#شگردهای_خانومانه
#لطافت_زنانه
💕هوای همسرت رو داشته باش
یه چیزی که برای خیلی از مردهای ایرانی جذابه اینه که دوست دارن خانم هاشون به فکرشون باشن، خصوصاً به فکر شکم و غذا
درست کردن غذاهای خوشمزه و استفاده از هنر سفره آرایی رو فراموش نکنین.
البته قرار نیست همیشه غذا اعیونی و خیلی خیلی عالی باشه
هر از گاهی سفره رو ساده تر بچینین که وقتی حسابی به غذا رسیدین و یه چیز خاص گذاشتین به چشم بیاد.
✅ اگه همیشگی و دائمی سنگ تموم بزارین هنرتون عادی میشه و مردتون فکر میکنه که باید همینجوری باشه و دیگه زحمتهاتون خیلی به چشمش نمیاد
💕 @hamsare_khoob
#شگردهای_خانومانه
#خانوما_بدونن
💕"قوانینی درباره شیوه رفتار با خانواده همسر!"
1⃣ احترام گذاشتن به خانواده همسر:
می گوییم آنها را باید مثل والدین خود بدانید، ولی حتی در صورتی که آنها والدین همسرتان هم نبودند به حرمت موی سپیدشان محترم و با ارزش هستند. یادتان نرود آنها هم روزی جوان و از قوت و قدرت جسمانی بهره مند بودند و اکنون کوله بار تجربه پشتشان را خمیده است. چنانچه ما آدمهای زیرکی باشیم با احترام گذاشتن، میتوانیم از این کولهی تجربه چیزهای نابی براي خودمان پیدا کنیم که اسمش «درس زندگی» است.
💕 @hamsare_khoob
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شگردهای_خانومانه
💕چطور اعتماد را در زندگی مشترک زنده نگه داریم؟
💕 @hamsare_khoob
#شگردهای_خانومانه
#سیاست_های_رفتاری
💕با آنکه همیشه انتظارات خودم را نادیده گرفتهام و خواستههای او را اجابت کردهام، اما با این حال همیشه متهم به بیعاطفه بودن و نامهربانی هستم، معمولاً ناسازگاری میکند و مشاجرهای راه میاندازد این وضعیت موجب ناراحتیام شده است
علت باج دادن بسیار شما به چه دلیل است؟⁉️
🔴چرا قاطعانه عمل نمیکنید !
سکوت و گذشت همیشه خوب نیست، به هنگام بروز مشکل موقعیتتان را تغییر دهید و در مقابل رفتارهای تکراری او بیتوجهی نشان دهید.
✅گاهی بحث، به معنای مرا ببین است، پس برای ترک رفتار اشتباه بهتر است آن رفتار را نبینید و فقط با یک اشاره و ابراز ناراحتی از کنار آن بگذرید.
🔴اما در فرصتی که منطقی است و گوش شنوا دارد انتظارات خود را بیان کنید؛ باز اگر موجب ناراحتی شد ختم مسأله کنید و ادامه ندهید.
❇️سعی کنید یکنواختی زندگیتان را از بین ببرید و تنوع ایجاد کنید. برای بهبود بیشتر رابطهتان بهتر است زبان عشق همسرتان را بشناسید.
✅در ابراز عشق به دانستههای خود اکتفا نکنید بهتر است به طور مستقیم از او بپرسید چه نوع ابراز محبتی را دوست دارد!
🔴علاقهمندیهای همسرتان را بدانید و برای خوشحال کردن او دست به کار شوید. شاید گفتار شیرین و پیامکهایی که بوی رفاقت و دوستی میدهند باعث تحریک عاطفه همسرتان شود.
✅از این فرصتها میتوانید برای ایجاد محبت و صمیمیت استفاده کرده و باب ورود به قلب همسرتان را باز کنید و متعاقب آن در مورد مسائل زندگیتان شروع به گفتوگو کنید.
