#حدیث_روز 💕آنچه در خانه می گذرد امانت است، روا نیست زن‌ها آن چه میان آن‌ها و شوهرانشان در خلوت می گذرد به زنان دیگر بازگو کنند. "پیامبراکرم(ص)" 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه 💕به جای شکایت کردن مستقیما درخواستت را بگو این یکی از مهمترین تکنیک های زوج درمانی است. اگر به یک زن بگویم اگر از شوهرت چیزی در دلت هست بگو: چند ساعت حرف خواهد زد و انواع شکایات و انتقادات را خواهد گفت. حالا اگر مجدداً به او بگویم: شکایت نکن، فقط درخواستت رو بگو، خواهیم دید که فقط چند درخواست روشن و ساده بیشتر نخواهد داشت. _ما از زوجین می خواهیم که در یک محیط مناسب بنشینند و ابتدا یکی از زوجین تمام درخواست های خود را بگویید و سپس بگوید حرفم تمام شد، حالا نظر خودت را درباره درخواست های من بگو. _خیلی تکنیک ساده ای است. اما معجزه می کند. 💕مثال یک ارتباط نامناسب که فقط شکایت میکند: زن در آشپزخانه مشغول شستن ظرف هاست که مرد شروع میکند: تو اصلا برای من ارزش قائل نیستی، دائماً به من توهین میکنی، من میفهمم. دائما سر و صدا و غر میزنی، این یعنی اینکه من رو حساب نمیکنی، خسته شدم از دستت. اگه بچه نداشتم ولت میکردم و خودمو نجات میدادم. اینم شد زندگی، صبح تا شب اعصاب خوردی، بسه دیگه، خستم کردی، خدا لعنت من کنه با این زن گرفتنم. دوستان عزیز دقت فرمایید اولاً درخواست مرد روشن نیست، وثانیا مدام با سرزنش و شکایت و تهدید، باعث می شود که زن نیز مقابله به مثل کند و شکایت و سرزنش و تهدید متقابل نماید و همچنین باعث کاهش علاقه زن به مرد می شود. یعنی مرد برای این سرو صدا راه انداخت که بگوید در خانه برای من ارزش قائل نیستی، اما نحوه شکایت و تهدید و سرزنش مرد باعث کاهش بیشتر ارزش او در نزد زن گردید. _💕مثال یک ارتباط مناسب: مرد در یک زمان و مکان مناسب می گوید: من یک سری خواسته از تو دارم، آنها را مطرح میکنم. وقتی که درخواست هایم تمام شد به تو میگویم حرفم تمام شد، آن وقت تو شروع به صحبت کن و نظرت را بگو: من دوست دارم وقتی به خونه میام به استقبالم بیای و خوشحال ببینمت و وقتی من مطالعه میکنم یا فوتبال می بینم باهام شروع به حرف زدن نکنی و من رو چند دقیقه به حال خودم بگذاری. دوست دارم وقتی که تو از من کاری میخواهی با حالت دستور و داد و بیداد حرف نزنی.نگو برو اشغالارو بذار دم در همش باید بهت بگم. همچنین درخواست دارم که وقتی با من حرف میزنی صدایت را پایین بیاوری و تند تند و بلند و تهدید آمیز حرف نزنی و انگشت اشاره ات را به نشانه تهدید دائماً تکان ندهی. من در این مواقع احساس بدی میکنم. حرفم تمام شد، حالا تو نظرت را بگو تمرین کنید با احترام با هم صحبت کنید. معجزه میکند 💕 @hamsare_khoob

روشهای مقابله باعصبانیت در رابطه عاشقانه 💕سریع قضاوت نکنیم 💕كم كردن انتظارات 💕صبور باشیم 💕گاهی سکوت کنیم 💕فهميدن علت عصبانیت 💕به حل مسئله فکر کنیم 💕بيان احساس خودمان 💕 @hamsare_khoob

#سیاست_های_زنانه 💕 سیاست بد ذات بودن نیست،بلکه کاری برای رسیدن به آرامش بیشتره 💕پس یادمون باشه همیشه احترام همه رو نگه داریم (حتی مورد بی احترامی واقع شیم)،لحن بیان خیلی مهمه،اونیکه تو دعوا یا... با صدای آروم حرف میزنه حتی حرفشم غیرمنطقی باشه برد با اونه،سکووووووت بهترین هدیه ی خداس،حتما قبل از جواب دادن یا عکس العملی حداقل 5ثانیه فکر کنیم! 💕 @hamsare_khoob

