#نداشتن_هدف_در_زندگی سلام وقتتون بخیر من ۲۰ سالمه دانشجو هستم و متاستفانه خیلی تنبل و بی انگیزه هستم . یعنی نمیدانم تنبلی ام بخاطر بی انگیزگی است یا بی انگیزگی ام بخاطر تنبل بودنم . در واقع این دو مورد کل زندگی ام را تحت شعاع قرار داده اند و هیچ فعالیتی چه درسی و چه غیره ندارم . احساس میکنم نیاز به محرک دارم اما نمیدانم چه محرکی؟ و چگونه ان را پیدا کنم لطفا راهنمایی ام کنید. 🌹🍃 پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، سرکار خانم #خسروی👇 بسم الله الرحمن الرحیم سلام علیکم ابتدا پیشنهاد بنده برای رفع این کسالت روزمرگی، مراجعه به طب سنتی و اصلاح تغذیه و مزاج هست سپس در کنار آن، داشتن یک دوست خوب و اکتیو و با انرژی و برنامه ریزی با ایشان جهت انجام پیاده روی روزانه به مدت ۳۰ دقیقه. در کنار این دو اقدام، باید در طی روز اوقاتی را به تفکر بگذرانید و برای خود اهداف کوتاه مدت و بلند مدت در زندگی تعریف کنید تا از این رخوت و نداشتن انگیزه در بیایید. برای این منظور داشتن مراقبه خیلی به آدم کمک میکنه یکسری دستورات و اهداف رو برای خودتون در نظر گرفته و نفس تون رو به اون عادت بدین، جهت موفقیت در طول روز مراقبه و در پایان روز محاسبه داشته باشید و اگر جایی کوتاهی کرده بودین، برای خودتون معاقبه و مجازات در نظر بگیرید. مجازاتی که خیلی سهل و نه خیلی سخت برای شما باشه، و برای انجام اون کمی در سختی و تلاش بیفتید. نکته بعدی، اگر اهداف ما خیلی بلندمدت و ایده آل گرایانه باشه و یا در انجام اون روحیه کمال گرایی داشته باشید، هم خودش باعث در جا زدن میشه، چون هیچ وقت رضایتی از از خویش صورت نمیگیره. سعی کنید تلقین مثبت داشته باشید و از تلقین های منفی پرهیز کرده و در این راستا از ذکر استغفار و تسبیحات حضرت زهرا سلام الله علیها هم غافل نباشید. موفق و سربلند باشید. 🌸🍃کانال تربیتی همسران خوب👇 @hamsaranekhoob