✅ برای داشتن زندگی زناشویی موفق خوب #گوش دادن را تمرین کنید. دفاع از خود را بس كنید. این مشكلی را حل نمی‌كند. سعی كنید شنونده خوبی باشید. خوب گوش‌دادن بهترین هدیه‌ای است كه می‌توانید به شریك زندگی‌تان بدهید. از همین حالا تمرین كنید تا بتوانید بدون قطع كردن صحبت طرف مقابل‌تان،‌ خوب گوش كنید. بعد از صحبت همسرتان می‌توانید از او بپرسید كه آیا نوبت من شده كه حرف بزنم؟ می‌توانید در بین صحبت‌های همسرتان یكسری چیزها را یادداشت كنید تا یادتان نرود. در نهایت بحث می‌توانید یك نتیجه‌گیری داشته باشید. اگر به دنبال نتیجه هستید باید صبور باشید. هنگامی كه هر دوی شما كنترل اعصابتان را از دست بدهید نتیجه این می‌شود كه همسرتان با عصبانیت به درون اتاق می‌رود و در را به هم می‌کوبد. نگذارید بحث‌تان به این شكل بی‌نتیجه بماند. اگر شما آرام باشید همسرتان هم آرام می‌شود و از حرف‌های شما به دل نمی‌گیرد. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#ایده_پایان_پریودی 🙈😜 من پریود سختی روگذروندم خیییلی بد بود و رفتار بدی با همسری داشتم 😢😥 دیشب اینو براش نوشتم صبح که خواست بره سرکار دید و بوسم کردو رفت سرکار🙈 خانوما غرولند رو بذارید کنار همسرمم خیلی ذوق کرد مردها باید محبت ببینن ک بتونن محبت کنن❤️💋 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#مدام_تکرار_میکنید_منظورم_این_نبود در میان مکالمه های خود با همسرتان حرفهایی ناخوشایند می زنید و او را می رنجانید بعد از مدت کوتاهی ادعا می کنید که منظور شما آنچه که همسرتان برداشت کرده است نبوده پس در این جا 2 مورد از اشتباهات رفتاری شما پدیدار می شود اول اینکه هنگام بحث یا صحبت حریم همسرتان را رعایت نکرده اید و احیانا توهینی رخ داده است که این به هیچ وجه پذیرفته و مورد قبول نیست و دوم اینکه شخصی هستید که بدون فکر کردن سخن می گویید . به نظر دکتر گاتمن همسران این چنینی احساس آرامش را از همسرشان جدا می کنند و نبود آنها شرایط روحی بهتری برای شریک زندگی شان فراهم خواهد کرد. بهتر است برای تجربه یک مکالمه سالم خط قرمز هایی را در ذهن خود تعیین کنید تا با گذر از آنها مبادا تبدیل به یک فرد آزار دهنده شوید. ‎ 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

💔✨#شاه_ملکه 🍃🍂قابـل توجـه آقـایان🍃🍂 ✍ با همسرتون مثل یک ملکه رفتار کنید تا اونم با شما مثل یک پادشاه رفتار کنهツ هر چی زن رو تحویل بگیری و ببریش بالا اونم شما رو با خودش میبره بالا➣ヅ 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

چهار چیزی که حال یه زن رو خوب میکنه؟🥰 ❤️اینکه هر روز بهش بگی دوست دارم ابراز علاقه فقط برای روزای اول رابطه نیست ❤️وقتی که سرتون شلوغه براش وقت بزارید ❤️از کارایی که براتون میکنه تشکر کنید نگید وظیفته ❤️بهش عشق بورزید بهش محبت کنید اولویتتون باشه 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🍃🌷برخیز و باده نـوش 🍃🌷که مستان صبح خیز 🍃🌷آتـش به آب دیده‌ی 🍃🌷سـاغر نِشانده‌اند #خواجوی_کرمانی 🍃🌷سلام صبح بخیر 🍃🌷امروزتون مملو از 🍃🌷شـادی و آرامش و مهر🧡 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#همسرانه اولین کسی باش که در مورد اتفاقات روزمره باهمسرت صحبت می‌کنی ازاین طریق براحتی ازتعریف یاتشدید دیگران وبروز دلخوری و سوء تفاهم برای همسرت پیشگیری میکنی 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🔴#اهمییت_همدردی| آقایون بدانند 📝 زنان وقتی مشکلی دارند، پیش از هرچیز، نیازمند همدردی هستند. 📝 آنان مایلند که دیگران [مخصوصاً شوهرشان ] از ریز ریز آنچه انجام داده اند مطلع شوند؛ بنابراین با گوش دادنِ با حوصله، همدرد همسرتون باشید. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#ایده_سالگرد_عقد 😍🌸 با تو بودن برایم بهترین لحظات زندگی است ومن وجود پر مهر و سرشار از عشق تو را در کاشانه قلبم به وضوح میبینم ومی دانم با تو میشود به خدا رسید سالگرد ازدواجمان مبارک بر هر دومان… سالگرد عقدمون مبارک ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🌷 قانونی داریم در ازدواج به نام #تعهد ⁱᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ یعنی؛من تعهد دارم نسبت به شریک زندگی ام: 💍 تعهد احساسی (محبت و مهربانی) 💍 تعهد حمایت 💍 تعهد مسئولیت‌ 💍 تعهد وفاداری 💍 تعهد جنسی 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#بنویس_رو_یه_برگه‌ی‌نُت_زرد_رنگ😍 تکیه گاهم اگر «تــو» باشی به " تمام "♥️ تلخی های دنیا لبخند می زنم و غمی ندارم منحنی لبخندت هزار درد را درمان میکند " آرامش" با «تُــو» معنا پیدا می کند مرد من ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🌷 یک نوازش ساده برای آرامش همسرتان وقتی که او نگران است. ✨یک گفت و گوی صمیمی, خوردن یک فنجان چای کنار یکدیگر و کارهایی از این قبیل باعث می شود پایه های زندگی مشترک ما محکم تر شود. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh