🔴ببینین شما یه لیوان دارین اگه اضافه تر از حجم لیوان پرش کنید چه اتفاقی میوفته؟ سرریز میشه دیگه؟ هر جوری هست میخوایید از شر اون سریزی راحت بشید چکار میکنید؟ تمام سعی تون رو جمع میکنید که هر جوری هس جمع کنید و زودتر لیوان تمیز بشه حالا فکر کنید اگر لیوان به اندازه پر بشه چی میشه؟ مراقب اینید که حجمی که لیوان رو پر کردین به اندازه مصرف کنید 🔻یعنی کنترل و مراقبت دارین یعنی توجه دارین ! 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

♻️اغلب دعواها و قهرا بيخودى پيش ميان... يعنی دو طرف بی حوصله ان، خسته ان بعضی وقتا جاى بعضی از حرفا نيست بعضی وقتا بعضى شوخيا بيش از حد فاصله ميندازه بين آدما... مهم اينه بعد اين اتفاقات يكی بياد حرف بزنه.. يكي پا پيش بذاره تا اون يكی رو بخندونه دوباره.. مهم دونستن نیت قلبی آدماست مهم اينه بدونيم هيچكدوم بد نيستيم، دشمن هم نيستيم هر چند با هم متفاوتیم. مهم اینه بدونیم نباید دوستی هامون رو، سر كوچيك ترين مسائل از دست بديم... 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#سیاست_های_زنانه 🔵یه نکته ای هم هست و اونم اینه که مردها عاشق #اعتمادن. 🔵اگر هم یه موقعی بهشون شک کردین اصلا به روی خودتون نیارین و توی رفتارهاتون هویداش نکنین. 🔵چون اینجوری علاقه شون به شما خدشه دار میشه و با #شک کردن به همسرتون فقط خودتون رو اذیت می کنین و اعتمادتون رو خدشه دار می کنین و پایه های زندگیتون رو سست می کنین. 🔵حتی اگر شک هم کردین سعی کنین از ذهنتون دورش کنین و به جاش محبتتون رو به همسرتون بیشتر و بیشترش کنین. اگر همش خودتون رو حساس کنین بدتر میشه. 🔵البته تفاوت بین خانم های بی سیاست و خانم های با سیاست در اینه که خانم های با سیاست دورا دور بدون شک و ناراحتی هوای زندگیشون رو دارن . 🔵و بدون اینکه تابلو بشه حواسشون هست که همسرشون کلا به چه کارهایی مشغوله و کجا میره و کجاها میاد. نه دخالت بیش از اندازه و نه بی تفاوتی... 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🌷سلام 💗امیدوارم در این صبح زیبا 🌷اميد و تندرستی 💗مهمون وجودتون 🌷سفره تون پربرکت 💗روزيتون افزون 🌷و دلتون قرص به 💗حضور خداوند باشه 🌷صبح زیباتون بخیر 💗چهارشنبه تون شاد و زیبا 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#چگونه_يك_زن_خوب_باشيم؟!! 🌸هر وقت غذا مى پزيد حداقل دوتا تكه گوشت خوب يا يه تيكه از مرغو كه دوست دارين بخورين. 🌸 به محض اينكه ميوه امد توى خونه دوتا از بهترينشو بخورين، هرگز ميوه هاى پلاسيده رو نخوريد بلكه پوستشو بكنيد وتوى يه ظرف خرد كنيد بيارين سر ميز بزاريد مطمئن باشين سر دوثانيه نا پديد ميشه! 🌸 در هفته حتما براى خودتون يه چيزى بخرين، از يه دونه رژ گرفته تا كفش و... 🌸در هر سال براى خودتون يه قطعه ارزشمند طلا بخرين. 🌸 در ماه حتماً يكبار رو با دوستاتون بگذرونيد هرگز از شوهر يا بچه توقع تشكر نداشته باشين!! چون نمى كنن ! پس خودتون از خودتون تشكر كنيد !! ( از چيزهاى كم شروع كنيد) 🌸 رابطه تون را با خدا روز به روز قوى تر كنيد. چون تنها كسى كه هميشه صبورانه به حرفاتون گوش ميكنه وكمكتون ميكنه اونه 🌸حتماً رانندگى رو باد بگيريد تا هرجا خواستين بدون منت كشى بريد. 🌸در سال يكى دو بار رنگ موهاتون رو عوض كنيد. 🌸حتما به كلاس بريد حالا هر كلاسى كه دوست داريد واینكار رو جدى انجام دهيد يعنى به خاطر هيچ كسى يا هيچ اتفاقى كلاستون را تعطيل نكنيد. تا بقيه هم موضوع رو جدى بگيرن؟! 🌸رازهاى خصوصى تون رو با همه در ميان نذارين سعى كنيدمشكلاتتون را خودتون حل كنيد. واگر به كمك احتياج داشتين فقط با ادمى كه تجربه اون مورد روداره مشورت كنيد نه با همه اهل شهر! 🌸 يواش يواش بچه هارو آزاد بذارين تا خودشون مشكلاتشون رو حل كنند! 🌸هميشه يه عطر خوب داشته باشين 🌸 خلاصه دلتون براى خودتون بسوزه به خودتون برسيد و كارى كنيد تا ازخودتون خوشتون بياد انوقت می تونيد ديگران رو دوست داشته باشين 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#سیاست_های_دوران_نامزدی 🔵احترام به نظر شما 🔵اگر مثلا مادر نامزدتون خودشون رفتن با #سلیقه خودشون چیزی رو برای شما خریدن که جزو خریدهای عقد بوده و میبایست شما هم می بودین مثلا سرویس طلا 👈حواستون باشه که همون اول، توی ذوقشون نزنین، ولی بعدش به نامزدتون با #آرامش و مهربونی بگین که: " منم دوست داشتم می بودم... می دونی اخه این چیزا سلیقه ایه ، خب منم دوست داشتم توی خرید سرویس طلای خودم می بودم ...." 🔵چهرتون رو هم #ناراحت کنین و یه جورایی برین توی خودتون .فایده این کار اینه که اولا ممکنه موقعیت فراهم بشه و بتونین سرویس طلا رو عوض کنین و اونی که #دوست دارین رو بگیرین. ولی اگر نشد عیب نداره. حداقلش اینه که حرفتون رو زدین و دفعه های بعدی یادشون هست که بدون نظر شما براتون #خرید نکنن 🔵یادتون باشه با دعوا این چیزا درست نمیشه، بهتره با #آرامش و صبر حرفتون رو بزنین . چون اینجوری دیگه حق به جانب شماست ولی اگه دعوا کنین اصل حرف گم میشه و اون دعواهه بیشتر از حرفهاتون به #چشم میاد و برچسب عصبی و .... هم ممکنه بخورین 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#همسرانه #شما_لجبازی_میکنید_وقتی_که ؛ بخواهید اشتباه همسرتان را با رفتارتان تلافی کنید عمدا کاری را که می دانید همسرتان دوست ندارد انجام دهید. می دانید اشتباه از شماست اما آن را نپذیرید. در برابر اشتباهات فعلی خود اشتباهات قبلی همسرتان را پیش بکشید تا خودتان را بی تقصیر جلوه دهید. حرف اشتباه خود را تکرار کنید و اصرار داشته باشید که حرفتان درست است. به حرف همسرتان گوش نکنید و مدام حرف بی منطق خود را تکرار کنید. بخواهید همسرتان را آزار دهید. لجبازی رو کنار بگذار 🌺 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

⁉️در یک زندگی مشترک چه چیزهایی برای زوجین مهم است ؟ 📚 آیت الله سیستانی ✏️ پاسخ: زنى که عقد دائم شده ، حرام است بدون اجازه شوهر از خانه بیرون برود ، هر چند با حقّ شوهر هم منافات نداشته باشد ، مگر اینکه ضرورتى ایجاب کند یا ماندن در خانه براى او حرجى باشد ، یا مسکن مناسب او نباشد ، و باید خود را براى لذتهاى جنسى که حقّ همسر است هر وقت که او میخواهد تسلیم نماید ، و بدون عذر شرعى از نزدیکى کردن او جلوگیرى نکند . و تهیه غذا و لباس ، و منزل زن و تهیه احتیاجاتش بر شوهر واجب است ، و اگر تهیه نکند چه توانائى داشته باشد یا نداشته باشد مدیون زن است. و همچنین از حقوق زن است که مرد او را مورد اذیت و آزار قرار ندهد ، و با او بدون و جه شرعى تندى و خشونت نکند .و اگر زن به و ظائف زناشوئى خود در برابر شوهر هیچ عمل نکند ، حقّ غذا و لباس و منزل بر او ندارد، هر چند نزد او بماند، و اگر گاهى از تسلیم در برابر خواسته‏هاى جنسى مشروع او سرباز زند ـ بنابر احتیاط واجب ـ نفقه‏اش ساقط نمیشود، و امّا مهر او با عدم تمکین به هیچ وجه ساقط نمیشود .و مرد حق ندارد زن خود را به خدمت خانه مجبور کند. و زنى که خرج او بر عهده شوهر است و شوهر خرج او را نمیدهد ، میتواند خرجى خود را بدون اجازه از مال او بردارد البته به مقدار مناسب شأن شوهر نه بیشتر، و اگر ممکن نیست چنانچه ناچار باشد و نتواند به حاکم شرع شکایت برد ، و با کار کردن بخواهد مخارج خود را تهیه کند در موقعى که مشغول تهیه مخارج است ، اطاعت شوهر بر او واجب نیست. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#همسرانه #سیاستهای_زنانه 💖همسرتان را با لحن #محبت آمیز صداکنید؛ حتی اگرازاو #ناراحت هستید،لحن صحبت‌تان را تندنکنید! مطمئن باشید بالحن ملایم هم می‌توانید همسرتان رامتوجه اشتباهاتش کنی. #سیاستهای_مردانه ❗️هیج وقت #مقابل همسرتان از خانم دیگه ایی #تعریف نکنید چون این ‌کار علاوه بر تحریک حس #حسادت و غیرتشان نسبت به شما اعتماد به نفس و حس زنانگی آنها را #تخریب میکند... 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#آقایان_بخوانند ❌شنونده‌ی خوبی باشید. خیلی وقت‌ها پیش می‌آید که #دل همسرتان از دنیا پُر است و در آن لحظه، بیشتر از هر چیزی به یک جفت گوش شنوا احتیاج دارد. طبیعی است که چون او قصد #تخلیه کردن خود را دارد، حرف‌هایش جذابیت چندانی برای شما ندارند. اما او در آن هنگام به‌شدت احتیاج دارد با شما درد دل کند. به حرف‌هایش گوش کنید اما #مراقب باشید که این کارتان واقعی باشد و متظاهرانه به نظر نرسد وگرنه باعث کدورت و دلخوری بیشتر خواهد شد. لزوما این گوش دادن نبایستی همراه با جواب دادن باشد، خانم‌ها در این مواقع فقط دنبال "شنیده شدن" هستند و نه "شنیدن"... 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🌺بنام حضرت دوست 🌿اطرافم پر دوست 🌺دوسـتانم 🌿گهری بی همتا 🌺سلام دوستان 🌿صبحتون زیبا 🌺صبحتون پرامید 🌿روزتون پر برکت 🌺روزگارتون بخیر و سلامتی 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🌱تکنیک فن بیان درست با همسر بد دهان 1_ اگر همسر بددهانی دارید اولین توصیمون بهتون تکنیک "در و دروازس" یعنی باید یاد بگیرید که بعضی چیزهارو نشنیده بگیرید ازش و اجازه بدید تا عصبانیتش فروکش کنه! پس👇 اکیدا جواب دادن و خدای نکرده متقابلا بددهانی درمقابل بددهانی ممنوع❌ 2_ سعی کنید خودتون رو آروم اما ناراحت نشون بدید که متوجه بشه آروم هستید و قصد مقابله ندارید و از طرفی هم ناراحت بخاطر شنیدن حرفهاش هستید! 3_ روش آخر که اکثر روانشناسها پیشنهاد میکنند هم اینه که ： بهش بگید " عزیزم من میدونم الان عصبانی هستی و چند ساعت بعد بخاطر حرفات کاملا پشیمون میشی ؛ بخاطر همین ترجیح میدم برم تو اتاق هروقت حالت بهتر شد میام. مطمعن باشید ترک محل موثر از موندن و مشاجرس. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#همسرانه #هر_دو_بدانیم همسرتان رابرهمه مقدم بشمارید 💍وقتی ازدواج کردید،اولین و پراهمیت ترین شخص بعدازخودتان،همسرتان خواهد بود. ❌هیچکس وهیچ چیزحتی فرزندتان رابه او ترجیح ندهید 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🔥 عواقب گفتگو با جنس مخالف در #فضای_مجازی # زندگی شیرین خودرا تلخ نکنید🙂🗣 حتما ببینید ونشر بدهید. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

♥️♥️♥️♥️♥️ ⭕️ خانمها_بخوانند 1. به مردان قدرت دهید تا صمیمیت فوران کند. شوهر خود را حلال مشکلات بدانید. مشکل را به او بگویید و از او بخواهید آن را حل کند و تایید کنید که تنها او قادر به حل این مسئله است. 2.به مردان اندرز ندهید. مردان دوست دارند که مشکلات را به تنهایی حل کنند و اگر به شما چیزی نمیگویند یعنی به تنهایی قادر است موضوع را حل کند و در صورت لزوم با شما در میان میگذارند. با نصیحت نکردن زندگی خود را عاشقانه کنید. 3. سکوت مردان را نشکنید. این اشتباه خانمهاست که وقتی مرد ساکت است مدام به سمت آنها میروند و با آنها حرف میزنند. اگر او ساکت است به سکوت نیازمند است و احترام به این سکوت یعنی صمیمیت بیشتر. سکوت طولانی در زنان ممکن است به معنی آزرده خاطر بودن باشد اما در مردها این طور نیست. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#همسرانه توانايی با هم خنديدن به عنوان يكی از مولفه‌های مهم زندگی زناشويی محسوب می‌شود. شوخ طبعی می‌تواند به زوجين كمک كند نگذارند مشكلات پايشان را از گليمشان درازتر كنند! 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

یک تکنیک کاربردی برای همسران❗️ 🍀زوج خوشبخت، زوجی است که در لحظه نیاز همسرش کنار او باشد... 🍀زمان‌هایی پیش می‌آید که ما برای اتمام و به انجام رسیدن کارهایمان به شخصی نیاز داریم که کمکمان کند. 🍀گاهی ترجیح می‌دهیم این شخص همسرمان باشد، چرا که از لحاظ عاطفی به او نزدیکتریم؛ بنابراین کمک گرفتن از او برایمان خوشایندتر است. 🍀زوج خوشبخت، زوجی است که لحظه نیاز همسرش کنار او باشد و در صورت امکان از مسئولیت‌های دیگر هم به نفع همسرش دست بکشد تا اینگونه توجه و انعطاف عاطفی خود را نسبت به همسرش نشان دهد. 🍀به طور مثال؛ خانمی به همسرش می‌گوید: "من فردا وقت دکتر دارم. می‌توانی با من بیایی؟" و در مقابل پاسخ می‌شنود: "من فردا هزار کار بر سرم ریخته، خودت یک ماشین بگیر و برو...!" 🍀اگر دقت کنید این خانم دنبال حمایت عاطفی همسرش است. در صورتی که همسرش با سردی، او را به یک ماشین حواله می‌دهد. 🍀حتی اگر بپذیریم که همسر این خانم در آن موقعیت گرفتاری کاری داشته باشد، اما می‌تواند با جملاتی گرم و عاطفی، حس همراهی را در ذهن همسرش بیدار کند. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

