کیک شکلاتی تابه ای این کیک شکلاتی نه فر میخواد نه همزن مواد لازم سه چهارم لیوان ارد نصف لیوان شیر نصف لیوان شکر یک عدد تخم مرغ وانیل نصف ق چ خ بکینک پودر یک ق چ خ یک ق غ خ پودر کاکائو چهار ق غ خ روغن #کیک_شکلاتی_تابه_ای 💌@hamsardarei

مغز مردها پیمانه‌ای طراحی شده حالا یعنی چی طراحی پیمانه‌ای ؟! 🤔 یعنی طراحی بخش بخش، یعنی اگر یکی از بخش‌ها مشکلی براش پیش بیاد، به باقی داستان آسیبی وارد نمی‌شه به زبان ساده‌تر، این‌که وقتی باهاش قهر می‌کنید می‌تونه بخوابه، به این معنی نیست که شما براش مهم نیستید به این معنیه که بخشی که مربوط به قهر کردن شماست، درکار بخشی که مربوط به خواب هس دخالت نمیکنه! مثل مغز زنها نیست که یه بخش داره و اون یه بخش خودش و همه‌ی جهان هستی رو درگیر میکنه! پس ناراحت نشید الکی و زندگیتونو بکنید.😃 💌@hamsardarei

خانه داری شوینده خونگی درست کن🍃 #خانه_داری 💌@hamsardarei

❤️"از هـمدیگـر جـدا نشویـد"😍 🍃 فعالیت‌های دونفره تنها مخصوص تازه عروس و دامادها نیست. حتی اگر ده‌ها سال از زندگی مشترک‌تان بگذرد، باز هم می‌توانید از لذت قدم برداشتن در کنار هم بهره‌مند شوید و با وقت‌گذرانی‌های دونفره آرامش بگیرید. 🔮 چند وقت است که با هم سینما نرفته‌اید؟ از آخرین باری که فقط شما دو نفر پشت میز رستوران یا کافه نشسته بودید چقدر گذشته؟ آخرین بار که با هم آشپزی کردید کی بوده؟  آخرین بار که با هم صحبت کرده اید رو یادتونه؟ ❌ اگر پاسخ دادن به این سؤالات برایتان سخت است، بدانید که بیش از اندازه از هم فاصله گرفته‌اید.🥺 ✅ همین امروز بلیت سینما بگیرید و دونفره فیلم ببینید ویا  همین هفته در کنار هم کیک درست کنید و از با هم ساختن و حتی با هم خرابکاری کردن لذت ببرید.😍 ‌‌‌ ‌ 💌@hamsardarei

کودکان ساکت و ساکن؛ حتی وقتی به ساکن بودن عادت می‌کنند، باز هم درون ناآرامی دارند. رابطۀ کودک و فعالیت جسمی مثل رابطۀ مادر و فرزند است. وقتی به زور مادر را از فرزند جدا می‌کنید، با هیچ چیز دیگری نمی‌توانید آرامشی را که مادر از کودک می‌گرفت به او برگردانید. این مادر، همیشه ناآرام است؛ حتی اگر نمایشِ آرامش را بازی کند. شما فکر می‌کنید این مادر نسبت به کسی که فرزندش را به او برگرداند چه حسی دارد؟ پس بیایید فرزند کودکانمان را به آن‌ها برگردانیم.(یعنی همان تحرک، هیجان، و... ) [کتاب منِ دیگرِ ما] استاد عباسی ولدی 💌@hamsardarei

عذاب بی‌حجابی خانم دکتر جوان در تجربه‌ی نزدیک به مرگ هرکسی مادرش و خواهرهایش بخصوص خانمش را دوست دارد آنان را با خوشرویی آگاه کند که خدای نکرده طوری پوششان نباشد که هم باعث به گناه افتادن مردم وهم باعث آتش رفتن خودشان بشود 💌@hamsardarei

📣 آغاز اکران آنلاین و رایگان «سرهنگ ثریا» از صبح امروز در تلوبیون 🔺«سرهنگ ثریا» اولین ساخته‌ لیلی عاج درباره مادری است که فرزندش توسط گروه منافقین به پادگان اشرف رفته و مادر تلاش خود را برای آزادی فرزندش از دست این گروه تروریستی انجام می‌دهد. 💌@hamsardarei

💥💥زن ها از همه چیز می ترسند 🎥#دکتر_انوشه 💌@hamsardarei

پویش ملی صرفه جویی 📈 میخواهیم در این دو هفته پیش رو که گرم ترین روزهای تابستانه دست به دست هم بدیم و تک تک ما حتی به اندازه خاموش کردن یک لامپ صرفه جویی کنیم تا ؛ 🏠هیچ خانواده ایرانی دچار قطعی برق نشود. 🏗 هیچ کارخانه ای تعطیل نشود. 🏭 و هیچ نیروگاه برقی از کار نیفتد. خب چه کنیم ⁉️ ۱. کولر گازی روی ۲۴ قرار بدیم ۲. لامپ اضافی خاموش کنیم ۳. کولر آبی روی کند قرار بدیم ۴. از ساعت ۱۱صبح تا ۸ شب از اتو، لباسشویی و دستگاه های برقی پرمصرف استفاده نکنیم. بسم الله از همین حالا شروع کنیم و پس از انجام هر کدوم از اینها تو این لینک 🔻🔻🔻🔻 https://urls.st/Psjdmb https://urls.st/Psjdmb روی گزینه صرفه جویی کلیک کنیم. تا الان نزدیک ۲۵ هزار نفر صرفه جویی کردن.. #اصلاح‌الگوی‌مصرف #صرفه‌جویی #برق 🤚ارسال در گروه های فامیلی عضویت در گسترده ترین شبکه خبری مردمی ایتا 👇 https://eitaa.com/jaarchi 💌@hamsardarei

﷽ 🖤✨ســـلام 🕊✨روزتـــون 🖤✨پر از خیر و برکت 🕊✨امروز شنبه↶ ✧ 6 مرداد 1403 ه.ش ❖ 21 محرم 1446 ه.ق ✧ 27 ژوئیه 2024 میلادی ┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄ 🖤✨↯ ذڪر روز ؛ 🕊✨《 یا رب العالمین 》 💌@hamsardarei

#انسان_شناسی ۲۶۸ #استاد_شجاعی #استاد_میرباقری • چقدر قدرت داره! • بحران‌ها رو براحتی مدیریت می‌کنه! • من ندیدم از چیزی بترسه! • بحران‌های بقیه رو هم می‌تونه مدیریت کنه! ✘ چرا من اینطوری نیستم؟ ✘ تفاوت من و اون در چیه؟ 💌@hamsardarei

. ⧼محبوبِ عزیز‌تر از جانمＣ᭄‌ تــوبخند تامن غــرقِ تماشای تو باشم!🙈🌱⧽ 💌@hamsardarei

زن و شوهرها ببینند 🎥 آیا شما هم از ناسپاس ها هستید؟ 🎙حجت‌الاسلام #عباسی_ولدی 💌@hamsardarei

پنکیک شکلاتی مواد لازم آرد ۱ لیوان شکر ۳ تا ۴ ق غ تخم مرغ ۱ عدد بکینگ پودر ۱ ق چ وانیل نوک ق چ نمک نوک ق چ یا یک پنس کره ذوب شده یا روغن مایع ۲۰ گرم معادل ۲ ق غ پودر کاکائو ۲ ق غ شیر ۲/۳ لیوان #پنکیک_شکلاتی 💌@hamsardarei

💢 حاج مهدی رسولی: از هیئات و حسینیه‌ها و مردم می‌خوام پای کار این فیلم بیان ... کمکی است برای آینده که ما از این تولیدات خیلی خیلی زیاد داشته باشیم که (بهش) احتیاج داریم 🔸 ثبت‌نام اکران فیلم سینمایی شور عاشقی، روایتی از کاروان اسرای کربلا از کوفه تا شام، در هیئات، مساجد و... : 🌐 ekranmardomi.ir/movie/love-passion ☎️ 02142795050 #شور_عاشقی 🎬 سینما انقلاب می‌خواهد🔻 eitaa.com/joinchat/1112277110C952842dfba

دقت کردید همه‌ی اونایی که تو زندگی خودشون گند زدن نتونستن بچه‌هاشونو تربیت کنن و زندگیشون سراسر ایراده اصرار دارن به بقیه توصیه‌های زندگی‌ساز کنن؟ چراااااا ؟؟؟؟ 💌@hamsardarei

