#نکته دشمن زندگی #زناشویی از دیدگاه روانشناسان ❌تلویزیون و فضای مجازی ❌خانه نشینی مرد ❌ساعات کاری اضافه ❌عدم رسیدگی به وضع ظاهری ❌بی توجهی ❌حسادت مفرط ❌نگاه منفی به خانواده همسر ❌نبود برنامه برای زندگی ❌سکوت و عدم گفتگو درباره مشکلات 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#نکته هایی مهم که هر مردی بایدبداند 👌#روزی یکی دوبار همسرتان را در آغوش بگیرید. 👌#دست کم ماهی یکی دوباراو را برای شام بیرون ببرید و غافلگیرش کنید. 👌#از او بخواهید فهرستی از کارهایی که دوست دارد شما انجام دهید تهیه کند؛ البته اگر زیادی بلندبالا بود تعجب نکنید! 👌#با مناسبت و بی مناسبت برایش گل بخرید تا خوشحال شود. 👌#در مورد روز کاری او سوال کنید وبگذاریدتابرایتان اتفاقات روز را تعریف کند 👌#هرازگاهی بدون بچه ها با او تنها بیرون بروید. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#نکته ❌اسرار همسرت آبروی توست! 🔵دوستان من لزومی نداره شما به مادر،خواهر و. . . بگید که آقازودانزاله یا اختلال نعوظ یا . . داره لزومی نداره آقا به خانواده و دوستاش بگه خانومم دست پختش بده یا قدش کوتاهه یا مامان و باباش فلانن . . ❌همینا ست که باعث طلاق عاطفی و جنسی می شه دقت کنید👇👇 🔵رازداری و حفظ اسرار و اموال همسر در حضور و غیاب او، از نکته های قابل توجهی است که در تعالیم دینی نیز به آن اشاره شده است؛ زیرا فاش ساختن رازهای زندگی مشترک و خصوصی، می تواند اثرهای نامطلوبی در خانواده برجای گذارد که یکی از آن ها از بین رفتن محبت در همسر است. 🔵طرح رازها و اسرار زندگی مشترک، می تواند برای همیشه دید دیگران را درباره ی زندگی شخصی فرد تغییر دهد. امیرالمومنین می فرمایند: «راز تو اسیر توست؛ اگر آشکارش ساختی، تو اسیر آن شده ای 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#سیاستهای_زنانه "چند #نکته که هر خانمی باید بداند!" 👈 سعی کنید ورزش را از خودتان دور نکنید، اگر می‌توانید مرتب به کلاس‌های ورزشی بروید، اگر فرزند کوچک در خانه دارید و یا هزینه‌های کلاس‌های ورزشی برای شما بالاست؛ می توانید با برنامه‌های تلویزیونی و یا انفرادی نرمش کنید. 👈 لباس‌های کهنه، پاره و آنهایی که بر اثر شستشو از رنگ و رو رفته‌اند، را دور بریزید، هیچ چیز مثل لباس کهنه‌ای که به تن شما زار می‌زند، چهره‌تان را پیر و روحیه‌تان را افسرده نمی‌کند. 👈 به زیبایی و مرتب بودنتان اهمیت دهید. هر روز صبح موهایتان را شانه بزنید و ابروهایتان را مرتب کنید، از گردنبند و گوشواره‌هایی که در اعماق کمدتان مخفی کرده‌اید، لذت ببرید، آنها را بیرون بیاورید و هر هفته از یکی از آنها استفاده کنید. 👈 می‌توانید با کمی آرایش، روح خود را شاد کنید. همیشه برای دل خودتان به خودتان اهمیت بدهید نه یک نفر دیگر. 👈 کارهای خانه را صبح‌ها انجام دهید که بعد از ظهرها در کنار همسر و فرزندانتان باشید. 👈 روزانه حداقل پنج دقیقه به خودتان زمان دهید، موسیقی آرامی را پخش کرده و چایی در آرامش بنوشید و به رویاها و برنامه‌های شخصی خودتان فکر کنید و برایشان برنامه اجرایی بریزید. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

💃 قرررری💃 #نکته ویژه ایده های زیبایی خانم های عزیز ، قررریان محترم🌺🌺🌺 فراموش نکنید ما اینجا برای همسرداری بهتر، عشق ورزی درست تر و زندگی سالم تر دور هم جمع شدیم ✅ پس تمام ایده های زیبایی💇🏻 مطالب مربوط به عشوه گری 👠 توصیه های مربوط به جذابتر لباس پوشیدن 👙 و خلاصه هر چیزی که اینجا گفته میشه برای عشق حلال و حفظ تنوع در رابطه زناشویی است 👌🏻 سعی کنیم برای همسرانمون خاااااص باشیم، زیبایی های زن بودنمان رو برای اون به نمایش بذاریم و بهش ثابت کنیم برامون با دیگران فرق داره 📢📢📢 شما هر جا دقیق هم گفته نشه این ایده ویژه شوهراتونو بدونید تنها فردی که به راستی شایسته دیدن همه زیبایی های جسمی و رفتاری شماست همسرتونه پس برای اون زیباترین جذابترین متنوع ترین عاشق ترین باشید شما معامله کنید با قلب و روح و خداتون 🙏🏻 طوری نباشید که دل مردی رو غیر از مرد خودتون در کوچه و خیابون ببرید تا طوری نشه که کسی هم دل مرد شما رو ببره ✳️🔆 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#نکته #مادرانه پدر و مادر عزیز عشق را زنده نگه دارید فکر نکنید که به دلیل صاحب فرزند شدن نمی توانید عاشقانه بیرون بروید اگر شما احساس خوبی به همدیگر داشته باشید و همدیگر را دوست داشته باشید این عشق و احساس خوب را به هوایِ عاطفی خانواده منتقل می کنید. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#نکته لطفا اگر با همسرتان مشکل دارید به این حرف گوش ندهید که با گذشت زمان اوضاع درست می شود. اوضاع باید درست باشد و شما آن را همچنان درست نگه دارید. زیرا اوضاع خود به خود درست نمی شود. به خصوص، اگر از آغاز #اشکالات_روانی و #شخصیتی وجود داشته باشد. یادتان باشد که برای یک انسان سالم داشتن زندگی زناشویی و #ازدواج بهترین است. اما برای یک انسانی که سالم نیست بدترین کار ازدواج 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#آقایون_بخوانند ❌خانم ها ذاتا موجودات #نکته سنجی هستند به عنوان یک مرد از کارکردهای خوب منشی یا همکارتان که از بد حادثه خانم هم هستند #تعریف نکنید😐 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

دکتر شهرام #اسلامی مجموعه #نکته های طلایی زندگی #همسرداری #نکته_مهم ❣ 💑 همسران‌موفق 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#قهر ممنوع🙅 خانومای عزیز ایا میدانستید ک با قهر همسر شما ب 1ساعت با شما نبودن یا یک روز....عادت میکند و کم کم این موضوع برایش عادی میشود و ب نبودن شما عادت میکند❕❕❕ #راه کار👨‍❤️‍👨 بهتره بجای قهر کردن سکوت کنید و سنگین رفتار کنید یعنی جواب سلام بدین ، سفره پهن کنید ، صدا زد جواب بدین .... ولی با سنگینی ک ناراحتیتون از موضوعو نشون بده این درد اور ترین راه ممکن است 💁 #نکته👇 💯همیشه سعی کنید فردی شلوغ باشید ب قول همسرم 8ریشتری😑 ک اگ از موضوعی ناراحت شدید سنگینیتون براش گرون تموم شه👍 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

⬅️ گاهی خودتان را جای همسرتان بگذارید سعی کنید دنیا را آنطور که او می بیند ببینید تا بفهمید که واقعاً کیست. برای اینکار باید گاهاً به عقب بروید تا ببینید چرا او به آن طریق خاص عمل کرده است. ببینید نسبت به موقعیت های مختلف چطور واکنش می دهد و سعی کنید خودتان را جای او بگذارید. از او هم همین انتظار را داشته باشید #همسرداری #نکته #مهارت 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

💠 گاهی جلوی پای همسرتان، کفش‌هایش را جفت کنید، چه آقا و چه خانم. 💠 این کارهای کوچک، در گرما بخشیدن به زندگی، نقش بزرگی دارند. #نکته #ترفند 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

به‌گزارش مجلۀ تایمز، احتمال مرگ در سنین پایین برای زوج‌هایی که در زندگی زناشویی خودشان «خوشحال» یا «نسبتا خوشحال» هستند، نسبت به زوج‌هایی که زندگی زناشویی خود را شاد نمی‌دانند، ۲۰ درصد کمتر است. برای داشتن زندگی زناشویی موفق و ارتباط محکم، هر دو طرف باید هم خواستار رشد و بلوغ فردی و هم رشد و بلوغ در رابطه باشند. #نکته 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#نکته #دلبری جملات عاشقانه ویژه همسران👇 بجای جمله تکراری: دلم برات تنگ شده بگید:👇 نمی تونم بهت فکر نکنم این تحسین مخصوصاً در مکالمات از راه دور بسیار موثر است. این جمله در واقع به او می فهماند که چقدر دلتنگش هستید. نیازی نیست که بارها و بارها جمله «دلم برات تنگ شده» را تکرار کنید تا این را بفهمد. همین یک خط همه چیز را تمام میکند. می توانید آن را کمی طولانی تر کرده و بگویید: «با من چیکار کردی؟ نمیتونم بهت فکر نکنم.» ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#نکته 🔴بیشترین قهری که در یک رابطه #زناشویی صورت میگیرد از سوی خانم هاست!😶 🔻و باز هم تاکید میکنم که #قهر بدترین نوع #خشم است.👉 قهرکردن زیادی نشانه عدم بلوغ روانی است.👍 🍃ناز کردن، با قهر فرق داره.😉 قهر از نظر مرد یعنی: 👈برو گمشو نمیخوام ببینمت...😡 اما زنا منظورشون اینه که: 👈من خیلی ازت رنجیده شدم.بیشتر هوامو داشته باش.😔 ⚠️ و این یعنی یک پیام کاملا #متناقض!👌 بیایید یادبگیریم ناراحتی هامونو مستقیم بگیم.😊♥️ 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

📌لطفا لطفا به حریم شخصی همسرتان احترام بگذارید : خیلی مهم است که حتما به یاد داشته باشیم همسرمان هم به عنوان یک انسان می‌تواند حریم شخصی داشته باشد و ما حق نداریم بدون اجازه او به حریم شخصی‌اش وارد شویم ! پس برای داشتن یک رابطه عاشقانه به حریم شخصی همسرتان احترام بگذارید و به او حق بدهید تا زمانی را با خودش سپری کند. 👈 گاهی انسان‌ها به خلوت کردن در حریم خصوصی‌شان نیازمندند. #نکته 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

📌حرف را جایی نبرید. ورود به یک خانواده جدید، به معنای ورود به یک فرهنگ جدید است. ظرفیت پذیرش تفاوت‌ها را در خود ایجاد کنید. هیچگاه نکات منفی خانواده همسرتان را با همسر خود در میان نگذارید. همه انسانها نقطه ضعف دارند و شما باید سعی کنید اشتباهات آنها را ببخشید و فراموش کنید. 👈 در مقابل، اتفاقات خوب را به خاطر بسپارید و سعی کنید در قبال آنها بازخورد مثبتی از خود نشان دهید. کش دادن اتفاقات ناگوار چیزی جز احساس خشم و نفرت عاید شما نمی‌کند. #نکته 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

زن یا مرد عاقل، ناملايمات كوچك را ناديده ميگيرد. اگر قرار باشد كه سر هر مساله كوچكي و پيش پا افتاده اي جار و جنجال به پا كنيد، واقعا بعد از يك مدت از نظر روحي مريض خواهيد شد.بعضي از زنها و مردها آنقدر انرژي روحي و عصبي به خرج ميدهند و درگیر مسائل پیش پا افتاده هستند که اگر همان وقت را صرف مسائل عاشقانه با همسر خود کنند قطعا زندگی شاد و معنادار و پایدارتری خواهند داشت. #نکته 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#نکته #همسرداری ❎ باید مراقب باشیم هرگز و تحت هیچ شرایطی رنجش خود را از همسر پوشیده نداریم. 👈 زیرا رنجش‌های کوچک در روحمان انباشته می‌شود و سرانجام به آستانه انفجار می‌رسد. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

