"رمز ایجاد #آرامش" #خانواده #اخلاق "استاد #تراشیون" @hamsardariiiiiiiiiiiiii

اون اگه بگیر بود تا الان گرفته بودتت بچسب به اونی که حلال داره میاد جلو رابطه#سمی😱😱 @hamsardariiiiiiiiiiiiii

ذکری برای رفع فشارهای زندگی🤲🤲 استاد #عالی @hamsardariiiiiiiiiiiiii

📣📣📣کلیپ بسیار مهم و تکان دهنده پدرها، مادرها ، آقا پسرا ، دختر خانوما ✅ لزوم #جهاد ازدواج برای همه مردم استاد #عباسی عَزَب: مجرد ‌‎‌ #ازدواج #خانواده #عقد #نامزدی #شناخت @hamsardariiiiiiiiiiiiii

همه ی ما یه نفرو داریم که عمیق ترین و دلی ترین حرف ها و غصه هامون رو فقط میتونیم به اون بگیم تا آروم شیم.. . به قول محمود درویش: «بعضی حرفها خلق شده اند که فقط یکبار و فقط به یک نفر زده شوند و بعد از آن دیگر هیچ معنایی ندارند..» ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ #خانواده @hamsardariiiiiiiiiiiiii

به مدل بد شانسی این طوریه که ..توی چهارماه گذشته، ۱ لباس رو فقط ۳ بار پوشیدم هر بار هم ۱ فرد بخصوص رو اتفاقی دیدم🤦‍♂🤦‍♂ امروز من گرم صحبت بودم زد رو شونه ام و گفت: از لباست فهمیدم تویی! بعد از چند دقیقه گفت راستی تولدت کی هست؟ گمونم میخواد برام لباس بخره😂🤪🤪 @hamsardariiiiiiiiiiiiii

#تلنگر..... اگر از كسی متنفری، از قسمتی از خودت در او متنفری؛ چيزی كه از ما نيست نمی تواند افكار ما را آشفته كند. @hamsardariiiiiiiiiiiiii

امیرالمومنین(عليه السلام) فرمودند : لا تَرْغَبَنَّ فيمَنْ زَهِدَ فيـكَ ، و لا تَزْهَدَنَّ فيمَنْ رَغِبَ فيكَ . هيچ گاه به كسى كه از تو روي گردان است ، روى نياور و هيچ گاه از كسى كه به تو علاقه مند است ، روى برمتاب. 📖 بحار الأنوار ، ج۷۴ ، ص۱۶۶ 💓#صلےالله‌علیڪ_یاامیرالمومنین💖 💖#امیرالمُؤمِنینْﺭﺍﺩﻭﺳٺـــ_ﺩﺍﺭﻡ🎋        @ay_ALI_110

یکی از مهم‌ترین جوانب یک رابطه عاطفی سالم، #سازگاری بین دو نفر است. #سازگاری نقطه شروعی برای ایجاد هماهنگی، #احترام متقابل و خوشبختی در یک رابطه محسوب می‌شود. نشانه‌های سازگاری می‌توانند متنوع و گوناگون باشند و بستگی به شرایط، ویژگی‌ها و فلسفه زندگی هر زوج دارد. مهم ترین نشانه‌های سازگاری در رابطه عاطفی👇👇 🔹️ احترام و توجه به یکدیگر 🔹️ اشتراک ارزش‌ها و اعتقادات 🔹️ قدردانی و تشویق 🔹️ صداقت و اعتماد 🔹️ قدرت همدلی و تفهیم 🔹️ مشارکت و همکاری 🔹️ تحمل تفاوت‌ها 🔹️ پشتیبانی و توجه به رشد همدیگر 🔹️ حل مسائل به روش سازنده 🔹️ شادی و خوشحالی مشترک برای ایجاد و حفظ سازگاری در رابطه عاطفی، می‌توان از راهکارهای مختلفی استفاده کرد. این راهکارها به زوج‌ها کمک می‌کنند تا با توجه به نیازها و ویژگی‌های خود، بهبود در رابطه‌شان ایجاد کنند و با چالش‌ها بهتر برخورد کنند، مثل: ❤️ ارتقاء مهارت‌های ارتباطی ❤️مدیریت تضادها و اختلافات ❤️ایجاد فضای امن و با اعتماد ❤️تعامل و تفریح مشترک ❤️مدیریت استرس و فشارها ❤️ارتقاء همدلی و تفهیم ❤️ مراقبت از زمان مشترک ✍️ دکتر آذین گازر @hamsardariiiiiiiiiiiiii