#اضطراب_کودک #اعتماد_به_نفس با سلام دختر ۸ساله ای دارم (فرزنداول و یک برادر ۳ساله داره) از اینکه خوابش نبره می ترسه و بخاطر همین به هیج وجه بعدازظهرها نمیخوابه و گاهی که خیلی خسته میشه (چون فعالیت بدنی نسبتا خوبی داره) وچند ثانیه چشمش بسته میشه با هول بلند میشه و می پرسه چنددقیقه خوابیدم یا گاهی از خستگی زیاد موقع خواب میگه پادرد یا سر درد داره و همه اش در طول روز می پرسه بنظرت خسته شدم یا شما خوابت میاد وظهرها اصرار میکنه که من بخوابم تا اگر شب خوابش نگرفت من کنارش بیدار باشم اینقدر استرس خواب داره که گاهی که شبها خوابش میبره بعد از چند دقیقه با هول و تکان بیدار میشه و میگه خوابم نمی بره یا میگه پیشم بمون تقریبا از ابتدای کرونا ناخن جوی داره در کل شخصیت تقریبا مغرور و تاحدودی انتقادناپذیر داره و هر چی بگی سریع جواب میده مثلا من تنبلم یا میخواد کاردستی درست کنه همش میگه من هیچی بلد نیستم یا خیلی زشت درست کردم. و خیلی خیلی کم دوست داره تو خونه مسئولیتی رو بپذیره بنظرتون برای اصلاح رفتارهاش چه کارکنم؟ ممنون خدا خیرتون بده. 🌹🍃 پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، سرکار خانم #خسروی👇 بسم الله الرحمن الرحیم سلام علیکم در سوالتان نفرمودید از چه زمانی شرایط خواب فرزندتان اینگونه شده است؟ خودتان علت را در چه می بینید؟ آیا کودک شاهد حادثه یا تصادفی بوده است؟ آیا تنش و مشاجرات خانگی در منزل وجود دارد؟ و .... به هر حال مشخص است این سطح استرس و همچنین اضطراب کودک بالاست. باید مشخص شود که ابتدا ناخن جوی رخ داده است و بعد اضطراب خواب و یا برعکس. پیشنهاد بنده این است حتما بایستی بصورت بالینی وضعیت کودکتان بررسی شود تا علت یابی و زمینه یابی صورت گیرد. در خصوص قسمت دوم سوالتان هم، علل و راهکارهای تنبلی کودکان به تفصیل در کانال بیان شده است، حتما سرچ بفرمایید، انشاالله راه گشا خواهد بود. هر چند که احساس میشود ضعف اعتماد به نفس وجود داشته باشد. بایستی عزت نفس و اعتماد به نفس کودک تقویت شود و از سرزنش ، بیان جملات منفی و گلایه از کودک در حضور دیگران به شدت پرهیز شود. انشاالله موفق و سربلند باشید 🌸🍃کانال تربیتی همسران خوب👇 @hamsaranekhoob

#اضطراب_کودک با سلام خدمت استادگرامی پسری ۷ساله دارم پدر همسرم سال گذشته سرطان داشتن شب فوتشون پسرم با پدرش اونجابوده وقتی ایشون فوت کردن خیلی همه سرو صدا و گریه کردن احساس میکنم از اون زمان دچار اضطراب شده اگر با همسرم بیرون باشیم دیر گوشیمون جواب بدین شدید نگران میشه فکر میکنه ما مُردیم چطور کمکش کنم؟ 🌹🍃 پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، سرکار خانم #خسروی👇 بسم الله الرحمن الرحیم سلام علیکم تسلیت عرض میکنم فقدان پدر گرامی همسرتان را. 🌹 فقدان پدربزرگ و مادربزرگ برای نوه ها ، فقدان سنگین و دیر هضم است چرا که تعریف مرگ برای کودکان در سنین مختلف ، متفاوت است. و از طرفی واکنش اطرافیان این مفهوم را برای کودک دست خوش تغییراتی میکند که متاسفانه اکثرا منفی و تشدید شده است. البته در سوالتان قید نفرمودید که کودک شما چه مدت است دچار این فقدان شده است؟ و واکنش و پاسخ شما به ایشان چه بوده است؟ به هر حال چند نکته خدمت شما عرض میشود: ۱. قطعا کودک دچار سوالاتی میشود از خدا، مرگ، بهشت و ... به جای پاسخ های واهی و بعضا غیر واقع که گاها باعث بدتر شدن شرایط میشود، پیشنهاد میکنم کتاب ۶۰ پرسش اعتقادی از سید رضا طباطبایی را مطالعه بفرمائید. با مطالعه کتاب بطور علمی و با خیال راحت و آرامش می توانید از پس سوالهای کودکتان برآیید و آرامش را به ایشان نیز منتقل کنید. ۲. اکیدا توصیه میکنم، فضای غالب خانه فضای غم و اندوه برای کودکان نباشد. از بردن کودکان به مراسمات شلوغ و مزار و ... خودداری کنید. ۳. در طول روز زمان بیشتری را به لحاظ حضور فیزیکی و بازی با کودکتان داشته باشید. فضای خانه دور از تنش و ناآرامی باشد. مادر عزیز سعی کنید در منزل مداوم از رنگهای تیره و مشکی از حضور فرزندان استفاده نکنید. ۴. هنگام خواب شبانه که این نگرانی ها تشدید میشوند، سعی کنید فضای آرامی مهیا کنید، و با نوازش و قصه کودک را تا خوابیدنش همراهی نمایید. ۵. برای بهبود و تغییر شرایط روحی کودکتان و اهل خانه، حتما برنامه های تفریحی و معنوی داشته باشید. ۶. در آخر هر زمان که کودک یاد و پرسش از پدربزرگ خود را میکند، میتوانید کودک را تشویق به عمل خیری برای ایشان نمایید مثل، ذکر صلوات، خواندن سوره های کوچک، مهربانی به بندگان خدا، صدقه و ... انشاالله با رعایت موارد فوق و گذشت زمان شرایط بهتر و آرام تر خواهد شد. موفق و سربلند باشید انشاالله. 🌸🍃کانال تربیتی همسران خوب👇 @hamsaranekhoob

#اضطراب_جدایی #اضطراب_کودک عرض سلام و ادب ،بنده و همسرم  ۳۱ هستیم.دو فرزند پسر ۵.۵ و ۳ ساله داریم. بنده خانه دار و همسرم کارمند هستند.مشکلی که ما داریم وابستگی بسیار شدید پسر بزرگم به بنده هست. به طوری که حتی پیش پدربزرگ و مادربزرگش هم نمیمونه... واگر هم بهش بگم برو بغض میکنه و.... .پسرهای ما رابطه بسیار خوبی با پدرشون دارند و اگر ساعت ها هم با ایشان تنها در منزل یا بیرون باشندو من نباشم مشکلی ندارند ولی در سایر موارد پسر بزرگم دچار استرس میشه. در ضمن پسرم سال دیگه باید به پیش دبستانی بره و من بابت این اضطرابی که داره خیلی نگرانم. پاسخ #مشاور_امین مشاور کانال تربیتی همسران خوب سرکار خانم #بدیع_زادگان ♦️بسم الله الرحمن الرحیم♦️ سلام به شما مادر گرامی این مسأله ای که شما به اون اشاره فرمودید ناشی از یک احساس نا امنی و در واقعا اضطراب جدایی کودک هست که در اثر عوامل متعددی ایجاد می شود. پس زمانی که ما با اضطراب و ترس در کودک مواجه می شویم در گام اول باید ریشه این ترس و اضطراب را بیابیم. این اضطراب عوامل بسیار متعهدی دارند: محیط پر تنش خانوادگی، تهدید به جدا شدن یا ترک کردن از سمت یکی از والدین، فوت یکی از نزدیکان، دعوای شدید کودک در هنگام سر زدن رفتار اشتباه، نقل مکان به یک محیط جدید و ناشناخته و .... پس از شناخت عامل اصلی حتما برای رفع این عامل اقدام کنید و در این مسیر به این نکته توجه کنید روحیه شاد و با نشاط شما حکم کاتالیزور و تسهیلگر ابن مسیر را دارد. ضمن اینکه دقت بفرمایید برخلاف توقع همه مادرها که در این شرایط احساس کلافگی می کنند و می خواهند بچه از اونها جدا شود اصولی ترین رفتار این است که اتفاقا شما بیشتر از قبل به این نیاز عاطفی بچه اهمیت دهید و تا مدتی به اون نزدیک تر شوید 👌.ترس او را بپذیرید و بی اهمیت جلوه ندهید. اگر به مرور زمان و با نزدیکی بیشتر به فرزندتان هیچ نشانه ای از تغییر این حالات و رفتارها ندیدید لازم است با مشاور یا درمانگر کودک و با تکنیک های رفع اضطراب در این زمینه به فرزند خود کمک کنید. موفق باشید 💐 ♦️کانال تربیتی همسران خوب♦️ @hamsaranekhoob

#ترس_کودکی #اضطراب_کودک با عرض سلام دختر بزرگم ۶ سال دارد، کوچک که بود خیلی گریه میکرد و من رو میزد، وقتی سه ساله بود، یه بار که داشت منو میزد از اتاق بیرونش کردم و در رو بستم، پشت در که بود و گریه اش آروم شده بود، تلفن زنگ زد و خیلی ترسید. خودش اینو یادش نیست، ولی میگه یکبار شماره یه غریبه رو گرفته و صدا غریبه شنیده ترسیده. حالا خیلی از تلفن میترسه، اگر بگم برو اتاق اونور یه چیز بیار میگه تلفن نیست زنگ بزنه؟ و اگر تلفن زنگ بزنه تنها باشه جیغ میزنه. چکار کنم ترسش بریزه؟ پاسخ #مشاور_امین مشاور کانال تربیتی همسران خوب سرکار خانم #بدیع_زادگان ♦️بسم الله الرحمن الرحیم♦️ سلام مادر عزیز و گرامی، وقتی کودک در اثر یک اتفاق از یک موضوع خاص می ترسد به دلیل اینکه درک انتزاعی ندارد باید به مرور زمان و با تکنيک های رفتاری این ترس را کاهش داد. در مرحله اول به این نکته توجه کنید با دلیل منطقی و توضیح دادن بیش از حد نمی توان او را قانع کرد. چون توان درک ندارد بلکه شما به مرور زمان و با روش حساسیت زدایی منظم( یعنی مرحله به مرحله) این ترس او را از تلفن مرتفع کنید. با روش هایی مانند داستان و قصه می توانید کمک کنید تا این ترس کاهش بیاید. و البته مهم ترین نکته اینکه کودک شما از شما الگو می گیرد هر چقدر شما مادر آرام تری باشید بهتر می توانید این آرامش را منتقل کنید. و البته به هیچ عنوان از ترساندن برای تربیت کودک استفاده نکنید. قویا توصیه می کنم در صورتی که این رفتارها موثر نبود حتما با مراجعه به متخصص کودک برای درمان این ترس اقدام کنید. موفق باشید 💐 ♦️کانال تربیتی همسران خوب♦️ @hamsaranekhoob

#اضطراب_جدایی #اضطراب_کودک عرض سلام و ادب ،بنده و همسرم  ۳۱ هستیم.دو فرزند پسر ۵.۵ و ۳ ساله داریم. بنده خانه دار و همسرم کارمند هستند.مشکلی که ما داریم وابستگی بسیار شدید پسر بزرگم به بنده هست. به طوری که حتی پیش پدربزرگ و مادربزرگش هم نمیمونه... واگر هم بهش بگم برو بغض میکنه و.... .پسرهای ما رابطه بسیار خوبی با پدرشون دارند و اگر ساعت ها هم با ایشان تنها در منزل یا بیرون باشندو من نباشم مشکلی ندارند ولی در سایر موارد پسر بزرگم دچار استرس میشه. در ضمن پسرم سال دیگه باید به پیش دبستانی بره و من بابت این اضطرابی که داره خیلی نگرانم. پاسخ #مشاور_امین مشاور کانال تربیتی همسران خوب سرکار خانم #بدیع_زادگان ♦️بسم الله الرحمن الرحیم♦️ سلام به شما مادر گرامی این مسأله ای که شما به اون اشاره فرمودید ناشی از یک احساس نا امنی و در واقعا اضطراب جدایی کودک هست که در اثر عوامل متعددی ایجاد می شود. پس زمانی که ما با اضطراب و ترس در کودک مواجه می شویم در گام اول باید ریشه این ترس و اضطراب را بیابیم. این اضطراب عوامل بسیار متعهدی دارند: محیط پر تنش خانوادگی، تهدید به جدا شدن یا ترک کردن از سمت یکی از والدین، فوت یکی از نزدیکان، دعوای شدید کودک در هنگام سر زدن رفتار اشتباه، نقل مکان به یک محیط جدید و ناشناخته و .... پس از شناخت عامل اصلی حتما برای رفع این عامل اقدام کنید و در این مسیر به این نکته توجه کنید روحیه شاد و با نشاط شما حکم کاتالیزور و تسهیلگر ابن مسیر را دارد. ضمن اینکه دقت بفرمایید برخلاف توقع همه مادرها که در این شرایط احساس کلافگی می کنند و می خواهند بچه از اونها جدا شود اصولی ترین رفتار این است که اتفاقا شما بیشتر از قبل به این نیاز عاطفی بچه اهمیت دهید و تا مدتی به اون نزدیک تر شوید 👌.ترس او را بپذیرید و بی اهمیت جلوه ندهید. اگر به مرور زمان و با نزدیکی بیشتر به فرزندتان هیچ نشانه ای از تغییر این حالات و رفتارها ندیدید لازم است با مشاور یا درمانگر کودک و با تکنیک های رفع اضطراب در این زمینه به فرزند خود کمک کنید. موفق باشید 💐 ♦️کانال تربیتی همسران خوب♦️ @hamsaranekhoob

#ناخن_جویدن #اضطراب_کودک #دعوای_کودکان سلام عليكم پسر 3 و نیم ساله ای دارم که ناخن جوی میکنه. ریشه اضطراب رو میدونم و رفع کردم اما اینکار رو ترک نکرده و نمیتونم بی‌تفاوت باشم و بهش تذکر دوستانه میدم اما گاهی مقاومت میکنه. سوال بعدی اینکه پسر دومم 1 و نیم سالشه و برای اسباب بازی خیلی باهم درگیرند. آیا درسته از هربازی 2 تا براشون بگیرم یا باید تعامل رو یاد بگیرن؟ الان براشون هرچی میگیرن 2 تا میگیرم از توپ و لگو و... اما همسرم میگن اینجوری تعامل رو یاد نمیگیرن و باید با هم کنار بیان. 🌹🍃پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب سرکار خانم #اصلانی 👇 🌸 بسم الله الرحمن الرحیم 🌸 با سلام خدمت شما مادر گرامی 🍂ان شاءالله خداوند فرزندان دلبندتون رو حفظ کنه و مایه روشنی چشمانتون قرار بده. 🍂 در رابطه با ناخن جوی کودکان همانطور که خود شما متوجه شدید و اشاره کردید ریشه به اضطراب و استرس کودک مربوط است، اینکه متوجه ریشه شدید و رفع کردید خیلی خوب هست. در کنار آن سعی کنید محیط خانه برای فرزندانتان سرشار از امنیت و آرامش باشد، از هر گونه تنش و درگیری یا بحث احتمالی با همسرتان علی الخصوص در مقابل دید فرزندان یا هر موردی که باعث ایجاد اضطراب میشود خودداری کنید. 🍂 حتما روزانه زمانی را به بازی با فرزندتان اختصاص دهید. 🍂 با توجه به سن فرزندتان سعی کنید زمان هایی را که بیشترناخن جوی دارد را شناسایی کنید و در آن زمان دستان او را بصورت نامحسوس مشغول کنید(مثلا با استفاده از خمیر بازی....) و حواسش را پرت کنید تا این عادت را فراموش کند. 🍂 کارتونها و برنامه‌هایی را که میبیند را کنترل کنید تا باعث نگرانی و تشویش ذهنش نشود. 🍂 در مورد مسئله دوم یعنی دعوای دو برادر باید خدمتتان عرض کنم با توجه به اینکه اختلاف سنی فرزندانتان کم است کاملا طبیعی هست و فعلا هیچکدام قدرت درک چندانی برای صحبت و همکاری ندارند پس باید سعی کنید بیشتر خودتان بطور غیر مستقیم مدیریت کنید و کم کم که برادر بزرگتر، بزرگ شد راه های کنار آمدن و حل مشکل را به او آموزش دهید و کودکان را در حل مشکلشان دخیل کنید، البته به روش سوالی و هدایت گام به گام به سمت جواب و پیدا کردن راه حل مسئله نه بصورت ارائه مستقیم راه حل؛ 🍂 مثلا وقتی پسر بزرگترتان کمی به لحاظ درکی رشد کرد و با برادرش سر اسباب بازی خاصی درگیر شدند روش حواسپرتی را به او آموزش دهید و در این مرحله سعی کنید فرصت دعوا را تبدیل به محیط آموزش کنید تا روش های تعامل و کنار آمدن با هم را یاد بگیرند. برای آموزش میتوانید موقعیت های مشابه پیش آمده را برای فرزند بزرگتر مثال بزنید و نمونه پرت کردن حواس برادرش را به او نشان دهید مثلا وقتی برادر بزرگتر با ماشین زرد بازی میکند و برادر کوچکتر آنرا میخواهد ما با ماشین قرمز بازی میکنیم یا خمیر بازی یا آب بازی و هر بازی که برای او جذابیت داشته باشد و بازی با آن را جذابتر جلوه میدهیم و به اینصورت حواس او را جلب چیز دیگری میکنیم و ماشین زرد به فراموشی سپرده میشود. 