#تجربه_های_شما (۶۲) #رسيدگي_به_خود سلام به همه خانومها من این کارا برای خودم انجام میدم حتما از دستکش برای شستن استفاده میکنم_بعد از حمام از اسپری بادی اسپلش برای خوشبو شدن بدنم استفاده میکنم همینطور از لوسیون بچه یا روغن بچه به کل پا و دستم میزنم به مرور زمان پوست لطیف میکنه_روغن بنفشه هر روز ۱ یا ۲ بار به نافم میزنم چون چربی بدنم پایینه-به موهام روغن نارگیل میزنم که تقویت بشه چون زیاد رنگ میکنم-کف پاهام در هر بار حمام سنگ پا میزنم که سلوهای مرده جدا بشه وتقریبا هر شب وازلین الوئه ورایا کرم ساج که برای نرمی وجلوگیری از ترک پوسته به کف پام و دستم میرنم_برای دندونم اصلا از خمیر دندان استفاده نمیکنم و به جاش کف دریا را با نمک مخلوط کرده و واقعا در سفیدی دندان فوق العاده است حتما امتحان کنید( کف دریا باید به صورت پودر دربیاد یا پودر آماده از عطاری بگیرید ) 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 #تجربه_های_شما (۶۳) #رسيدگي_به_خود سلام خدمت شما بی نظیران و خانمای گل🌺🌺 #رسیدگی به خود تشکر تشکر از دوستای گلی که تجاربشون رو در اختیار دیگران قرار می دن😍😍 در رابطه با سلامت پوست و رفع کک مک من راههای مختلفی با هزینه های زیاد😱تجربه کردم ولی در نهایت با آشنا شدن با طب اسلامی متوجه شدم پوست آیینه درون ماست پس اول باید از درون بدن پاکسازی بشه به همین خاطر حدود۱ماه از داروی صاف کننده خون استفاده کردم واقعا اثر گذار بود با هزینه کمتر و خیلی ساده ،در ضمن اصول تغذیه ای خودم و خانوادم رو اصلاح کردم ازجمله استفاده از روغن ارده کنجد به جای روغن های صنعتی و نمک دریاچه و..... برای موزدایی هم از نوره اصل😌استفاده می کنم هم کم هزینه است هم ی عالمه خاصیت دیگه داره و مهم تر ازهمه اینکه توصیه دینی شده... موهای صورت من خیلی زود و خیلی زیاد در می اومدن متاسفانه😢راههای زیادی رو امتحان کردم ولی در نهایت با مو بر دائمی که از کانال طیبات نوردیده(تبلیغ هم کردم از بس عااااااااالی بود خداییش☺️☺️)گرفتم باورتون میشه ظرف ۱ماه 😳😳راحت شدم ورزش کردن فوق العاده اس هم جسم و هم روحیه آدم رو عوض می کنه به نظرم باید به صورت دائمی کلاس های ورزشی ثبت نام کنیم چراکه به صورت فردی ممکنه خدای ناکرده زود خسته بشیم😕 برای حال و هوای خوب معنوی هم (ی روز که از شدت ناامیدی و کلافه شدن به خدا پناه بردم )تصمیم گرفتم ی دوره کلاس آموزش مجازی ثبت نام کنم که واقعا بی نظیر بود🙏🙏🙏از خدای مهربونم😍😍 سپاس گذارم به خاطر تمام الطافش به من سپاس از همه ی شما دوستان و با آرزوی بهترین ها برای شما🙏🙏🙏 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 #تجربه_های_شما (۶۴) #رسيدگي_به_خود سلام به همه خانوم های گل من یک سری کار هارو واسه سلامت پوست و مو انجام میدم که واقعا مفیده هرشب کف پاهام کمی وازلین میمالم تا کف پاهام خراب نشه و همیشم تو خونه صندل پامه تو یک بسته ریمل که خشک شده بود روغن بادام تلخ ریختم و هرشب به ابروهام و مژه هام میمالم روغن بادام یا کرچک واسه کسایی که مشکل ریزش ابرو و مژه دارن خعلی مفیده هرشب یه کوچولو یخو میکنم تو نایلون یه رب رو پوستم ماساژ میدم واسه تقویت موی سر یه روز در میون از صبح تا شب روغن بادام میزنم به موهام و پوست سرمو باهاش ماساژ میدم(البته من همسرم از صبح تا شب نیست و چرب بودن موهام مشکلی ایجاد نمیکنه)هر دوهفته یکبار یک مشت نخود خامو اسیاب میکنم و با یک تخم مرغ میزنم به سرم بعدم روش یه روسری سرم میکنم میزارم بمونه واسه ریزش سر فوق العادس یک روز درمیونم یک ظرفو اب میکنم توش بابونه میریزم بعد جوش که اومد پوستمو باهاش ماساژ میدم هر روزم سعی میکنم برم پیاده روی 💕 @hamsare_khoob