☯زل زده بودم به یک مرد اروپایی و با خودم می‌گفتم چه خوش‌تیپ! ناگهان همسرش از در آمد تو. توی کشتی نشسته بودیم. ☯در این مدت به زنها زیاد نگاه نکرده بودم. اغلب زیاد به آدمها نگاه نمی‌کنم، کلیت یک فضا بیشتر برایم جذاب است، یا گاهی جزئیاتی خیلی خاص در زنده‌ها و اشیا ☯همسر آن مرد توجهم را به خودش جلب کرد. تمام تن، دست‌ها و پاهایش لک و پیس داشت، اما او پیراهن باز و دامن کوتاه پوشیده بود. ☯از آن روز به زنان بیشتری نگاه کردم، زنى که خیلی اضافه ‌وزن دارد و نیم‌تنه می‌پوشد. فلان زن که چند خال گوشتی روی سینه‌اش داشت اما لباس باز پوشیده بود. رگ‌های واریس فلان زن و دامن کوتاهش. با خودم فکر کردم چرا ندیده بودمشان؟ و اگر این ویژگی‌ها در بدن من بود چه اتفاقی رخ می‌داد؟ قطعا لباس باز نمی‌پوشیدم یا حتی هیچ‌وقت لباس تنگ به تن نمی‌کردم مبادا چربی‌هایم بزند بیرون. ☯بعد به مردها فکر کردم، به زندگی‌هایی که از جسمانیت عبور کرده، مردهایی که نمی‌گویند خال‌گوشتی‌ات را بردار، یک فکری به حال خط واریست بکن، زن چاق که نیم‌تنه نمی‌پوشد، ماه‌گرفتگی‌ات را درست کن. افرادى كه فهمیده‌اند باز پوشیدنشان نه از بهر خودنمایی که براى راحتی‌ست. ☯به زن‌های ‌کشورم فکر کردم! ابروهات رو وردار خب! چرا نمیری لیزر؟ چرا نمیری خال گوشتی رو برداری؟ واااا، این چه هیکلیه؟ با این هیکل چه لختی هم پوشیده! چقدر بی‌ريخته طرف، چه کوتاهه. چه درازه... ☯به معنای جهان اول و سوم فکر می‌کنم و به عبور... و چه سخت که ما هنوز برای هم لباس می‌پوشیم، برای هم رژیم می‌گیریم و جسم و فیزیک به بدترین شکل ممکن اولویت ماست، شبیه هم بودن، برای زیبا بودن! نداشتن خودباوری و اعتماد به ‌نفس و مخفی کردن نداشته‌هایمان در پشت نقاب اندام و بینی‌های عمل‌شده و لبهای... ☯تفاوت ما با آنها فقط در منطقه‌ی جغرافیایی و وضعیت اقتصاد و... نیست که در طرز فكر جهان سوميان است. مفهوم آزادی در آنجا رها شدن از لباس و پوشش نیست بلکه رهایی از تفکرات و ذهنیتها و خرافات و افکار مسمومی‌ست که زندگی‌های ما را شبیه بردگان کرده @haram110

🌷💍🌺داستان کوتاه پند آموز 💭 ﺭﻭﺯﻱ ﻣﺮﺩﻱ ﻓﻘﻴﺮ،ﺑﺎ ﻇﺮﻓﻲ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺍﻧﮕﻮﺭ، ﻧﺰﺩ ﺭﺳﻮﻝ ﺍﻟﻠﻪ ﺁﻣﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺍﻭ ﻫﺪﯾﻪ ﺩﺍﺩ، ﺭﺳﻮﻝ ﺍﻟﻠﻪ ﺁﻥ ﻇﺮﻑ ﺭﺍ ﮔﺮﻓﺖ ﻭ ﺷﺮﻭﻉ ