💑 ده ویروس کلامی که موجب تخریب رابطه ی بین شما و همسرتان می شود: 1️⃣ نصیحت تکراری 2️⃣ تذکر مداوم 3️⃣ سرزنش کردن 4️⃣ منت گذاشتن 5️⃣ مقایسه کردن 6️⃣ جرو بحث کردن زیاد 7️⃣ برچسب منفی زدن 8️⃣ پیش بینی منفی (نفوس بد) 9️⃣ گله و شکایت مداوم 🔟 متهــم کــردن ‌ 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🌹 🎧 #صوت 🎀 #آرامش بخشی همسران به همدیگر 🎤 دکتر غلامعلی #افروز #همسرداری 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🎥 #کلیپ 🎀 بایدهای زندگی مشترک!!! 🎤 استاد حمید #حبشی 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

📌 در دوران #نامزدی کی درباره مسائل #جنسی صحبت کنیم؟ صحبت کردن درباره مسائل جنسی، باید در جلسات نهایی خواستگاری انجام شود. پس از آن که تحقیقات کامل شد و دو طرف رضایت خود را برای ازدواج اعلام کردند بهترین زمان است، اما به یاد داشته باشید در این کار باید حرمت خود و همسر آینده تان را نگاه دارید، اگرچه قصد ازدواج شما قطعی است، اما بدانید هنوز هم در معرض محک و سنجش از سوی فرد مقابلتان هستید. 👈 بنابراین با اشاره ای کوتاه طرف مقابل تان را متوجه این نکته کنید که تمایل دارید در این زمینه هم، صحبتی داشته باشید. پذیرش یا عدم پذیرش، نحوه مواجه شدن با سوالات، چگونگی پاسخگویی به پرسش ها، علائم غیرکلامی قابل مشاهده هنگام پاسخگویی (شرم و حیا، سر به پایین انداختن، سرخ شدن، نگاه های تیز، خیره و...) فرد مقابل بسیار مهم است و شما را متوجه بسیاری از مواردی که شاید برایتان ناملموس بوده است، می کند. #مجردها_بدانند 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

زوج های که همیشه همدیگر را در #آغوش میگیرندو نوازش میکنند میتوانند به هم معتاد شوندو علت آن ترشح هورمون اکسی توسین میباشدکه به هورمون هم آغوشی معروف است 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

📌حرف را جایی نبرید. ورود به یک خانواده جدید، به معنای ورود به یک فرهنگ جدید است. ظرفیت پذیرش تفاوت‌ها را در خود ایجاد کنید. هیچگاه نکات منفی خانواده همسرتان را با همسر خود در میان نگذارید. همه انسانها نقطه ضعف دارند و شما باید سعی کنید اشتباهات آنها را ببخشید و فراموش کنید. 👈 در مقابل، اتفاقات خوب را به خاطر بسپارید و سعی کنید در قبال آنها بازخورد مثبتی از خود نشان دهید. کش دادن اتفاقات ناگوار چیزی جز احساس خشم و نفرت عاید شما نمی‌کند. #نکته 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

صبح را با نفسِ گرمِ تو آغاز کنم این همانیست که از کلِ جهان می‌خواهم. ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

یاد بگیریم هر روز این کلمات رو به همسرتون بگین؛ •عزیزدلم •قوت قلبم •نور چشمم •امیدم •آرام جانم •جان دلم؟ •عشقم •نفسم •دوستت دارم •خوشگلم •اسم همسر +جان یا عزیزم •خانومم •آقای من •با این آرایش خیلی خوشگل شدی •با این لباس خیلی خوشتیپ شدی •با دیدنت خستگیم در میره •بادیدنت آرووم میشم •کنارت احساس آرامش میکنم... #مکالمه 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

💑 غـذای محبوب او را بپـزیـد! 🔸این ضرب المثل معروف و قدیمی حقیقت دارد که «بهترین راه برای تصاحب دل یک مرد از طریق شکــم اوست یا به اصطلاح مرده و شکمش» 🔸اینکــه بدانیـد او چه غذاهایی را دوست دارد، بدون اینکه از او بپرسید نشان می دهد که چقدر او را خوب می شناسید. نکته دیگر برای دلبری کردن با غذا، تزیینات غذاست. یک وقتایی با خودتون فکر کنید مهمون دارید و همسرتون مهمان هست و بهترین غذا و بهترین دیزاین رو انجام بدید و ببینید چه تاثیر ویژه ای روی همسرتون داره! 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

📌 از بخشش به عنوان سلاح استفاده نکنید گاهی اوقات فرد، خیانت شریک زندگی خود را به ظاهر می‌بخشد، اما هر زمان که بحثی بین آن‌ها پیش آید، از خیانت گذشته به عنوان یک سلاح برای پیروزی استفاده می‌کند. اما یادآوری #خیانت یک اقدام اشتباه است چون در واقع درد عاطفی ناشی از خیانت را دوباره راه اندازی می‌کنید. این درد عاطفی باقیمانده به خشم منجر می‌شود. خشمی که فرد با انتقام گرفتن، احساس آرامش می‌کند. این بار فردی که خیانت کرده است، احساس می‌کند مورد خیانت واقع شده. چون تصور می‌کرد طرف مقابلش او را بخشیده است ولی این رفتار بارها و بارها تکرار می‌شود. در نتیجه فرد در رابطه دچار اضطراب می‌شود که باعث فاصله بیش‌تر در رابطه می‌گردد. در نهایت این جریان به نابودی رابطه منتهی می‌شود. دیگر آن که هرگز از بخشش به عنوان راهی برای رسیدن به خواسته‌هایتان و گرفتن امتیاز از همسرتان استفاده نکنید. #گذشت 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

⁠⁣✅ #سم‌های_زندگی_زناشویی را بشناسید ۱. اجتناب یا فرار کردن از گفت‌وگو ۲. وسواس چک کردن مداوم پیام‌ها و پست‌های همسر در شبکه‌های اجتماعی ۳. وابسته شدن به عادت‌های روزمره و گرفتار آمدن در دام تکرار ۴. فراموش کردن روز تولد، روز مادر، روز پدر و نادیده گرفتن احساسات شریک زندگی ۵. خشونت کلامی، بی‌احترامی و جملات توهین‌آمیز ۶. انگیزه‌های خودخواهانه در رابطه 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

♻️"بلدم دست روی نقطه ضعفش بگذارم!" کلمات بار عاطفی دارند و بعضی ها سهوا یا عمدا از کلماتی استفاده می کنند که طرف مقابل را آزار می دهد. 👈 بعضی از زوج ها در اتاق درمان می خواهند همسرشان را فردی ضعیف، کم طاقت و مشکل دار معرفی نمایند برای همین با بکار بردن جملاتی که می دانند او نسبت به آنها حساسیت دارد مثل "این اصلا حالیش نیست!" یا "باز دیوونه شد!" کاری می کنند که طرف مقابل آشفته شود و بعد راحت می نشینند و لبخند پیروزمندانه ای می زنند و یا نگاه معنی داری به درمانگر می اندازند که ببین من با چه جانوری زندگی می کنم! در واقع ممکن است همسر شما حساس یا عصبی باشد ولی این رفتار شما نشان می دهد که خودتان هم مشکل دارید! وقتی به بار عاطفی کلماتی که به همسرتان می گویید توجه نمی کنید و باعث فعال شدن تله های زندگی او می شوید احتمالا همسرتان احساس بی پناهی یا بی ارزشی می کند و معمولا با سکوت، کناره گیری، سرد شدن و یا پرخاشگری پاسخ خواهد داد. متاسفانه چنین رابطه ای اصلا جایی امن برای رد و بدل کردن عاطفه و بروز دادن آسیب پذیری ها نیست و با این روش #مکالمه ای که در پیش گرفته اید طرف مقابل بیشتر و بیشتر از شما دور میشود. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh