📌#زندگی_یعنی
#سبک_زندگی
چند توصیه برای آقایان:
1️⃣وقتی گمان می کنید همسرتان ناراحت است، منتظر نمانید او حرف زدن را آغاز کند. وقتی شما باب گفتگو را آغاز می کنید 50 درصد از بار ناراحتی ومسائل او می کاهید.
2️⃣وقتی شما مجال حرف زدن را به همسرتان می دهید، بدانید ناراحت شدن از دلیل ناراحتی او هیچ کمکی به حل مسائل نمی کند.
3️⃣ هروقت احساس می کنید که می خواهید صحبتهای او را قطع کنید و یا آنها را اصلاح کنید، فورا خود را از این کار منع کنید.
4️⃣ وقتی نمی دانید چه باید بگویید، به هیچ وجه حرف نزنید. اگر نمی توانید مثبت و یا محترمانه حرف بزنید لطفا ساکت بمانید.
5️⃣ اگر او نمی خواهد صحبت کند، با طرح سؤالات بیشتر او را به حرف زدن ترغیب کنید.
6️⃣ درمورد احساسات همسرتان قضاوت نکنید و یا آنها را اصلاح نکنید.
7️⃣تا جایی که امکان دارد آرام و متمرکز باشید و جلوی واکنش های منفی خود را بگیرید. اگر کنترلتان را ازدست دهید اوضاع بدتر می شود و شما بازنده می شوید.
🍃
🌺🍃💌 @hamaaghoosh