🎧 #صوت_زناشویی ✍هنر عشقبازی... تعادل میل جنسی بین زوجین #استاد_دهنوی قسمت چهارم 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه 👩🏻خانم خونه! #احترام خانوادتون یادتون باشه که جلوی خانواده شوهرتون هیچ وقت هیچ وقت از خانواده خودتون یا از اتفاق های بد که برای خانواده خودتون تا الان افتاده تعریف نکنین همیشه جلوی اونها خانوادتون رو دوبرابر وقت های عادی تحویل بگیرین و همیشه ازشون تعریف کنین #احترام خانوادتون احترام شماست هر قدر اونها احترامشون بره بالا احترام شما هم بالاتر میره و روتون حساب بیشتری میکنن. 💕 @hamsare_khoob

️از هرپنج حستون درست استفاده کنید: 💕از صدایتان برای فریادمهربانی 💕از گوشتان برای غمخواری 💕ازدستتان برای نیکوکاری 💕از ذهنتان برای راستی و 💕از قلبتان برای عشق... 💕 @hamsare_khoob

#همه_بخوونن . 💕 در #ازدواج ياد می‌گيريم؛ هم من، هم همسرم، هم خود #رابطه؛ روزهاى خوب و بد خواهیم داشت! اصرار به خوب بودن همه چيز یک "توهم" بيش نيست! ما حتی علی رغم داشتن #بهترین همسر؛ قطعا روزهاى افتضاح خواهيم داشت. هدف استراتژيك در #رابطه عاطفى، مي تواند اين باشد كه واقع ‌بينانه روزهاى بد را بكاهيم، 👌درست بحث كنيم؛ بدون اينكه به هم #آسيب روانی بزنيم. 💕 @hamsare_khoob

💕مردها را کنترل نکنید!!! اگر همسر خود را خیلی کنترل کنید، از شما بیشتر فاصله می گیرد مردان دوست دارند آزاد باشند. 💕 @hamsare_khoob

#تجربه_های_شما (۴) #شیطنت_زنانه سلام به همه دوستان موضوع جدیدتون حرف دل منه چند وقته ذهنمو درگیر کرده😔 آخه من یه آدم جدی، منطقی و کم حرف هستم که دوست دارم بتونم واسه همسری شوخ طبع باشم و شیطونی کنم ولی متاسفانه نه بلدم نه روشو دارم.😢 از عزیزانی که مثل من بودن و تونستن تغییر کنن لطفا منو راهنمایی کنن. همسرم منو خیلی دوست داره چون خصوصیات خوب هم دارم☺️ ولی غیر مستقیم بهم فهموند که دوست داره شوخی کنم و شیطونی کنم و کلا انقد جدی و منطقی نباشم. ممنون از همه❤️ 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 #تجربه_های_شما (۵) #شیطنت_زنانه #شیطنت_زنانه سلام به همه خانومای گل من از تجربه خودم تو این زمینه بخوام براتون بگم چندتا کاره: اول اینکه ما جفتمون هم اهل فیلم دیدنیم هم بازی، با اینکه به تغذیه واقعا اهمیت می دم و سعی می کنم هر چیزی رو نخوریم اما یه روزایی تنقلات می خرم و کلی با هم بازی می کنیم مثلا تو فوتبال دستی اینقدر هیجان دارم و جیغ می زنم و خوراکی می خوریم و اینا که اصلا نمی دونیم ساعت چه جوری می گذره...فیلم می بینیم و چون جفتمون کار نقد فیلم انجام میدیم کلی بحث می کنیم در مورد فیلم و در خلال این بحث ها کلی می خندیم دوم اینکه اوایل من خیلی زودرنج بودم و همش شوهرم بنده خدا مواظب بود شوخی نکنه و اینا اما الان که هفت سال از زندگیمون گذشته خیلی سعی کردم جنبه امو ببرم بالا مثلا اون می دونه من چقدر وقتی با کش به سمتم نشونه می گیره حرص می خورم ولی همین جیغ زدنو و حرص خوردنمو دوست داره منم می دونم از خیس شدن چقدر بدش میاد هر وقت اینکارو می کنه یه لیوان آب می پاشم روش و کلییییییی می خندیم به هم😂😂😂😂 سوم اینکه وقتی تصمیم می گیرم که تدارک یه شب خاص رو با همسر جان داشته باشم از ظهر که سر کاره شروع می کنم به دادن پیام های شیطنت آمیز و حسابی جنکولک بازی در میارم واسش و شب که میرسه دیگه نگم دیگه😜😜😜😜 خلاصه که خانوما زندگی رو هرجوری بگیری می گذره و چه بهتره که قدر این خوشی های کوچیک رو بدونیم شاد باشید 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 #تجربه_های_شما (۶) #شیطنت_زنانه #شیطنت‌_های‌_خانمانه سلام ممنون از کانال خوبتون. اگه میشه از دوستان بخواین که فقط از شیطنت های جنسیشون نگن چون برعکس چیزی که ما فکر میکنیم آقایون تموم زندگیشون تو رابطه جنسی خلاصه نمیشه. یه آقایی وقتی به خانمش میگه دوست دارم شیطون باشی منظورش فقط در حین رابطه جنسی یا مسائل مربوط به اون نیست. مثلا آقایون از خانمهای شیطون تو جمع خانواده و دوستان خوششون میاد. و این شیطنت ها جنسی نیست که بخواد نامحرم رو تحریک کنه. یه جور شیطنته که باعث خوشحالی و خنده اطرافیان میشه که هرکسی به نظرم توانایی این رو نداره. یا اصلا خانما لطف کنن از شیطنتاشون میون دوستای خودشون بگن که ما هم ایده بگیریم و روابطمون رنگ تازه ای بگیره. اینکه چجوری جو یه جمع رو عوض میکنن و به همه انرژی مثبت میدن. چون به نظر من خانمای شیطون همیشه شاد و شنگولن اگرم نباشن رفتارا و کاراشون باعث میشه غماشونو فراموش کنن. 💕 @hamsare_khoob

#حدیث_روز پيامبر خدا صلى الله عليه و آله: هرزنى كه درخانه شوهر خود به قصد مرتّب كردن آن، چيزى را جابه جا كند خداوند به او نظرافكند ميزان الحكمه ج5 ص 100 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه 💕براى اينكه خانه اى، خانه باشد بايد كسى مدام در آن راه برود بايد يكى باشد كه ظرفهاى كثيف را بگذارد توى سينک تميزها را بچيند سر جايش تختها را مرتب كند ميوه ها را بشورد به گلدانها آب بدهد ملافه ها را عوض كند لباسها را مرتب كند به ناهار فردا و شام شب فكر كند جارو بزند و گردگيرى كند 💕براى اينكه خانه، خانه باشد يک عالمه قدمهاى خاموش از تراس تا آشپزخانه، از آشپزخانه تا اتاق خواب، از اتاق خواب تا حمام، از حمام تا دم در بارها و بارها بايد تكرار شود. تازه آن موقع مى شود نشست و خيره شد به خانه اى كه آرام و در صلح به نظر مى رسد. انگار نه انگار كه براى رسيدن به اين ثبات و سكون كسى ساعتها راه رفته و به هيچ جا نرسيده 💕آرامش و ثبات جايزه ى كسى است كه راه مى رود. بقيه اما فكر مى كنند خانه خود به خود اداره مى شود فكر مى كنند داشتن غذايى آماده روى ميز و يخچال و فريزرى پر، طبيعى و عادى است. تا وقتى كه خود خانه اى داشته باشند و بفهمند كه معجزه اى اتفاق نمى افتد مگر با راه رفتن 💕آرام، ممتد و بى پايان. از اين طرف به آن طرف و براى ساعت‌هاى متمادى. اين همه راه رفتن فقط براى اينكه خانه همين سكون را حفظ كند. اين همه راه رفتن، فقط براى حفظ يک سكون. یک نفر باید عاشقانه در خانه راه برود و الا راه رفتن از هر کسی بر میاید قدردان این قدم‌ها باشیم... 💕حواسمون باشه خانوم‌های خونه‌دار خیلی زحمت میکشن، قدر زحمت‌هاشون رو بدونیم💕 💕 @hamsare_khoob