سر بچرخان خورشید .... دارد از مشرق عالم به تماشای تو بر می‌خیزد باز کن چشمت را و ببین... آسمان آبیِ دلخواه تو را پوشیده ... و زمین چشم براه است قدم های تو را... که تو با شور و نشاط صفحهٔ دیگری از زندگی‌ات باز کنی دست در دست خدا بگذاری عشق را بنویسی و بخوانی... و معنا بکنی... صبح بخیر ❤️ 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

📌زن ها نیاز به یک کوه دارند تکیه گاهی محکم میخواهند احترام میخواهند کسی را میخواهند تا قدر دان زحماتشان باشد کسی را میخواهند تا دوای دردشان باشد کسی باید باشد تا در مواقع حساس سرشان را روی شانه آن بگذارند 👈 تمام این ها را که با هم جمع بزنید، می‌شود " مَرد " 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

❌ناملايمات كوچك را ناديده بگیرید 🔻اگر قرار باشد كه سر هر مساله كوچكي و پيش پا افتاده اي جار و جنجال به پا كنيد،واقعا بعد از يك مدت از نظر روحي مريض خواهيد شد. بعضي از زنها آنقدر انرژي روحي و عصبي به خرج ميدهند كه مثلا چرا شوهرشان هر صبح موقع رفتن به سر كار لباسهاي منزلشان را سر جايش قرار نمي دهند. و اعصاب وانرژي خود را بيهوده هدر ميدهند. انرژي وجان خود را تلف مي كنند وچين وچروك به صورتشان مي اندازند و با داد و فرياد كردن خود را زودتر از موقع پير و فرسوده مي كنند وبدتر از همه ،عشق شوهرشان را به نفرت تبديل مي كنند كه مثلا چرا شوهرشان لباسش را به چوب رختي آويزان نكرده است! 🔰خودتان قضاوت كنيد آيا ارزش زيبايي و جواني خود وصحت و سلامت وصفاي خانه بيشتر است يا آن كه يك دقيقه وقت صرف كنيد وخودتان لباس شوهرتان را به چوب رختي آويزان کنید. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🔴 برای اولین رابطه جنسی چه سنی مناسب است؟ 👈 نتیجه بررسی رفتارهای جنسی در بریتانیا نشان می‌دهد که داشتن اولین رابطه جنسی در سنین پایین بزرگترین افسوس جوانان این کشور به شمار می‌رود. بیش از یک سوم زنان و یک چهارم مردانی که در سنین نوجوانی یا اوایل بیست سالگی اولین رابطه جنسی را برقرار کرده‌اند می‌گویند که بعدها احساس کردند که سنشان برای این کار مناسب نبوده و زود بکارت خود را از دست داده‌اند. براساس قوانین بریتانیا حداقل سن برای رابطه جنسی شانزده سال است. آخرین نظرسنجی ملی درباره رفتارهای جنسی و سبک زندگی می‌گوید که احتمالا بسیاری از افراد در این سن آمادگی رابطه جنسی را ندارند. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

چرا در دوران پریود نباید سکـس کرد؟ در زمان قاعدگی یا پریود یا عادت ماهانه، دیواره‌های رحمی که جهت لانه گزینی جنین آماده شده است و بافتی پر از عروق در جداره رحم شکل گرفته است ریزش می‌کند و از طریق دهانه رحم وارد واژن یا مجرای تناسلی شده، خارج می‌شود. در این زمان هم دهانه رحم باز است و هم دیواره‌های رحم بر اثر ریزش زخمی شده‌اند. با این اوصاف وقتی رابطه جنسی در دوره عادت ماهانه برقرار شود میکروب‌ها بسادگی وارد رحم شده و ایجاد عفونت می‌کنند. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

