#پرسش سلام خانم هستم . من و همسرم بخاطر رفتار بد همسرم دچار طلاق عاطفی شدیم .میل و علاقه ای به ایشون ندارم دوست دارم روابطمون بهتر بشه ولی نمیدونم چطوری ؟ #پاسخ👇👇👇 طلاق عاطفی یا زندگی خاموش هرچه بیشتر ساکت بمانید و اجازه دهید که مشکل ناگفته بین تان بیشتر پرو بال بگیرد ،بیشتر ناراحت آزرده خاطر خواهید شد.مسکوت گذاشتن مشکلات در زندگی مشترک به هیچ وجه فکر خوبی نیست .رعایت نکته های زیر کمک میکند کنترل را به دست بگیرید‌. ۱-شناخت نیازها و انتظارات ۲-پذیرش طرف مقابل به جای تعقیر دادن آن ۳-گفتگو و ارتباط ۴-ازسرزنش کردن یکدیگر دست بردارید ۵-برای یکدیگر وقت بگذارید هیچگاه اصلاح رابطه عاطفی میان شما ناممکن نیست . 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#هر_دو_بدانیم 6 عادت کلامی مخرب درمحیط خانواده ❌انتقاد مخرب: شخصیت افراد را زیر سوال میبرد ❌تهدید کردن: فقط در کوتاه مدت نتیجه میدهد ❌قهرکردن: پیام تنبیه های روانی مانند قهر کردن به همسرمان این است که آن چه را می خواهم انجام بده یا تو را ترک خواهم کرد ❌سرزنش کردن: کینه ای که دائمی می شود ❌باج دادن: رفتاری که پایانی نخواهد داشت ❌توهین کردن: حرمت خانواده را می شکند 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

اصولی که در دعوای زناشویی باید رعایت کرد 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

💫محترمانه دعوا کنید اگر بین شما بحثی پیش بیاید کاملا طبیعی است و تحقیقات نشان می دهد که حتی زوج های خوشبخت هم گاهی با هم مخالفت دارند. ولی فرق زوج خوشبخت با زوج ناشاد این است که زوج خوشبخت در جریان بگومگوهای روزمره یا بحث های زناشویی احترام همدیگر را رعایت می کنند. اگر در رابطه شما تعارضی ایجاد شد نشانه این نیست که رابطه تان ناسالم است. گاهی تعارضات و یافتن راهی برای کنار آمدن با آن ها باعث استحکام رابطه می شوند. نکته مهم این است که در تعارض دنبال برنده شدن نباشید، از خود بپرسید که چه کاری برای بهبود رابطه بکنیم. دنبال اثبات اشتباه دیگری نباشید. جان گاتمن می گوید جنگیدن برای برنده شدن باعث می شود که هر دو نفر احساس بازنده بودن بکنند. اگر تلاش کنید که برنده شوید بهایش آسیب دیدن طرف مقابل است و در نهایت رابطه خراب می شود. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

انتقاد صحیح از همسر 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🌺سلام صبحتون بخیر 🍃روزتون پر از عشق وامید 🌺شروع صبحتون 🍃سرشار از مهر و دوستی 🌺موفقیت و لطف خدای مهربان 🍃با آرزوی سلامتی 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

امام سجاد عليه السلام می فرمایند : خداوند از آن کس خشنودتر است که خانواده خود را بيشتر در آسايش و نعمت قرار دهد. إنَّ أرضاکم عِندَاللَّهِ أسبَغُکم عَلي عِيالِهِ. بحار الأنوار، جلد 78، صفحه 136 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#همسرداری 💑تفریحات زن و شوهری 💕یکی از مهمترین کارها برای دست یابی به شادی دو نفره چیدن برنامه های متنوع در زندگی است. اگر زندگی یکنواخت، روزمره و تکراری بشود باعث فرسودگی زوجین می شود. ❣️بهتر است برای آخر هفته خود برنامه تفریحی حتی شده در حد دو یا سه ساعت بچینید تا از کنار هم بودن لذت بیشتری ببرید. خانمای عزیز تو این شرایط کاری و اوضاع اقتصادی که آقایون دارن نیاز به تمدد اعصاب دارن..حتی اگر نمیتونین هزینه کنین برای تفریحات پر خرج و مدت زمان طولانی یا مسافرتهای چند روزه..سعی کنین حتی شده با یک فلاسک چای یک تفریح یک ساعته با همسرتون داشته باشین و کاری کنین کنار شما بهشون خوش بگذره..نیازی نیست حتما برای داشتن اوقات خوش خیلی خرج کنین..همین که از خونه بیرون بریو و تنوع ایجاد بشه خوبه😊 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#شیرینی_کره_ای مواد لازم👇 آرد : به اندازه لازم شکر یا پودر قند : یک لیوان کره : 150 گرم🧈 زرده تخم مرغ : 3 عدد🥚 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 طرز تهیه👇 ابتدا اجازه دهید کره 🧈در دمای اتاق بصورت مایع درآید. سپس آن را با پودر قند خوب مخلوط می‌کنیم تا مواد ما کمی ‌پف‌دار شود. زرده‎های تخم‌مرغ 🥚را به مواد بالا نیز اضافه می‌کنیم و سپس آن‎ها را خوب مخلوط می‌کنیم. در این مرحله آرد را به مواد بالا اضافه کرده تا جایی که خمیر به دست آمده به دست نچسبد. حواستان باشد که آرد زیاد نشود چرا که باعث شکنندگی خمیر می‌شود. بعد به مدت 30 دقیقه به خمیر استراحت می‌دهیم برای این کار آن را درون یک نایلون فریزری در بسته درون یخچال می‌گذاریم. بعد از گذشت 30 دقیقه خمیر را بیرون آورده و آن را به قطر میلی متر پهن می‌کنیم و روی آن قالب می‌زنیم. و یا از خمیر گلوله های ریز ریز در میاوریم تا به شکل گل کنار هم در آوریم. سپس شیرینی‎های آماده شده را در طبقه وسط فر به مدت 10 دقیقه و با دمای 150 درجه سانتی گراد می‌گذاریم. تا روی آن‎ها طلایی شود. نوش جان😋 بافت این شیرینی ترد و نرم است. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#ترفند_خانه_داری استفاده از مایع ظرفشویی برای تمیز کردن میکسر🔻 این ابزارهای کوچک مصرف بسیار بالایی دارند . به همین دلیل باید زود به زود آن ها را تمیز کنید. برای این کار کافیست که مقداری مایع ظرفشویی یا شوینده دیگر را داخل آن بریزید و با آب گرم مخلوط کنید و سپس میکسر را روی سرعت معمولی قرار دهید و در نهایت مراقب باشید که هیچ مایع شوینده ای درون میکسر نمانده باشد. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#همسرداری 😍عاملی که رابطه عاطفی شما را پایدار نگه می‌دارد. ❗️باهم مسابقه نگذارید. 🔴زندگی زناشویی عرصه‌ی رقابت نیست. ❗️ به همین دلیل لزومی به امتیاز گرفتن از طرف مقابل هم نیست. ✍به بیان بهتر، اگر کار خوبی را در حق طرف مقابل انجام می‌دهید یا به هر نحوی به او کمک می‌کنید ❌ لازم نیست شیپور دست‌تان بگیرید و هر جا که شد اعلام کنید من به فلانی کمک کردم و فلان‌ کار را در حق او انجام دادم. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

تکنیک‌های شادی‌آفرین در خانه 🔸برای ایجاد نشاط، تمام اعضای خانه مؤثرند. منابع دینی نشان می‌دهد ایجاد شادی و نشاط در خانواده در گرو انجام چند عمل است که اگر به درستی انجام شود، سلامت خانواده‌ را در همه زمینه‌ها تضمین می‌کند. 1️⃣ تعاون و هماهنگی (کارهای خانه را با همدیگر انجام دهیم) 2️⃣ تقسیم کارهای خانه (برداشتن بار سنگین کارهای خانه از دوش مادر و تقسیم آن بر سایر اعضا) 3️⃣ محبت‌افزایی میان زن و شوهر و سایر اعضای خانواده (ابراز محبت به زن با به‌کارگیری از کلماتی مانند دوستت دارم و... همچنانکه رسول خدا صلی‌الله‌علیه‌وآله در این‌باره می‌فرماید: «مردی که به همسرش بگوید: دوستت دارم، این سخن هرگز از قلبش بیرون نخواهد رفت» 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🌹 #همسرانه بعد از ازدواج با یک فرد، باید همیشه یادتان باشد که ممکن است در زندگی با اشخاصی زیباتر از او رو به رو شوید. اما تعهد و مسئولیت پذیری یعنی چشم بستن بر هوا و هوس های بعدی و احترام گذاشتن به انتخابی که قبلا داشته‌اید. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🎙سواد کم همسرم، باعث حقارتم نزد دیگران است! 🔴 #استاد_عباسی 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

☝️#هشدار ❌نگذارید کار به جایی برسد که هیچ حرفی با همسرتان نداشته باشید؛ 👈 صحبت نکردن و کاهش ارتباط کلامی از اولین جرقه های سردی در زندگی زناشویی‌ است. 👌همیشه به دنبال موضوعی برای شروع مکالمه با همسرتان باشید تا سکوت بر زندگی مشترکتان حکم فرما نشود، 🙏 حداقل درباره فرزندان،کار،آب و هوا و... می توانید باهم صحبت کنید. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ✅_یاد بگیرید که خواسته ها یا نیازهای خود را به طور مناسبی بیان کنید زن ومرد در رابطه عاطفی دوست دارند نیازشان برآورده شود و اگر در رابطه ای یکی از طرفین احساس کند نیازهایش به رسمیت شناخته نمی شود رابطه رو به سردی می رود. سعی کنید درخواستتان از طرف مقابل منصفانه باشد، آیا او می تواند آن نیاز را برآورده کند؟ سهم خود شما در برآورده شدن این نیاز چقدر است؟ اگر او نتوانست یا نمی خواست برآورده کند واکنش شما چیست؟ یادتان باشد نیاز خود را محترمانه بیان کنید و برای برآورده شدن آن طرف مقابل را تحت فشار قرار ندهید. این یکی از اصلی ترین نکات همسرداری است. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

💕💕 وقتــــــــــی یکی بهت میگه : مواظب خودت باش؛ برو زود بخواب، خسته‌ای!! غذات و سر وقت بخور... در جوابش توام بگو : منـم دوسِـت دارم ...😍 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🕊🌸 سلام صبح بـخیر 🕊🌸روزتـون پراز موفقیت 🕊🌸حـال امـروزتــون زیبــا 🕊🌸 دلاتون پراز عشق و محبت 🕊🌸تنتون سالم و روزتـون قشنگ 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

. پیامبر اکرم صلّی الله علیه وآله: آگاه باشید هر زنى که با شوهر خود مدارا نکند و او را به چیزى وا دارد که قدرت و توان آن را ندارد، هیچ کار نیکى از او قبول نخواهد شد و در حالى خدا را ملاقات خواهد کرد که خداوند بر او خشمناک است. در نظر گرفتن موقعیت شوهر و وضعیت درآمد او و نیازهاى ضرورى زندگى توسط زن، نقش مفیدى در ایجاد تفاهم میان آن دو خواهد داشت 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🍃🌸🍃 💕عذرخواهی کردن را یاد بگیریم اشتباهاتی که از نظر عاطفی در روابط خود مرتکب می شویم اغلب اثرات ماندگارتر و زیان آوری بر روابط ما با دیگران می گذارد. این خطاها به تدریج بر روی هم انباشته می شود و بعد از چند سال، رابطه ما را با دیگران سرد می کند و حتی می تواند موجب قطع رابطه با آنها شود.پس قوانین یک معذرت خواهی را یاد بگیریم. ضمنا عذر حواهی شما را فهمیده تر و قابل اعتمادتر نشان میدهد... عذرخواهی با شیوه ای درست 1.متاسفم 2مرا ببخش 3جبران هر بار همسرتان را رنجاندید باید 5 بار خوشحالش کنید. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 👈 #چرا می‌خوای #ازدواج کنی؟🤔 🔴میخوای خوشبخت شی؟ 🎥 ببینید👆👆 🎤 استاد #شاهین_فرهنگ 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

پنکیک صبحانه ‌ ارد ۱ پیمانه شکر ۲ قاشق شیر یک پیمانه سرخالی بکینگ پودر ۱ ق چ وانیل یک سوم ق چ تخم مرغ ۱ عدد روغن ۳ قاشق نمک یک پنس ‌ ارد و بکینگ پودر و نمک رو باهم مخلوط و سه بار الک کنید .تخم مرغ،وانیل ،شکر،روغن مایع و شیر و باهم مخلوط کنید و با همزن دستی تا جای که دونه هاش شکر اب بشه هم بزنید و بعد ارد رو بهش اضافه کنید کف تابه ی نچسب رو کمی چرب کنید و یه ملاقه از مایع پنکیک رو وسط تابه بریزید، شروع به حباب زدن میکنه بعد از دو دقیقه برش گردونید تا طرف دیگه هم بپزه و طلایی بشه توجه داشته باشید که حرارت متوسط باشه بعد از پخت پنکیک میتونید به دلخواه با میوه ، نوتلا یا عسل سرو کنید. ‌ 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#ترفند_خانه_داری برای از بین بردن بوی بد چاه مخلوط جوش شیرین با پودر ماشین لباسشویی را با فشار آب داغ داخل لوله ها بریزید. ‍‌‎‎‌ 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🔅چرا دیگه عاشق همسرم نیستم؟ ⭕️ چطور یک زوجی که زندگی رو با عشق شروع می‌کنند، بعد از مدت کمی به تنفر از یکدیگر می‌رسند؟ 🔰#استاد_پناهیان 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

💛🍃💛🍃💛🍃💛🍃💛🍃💛 🌺با همسرتان در یک تیم باشید🌺 در جلسات مشاوره قبل از ازدواج همیشه این نکته را تاکید می کنم که رابطه ای که دو نفر در مقابل هم باشند ادامه پیدا نمی کند. در این صورت هر دو تلاش می کنند که از طرف مقابل امتیاز بیشتری بگیرد و رابطه را صحنه دعوا می کنند. ولی رابطه ای که در آن دو طرف احساس کنند هر دو در یک تیم قرار دارند تلاش می کنند به همدیگر کمک کنند. برای چنین افرادی خود رابطه مهم است. دائم از خود می پرسند کدام رفتار باعث می شود که رابطه ما بهتر شود. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🎀 احترام به خانواده همسر ✍ آئین همسرداری از نگاه معصومین(ع) 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ✅همسرتان را پیش دیگران بالا ببرید از جمله نکات مهم همسرداری افزایش اعتبار همسر در نزد دیگران است. زن و مرد خوشبخت در حضور دیگران از خوبی های همسر تعریف می کنند و ویژگی های خوب او را برجسته می کنند. از طرف دیگر بعضی از زوجین دائما همدیگر را تحقیر می کنند و حرمت های رابطه خود را از بین می برند. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#هنر_بیان ‌‌خانمهای عزيز باور كنيد شما بزرگترين #سلاح دنيا رو داريد با #حرف زدنتون ❌ نگوييد : میخوام اينکار را انجام دهم ✅ بگوييد : به نظرت اينکار را بكنم؟ بگوييد : میخواهم نظر تو رو در مورد انجامش بدونم ❌ نگوييد : این چیه پوشیدی؟ ✅ بگوئید : آن لباس بیشتر بهت میاد بگوئید به نظر من آن يكى لباس خیلی خوشگلترت میکنه. ❌ نگوييد می آیی دنبالم؟ ✅ بگوئید : دوست دارم تو راه برگشت با تو باشم میتوانی بیائی؟ ❌ نگوييد بریم خرید؟ ✅ بگوئید : دوست دارم خریدم با سلیقه تو باشه 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🎥 بعضی مردها انگار‌ از دماغ فیل افتادند؟ 🔴 #استاد_پناهیان 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🦋سلام 🍃صبحتون بخیر و 🦋شادی 🍃روزتون سرشار از عشق وامید 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh