#شگردهای_خانومانه #تجربه_های_شما #اعتمادبنفس_درمقابل_همسر (۱۲) سلام خانمای گل مرسی از ادمینای مهربون کانال بابت همه ی زحمات... به نظر من واسه ی اینکه یه خانم بتونه اعتماد ب نفس داشته باشه (البته نه اعتماد ب نفس کاذب) باید اطلاعات عمومی خوبی داشته باشه که بتونه توی موضاعت مختلف با آقای همسر صحبت کنه البته اینو با حاضر جوابی نباید اشتباه گرفت... میدونم ک خانمای کانال اینقد زرنگ هستن که منظورمو بفهمن😉 مورد دیگه قدرت بیان بالا داشتنه از طرفی هر خانمی چندتا هنر هم کنار خونه داری و بچه داری و آشپزی داشته باشه بد نیست ناگفته نمونه که همین کارا دنیایی از هنرهای ظریفه ک فقط یه خانم موفق میتونه از پسش بربیاد... بهتره همیشه به روز باشید من خودم همیشه اخبار نگاه میکنم تقریبا از مسائل روز دنیا کمی با خبرم همین مسئله باره اول که آقاییم متوجهش شد خیلی واسش جالب بود ک یه خانم ساعتای پخش اخبارو میدونه و دنبال میکنه همون موقع گفت چه جالب چه خانم ب روزی دارم🙈🙊 پس یادتون نره خودتونو آپدیت کنید😘❤️ دوستون دارم💕 غزال 21 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 #تجربه_های_شما #اعتمادبنفس_درمقابل_همسر (۱۳) سلام،خیلی ممنون از اینکه تجربه هاتونو در اختیار بقیه میذارید تا افراد مبتدی مثل من استفاده کنن. من 16 سالمه وهمسرم 25 در مورد موضوع اعتماد ب نفس باید بگم که من اقاییم اعتماد به نفسش، اعتماد به سقفه چون در همه زمینه ها اطلاعات داره و همیشه بحثای خودمونی رو تو دستش میگیره و قشنگ جمع میکنه.اولا وقتی حرف ازهر موضوعی میشد نمیتونستم مثل ایشون تو کل بحث شرکت کنم و تا یکم حرف عمیق میشد سریع جا میزدم پشت همسرم پناه میگرفتم یعنی تا کم میاوردم سریع به همسرم نگاه میکردم و ایشون میدید جدابی ندارم خودش ادامه میدادو همین باعث شده بود که همسرم و خانوادش به چشم یه بچه بهم نگاه کنن و تو هیچ بحثی ازم نظری نخوان ولی با کمک خدا اطلاعاتم و پا به پای ایشون گسترش دادم و وقتای بیکاریم یا وقتایی که بچم شیر میخوره و یه دستم ازاده بجا زل زدن به یه جا یا بی کار نشستن،تو کانالای علمی چرخ میزنم و خداروشکر الان تو اکثر موضوعات شرکت میکنم و حتی گاهی میتونم بحث و جمع کنم.برای بالا رفتن اعتماد به نفسم علاوه بر اطلاعات رو هیکلمم کار کردم و بعد از زایمان نذاشتم مثل جاریم شکمم گنده شه و با این که درد داشت محکم با گن میبستم الانم که بچم یه سالست دارم کلاسای ایروبیک میرم تا هیکلم رو فرم بمونه.علاوه بر اینا تو خونه خیلی به خودم میرسم بهترین گوشت و بهترین میوه رو البته نه همیشه ولی طوری که همسرم متوجه بشه برای خودم ارزش قائلم ،استفاده میکنم.که خداروشکر تا الان نتیجه داده ..ببخشید اگه طولانی شد امید وارم مفید بوده باشه.یا حق 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 #تجربه_های_شما #اعتمادبنفس_درمقابل_همسر (۱۴) با سلام درمورد بحث اعتماد بنفس من نظری دارم به قول یکی از روانشناسان ما باید حرمت نفس داشته باشیم حرمت نفس یعنی اینکه من خوبم تو هم خوبی انسانهای اطرافمون جدا از سمت و مقامشون شخص هستن من من هستم تو تو پس هیچ دلیلی نداره انسان خودش را در مقابل افراد کم بشمره و همینطور شخصی را خیلی بزرگ یا کوچک 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه حديث روز🌷🍃 پيامبر خدا (صلي الله عليه و آله): أفشِ السَّلامَ يَكثُرْ خَيرُ بَيتِكَ؛ سلام را رواج ده تا خير و بركت خانه ات زياد شود. الخصال، ص 181 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #ایده_های_دلبری بنده میخواستم پیامی که به آقایی دادم و جوابشو براتون بفرستم😊👇👇