🍂 با جانبداری یا دفاع دائمی از برادر کوچکتر و به عبارتی با تبعیض قائل شدن باعث ایجاد کینه و خشم دورنی در بین آنها نشوید. 🍂 همچنین در مورد تهیه دو عدد از هر اسباب بازی در بعضی از اسباب بازیها مثل ماشین و امثالهم فعلا در این سن ناگزیرید، اما در بازی با اسباب بازیهایی مثل لگو که قطعات بیشتری دارند و میتوانند بصورت مشترک استفاده شوند با نظارت و آموزش شما میتواند فرصت خوبی برای تمرین تعامل و کنار آمدن باهم باشد؛ اتفاقا با کمک شما و مشارکت هم میتوانند بازی لذت بخش تری را تجربه کنند. موفق و سربلند باشید. 🌺 💠کانال تربیتی همسران خوب💠 @hamsaranekhoob

#ناخن_جویدن #اضطراب_کودک سلام.پسر من نزدیک ده سال شه.بچه ی سوم خانواده ست.از کودکی ناخن می جوید.الانم شبها دندون قروچه داره.و روزها افکار مزاحم داره.دست هاشو زیاد می شوره.از مریضی زیاد می ترسه.از حوادث بد می ترسه.رفتارم چطور باشه؟ پاسخ #مشاور_امین مشاور کانال تربیتی همسران خوب سرکار خانم #بدیع_زادگان ♦️بسم الله الرحمن الرحیم♦️ سلام خدمت شما متأسفانه اشاره نکردید که برخورد شما با این مسائل و رفتارها به چه صورت بوده است اما تمامی این رفتارها می تواند نشانه ای از اضطراب باشد که معمولا ریشه اضطرابها در خانه یا مدرسه و اتفاقاتی است که در این دو محیط می افتاد. پس ما باید ابتدا ریشه یابی و سپس اقدام کنیم. در مرحله اول لطفا تمام توان خود را در بهبود ارتباط و تعامل خود با همسر و فرزندانتان به کار ببندید. سعی در رفع مسائل و یا تنش های احتمالی داشته باشید. در صورت حل نشدن مساله توصیه می کنم در اسرع وقت به یک درمانگر کودک و نوجوان مراجعه کنید. موفق باشید 💐 ♦️کانال تربیتی همسران خوب♦️ @hamsaranekhoob

#اضطراب_کودک #جراتورزی سلام خدمت استاد گرامی چندتا مهارت میخاستم آموزش بدم به دختر ۷ سالم که ریز جثه اس و تو مدرسه بچه ها بهش زور میگن یا میترسونش و فراریش میدن یا وسایل وخوراکیهاشو ازش میگیرن بچه زرنگ و باادبی و خیلی مقید حتی در خواست شو به طور واضح نمیتونه از ما بخواد . امسال کلاس دوم میره پارسال اضراب جدایی از مادر و ترس از محیط جدید داشت وتا آخر هم برطرف نشد و امسال هم فرقی نکرده اخلاقش خیلی ممنون که راهنمایی کنید .خدا بهتون خیر بده براتون ارزوی سلامتی میکنم . پاسخ #مشاور_امین مشاور کانال تربیتی همسران خوب سرکار خانم #بدیع_زادگان ♦️بسم الله الرحمن الرحیم♦️ سلام تمام رفتارهایی که به آن اشاره کردید از اضطرابی نشأت می‌گیرد که به آن اشاره فرمودید. حدس من این است که این اضطراب می تواند ناشی از محیط منزل و نوع تعامل والدین با یکدیگر و یا با کودک باشد که باید به صورت ریشه ای حل شود. در غیر اینصورت هر نوع مهارت هم زمانی که بچه اضطراب دارد کارآمد نخواهد بود. برای حل این مساله پیشنهاد می کنم اولا با یک مشاور کودک صحبت کنید و جزئیات بیشتری بیان کنید. و در مرحله بعد به فرزند خود اجازه ابراز وجود و نظر بدهید و بابت ترس ها و عقب نشینی های او سرزنش نکنید. موفق باشید 💐 ♦️کانال تربیتی همسران خوب♦️ @hamsaranekhoob