💠 👈کمی #تامل ❤️آنقدر خوب باشيد که ببخشيد، امّا آنقدر ساده نباشيد که دوباره اعتماد کنید! ❤️قدر لحظه ها را بدانيد! زمانی می رسد که دیگر شما نمی توانید بگویید جبران می کنم. ❤️از کسی که به شما دروغ گفته نپرسيد: چرا؟ چون سعي مي كند با دروغ هاي پي در پي، شما را قانع كند! ❤️هرچیزی در زمان خودش رخ میدهدباغبان حتی باغش را هم غرق آب کند، درختان خارج از فصل خود میوه نمیدهند ❤️جاده زندگي نبايد صاف و هموار باشدوگرنه خوابمان مي برد.دست اندازها نعمت بزرگي هستند.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsarw_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈

🎀سیاست های زنانه🎀👠 #توصیه_های_بانو بانو وقتی میخوای مسئله مهمی رو با شوهرت مطرح کنی هیچوقت نگو: "چیزی که میخوام بگم شاید به نظرت مسخره بیاد اما..." بجاش بگو: "خیلی راجب چیزی که میخوام‌بگم مطمن‌نیستم اما شاید بدنباشه نظر من رو هم بشنوی" •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈

سرزنش و سرکوفت آفت زندگی اند. یکی از رفتارهای مخربی که اثرات زیان‌آور و جبران‌ناپذیری بر روابط بین همسران جوان به خصوص در دوران عقد داره سرزنش و تحقیر و خرد کردن شخصیت یکدیگر است: - "صد بار گفتم این کار رو نکن!" - " گوش نکردی حالا بکش!" - "تو همینی دیگه!" - " می‌‌دونستم این جوری میشه..." - "بفرما اینم نتیجه‌ی هنر جناب‌عالی!" اگر همه‌ی ما می‌توانستیم گاهی خود را به جای طرف مقابل‌مان بگذاریم شاید خیلی از مشکلات و مسائل لاینحل زندگی هرگز اتفاق نمی‌افتاد. سرزنش و سرکوفت زدن به یکدیگر خصوصاً در دوران عقد و نامزدی یکی از بزرگ‌ترین آفت‌های زندگی زناشویی به شمار می‌رود •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

#ترفند_آشپزی🍵 فوت و فن قورمه سبزى👇🏻 🔅موقع تفت گوشت خیلی کم از شنبلیله خشک استفاده کنید خورش خوش عطر میشه 🔅برای سرخ کردن سبزی اونو ریز خرد کنید بزارید روی حرارت اب سبزی کشیده شد روغن اضافه کنید(روغن جامد) وسرخ کنید با شعله کم ومرتب هم بزنید تا سبزی به پرش بیفته ومواظب باشید نسوزه •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•            @salamatiashpazi

🔺علائم تقریبی بارداری دختر 🔹ضربان قلب کودک شما بیشتر از 140 ضربه در دقیقه باشد. 🔹شکم تان در بارداری گرد باشد. 🔹شکمتان در بارداری به سمت بالا باشد. 🔹در طی دوازده هفته اول بارداری به شدت تهوع و استفراغ داشته باشید. 🔹سینه چپ تان بزرگتر از سینه راست باشد. 🔹به مدت چند دقیقه در آینه به خودتان نگاه کنید اما مردمک چشم هایتان گشاد نشود. 🔹دل تان چیزهای شیرین مانند میوه و شیرینی و بستنی بخواهد. 🔹پوست شما نرم باشد. 🔹نوسانات خلقی زیادی داشته باشید. 🔹اگر موهای تان نازک تر و خشک تر و بی حالت تر از قبل شود. 🔹اگر رنگ ادرارتان تیره هست ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈

❣🍀❣🍀❣🍀❣ #سیاست_زنانه با زبونت مثل موم نرمش كن 😉 وقتی چیزی رو میخوای نباید طوری عنوان کنی که انگار وظیفشه چه چوری؟ مثلا میخوای مامانتو ببینی چه جوری عنوان میکنی؟ مثلا : عزیزم میای بریم خونه مادرم؟ از نظر شوهر یعنی چرا نمیای بریم خونه مادرم؟ دوست داری بریم خونه مادرم؟ دید شوهر : چرا دوست نداری بیای؟ _ بیا بریم خونه مادرم دید شوهر : من اصلا مهم نیستم و ... که همه غلط هستن ولی درست چیه؟ 🤔 مثلا میگی عـزیزم میدونی چقددر دلم برای دیدن مادرم تنگ شده؟ یعنی داری به شکل نیاز مطرح میکنی اینجاست که مرد سراپا آمادست برای تامین دادن.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈

🌸روز را آغاز می کنیم 🍃با نام دوست 🌸جنبش عالم همه 🍃با یاد اوست 🌸آن خدایی 🍃که عشق را در ما نهاد 🌸مهر و محبت 🍃هرچه زیبایی در اوست 🌸 بسْمِ‏ اللَّهِ‏ الرَّحْمنِ‏ الرَّحِیم 🌸 🌺اللهم عجل لولیک الفرج 🌺

❇️با همسرتان همدرد باشید برای درک یک نفر، باید " گوش و چشم" او باشید. گوش دادن، روشی برای درک دیگران است. شکایت کردن از خودتان را متوقف کنید و اشتباهات همسر خود را قضاوت نکنید. از انتقاد کردن خودداری کنید. کارهایی را انجام دهید که او بداند که شما نه تنها همسر او هستید، بلکه دوستی برای او هستید که می تواند به شما اعتماد کند. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

🎀سیاست های زنانه🎀👠 #هر_دو_بخوانیم وقتی در مورد همسرتون صحبت می‎کنید از اسامی اشاره مثل:این یا اون استفاده نکنید⛔️ وهمچنین کلمه هایی مثل: ببین ، الو و آهای❌ وقتی همسرتان شما را صدا می‎زنه با علاقه بهش جواب بدید! مثلا به جای گفتن: هااان!؟ یا گفتن یک بله خالی به او بگویید: بله عزیزم ، جان دلم یا جانم✅ مطمئن باشید در ازای احترام گذاشتن خودتان احترام می بینید👌 یادمون نره همسر ما یک درخت نیست😶 💟 زیبا صداکردن زن و مرد، بهترین شیوه برای ابراز محبت و نوعی شخصیت دادن به طرف مقابل است. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare__khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

«۱۲ لایه دوستی در زبانِ عربی» ۱. زمیل: کسی که باهاش سلام علیک می‌کنیم. ۲. جلیس: کسی که از نشستن کنارش برای مدت محدودی لذت می‌بریم. ۳. سمیر: مکالمات خوبی باهاشون دارید. ‏۴. ندیم: کسی که هم‌کاسه‌تونه «چایی البته» و وقتی آزادید باهاش تماس می‌گیرید. ۵. صاحب: کسی که نگران سلامتی شماست. ۶. رفیق: کسی که می‌تونید بهش تکه کنید. ۷. صدیق: دوست واقعی، کسی که رابطه‌اش با شما رو به بهانه‌های شخصی از دست نمیده. ۸. خلیل: کسی که صرف حضورش حالتونو خوب می‌کنه. ‏۹. انیس: کسی که واقعا باهاش راحتید و آشنایید با خلقیات هم. ۱۰. ناجی: محرم، کسی که کامل بهش اعتماد دارید. ۱۱. صفی: بهترین دوستتون، که احتمالا اون رو به باقی ترجیح دادید. ۱۲: قرین: جدا ناپذیرید، فکر هم رو می‌شناسید و می‌دونید رفتارشون چطوریه. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

5l⚜️ ۲ اشتباه دختران در ازدواج 👈 مقایسه مقایسه همیشه کار را خراب می کند. اگر دائم خواستگارها را با هم یا با سایر افرادی که اطرافتان هستند و مورد تایید شما قرار گرفته اند، مقایسه کنید، مطمئنا نمی توانید تصمیم درستی بگیرید.✖️ 👈 اعتماد به نفس پایین گاهی بعضی دختر خانم ها اعتماد به نفس پایینی دارند، و فکر می کنند پر از اشکال هستند و مورد تایید دیگران قرار نمی گیرند. در حالی که اگر به نکات مثبت خودشان توجه کنند، از خیلی ها بهتر به نظر می رسند.✔️ #مهارت_زندگی 💑💞 #همسر_من 💞💑 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

نتیجه یک تحقیق: زنان صبح و مردان عصر ورزش کنند. ‌🔺 براساس یک پژوهش جدید در آمریکا، این که چه زمانی از روز برای رسیدن به بهترین نتیجه ورزش کنیم؛ میان زنان و مردان متفاوت است. 🔺براساس این تحقیق زنان در طول ورزش صبحگاهی می‌توانند چربی بیشتری بسوزانند و فشار خون خود را بهتر کنترل کنند. هر چند برای عضله‌سازی تمرین بعداز ظهر بهتر است. 🔺در حالی که ورزش عصر برای مردانی که علاقمند به بهبود سلامت قلب و متابولیسم و همچنین سلامت عاطفی خود هستند بهترین زمان است. 🔺پژوهشگران این پروژه می‌گویند که آنچه تا کنون در این مورد می‌دانستیم بر اساس تحقیق بر روی مردان به دست آمده است. 🔺بهبود سلامت متابولیسم به معنی کاهش خطر ابتلا به بیماری‌هایی مثل چاقی مفرط، دیابت، بیماری قلبی و سکته است. 🔺این تحقیق در Frontiers in Physiology منتشر شده روی ۳۰ مرد و۲۶ زن بین سن۲۵ تا۵۵ سال در طول۱۲هفته انجام شده که در طی آن اثرات برنامه‌های تناسب اندام متنوع شامل تمرینات کششی، سرعتی و استقامتی بررسی شده. 🔺 گفته شده که تفاوت در هورمون‌ها، ساعت بیولوژیک بدن و چرخه خواب و بیداری بین دو جنس، همگی می‌توانند در این زمینه نقش داشته باشند. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

🔴 #جمله‌سازی_های_همسرانه 💠 یکی از عوامل بسیار مهم در بهبود روابط زن و مرد و نیز #استحکام آن به‌کارگیری جملات زیبا و امیدبخش در زندگی مشترک است. گاهی در خلوت خود فکر کنید و #جملات متناسب با روحیه‌ی همسرتان بسازید و آنها را در مواقع حسّاس بر زبان جاری کنید. 💠 جملات #ساده امّا امیدبخش و لذّت‌بخش می‌تواند روابط شما را گرم و صمیمی نگه دارد. جملاتی مانند: 🔸 همه جوره #قبولت دارم 🔸 #علایقت برام مهمه 🔸 حرفهات همیشه #آرومم میکنه 🔸 خیلی زود #دلتنگت میشم 🔸 #تحمّل دیدن ناراحتیت را ندارم 🔸 دوست دارم با تو #غذا بخورم 🔸 و جملات دیگر •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

📣#فـروش_ویـژه 🔔#فـروش_ویـژه 📣 🔴فروش روسـری های بـا کیفـیت درطـرح های زیبـا وقیـمت مناسـب شـروع شـدد😍 💚شـروع قیـمـت‌هـا از 50,000 تـومـان💚 💜در رنگ‌بندی جذاب و جنـس باکیفـیت💜 💙خـریـد +300,000 = ارسـال رایـگـان💙 ☑️خاص‌تـرین و جدیدتـرین روسـری ها رو با قیمـت عالـی از کانـال مـا بخـریـد😍⬇️ https://eitaa.com/joinchat/2113601719C97e5831a19 ⬆️دارای رضـایـت تمـامـی مشتـری‌ هـا😇

