☠با آدمهای سمی ارتباط نداشته باشید ..... 😊قبول کنید شما فقط یک بار به دنیا آمده اید.... 👌فقط یک بار اومدید...... 💥هیچ وقت دیگه تکرار نخواهد شد ...‌ 💥ثانیه به ثانیه زندگیتان ارزشمند است.... 🤕و این رو با انسان های سم پاش، انسان های بیمار از دست ندهید..... 😇برای خوراک های ذهنی تان وقت بگذارید... 💫شنیدن صحبت های داخل کلیپ خالی از لطف نیست😉 #گروه_همیار_نگاه_نو_کهریزسنگ 🆔 @hamyar_negahe_no_k

🔺اگه بی انرژی هستی به آهن نیاز داری   مویز و کشمش بخور _اگه نمیتونی بخوابی به منیزیم نیاز داری موز بخور          _اگه احساس ضعف می‌کنی به زینک نیاز داری انبه بخور _اگه با احساس خستگی از خواب پا میشی به پتاسیم نیاز داری لبو بخور _اگه سردرد داری به سدیم نیاز داری آب خیار بخور _اگه حس می‌کنی غمگینی به ویتامین دی نیاز داری خودتو در معرض آفتاب قرار بده #گروه_همیار_نگاه_نو_کهریزسنگ 🆔 @hamyar_negahe_no_k

ارتباط با نوجوان، گمشده ی خانواده ها! به نظر شما اگر بخواهیم از این سه واژه، یکی را برای ارتباط با نوجوان انتخاب کنیم، کدام یک برازنده تر است؟: ۱-ممنوعیت، ۲-محدودیت، ۳-مراقبت بیایید در قالب یک مثال این سه کلمه را پیش ببریم. فرزند نوجوان شما می خواهد به جشن تولد دوستش برود و از شما می خواهد به او اجازه بدهید در این جشن که رفقای دیگرش هم حضور دارند شرکت کند. اگر «ممنوعیت» را انتخاب کنید، به او اجازه نخواهید داد( اگر هم از شما بپرسند که چرا؟ خواهید گفت که من که نمی دانم آنجا چه می کنند، شاید خیلی از خط قرمزهای خانوادگی را زیر پا بگذارند...». اگر «محدودیت» را انتخاب کنید، به او اجازه می دهید، ولی به شرطی که خودتان هم در آن جشن شرکت کنید( تا خیالتان راحت باشد که خط قرمزی زیر پا گذاشته نمی شود). اما شوربختانه تجربه نشان داده، ممنوعیت و محدودیت برای نوجوان جواب نمی دهد، یا از این دو واژه عبور می کند و یا به فاز افسردگی شیفت پیدا می کند‌. برای نوجوان باید «مراقبت» را به کار برد. باید نوجوان را به گونه ای آماده کنیم که خودش بتواند از خودش مراقبت کند. یعنی به جشن تولد برود،(البته به جشن تولد دوستی که ما او و خانواده اش را می شناسیم) ولی اگر در آن جشن به او سیگار، مشروب، خلوت و ... تعارف کردند، او خودش آنجا را ترک کند و از آسیب ها مصون بماند. ما نمی توانیم تمام عوامل خطر را از راه او برداریم، لیکن باید او را آماده کنیم که در برابر خطرها، تدبیر کند. و البته این امر زمانی اتفاق می افتد که ما همیشه «راه ارتباطی» با نوجوان را حفظ کنیم. باید «محبت ورزیمان» را در دوران نوجوانی دو چندان کنیم. #گروه_همیار_نگاه_نو_کهریزسنگ @hamyar_negahe_no_k

💫درخشیدن گروه همیار نگاه نو در جشنواره استانی مانا ۱۴۰۲😍 🥇گروه سلامت روان نگاه نو در زمینه طراحی پوستر ، کلیپ ، اجرای پروژه و تسهیلگری طرح مانا (مشارکت اجتماعی نوجوانان ایران) رتبه های برتر استانی را با تسهیلگری خانم ها لاله لطفی ، سمانه براتی و فهیمه صالحی کسب نموده است. 🥇 همچنین در طراحی پوستر طرح خودمراقبتی خانم فاطمه براتی از همیاران نگاه نو مقام اول کشوری را کسب نموده است. 🥇پروژه فستیوال شادی گروه فرناد از نوجوانان شهر کهریزسنگ نیز پروژه برتر استانی شده است . 💫مدیریت گروه همیار نگاه نو درخشیدن نوجوانان و همیاران عزیز در سطح استانی را تبریک گفته و آرزوی موفقیت روز افزون و هر بیشتر فعالین اجتماعی در عرصه سلامت روان را خواهان است . همچنین از تمامی ارگان ها و افرادی که در پیشبرد این طرح با گروه همیار نگاه نو همکاری داشته اند صمیمانه تقدیر و تشکر می نماید. #گروه_همیار_نگاه_نو_کهریزسنگ 🆔 @hamyar_negahe_no_k