👆👈و یه تشکر خاص دارم بابت کانالتون❤️👍👍چون شوهرم خیلی سرد و بی روح شده بود .وقتی از شگردهای خانمانه استفاده میکنم شوهرم کم کم یخش داره آب میشه👏👏👏 💕 @hamsare_khoob

#نکته_ظریف_بانوانه گاهی به جای اینکه به شوهرتون بگیددوستت دارم بگید بهت افتخار میکنم چون برای مردها، اثرش ازجمله اولی بیشتره این جمله باساختار شخصیتی یک مرد متناسبه و به نوعی حس اقتداررو بهش میده

#سیاست_زنانه یک زن با اعتماد به نفس حرفشو تو دلش نگه نمیداره ولی بحث هم نمیکنه فقط حرفشو آروم و متین و قاطع بیان میکنه چنانچه ﺣﺮﻑ تان ﺣﻖ است ، ﺗﺤﻤﯿﻞ نکنید فقط بیان کنید 💕 @hamsare_khoob

#بهترین_همسر_دنیا بهترین همسر دنیا چه شکلی است؟ بهترین همسر دنیا شدن کار سختی نیست شما هم بهترین همسر دنیا می شوید اگر این خصوصیات را داشته باشید 👇 💕 @hamsare_khoob

👇👇👇👇👇👇👇 1- بهترین همسر دنیا اشتباهات گذشته شما را فراموش می کند یک شریک خوب، گذشته شما را نادیده می گیرد و دائم اشتباهاتی را که یادآوری آنها هیچ نفعی به حال رابطه تان ندارد بازگو نمی کند. 2- بهترین همسر دنیا مقایسه نمی کند. یک شریک زندگی مناسب تفاوت انسان ها را درک می کند و می داند که هر شخص نقاط ضعف و قوت خود را دارد. بنابراین شما را با افراد دیگر مقایسه نمی کند. 3- بهترین همسر دنیا به رابطه دوطرفه اعتقاد دارد. او باید بداند که یک رابطه سالم به تلاش هر دو طرف وابسته است و باید بین آنها تعادل برقرار باشد. رابطه های یک طرفه در نهایت به مشکل منجر خواهد شد. 4- بهترین همسر دنیا به تنهایی شما احترام می گذارد. هر فردی به تنهایی احتیاج دارد. شریک شما باید معنای حریم خصوصی را درک کند. افرادی که این قانون را رعایت نمی کنند ، پس از مدتی از هم خسته می شوند و در رابطه احساس خفقان می کنند. باز هم می گوییم، در هر چیزی تعادل لازم است، حتی با هم بودن. 5- بهترین همسر دنیا گفتگو با شما را در اولیت قرار می دهد. یک شریک زندگی خوب ارتباط و گفتگو با شما را در اولویت کارهای خود قرار می دهد. بدون گفتگو با یکدیگر ، مشکلات کوچک تبدیل به مشکلاتی بزرگ و حل نشدنی تبدیل می شود . شما باید در گفتگو با شریک تان آزاد باشید و مطمئن باشید که : حرف هایتان شنیده می شود. گفتگو برای تداوم یک رابطه حیاتی است 💕 @hamsare_khoob

