#سیاستهای_رفتاری
❗️بدخلقی نکنید
💕شاید بیشتر حرفهای شما منطقی و درست باشد، اما در نحوه بیان حرفهایتان اشتباه میکنید. غرولند کردن، بدخلقی و رنجورنمایی باعث فراری شدن همسرتان از محیط خانه میشود. او میخواهد در خانه به آرامش و آسایش برسد و شما این فرصت را از او میگیرید. مطمئن باشید با گوشه و کنایه حرف زدن، زخم زبان و حرفهای نیشدار به مقصودتان نمیرسید. اگر تا به حال این کار را انجام میدادید، احتمالاً هر بار وضع بدتر از قبل میشود؛ پس بهتر است شیوه خود را عوض کنید.
💕 @hamsare_khoob
#تجربه_های_شما (۳)
#شادابی_زنانه
سلام بر همه خانوم های گل، مدت زیادی هست که تجربه هاتون رو می خونم و لذت می برم، این بار هم حس کردم که نوبت من هست که از تجربیاتم بگم.
من 25 سالم هست و دانشجوی دکتری هستم.☺️
توی خوابگاه زندگی می کنم و همین هم باعث شده که تمام مسئولیت های زندگی ام تنها و تنها روی دوش خودم باشه، از درآمد زایی تا خرید و آشپزی و رفت و آمد و... خلاصه هر چی که فکر کنین، روزی 12 ساعت دانشکده ام، توقعات استادها هم که تمامی نداره!!!
این ها رو گفتم تنها از این بابت که بگم اوایل از این همه کار خسته شدم، افسردگی گرفته بودم و دل می خواست فقط بخوابم کارهایم هم هی روی هم جمع می شد 😢ولی خیلی زود یاد گرفتم چی کار کنم.
از یه هم اتاقی یاد گرفتم که هر روز یه کار هرچند ساده فقط و فقط برای دل خودم انجام بدم. این مهم ترین اصله سلامت و شادابی روحی یک بانو هست. 👌
بعد:
1. اول از همه غذاهای خوشمزه و مفید فوری یاد گرفتم که وقتم خیلی صرف آشپزی نشه.
2. اپلیکیشن فیدیبو رو ریختم توی گوشیم توی مسیر به کتاب های روانشناسی و شعر گوش می دم که خستگی ام در بره.
3. قبل از خواب حتما آلوئه ورا یا گلاب می زنم به صورتم و توی آینه قربون صدقه خودم می رم.
4. با اپلیکیشن 30days fitness ورزش می کنم که حداکثر 5 دقیقه طول می کشه ولی تاثیرش رو واقعا در بدنم می بینم. این اپ سال 2016 بهترین اپلیکیشن سلامتی جهان شده.!
5. میوه خوردن هر چند ناچیز و دانشجویی 😉 رو کردم عادتم.
6. هر روز با مامان و بابام تلفنی صحبت می کنیم. انرژی مثبت شون واقعا شادابم می کنه❤️.
7. یه سریال خنده دار رو تماشا می کنم وقت های آزادم.
8. به هیچ وجه خبرهای سایت های غم انگیز رو دنبال نمی کنم به جاش هر موقع بتونم کمک می کنم به مردم.🌹... مثال اش هم همین سیل 😔 یه کمک 10 - 20 تومانی به هلال احمر می شه حداقل یه وعده غذا یه هموطن در حالی که غصه خوردن بی کمک فایده ای نداره.
9. یه کار ساده آب خوردن!
از طرف «ماهی طلا»
💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕
#تجربه_های_شما (۴)
#شادابی_زنانه
سلام.من حتما بعد از بیدار شدن آرایش میکنم در حد ساده.هر روز می رقصم. کرم نرم کننده به دست و صورتم میزنم.رعایت غذایی میکنم هم واسه سلامتی هم واسه اندام خوب داشتن. قبل از حموم تقویت کننده مو استفاده میکنم و در آخر الکی حرص و جوش نمیخورم
💕 @hamsare_khoob
#شگردهای_خانومانه
💕هر کسی که قدم به زندگی شما
میگذارد ، یک معلم است .
حتی اگر شما را عصبی کند باز هم درسی به شما آموخته است زیرا محدودیتهای شما را نشانتان داده است.
پس آگاهانه و با آرامش با اطرافيان رفتار كنيد و از تنش و درگيرى و بحث بپرهيزيد،.
هرگز فکر نکنید که اگر
فلان مرحله زندگی بگذرد،
همهچیز درست میشود...
از همه چالشها لذت ببرید؛
هنر زندگی، دوست داشتن مسیر زندگی است...
خوشبختی در مسیر است،
نه در مقصد!
👤 اندرومتیوس
💕 @hamsare_khoob
#ایده_متن_عشقولانه
عالی ترین اوقات روز زمانی خوبه که دستات تو دستامه و داریم قدم میزنیم 👫راستش تو بهترین اتفاق زندگیمی🤗
عاشقتم! چرا؟!
چون صبوری🌺 چون آرومی👌 چون تو اوج عصبانیت🙎♂ میشی زیبا ترین موجود کره زمین😍 چون خیلی به احساساتم اهمیت میدی 😜چون رازداری 😎 چون وقتی سرتو میخارونم هم تو آروم میشی هم من💆♂
عشقتم یه جور خااااااص💋❤️💔
✍ ایده های متن را داخل کیف ، جیب ، کفش ، داخل یخچال ، داخل سینی پذیرایی ، جلوی آینه ، پشت در ورودی و ...
باور کنید لحظات باشکوه و پرانرژی با همسرتون خواهید داشت.
💕 @hamsare_khoob
#سیاست_های_زنانه
روش انتقاد از همسر 👇👇👇
وقتی می خواین از شوهرتون انتقاد کنید 👈قهر و داد و هوار و گریه راه نندازین👌
بهتره از اسلوب انحرافی وارد شید 👇
مثلا این جمله رو بگید : "من ازشوهرم فلان انتظار رو دارم" ♥️
👈آقایون کلا برای برآورده کردن انتظارات شما جون هم میدن چون حس الگو بودن رو در وجود خودشون احساس میکنن😊👌
اما اگر سر همسرتون داد بزنید اون فکر میکنه میخواین برش مسلط بشین اونم سرتون داد میزنه.
💕 @hamsare_khoob
#تجربه_های_شما (۵)
#شادابی_زنانه
سلام
من ۲۳ سالمہ ۳ سالہ ازدواج کردم
البتہ یہ ازدواج عاشقانہ با ھمہ حرف و حدیثا و سختیای خودش
ابتدای زندگیمون اختلاف زیاد داشتیم
الان با لطف خدا و تجربہ ای کہ تو این سہ سال پیدا کردیم خیلی خیلی بیشتر
ھمدیگہ رو میفھمیم
دربارہ تجربہ ھام اینکہ من تو خونہ روزمو با امادہ کردن غذا شروع میکنم بعد از اون درس میخونم برای دانشگاہ و در طول روز بہ ظاھرم ھم میرسم مثلا ماسک صورت یا لوشن بدن یا موھامو ارایش میکنم کہ جلوی ھمسرم ھمیشہ مرتب باشم بعد کہ خودمو خوشگل کردم میگم: عزیزم بگو چہ تغییری کردم🙊اونم ھمیشہ اشتباہ یہ چیزی میگہ 😂اما اخرش میگہ تو خانومہ خوشگلِ خودمی
کلی حالم خوب میشہ و انگیزہ میگیرم
نباید بزاریم روزمرگی ھای زندگی زناشوئی اون احساس خوب رو کمرنگ کنہ
من خیلی بہ این حس دچار میشم چون بھمن ماھی ھستم و عااااشق ھیجان و جانب وجوش🙏🏻
مرسی از کانال بی نظیر تون
راستی
از این ترفندای دلبری و جملہ ھای کارساز بیشتر بزارید
خیلی خیلی جواب میدہ
معجزہ میکنہ😍😍
💕 @hamsare_khoob
بعضی از مردم اصرار دارند که خود را به دیگران بشناسانند،
و ثروت، مقام، مدرک و دیگر داشته های خود را به رخ آنها بکشند...
اما این نوع آدمها در درون خود زجر می کشند؛
زیرا شادی آنها وابسته به تفکر دیگران است!
" مهم بودن " را باید فراموش کرد
تا آرامش نصیب شود
هرچه کمتر نیازمند تحسین دیگران باشیم،
زندگی بهتری خواهیم داشت
💕 @hamsare_khoob
#ایده_های_دلبری
💕خیلی از آقایون وقتی میخوان بیان خونه، زنگ میزنن میگن:
خانم من دارم میام خونه، چیزی لازم نداری؟
در جواب دلبری کنید و بگید:
بعله، ۲۰ عدد ماچ آبدار و یه بغل محکم 🙂
💕 @hamsare_khoob