eitaa logo
مرضیه کشوری/رسانه خانواده💌
177هزار دنبال‌کننده
4.3هزار عکس
772 ویدیو
72 فایل
«مرضیه کشوری» کارشناسی ارشدِ روانشناسی فارغ التحصیلِ دانشگاه تهران کلاسها @hamsarekhoobclass خوشحالی فروشی @khoshhaliforoushi پاسخگویِ ثبت نام کلاس: @nuori_sabtenam سایت www.hamsarekhoob.com https://zil.ink/hamsarekhoob
مشاهده در ایتا
دانلود
نظریکی از مخاطبین عزیزم🥰 «سلام. تکنیک هایی که تو کلاسها میگین کاملا کاربردی هست♥تو زندگی من که تغییرات خوبی ایجاد شده.» ✓خوبی کلاسها هزینه مناسب و کاربردی و تکنیکی بودنشونه. ان شالله با یادگیری و تمرین و لطف خدا دست خالی برنمیگردین. ✅ادرس کانال کلاسها👇 @hamsarekhoobclass
🚻 در خانواده هی گفته می شود نقش زن. اما اینجور نیست که مرد در خانواده وظیفه و نقشی نداشته باشد! هر دو مسئولیتهایی دارن که باید بهش رسیدگی کنن✋ پی نوشت: عکسش خیلی حرف دلِ خانوماست😅🤕 ارسال برای بقیه واجبه✌ @hamsare_khoob
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زندگي مثل دوچرخه سواري مي مونه واسه حفظ تعـادلت هميشه بايد در حرکت باشي. 🧩 به ما بپیوندید👇 @hamsare_khoob
💚هر صبح دوست داشتن هایتان را بروز رسانی کنید؛با یک تلفن ساده، با چندثانیه صحبت تلفنی، با یک دقیقه گپ و گفت اول صبح.بگویید که چقدر دوستش دارید... بگویید که چقدر بودنش خوب است.... شاید اگر از خود خداهم بپرسید، بگوید صبح را برای همین چیزها آفریده... 🌱صبحت بخیر دوست خوبم... @hamsare_khoob
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
حرف بزنید ... ترسِ از دست دادن، آدم ها را لال می کند! ترسِ از دست دادن، آدم ها را ضعیف ، توسری خور و بی اهمیت جلوه می دهد! آدم های ضعیف، زودتر و بیشتر از دست می دهند ... دلخوری هایتان را بگویید ، خواسته هایتان را بگویید ، و شنونده منطقیِ حرف های طرفِ مقابلتان باشید ... طرفِ مقابلتان در تمامِ موارد ، آگاه به نیازهای شما نیست . اگر برایش مهم باشید ، پس خواسته های شما هم به همان میزان برایش با اهمیت است ... شما بی توقع نیستید ، فقط شجاعتِ گفتن ندارید ... تلنبار شدنِ حرف ها ، شما را تبدیل به یک آدمِ عصبی با عقده های بسیار می کند ... به مرور با برآورده نشدنِ خواسته های مَگوتان، سرد و سردتر می شوید و رابطه ای که آنقدر برایتان عزیز است، اینگونه از دست میرود... حرف بزنید و بدانید تنها کسی که می تواند از شما دفاع کند، خودتان هستید... 🧩به جمع ما بپیوندید👇 @hamsare_khoob
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
29.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
توی مشکلات زندگی شماهم اینجوریه که همش تقصیر همسرتونه؟ 🤕 بله؟ پس با بقیه هم دردین🙆‍♀️ بیا راه حلشو بهت گفتم💪 حتما ببینین✋ 🧩به جمع ما بپیوندید👇 @hamsare_khoob
امروز شروع رسمی کارگاه «مدیریت خشم و احساسه» 😎 توی این کارگاه یادمیگیرین چه جوری باید قدم به قدم احساسات و مخصوصا عصبانیتتونو مدیریت کنین تا هم بقیه درک بهتری از حال شما داشته باشن و هم خودتون از خودتون راضی باشین✌ ان شالله به لطف خدا و تمرین و تلاش خودتون و آموزشهای کاربردی من دست پر از کلاس میاید بیرون💚 ارتباط برای ثبت نامتون👇 @nuori_sabtenam
همیشه برایم سوال بود "جنبه داشتن" یعنی چه ! 🌱اینکه تمام دانسته هایت از تخریب یک شخصیت را به یک نفر بگویی اما او چیزی نگوید یعنی جنبه ! حرفِ دلت را با شوخی به او بزنی اگر چیزی گفت از جنبه ی نداشته اش برایش بگویی ... جنبه یعنی به هزار راه نرفته میخواهم بِِکِشَمت پایین .. یعنی دغدغه ی ذهنی ام هستی و باید از تو بالاتر باشم ... اگر از حرفم ناراحت شوی ، جنبه نداری ! اگر نشوی .. خب .. به هر حال .. حرفم را زده ام ... رفتار ما حرف زدن ما نشان دهنده ی شخصیت ماست♡ اگر کسی جنبه ندارد کمی به خودمان فکر کنیم .. شاید این ما هستیم که "ادب" نداریم ... 🧩به جمع ما بپیوندید👇 @hamsare_khoob
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
خوشبختی رو خیلی از ماها همیشه شاد بودن و داشتن رضایت کامل از زندگی تعریف میکنیم، در صورتیکه این تعریف اشتباه، باعث میشه فکر کنیم خوشبخت نیستیم. اما خوشبختی یعنی با اینکه جنبه‌هایی از زندگیت رو دوست نداری، هنوزم بهش عشق بورزی و با انرژی ادامه بدی. اگر‌ روزایی بی‌حوصله و دلتنگ میشی به خودت سخت نگیری، و بپذیری این هم جزئی از داستان زندگیه. در واقع خوشبختی یعنی با وجود همه حسرت‌ها، مشکلات، و رنج‌ها، باز هم برای رسیدن به آرامش بجنگی … 🧩مهمون جمع ما باش👇 @hamsare_khoob