❤️‍🔥 محصولات با ، مشاوره ی فوق العادس که تو رو به نتیجه ی دلخواهت می رسونه 😍💯 ‼️ اَندامت و پوستت رو درست کن ، هر چی بپوشی بهت میاد💯 ‼️ پودرکلاژن نخوری به سرعت پیر میشی😱 ♨️ بهترین اندام با شیاف های حجم دهنده ی سینه و باسن 😍 بدون عوارض و گیاهی و ارگانیک 🌱 🛑 خوشتیپتر و خوشگلتر میشی بزن روش 👇 https://eitaa.com/joinchat/2059928102C7ab597d6e6 https://eitaa.com/joinchat/2059928102C7ab597d6e6 ‼️مشاورش داروشناسه😍برو مدرکشوببین👆

خانه داری شوینده باورنکردنی درست کن🥰 #خانه_داری 💌@hamsardarei

یکی از مراحل پیشگیری از شدت یافتن اختلاف در زندگی در هنگام عصبانیت ، عدم تصمیم گیری و عدم قضاوت است. 🍃زیرا در هنگام عصبانیت و اختلاف عقل انسان خوب کار نمی کند. و انسان حق را به خودش می دهد. می توان صبر کرد تا آتش اختلاف بخوابد و بعد از چند ساعت یا چند روز ،آنرا بررسی کرد و بعد تصمیم گیری و قضاوت کرد. ➰ حضرت علی (علیه السلام ) می فرماید: خشم و تندی شعبه ای از جنون است و صاحب آن پشیمان می شود. و اگر صاحب آن پشیمان نشود معلوم است که جنون پایداری دارد. پس در فضای عصبانیت ذهن انسان فعال نیست ‌‌‌ ‌ 💌@hamsardarei

زماني كه فرزند شما ناراحت است و براي درد دل نزد شما مي‌آيد، ممكن است به عنوان مثال بگويد : - از معلمم متنفرم - از خاله بدم مياد - بابا رو دوست ندارم - ديگه خونه مادر بزرگ نميام - از خواهرم يا برادرم بدم مياد و ..... در چنين شرايطي : 🔸نصيحت نكنيد 🔸حالت دفاعي به خود نگيريد 🔸سعي نكنيد فرزندتان را متقاعد كنيد كه اشتباه مي‌كند 🔸سعي نكنيد نظر او را عوض كنيد 🔸سعي نكنيد در حمايت از ديگران صحبت كنيد در چنين مواردي: 🔅شنونده خوبي باشيد، 🔅احساسش را تایید كنيد 🔅سعی کنید علتش را متوجه شوید تا بهتر بتوانید به او کمک کنید. 👈با اين روش هم هوش هيجاني فرزندتان را بالا مي‌بريد هم فرزندتان به شما اعتماد مي‌كند. 💌@hamsardarei

🌺 در زندگی زناشویی تان از تکنیک تذکر کپسولی استفاده کنید. 🔹گَرد داخل کپسول، تلخ است اما پوشش کپسول، خوردن آن را آسان کرده و مانع احساس تلخی آن توسط بیمار می‌شود. در زندگی مشترک باید سعی کنیم تذکرمان به همسر، کپسولی باشد. 🔹💠اگر لازم شد گاهی به همسرتان تذکر جدی دهید، اولا  حتی‌المقدور تذکر خود را طولانی نکنید بلکه خیلی کوتاه بیان کنید تا زمینه پذیرش در همسرتان ایجاد شده و نیز زمینه لجبازی در او کمرنگ شود. ✅ثانیا تذکر خود را خیلی نرم و با ژست مهربانانه بیان کنید تا تلخی آن‌، برای همسرتان شیرین گردد. ‌‌‌ 💌@hamsardarei

﷽ 🖤✨ســـلام 🕊✨روزتـــون 🖤✨پر از خیر و برکت 🕊✨امروز یکشنبه↶ ✧ 7 مرداد 1403 ه.ش ❖ 22 محرم 1446 ه.ق ✧ 28 ژوئیه 2024 میلادی ┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄ 🖤✨↯ ذڪر روز ؛ 🕊✨《 یا ذالجلال والاکرام 》 💌@hamsardarei

. ﮼‌در امتدادِ دستانت،خانه‌ایست برای آرامش🤍!" 💌@hamsardarei