خانہ برای همه محلِ امنیتـــ و آرامشِ😍 براے باحجابا امنیت در چادرشونہ💚👇 ـ 💖 ـ 💖 ✨💖 ـ 💖✨💖 ✨💖 ـ 💖✨💖✨💖 ✨💖 ‌ـ💖امنیتــــــــــ چــــــــــادر💖 ـ💖ماننــد امنیتـــــــــ خانـہ💖 ـ💖بــــزرگــتـــــــــــــــریـــن💖 ـ💖فروشــــــــــگاه ایـــــتــا💖 ـ 💖مشـــڪی و رنگـــــی💖 ـ ✨💖✨💖✨💖✨💖✨ فروش فوق العاده چادر مشڪے و رنگی همراه با پڪیج هدیـــــہ + قرعـہ‌ڪشــے همیشگے

⚜️ این ۳دسته از رابطه ها به ازدواج ختم نمیشه❗️ پس اگر قصد ازدواج دارید، دراین روابط وقتتون رو تلف نکنید.❌️ 🔹️فردی که شمارو از دوستان و خانواده پنهان میکنه. حتی بعد از گذشت مدت زیادی از رابطه، شما دوستان ایشون هم نمیشناسید. 🔹️فردی که مدام با شما قطع رابطه میکنه و دوباره بر میگرده. 🔹️فردی که ظاهرا و درحضور شما و یا واقعا اعتقادی به ازدواج نداره و مدام از بدی های ازدواج کردن میگه. ✍️ شبنم همایون راد | روانشناس •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈

این زن سلفی از خود در خودرو میگیرد! http://eitaa.com/joinchat/4276355086C61eebb7b85 بعد از دیدن عکس متوجه چیز وحشتناکی می شود😱 http://eitaa.com/joinchat/4276355086C61eebb7b85 مشاهده در لینک زیر👇 http://eitaa.com/joinchat/4276355086C61eebb7b85 واقعا عجیب اما واقعی

روی اسم زیبای مادر بزن ببین چی واست میاد 👇❤️ 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸🌸🌸🌸🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸🌸🌸 🌸 🌸 کانالی که زیباست مثل اسم قشنگ مادر و موجب آرامش و لبخند همه ایرانیا شده 💖 👆 http://eitaa.com/joinchat/3145007107Caeb1a1e1d4

❤️❤️❤️ #هر_دو_بخوانیم 🔵گاهی کارهایی غیر از کارهای همیشگی در زندگی مشترکتان انجام دهید... زوجهایی که نهایت لذت را از باهم بودنشان میبرند از کره ای دیگر نیامده اند... آنها فقط برای لحظاتشان فکر میکنند و ایده های جدید دارند... 🔵لازم نیست ایده های خارقالعاده و دست نیافتنی داشته باشید... همین که روال همیشگی زندگیتان کمی دستخوش تغییر شود حس امید را به زندگیتان برمیگرداند... خوشبختی همین احساس رضایتهاست... ❤️❤️❤️ 👇👇👇 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•            @hamsare_khooob

◼️◼️◼️◼️◼️ نزدیڪ محرمه باید لباس مشکی برای عزای حسینی تهیه کنیم ولی لباسا گرونعععع دوست داری کلییییی مانتو شومیز و حتی برای خانواده پسر و دختر وپدر 👦👧👨 یاد بگیری و بدوزی ✂️✂️اونممم تو دوهفتهههه😟⚡️⚡️⚡️⚡️ بلههههههه حتی اگه صفررر هستی 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2153185465Cdef45ced00 اینجا بیای صددددمیشی👌💫💫👆👆 آموزش صفرتاصد خیاطی و کلاسای تابستونی برای هنرمندا آموزشگاه رو به خونت بیار🤩🤩🤩

🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷 #هردو_بدانیم خوبی‌های همسرتان را برای فرزندان بگویید: - ببین عزیزم چقدر بابا زحمت میکشه - ببین پسرم کدوم مادری اینقدر دلسوزه؟ - و... با این کار، هم فرزندت ارزش و جایگاه والدین را می‌فهمد و هم به همسرت احساس بالندگی دست می‌دهد. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @hamsare_khooob