چرا همسرمان گاهی به ما #دروغ می گویند؟ *ترس بیش از اندازه نسبت به انتقاد و سرزنش *پنهان کردن عیب و ایرادهای خود *وابستگی بیش از حد به همسر که به هر نحوی حتی با رفتارهای نامناسب از جمله دروغگویی *علاقمند به گرفتن تاییدیه از همسرش است *ترس از انتقادها و سختگیریهای پی در پی *اعتماد به نفس پایین #نکته #رفتار 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

هر چی تو بگی اگر ورد زبان نامزدتان جمله «هر چی تو بگی، هر جور تو بخوای» است، نباید همیشه این را به حساب عشق زیاد و احترام گذاشتنش به نظر خودتان بگذارید. بی نظر بودن در همه چیز و اتکا کردن به نظر شما در هر امری، نشان دهنده شخصیت وابسته است. #نکته 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

❣مثبت اندیشی نسبت به وقایع و مشکلات زندگی ، اثرات خیلی خوبی را به همراه دارد... 💕قطعا هر کدام از زوجین ایراداتی دارند که طرف مقابل به آن آگاه است پس بجای اینکه به ایرادات طرف مقابل فکر کنیم : ✨اولا به این فکر کنیم که ما نیز ایراداتی داریم ✨ثانیا نگاهمان به ویژگی های مثبت همسرمان باشد ✨ثالثا درصدد برطرف کردن ایراد های خودمان باشیم #نکته 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

❤️🍃 نقشه عشق (love map) یکی از فاکتورهایی که زوجین شاد و موفق را از زوجین ناراضی و ناشاد متمایز می کند چیزی است که گاتمن به آن نام نقشه عشق love map نهاده است. مشکل مشترک بسیاری از زوج ها این است که درباره آن چه همسرشان دوست دارد یا ندارد و درباره نگرانی ها، هراس ها و استرس های یکدیگر بی اطلاعند. در مقابل، به زوج هایی بر می خوریم که صمیمانه از دنیای یکدیگر باخبرند. گاتمن با معرفی مفهوم نقشه عشق به آن بخش از مغز زوج ها اشاره دارد که همه اطلاعات لازم در مورد همسرشان را در خود حفظ کرده است. یکی از برنامه های مطرح شده توسط گاتمن برای افزایش صمیمیت بین زوجین، پرورش نقشه عشق در آنهاست. در چنین ازدواجی، زن و شوهر از اهداف یکدیگر در زندگی آگاهی دارند، از نگرانی های یکدیگر مطلع اند و امیدها و امیال یکدیگر را می شناسند. هفت اصل موفقیت در عشق و ازدواج، جان گاتمن #مهارت #همسرداری #نکته 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

مهم است که زندگی زناشویی‌تان را همیشه شاداب و پویا نگه دارید. از #مسافرت و تعطیلات برای پرشور کردن زندگی زناشویی‌تان استفاده کنید. #نکته 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

ریز #نکته های زن و شوهری #احترام و محبت 💞 زن وشوهر محبتشون رو به زبان بیارن و با کلمات محبت‌آمیز و محترمانه همدیگر رو خطاب کنند. تقید به سلام و خداحافظی کردن 💞 زوجین در سلام کردن از هم سبقت بگیرن و موقع فاصله گرفتن از هم، حتما خداحافظی کنند. حذف بهانه‌جویی 💞 متمرکز شدن همسران رو عیب‌های هم، شیرینی و تداوم زندگی مشترک رو از بین می‌بره. حفظ آراستگی 💞 توجه به آراستگی و معطر بودن زن و شوهر برای هم ازعوامل مهم در تحکیم روابط بینشون هست. اخلاق‌مداری 💞همسران از بداخلاقی، ترشرویی، توهین و گفتن حرف‌های دلسردکننده پرهیز و سعی کنند گفتگوهای گرم و صمیمی داشته باشند. حذف خواسته‌های بی‌جا 💞توانایی افراد با همدیگه متفاوته و #همسران باید خواسته‌هاشون رو در حد توان طرف مقابل مدیریت کنند. ‌‌‌ 💌@hamsardarei