#معجون_چربي_سوز_خانگی ✨4 عدد هویج ✨4 عدد ساقه کرفس ✨2 عدد سیب ✨مواد را با آبمیوه گیری آب گرفته و یک ساعت قبل از ناهار و یک ساعت قبل از شام هر وعده 1 لیوان میل میکنید. 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #تجربه_های_شما #اعتمادبنفس_درمقابل_همسر (۱۵) سلام به خانمهای گل میخاستم تجربه ام رو بگم خانمهای عزیز من فردی بودم که به شدت اعتماد به نفس پایینی داشتم علی رغم اینکه تحصیل کرده زیبا ومهمتراز همه تو یه خانواده محترم وبا شخصیتی بزرگ شده بودم ازدواج که کردم باز روند اعتماد به نفسم نه تنها بالا نرف پایینترهم اومد خیلی سعی کردم شرایطم رو تغیر بدم درصورتی که همه چی خووب بود درسم رو تا فوق لیسانس ادامه دادم سه تا بچه اوردم شاغل شدم بهترین ماشین رو سوار شدم خونه دویست وپنجاه متری زندگی کردم بهترین لباسهارو پوشیدم ولی دیدم نه انگار نه تنها لذتش رو نمیبرم بلکه اعتماد به نفسم بالا نیومد میخام اینو بگم که اعتماد به نفس تنها اکتسابات نیس بعدها متوجه شدم اعتماد به نفسم کم نیس بلکه عزت نفس نداشتم عزت تفس چیزی که از زمان بدنیا اومدن باهاته ولی ممکنه با روش تربیتی ا غلط پایین بیاد درصورتی که اعتماد به نفس در طی زندگی تغیر میکنه مثلا فردی که عزت نفس پایینی داره با کوچیکترین شکست دچار تزلزل روحی وروانی میشه وضربه به درون فرد میشه ولی فردی که اعتماد به نفس پایینی داره ولی عزت نفس خووبی داره اگه شکست بخوره فقط به پوسته ی روانیش ضربه وارد گیشه ودوباره خودش رو احیا میکنه میخام بگم اعتماد به نفس به داشته ها نیس به درون قدرتمند الهی ربط داره وفقط ایکو بگم که بدونی تو لیاقت پیدا کردی واز طرف خدا دوست داشته شدی که به این دنیا اومدی ببخشید طولانی شد ممنون از کانال خوبتون 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 #تجربه_های_شما #اعتمادبنفس_درمقابل_همسر (۱۶) سلام. وقت بخیر. درمورد موضوع جدیدتون ک اعتماد به نفس هست, باید بگم ک خوشبختانه من خودم رو خانومی با اعتماد ب نفس بالااااا و اجتماعی میدونم😌از صمیم قلب خودم دوست دارم و برای شاد بودنم, هرکاری ک ازدستم برمیاد انجام میدم.(البته لازم به ذکره ک این دوست داشتن, اصلا جنبه خودخواهی و غرور یا خودبرتر بینی نداره) البته ناگفته نماند ک همسرم هم اعتماد به نفسشون بالاست😐 و من گاهی تلاشهام بخاطر رقابت با همسرمه ک کم نیارم😁 در تایید نظر بقیه خانوم ها, منم باید بگم ک اگه ضعفی تو وجود خودتون حس کردین, به هییییچ عنوان جلوی همسرتون ب رو نیارید.بجاش از نکات مثبت جسمی, اخلاقی, رفتاری, و... خودتون جلوش تعریف کنین. به مرور ملکه ذهنش میشه. حرفم رو طولانی نمیکنم. و چندتا مثال از کارایی ک خودم برا تثبیت بالا بودن اعتماد ب نفسم انجام میدم رو براتون میگم.😎 1. هرروز صبح ک بیدار میشم جلوی اینه خودمو یه دل سیییر نگاه میکنم و ب خودم میگم وای دختر هرروز همون زیبایی سابق رو داری😌خداراشکر ک هنوز خدا دوست داره و چشم ازت برنداشته ک اجازه داده امروزم بیدار شی و این نعمت بزرگیه ک شامل حالت شده. 2.گاهی (اکثرا بعدازظهرها) ک کارامو کردم و وقتم آزاده, یه لباس خوشگل برا خودم میپوشم و آرایش میکنم و برای خودم جلوی آینه میرقصم و کِیف میکنم💃(حتی درحد نیم ساعت). حالا گاهی یهو همسری هم سر رسید دیگه چه بهتر🙈🙊 3.هردفعه ک یه سوالی برام پیش میاد, سریعا میزنم گوگل و راجبش مطلب میخونم.اینجوری ب مرور اطلاعاتم راجبه هرمساله ای میره بالا.و تو دورهمی های دوستانه یا فامیل, اگه چیزی راجبه بحث بلد باشم با دلیل و مدرک علمی و منطقی ثابت میکنم و اطرافیان ذوق میکنن 4.وقتی از پیش دوستان یا فامیل برمیگردم, شبش به همسرم(حتی گاهی به اغراق😝)میگم فلانی گفت وای چقد اندامت خوب شده🙂. یا چه پوستت روشن شده. یا این رنگ و مدل لباس چه بهت میاد.👗 5.وقتی یه کار نسبتا سخت رو با موفقیت پشت سر میذارم, خودم خودم رو تحسین میکنم و تو دلم میگم ایول تو بهترینی.حالا ک موفق شدی برات یه جایزه میخرم🎁و وقتی میریم بیرون, به پاس قدردانی از زحمات خودم, برای خودم(حتی شده یه چیز خییییلی کوچولو) میخرم.مثلا کش مو, تِل مو,لاک💅, رژ💄, لباس تو خونه ای یا....😅 ✍ خلاصه ک خانوما تا خودتون برای خودتون ارزش قائل نباشین و خودتونو بالا نگیرین, کسی بهتون بها نمیده و همه دست کمتون میگیرن. امیدوارم تجاربم مفید واقع شده باشه😍 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #تجربه_های_شما #اعتمادبنفس_درمقابل_همسر (۱۷) سلام به همه خانومهای گل کانال.... نظر من درباره موضوع جدید از همسرتون بخواین براتون کتاب بخره کتاب خوندن واسه یه خانوم خیلی خوبه نشون میده که برای خودش ارزش قائل برای ذهنش افکارش برای همه اینا..... برای خودتون پس انداز داشته باشید یه خانومی که برای خودش پس انداز داشته باشه تا حدودی مستقل هستش و شوهرش خانوم رو آویزون نمیدونه. .. با هر کسی یه جوری رفتار کنید با بچه های بچگونه صحبت کنید با بزرگترها جدی و با کمی لبخند. .... زود به زود حمام برید غرق نشید تو کارای خونه.. برای خودتون اهنگ بزارید شاد باشید.... خانومهایی که روحیه بهتری از اعتمادبنفس بالایی برخوردار هستند. .. وقتی توی جمع هستید مثل یک پرنسس رفتار کنید جور خاصی راه برید در عین با حجاب بودن آراسته و مرتب باشید. و از همه مهمتر همیشه لبخند بزنید😘😘😘😘😘 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 #تجربه_های_شما #اعتمادبنفس_درمقابل_همسر (۱۸) اعتمادبه نفس درمقابل همسر باسلام خدمت اعضای کانال وتشکر ازآدمین بابت این کانال خیلی مفید. درموردموضوع جدید میخاستم بگم من اعتمادبه نفسم صفره و به نظرم ریشه دربچگی آدم داره که من توسن شیرخوارگی پدرمو ازدست دادم ومامانم به سختی مارو بزرگ کرده و توروستا بزرگ شدم که مردم روستا طرزتفکرشون خیلی فرق داره(مثلا میگن دختر نباید صداش دربیاد و جواب بزرگترشو بده و... اینجورچیزا) والانم که ازدواج کردم خانواده شوهرم مشهدی هستن وخودم هم ساکن مشهدم.و چون جاریم سروزبونش بیشتره خانواده شوهرم بیشترهم بهش بال و پر میدن اما من زیاد محلم نمیدن و رفتارشون بامن زمین تا آسمون فرق داره، وهمش ازمن توقع دارن ومنم که نمیتونم جوابشونو بدم.کلا آدم های روستا خیلی صاف و ساده ان. خانواده شوهرم اخلاقشون یه جوریه که هرکی پول دارتر و پرسروزبون باشه بیشتر میخانش😒. همیشه جاریمو بالا میبرن درصورتی که پشت سرشون جاریم فقط بهشون بد وبیراه میگه وجلوشون خودشیرینی. اما من اصلا اینجوری دوست ندارم باشم. به نظرم وقتی احترام آدم رونگه دارن وبیشتر سرصحبت روباز کنن آدم هم اعتمادبه نفسش میره بالا وبیشترصحبت میکنه اما وقتی... دلم خیلی وقتا میشکنه واسه خیلی چیزا.. 😭فقط شوهرم هوامو داره. دراین زمینه خیلی کم تجربه ام و راهنمایی میخاستم.واقعا نمیدونم چیکار کنم 💕 @hamsare_khoob