💕 @hamsare_khoob
#شگردهای_خانومانه
#تجربه_های_شما (۱۰)
#توصيه_هايي_براي_ازدواج_موفق
سلام وقت بخیر. من یه عرضی داشتم خیلی دوست داشتم این رو بگم بهتون تا در کانالتون بهش اشاره کنین. من یک خانم 35 ساله هستم و در یک خانواده ای که به شیوه ی دیکتاتوری بوده بزرگ شدم. متاسفانه شیوه ی فرزند پروری در خانواده ی ما فقط با دعوا کردن و داد زدن سر بچه بوده.. نتیجه اش این شده که بنده در دبیرستان دچار بیماری روحی شدم.. و هنوز بعد از این همه سال از کوچکترین صدای بلندی وحشت می کنم..به خاطر همین موضوع ترس از صداهای بلند بیمار شدم و سالهای ساله که درگیر این موضوع هستم... خواهش می کنم در کانال تون به این موضوعات اشاره کنید...خواهش می کنم که به پدر مادرها تاکید کنید که سر بچه ها داد نزنن...با فریاد زدن هیچ بچه ای درست تربیت نمیشه و آرامش روانی هم پیدا نمی کنه... حالا من خودم مادر هستم..برای تربیت فرزندم ده ها کتاب مطالعه کردم و دخترم که در نوجوانی هست رو با آرامش و صحبت کردن بزرگ می کنم.. امیدوارم خانواده ها به این مساله دقت کنند.. و بدونن که ممکنه اون بچه ای که دارن سرش داد می زنند..یکی مثل من باشه که روحیه ی لطیفی داشته باشه و از سر همین داد و فریادها...بیمار بشه... اگر خواستین این متن رو منتشر کنین لطفا آی دی من رو بپوشونید..متشکرم
💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕
#تجربه_های_شما (۱۱)
#توصيه_هايي_براي_ازدواج_موفق
سلام
ممنون بابت کانال خیلی خوبتون🌷
من دوساله ازدواج کردم و ازهمون اول عقد زندگی مشترکمون شروع شد.
ازنظر من درقدم اول باید درباره کلیات یعنی خانواده آقا، موقیعت خانوادگی،مسائل مذهبی،فرهنگی،شغلشون،اخلاق و رفتارش تو جمع و جامعه،محل کارش تحقیق و پرس و جو انجام بشه.
ضمن اینکه ظاهر هم باید تاحدی مورد قبول طرفین باشه.
ان شالله اگر قدم اول خیر بود در قدم بعدی این دختر و پسر هستند که باید درباره مسائل شخصی مربوط به خودشون صحبت کنند.
ارزش و اهمیت همسر،پدرمادر و خانواده از دید طرفین،تحصیلات،اعتقادات مذهبی،پوشش،برنامه های زندگی،اولویت های زندگی،انتظارات از همسرآینده،روابط اجتماعی،حد و مرز در رابطه با رفت وآمد خانوادگی یا ارتباط با نامحرم ها،ارتباط و حد صمیمیت با اعضای فامیل،ارتباط با دوستان،حساسیت ها،شخصیت شناسی،مسائل مالی،برنامه ریزی مالی در زندگی،بچه،عروسی و ..
بنظر من حتی تا جایی که شرع وعرف اجازه میده و تاجایی که حرمت ها حفظ بشه درباره مزاج ها هم صحبت بشه.
چراکه همین مسئله عامل خیلی از اختلافات وجدایی هاست.یکی از طرفین در مسائل جنسی گرم و یکی سرد هست و همین باعثه اختلاف میشه.پس بهتره همون اول صحبت بشه.
یکی از نقاط قوت ازدواج ما دوران آشنایی ۳ ماهه بود که با موافقت هردو خانواده انجام گرفت.تواین مدت من با آقا چندباری بیرون رفتیم،دورهمی خانوادگی داشتیم و ازطریق تلفن هم در ارتباط بودیم.اینطور قرار گذاشتیم که در هر جلسه سوالاتی رو طرح کنیم و ازهم بپرسیم.این مسئله باعث شد درباره خیلی از دغدغه هامون،اولویت ها،ملاک ها،اعتقادات،خانواده ها،حتی دوران کودکی نوجوانی و جوانی همدیگه با حوصله و مفصل صحبت کنیم و حتی سوالات رو تکرار کنیم تا جواب هارو مقایسه کنیم،طی هفته به خودمون زمان میدادیم تا درباره صحبت هامون فکرکنیم.
تواین دوران کتاب خوندیم و از سوالات مشاوران هم کمک گرفتیم.
ضمن اینکه توکل به خدا،استخاره و نماز حضرت زهرا هم کمک بزرگی میتونه بکنه.
خداروشکر با وجود اینکه هردو مذهبی بودیم خانواده ها همراهی کاملی تواین سه ماه با ما کردند و بهمون اعتمادکامل داشتند.خدارو خیلی شاکرم که تونستم سرسفره عقد با دل و عقل جواب بله بدم،الان هم خداروشکر راضی هستم.
تازمانی که ازدواج نکردید وقت تحقیق و فکر هست ولی بعد انتخاب باید چشم هارو بست و درزندگی فقط بخشش داشت و خدارو دید.
ان شالله به حق خانم فاطمه زهرا همه جوونا انتخاب صالحی داشته باشند و خوشبخت بشن..
زندگیتون علوی و فاطمی🌷
یاعلی🌷
💕 @hamsare_khoob
#شگردهای_خانومانه
#حدیث_روز
امام حسین (ع)
هرگز سخن بیهوده مگوی، زیرا بیم گناه برای تو دارم و سخن سودمند نیز مگوی مگر این که آن سخن به جا باشد.
💕 @hamsare_khoob
#شگردهای_خانومانه
#همه_بخوونن
💕یک زن از کار افتاده ظرفاش مرتب نیست، آشپزخونهاش کثیف و روغنیه، لباساش مرتب نیست، کمتر به خودش میرسه، انتخاب لباس براش مهم نیست، دیگران براش تصمیم میگیرن، انگیزه کار نداره، به بهداشتش کمتر میرسه، برنامهای برای تغییر جو خونه نداره و ...
یه مرد از کار افتاده برنامه مالی درستی نداره، انگیزه کارش کمه، به آراستگیش نمیرسه، لباساش اتو نداره، بجای فعالیت استراحت میکنه و...
آدم از کار افتاده نباشید وقتی هم انرژی هم قدرت و هم انگیزه کافی برای زندگی هست.
هر قدمی که در بیانگیزگی بردارید یک گام به از کارافتادگی و افسرگی نزدیک میشید.
این قدم میتونه نَشُستن ماشین باشه، میتونه مرخصی از کار بدون دلیل باشه، میتونه نپختن یه وعده غذا بدون دلیل باشه، میتونه مرتب نکردن محل زندگی یا کار باشه، میتونه مسواک نزدن باشه، نخوردن یک چای عصرانه با خانواده و ....
زندگی با سختیهاش دلچسبه. حتی لذت بردن هم زحمت و زمان نیاز داره.
از کار افتاده نباشید
💕 @hamsare_khoob
#شگردهای_خانومانه
#سیاست_های_رفتاری
💕اگر میخواهید رابطه صمیمی با همسرتان داشته باشید، به خاطر هر کار کوچک و بزرگ از یکدیگر قدردانی کنید.
🔰اگر همسر شما انجام وظیفه کرده است باعث میشود وظایفش را بهتر انجام دهد و اگر لطف کرده، سبب میشود بیشتر از پیش لطف و مرحمتش را نثار شما کند. بهتر است این تشکر و قدردانیها با لحنی صمیمانه و دوستانه انجام شود و خشک و بیروح نباشد تا موثر واقع شود.
✅البته سعی کنید در جمع و در نزد فرزندانتان نیز این کار را انجام دهید تا این رفتار در بین خانواده شما نهادینه شود.
⭕️برای مثال: «ممنون که به خاطر ما سر کار میروی و زحمت میکشی»، «ممنون که ما را به پارک آوردی تا روحیه ما عوض شود»، یا «ممنون که به خاطر من این غذا را پختهای»، «میدانم به خاطر من این لباس را پوشیدهای ازت سپاسگزارم»، «ممنون که امشب زود به خانه آمدی»، «ممنون که به من این مطلب را گفتی و من را محرم رازت دانستی»، «خیلی خوشحالم که به من اعتماد کردی و حرفت را به من زدی»، «از اینکه به خاطر دل من فلان جا آمدی، ازت تشکر میکنم» و...
✅تشکر برای کارهایی که در گذشته انجام شده و کارهایی که در زمان حال انجام میشود، باعث میشود رابطهها با سرعت بیشتری بهبود یابند و محکمتر شوند.
🔰حتی اگر طرف مقابل شما این کار را انجام نمیدهد، شما بدون توجه به رفتار او این کار پسندیده را فراموش نکنید. مطمئن باشید فرد موردنظر شما کانال تلگرام دکتر آذرتاش تحتتاثیر قرار خواهد گرفت. شما کاری را که درست است، انجام دهید و سعی کنید شما بر دیگری تاثیر بگذارید نه اینکه دیگری بر شما تاثیر بگذارد و باعث شود شما رفتار درست خودتان را ترک کنید.
⭕️بعضیها میگویند چون همسرم این کار را انجام نمیدهد من نیز انجام نمیدهم.
🔴یکی از تکنیکهایی که معمولا به مراجعین توصیه میشود این است که روی یک ورقه فهرست سپاسگزاریهایشان را تهیه کنند و بنویسند. سپاسگزاری از خدای و خود و اطرافیان. مثلا خدایا ممنونم که به من سلامتی دادی. یا شکر میکنم که به من فلان نعمت را دادهای یا مادر یا برادر یا همسرعزیزم ممنونم که هستی و....
✅پس توصیه میشود این موارد را بنویسید و روی میز کارتان یا روی در اتاقتان و یا هر جایی که جلوی چشمتان است قرار دهید و سعی کنید هر وقت لازم شد آن را بروزرسانی کنید.
🔰این کار باعث میشود فرد حس بهتری را تجربه کند و رفتار پسندیده تشکر و قدردانی را در خود نهادینه کند. پس همین الان شروع کنید.
💕 @hamsare_khoob
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شگردهای_خانومانه
💕تله های زندگی در یک نگاه
برنامه سیمای خانواده، بخش گزیده ها
در ۴ دقیقه با ۱۸ تله ی زندگی آشنا شوید...
سید مهدی طباطبایی فر
💕 @hamsare_khoob
#شگردهای_خانومانه
#سیاست_های_زنانه
💕ارتباط_با_خانواده_همسر
این بحث خیلی طرفدار داره،پس با دقت بخونید
🔵ماجرای مادرشوهر و شوهری که هنوز بزرگ نشده❗️❗️
🔵خیلی از خانومها اعتراض میکنن که شوهرهای عزیزشون وابسته به خانواده علی الخصوص مادرشون هستند!!!
🔵این وابستگی شوهر به مادر و یا حتی یه خانم به خانوادش تا حد طبیعی و قابل قبوله
🔵ولی خیلی از دختر خانمها از همون روز بعد از عقد توقع دارن شوهر گوش به فرمان اوامر خانم باشه و هیچ وابستگی به خانوادش نداشته باشه
🔵این انتظار غلطیه،شما نمی تونید انتظار داشته باشید که کل بنیان این وابستگی با یه امضا فرو بریزه و همه چیز ناگهان تغییر کنه
🔵بهترین کار اینه که علاوه بر قلب همسرتون اعتمادش رو هم جلب کنید،به طوری که احساس کنه که اگر با شما مشورت نکنه ضرر میکنه.
🔵بعضی از خانوم ها و اغلب اقایون فقط میخوان رو نظر خانواده همسرشون مخالفت کنند ‼️بدون هیچ دلیل منطقی،و طرف مقابلشون این برداشت رو داره، که خانومم فقط از روی حسادت داره مخالفت میکنه
✅اگر میخواید نظر شوهرتون که متاثر از حرف مادرشه رو تعدیل کنید ،تنها در صورتی مخالفت کنید که دلیل خوبی داشته باشید،وگرنه بازنده میدان شمائید.چون حتی اگر بعد ها هم نظر درست رو شما بدین همسرتون بهتون بی اعتماد شده و دیگه حرفتون رو قبول نمی کنه.
🔵 یادتون باشه👈🏻 خوشبختی گنجی نیست که ناگهان جایی پیدا کنید ، خوشبختی بنایی است که با تلاش و درایت می تونید بهش برسید👉🏻
با تصمیمات درست و غیر احساسی نبض زندگی مشترکتون رو در دست بگیرید
💕 @hamsare_khoob
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💕ترفند خلاقانه مخصوص خانومای کدبانو
ترفند پاک کردن ظروف مختلف
کلیپ و ببین حتما بکارت میاد 💪
💕 @hamsare_khoob
#شگردهای_خانومانه
#تجربه_های_شما (۱۲)
#توصيه_هايي_براي_ازدواج_موفق
سلام در مورد موضوع جدید توصیه اول حتما برین مشاوره ازدواج خیلی خوبه و اگه پسری یا دختری گفت مشاوره رو قبول نداره بدونید یه جای کارش میلنگه منم مثل خانوم شماره ۶ میگم قانع نباشید اشتباه متوجه نشید نمیگم خرج بتراشید و بریز و بپاش کنید میگم قناعت نکنید در حد خودتون خرج کنید خودتونو پایین نیارید عروسی بگیری نگین نه نداره ولی سبک طلا بخرین ادای زن خوبا رو در نیارین نگین نه گناه داره ولی سبک تمام رسم و رسومم انجام بدین بگین رسم دارین براتون یلدایی بیارن عیدا کادو بدن نگین نه این رسما چیه ولی در حد وسع طرف راستس در حد یه پیام نمیشه چیزی گفت من خودم کوله بار تجربم بخوام بگم ساعتوها وقت میگیره ولی این دو تا چون خیلی مهم بود در حد پیام گفتم
💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕
#تجربه_های_شما (۱۳)
#توصيه_هايي_براي_ازدواج_موفق
سلام
من الان تقریبا هشت ساله ازدواج ڪردم و دو تا پسر دارم
تجربه ای ڪه حتما برای ڪسی ڪه میخواد ازدواج خوبی داشته باشه میگم اینه ڪه دوران نامزدی رو جدی بگیره و خیلی با خانواده همسر رفت و آمد داشته باشه
درگیر این ڪلیشه ها هم نشه ڪه شیرین برو شیرین بیا ڪلاس بذار و تا دعوتت نڪردن نرو
نظر من اینه ڪه رفت و آمد ڪن تا بیاد دستت ڪه ڪی چه اخلاقی داره من دختری بودم ڪه تو یه فامیل خلوت تر نسبت به شوهرم بودم اونا خیلی شلوغ و گرم و راحتن همیشه رفت و آمد دارن برعڪس ما
اما چیزی ڪه تو دوران قبل از ازدواج متوجه شدم اما جدی نگرفتم این بود ڪه پدرشوهرم اصصصصصلا حوصله بچه نداشت و تا صدای بچه میومد به هم میریخت و همه دنبال این بودن ڪه بچهها رو ساڪت ڪنن تا ایشون عصبی نشه اینم ڪه میگم صدا نه اینڪه جیغ و داد نه فقط صدای بچه بدو بدو خندیدن همه چی ولی این برا من مهم نبود تا اینڪه خودم بچه دار شدم و متوجه شدم شوهرم هم دقیقا مثل پدرشونن الان بچه بزرگ من پنج سالشه و شوهرم مدتیه بهتر شده اما من تو این مدت شاید پانزده سال پیر شدم چون همش نگران آینده پسرم بودم ڪه مدام سرڪوفت میخورد و تحقیر میشد و نمیتونست بچگی ڪنه شوهرم الان فهمید چه اشتباهی ڪرده و داره جبران میڪنه ولی برای من ڪه هر ڪسی میبینه منو فڪ میڪنه ده سال بیشتر از سن واقعی خودمم خیلی سخت گذشت.
یه مطلب دیگه هم اینڪه قبل از بچه دار شدن خیلی با همسرتون صحبت ڪنید درباره خودتون و شرایطتون بعد از بچه ڪه تو یه برنامه زمانی مشخص بچه رو بتونید پیش پدرش بذارید و برای خودتون باشید ڪاری ڪه من نڪردم و تمام ڪارای بچه ها رو خودم بدون ڪمڪ انجام دادم و پدرشون رو درگیر بچه نڪردم و همینم بعدا تاثیر خودش رو نشون داد.
واقعا طولانی شد ولی اگه میشد بازم مینوشتم....
💕 @hamsare_khoob
#شگردهای_خانومانه
#همه_بخوونن
💕یک جایی در زندگی آدم باید راهنما بزند، آرام آرام بیاید کنار جاده بایستد.بعد که کامل ایستاد،از ماشین پیاده شود برود در عقب را باز کند و رو کند به خودِ کهنه اش بگوید بفرمایید پایین.
باید رو کند به خود منفی بافش،به خود اهل شکایتش،به خود بی جنبه اش،به خود قدرنشناسش و بگوید پیاده شو.باید خیلی بی تعارف زل بزند به چشم خود قدیمی اش و توضیح دهد که دیگر ادامه این وضع ممکن نیست و زمان خداحافظی رسیده. آنوقت خود کهنه اگر پیاده نشد باید دستش را دراز کند و یقه خودِ کهنه را بگیرد و بیاندازدش بیرون. لازم شد وسایلش را هم از صندوق بردارد پرت کند جلویش. بعد هم خود کهنه را رها کند کنار همان جاده برود دوباره بنشیند پشت فرمان؛راه بیافتد در جاده. حتی در آیینه به پشت سر هم نگاه نکند.
راه بیافتد به جستجوی خودی نو. بگردد دنبال خود نویی که قدرشناس و سپاسگزار باشد.خود نویی که قدر لحظه لحظه زندگی را بداند.
خودی که آرامش بیاورد؛خودی که لبخند بیاورد؛ خودی که اهل مهربانی باشد؛خودی که جایی کنار جاده ایستاده است به انتظار.
خودی که تا خود کهنه هست سوار نخواهد شد..
💕 @hamsare_khoob
#شگردهای_خانومانه
#ایده_های_دلبری
#ارسالی_اعضا
💃💃
برای آقاتون بفرستید👇
آقای من ای کاش میدونستی 😔
واقعا کاش....
بعد از جوابشون بفرستید👇
کاش می دانستی😌
تکرار تو برایم😍
چقدر زندگی بخش است...💓
درست مانند "نفسهایم"...!💋
بدون تمام وجودمی آقای بی نظیرم💑
💕 @hamsare_khoob
#شگردهای_خانومانه
#سیاست_های_رفتاری
💕معمولا زوج هایی که با هم «کثیف» دعوا می کنند، یا از دعوا کردن می ترسند یا نمی خواهند دعوا به اسمشان تمام شود❗️❗️
💠به جای اینکه بیایند و بگویند ناراحت یا عصبانی اند، انرژی منفی از خود ساطع می کنند و آرزو دارند از آنها بپرسید: «چی شده؟» اینجاست که همسر شما اولین کلمه جادویی دعوا را به زبان می آورد: «هیچی»!
💠از آنجا که واضح است اتفاقی افتاده، «هیچی» یعنی خیلی چیزها! «معلوم است که ناراحتم، اما دلم نمی خواهد چیزی بگویم که دعوایمان شود، بنابراین سعی می کنم تو را تحریک کنم تا دعوایی که من می خواهم، راه بیندازی!»
💠دفعه بعد که همسرتان جواب داد «هیچی»، با این جمله جوابش را بدهید: «این جواب فقط باعث جر و بحث و دعوای ما می شود. هر وقت آمادگی حرف زدن داشتی، من آماده شنیدن هستم.»
💕 @hamsare_khoob
4_5879625630529618928.pdf
11.41M
💕#معرفی_كتاب 📚
عنـوان: زنان زیرک
🖌نوشته شری_آرگو
📑ترجمه سمیرا ساجدی
( چرا مردان عاشق زنان زیرک
می شوند)
📍هوش زناشویی
💕 @hamsare_khoob
#شگردهای_خانومانه
#همه_بخوونن
💕زنان معمولا به راحتی از چیزهایی که در زندگی میخواهند میگذرند. آنها آمادگی این را دارند که نقش یک آدم وابسته به شوهر را بازی کنند و زندگیشان را وقف سرویس دادن و حمایت از همسرشان کنند.
🔹🔹در حالی که زن باید یک شریک کامل و برابر در ازدواج باشد. زنها عادت کردهاند از همسرشان تبعیت کنند و به جای خواست خودشان به خواست همسرشان تن دهند. همین موضوع به مرور آنها را از زندگی ناراضی خواهد کرد.
🔹🔹درون این زنها بعد از مدتی پر از خشم ناگفته از همسر میشود. آنها فکر میکنند همسرشان زندگی آنها را کنترل میکند درحالیکه آنها خودشان آن شرایط را ایجاد کردهاند.از گوشهای که برای خود درست کردهاید بیرون بیایید.
⭕️شما باید حقوق مساوی برای خود و همسرتان در زندگی در نظر بگیرید. در زمینههای مختلف مثل کارهای خانه، وظیفه پدر و مادری و حتی برنامهریزی برای تفریحات درست به اندازه همسرتان صاحبنظر باشید و در این تصمیمات با هم شریک شوید.
✅در زندگی برای پیشرفت خودتان انرژی بگذارید و برنامههای شخصی تدارک ببینید. این کار باعث میشود کمتر از همسرتان ناراضی باشید و با او درگیر شوید. مطمئن باشید او هم از پیشرفت شما خوشحال خواهد بود.
💕 @hamsare_khoob
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شگردهای_خانومانه
صوت_آموزشی 🎧
💕چگونگی محبت کردن به همسران لجباز و ایراد گیر؟!
🎤 دکتر_محمدی_نیا
💕 @hamsare_khoob
#شگردهای_خانومانه
#همه_بخوونن
💕شما نمی توانید از فنجان خالی، چیزی بریزید❗️
”مراقبت از خود“، در تمام جنبه های زندگی از اهمیت ویژه ای برخوردار است، اما وقتی وارد ازدواجتان می شود اهمیت آن دوچندان می شود.
✅وقتی که شما تخلیه شده باشید و درونتان خالی باشد، نمی توانید از این فنجان خالی برای کسی چیزی بریزید. پس پر کردن فنجان خودتان اولویت اول زندگی تان باید باشد.
⭕️ ”مراقبت از خود“، خودخواهی نیست، بلکه یکی از بهترین چیزهایی است که شما می توانید به خانوادهٔ تان هدیه بدهید.
✳️ این مراقبت از خود می تواند، رفتن به پیاده روی، کمی زودتر به رختخواب رفتن، یا اختصاص دادن زمانی برای خلوت شخصی خودتان و انجام فعالیتی لذت بخش باشد. هرچه که هست حتماً زمانی را اختصاص بدهید کانال تلگرام دکتر آذرتاش و برایش برنامه ریزی کنید، چراکه به شما کمک می کند احساس تعادل کنید و ظرفیت مدیریت فشارهای روانی را در شما بالا می برد.
❇️ این امر به ویژه در طول مشاجره یا درگیری با همسرتان اهمیت پیدا می کند، و کمک می کند تا اصطلاحاً به لحاظ هیجانی غرق نشوید.
⭕️این غرق شدن می تواند مانع گفتگوی آرام و عقلانی شما شود.
✅اگر احساس می کنید در بحث به نقطهٔ جوش تان نزدیک می شوید، ۲۰ دقیقه به خودتان فرصت دهید تا آرام شوید. ازدواجتان قطعاً از چنین کاری سود خواهد برد.
💕 @hamsare_khoob
#شگردهای_خانومانه
#ایده_های_دلبری
ایده_آشتی
💕ما اگه دعوامون میشد. بچه ام میومد میگفت : بابا بد شده !
منم عمدا بلند حرف میزدم و میگفتم :
بابا خیلی مرد بزرگ و خوبیه، فقط یکم عصبی شد اینکار رو کرد. مطمئنم دلش نمیخواست تو رو بترسونه و منو ناراحت کنه.
فورا شوهرم میومد و بساط آشتی و بازی با بچه ام رو فراهم میکرد. 💃
💕 @hamsare_khoob
#شگردهای_خانومانه
💕به همسرتان دروغ نگوئید
دروغ گویی باعث میشود احترام در رابطه از بین برود. زمانی که یک دروغ از یک فرد در رابطه دیده شود، تمام حرفهای دیگرش نیز زیر خط شک میرود. بهتر است آگاه باشید که در رابطه باید به خاطر داشته باشید که دروغگوئی یکی از مهمترین خط قرمزهای تمام روابط زناشوئی است و شکستن آن، به معنی سوق یافتن به نابودی یک رابطه محترمانه و پایدار میباشد. اهمیت صداقت در رابطه شاید بیشتر از آن چیزی است که فکر میکنید.
💕 @hamsare_khoob