💫این مراسم با حضور دکتر چاوشی (ریاست محترم بهزیستی استان) ، خانم دکتر کریمی(معاونت پیشگیری بهزیستی استان)، آقای دهقانی (دبیر شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر استان)، ریاستها و کارشناسان بهزیستی تمام شهرستان ها ، آقای دکتر سلطان الکتابی ، آقای ربیعی ، تسهیلگران و گروه های همیار تمامی شهرستان های استان اصفهان در روز پنجشنبه ۲۱ دی ماه برگزار و به مقام های برتر هدایایی اهدا شد. #گروه_همیار_نگاه_نو_کهریزسنگ 🆔 @hamyar_negahe_no_k

✅#فرزند_پروری با کودک قهر نکنید و او را به قهر تهدید نکنید! 🍃کودک برای داشتن شما نباید التماس کند. اگر رفتار نامناسبی داشت از روشهای درست تربیتی استفاده کنید. 🍃 قهر یعنی طرد کردن کودک. پیامی که کودک از قهر دریافت میکند اینست: 🔴 "تو بد هستی و من تو را دوست ندارم" 🔴" این قدر بد و دوست نداشتنی هستی که حتی تو را تنبیه نمیکنم. از شدت نفرتم، نمیتوانم نگاهت کنم یا با تو حرف بزنم". 🍃این کودکان از شدت وحشت از طرد شدن و رها شدن، همیشه از خواسته خود میگذرند تا پذیرفته شوند. 🍃تاثیر این رفتار در بزرگسالی باعث وحشت از طرد شدن میشود که یا فرد به بقیه می چسبد یا به کسی نزدیک نمیشود تا طعم طرد شدن را نچشد. سکوت پدر و مادر برای کودک بسیار وحشتناک است. 🍃به جای قهر به کودکان بیاموزید، که از کسی ناراحت شدی باید راجع به آن موضوع صحبت کنی! اگر حرف نزنی، چیزی برطرف نمیشود! قهر نداریم! #گروه_همیار_نگاه_نو_کهریزسنگ @hamyar_negahe_no_k

👑به نام پدر👑 پ: پرستیدنی ترین د: دُر ر: روی زمین ✴ آغاز میکنیم این بار با نام پدر .. 🎬 به برکت وجود پدرانمان و گرامیداشت پدران آسمانیمان قصد داریم به مناسبت ۱۳ رجب و ولادت پدر و مولایمان حضرت علی (علیه السلام) با همکاری شما یک اثر هنری را به پدران عزیزمان تقدیم کنیم. 🎤🎧 لذا از تمام قلب‌های مهربان و زبان های شیوا و قدردان شما عزیزان خواهشمندیم با ارسال ویس های خودتان در مورد یکی از موضوعات زیر برای آیدی اعلام شده ما را در این امر همیاری نمایید.☘ ✴ گزینه های مورد نظر: 🟡 اگه بدونی قراره آخرین جمله را به پدرت بگی اون جمله چیه؟ 🟡 با چه جمله ای سعی میکنی تمام احساست را به پدرت منتقل کنی؟ 🟡 یک جمله برای پدر...... 🎤🎼 برای ارسال صداهای ماندگار شما عزیزان لازم است ویس خود را با فاصله دهانتان از میکروفون گوشی گرفته شود ، صدایتان شیوا و رسا باشد. ⏰ حداکثر زمان ویس شما ۲۵ ثانیه باشد. 🎰 حداکثر تا تاریخ ۳ بهمن آثار خود را به آیدی زیر ارسال کنید. 📀 لطفا صداهای خود را ضبط کرده و سپس به صورت فایل ارسال نمایید. @Admin_negah_no #گروه_همیار_نگاه_نو_کهریزسنگ 🆔 @hamyar_negahe_no_k

#گروه_همیار_نگاه_نو_کهریزسنگ 🆔 @hamyar_negahe_no_k

💫مهربان باشیم ...... 💫چون ممکنه....... 💫خیلی چیزها رو راجع به آدم ها ندونیم..... #گروه_همیار_نگاه_نو_کهریزسنگ 🆔 @hamyar_negahe_no_k

ما همون چیزی میشیم که بیشترِ اوقات به اون فکر میکنیم میدانِ مغناطیسیِ مغزِ ما انقدر قویه که میتونه افکار منفی و مثبت رو سریعا به خودش جذب کنه افکارِ بزرگتر زمانِ بیشتری برایِ جذب احتیاج داره؛شما باید هروز و حتی قبلِ خواب به هدفتون،خواسته هاتون و چیزهایی که دارین براش تلاش میکنید فکر کنید. #تیام_اسدی #روانشناس_بالینی #گروه_همیار_نگاه_نو_کهریزسنگ 🆔 @hamyar_negahe_no_k