✅ #درمان_دلزدگی_زناشویی 👈 توقع هایتان را منطقی و منصفانه کنید، روانشناسان می گویند توقع های غیرمنطقی، بیشترین ارتباط را با دلزدگی زناشویی دارد. اینکه ما باور داشته باشیم توافق نداشتن، باعث تخریب رابطه است اولین باور غیر منطقی است. باید یاد بگیریم اختلاف نظر طبیعی است و نباید آن را منفی تفسیر کنیم. اینکه باور داشته باشیم رفتارهای همسرمان تغییر نمی کند هم غیرمنطقی و غیرمنصفانه است. البته اینکه فکر کنید می توانید از همسر امروزتان، انسان دیگری خلق کنید هم کاملاً اشتباه است. اینکه توقع داشته باشیم همسرمان ذهن ما را بخواند هم غیرمنطقی است. باید خودمان نیازهایمان را به زبان بیاوریم و توقع نداشته باشیم همسرمان ذهنمان را بخواند. خودتان، رابطه را تازه نگه دارید در روزهای اول پس از ازدواج، همه چیز تازه و هیجان برانگیز است اما وقتی که همه چیز تکراری شد، زن و شوهر کم کم از هم دلزده می شوند. در این مواقع گذاشتن انرژی برای رابطه می تواند آن را همچنان هیجان برانگیز نگه دارد. سعی کنید همسرتان را غافلگیر کنید، هر چند وقت برنامه دو نفره هیجان برانگیزی برای هم بگذارید. به هم ابراز احساسات کنید. اگر مشکلی هم پیش آمد با هم مطرحش کنید یا با مشورت گرفتن از یک مشاور خانواده آن را حل کنید. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🌹💜🌷🤎💐 🎥# ببینید اگر همسرتان ولخرج است و حساب کتاب زندگی از دست تان خارج شده ، بهتر است قبل از تمام شدن تمام دارایی تان فکری بحال این مشکل بکنید. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

⚠️ مردان را تنبل نکنید ✖️زن نبايد همه کارها را انجام دهد زمانی که مسئوليت پذيری يکی از زوجين بيشتر از ديگري باشد، طرف مقابل به وظايف خود عمل نميکند؛ مثلا وقتی مردی ميبيند همسرش تمام کارها را انجام ميدهد، کم کم از زير بار مسئوليت شانه خالی و سعی ميکند تا جايی که امکانش هست تمام کارها را به همسر خود واگذار کند. بنابراين زن ها نبايد همه کارها را به عهده بگيرند. ✖️وظايف يکديگر را انجام ندهيد گاهي اوقات زن يا مردهميشه، تمام وظايف يکديگر را انجام ميدهند چون فکر ميکنند طرف مقابل شان به درستی نميتواند آن کار را انجام دهد. معمولا اين نوع زندگی ها به جابه جايی نقش های زن و شوهر منجر ميشود 👈🏻 برای مثال، ممکن است مردی به زنش بگويد: «تو که کار ميکنی ، درآمد هم داری، بايد پرداخت اجاره خانه را تقبل کنی» يکی از نکاتی که در ارتباط با مسئوليت طرفين بايد رعايت شود، اين است که مواظب باشيم کمک ما در ذهن همسرمان، جابه جايی نقش تلقی نشود اين مسئله خيلی مهم است و بايد از ابتدا به صورت شفاف آن را مطرح کنیم 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

❣#اگر_میخوای_همسرت_عاشقت_بشه : انقد سخت گیری نکنین که ازتون پنهون کاری کنن! 😐 یه خانوم با سیاست ،یه جوری برخورد میکنه که همسرش خیال پنهون کاری یا دروغ رو اصلا نمیکنه، چون میدونه با گفتن اتفاقات و تصمیماتش نه سرزنش میشنوه و نه مقایسه و نه غُر !!!😑 رمزش هم اینه که زیادی سخت گیری نکنین ،😋 با سخت گیری زیاد مردها حس زیر دست شدن و مورد کنترل بودن میکنن که ازش متنفرن 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh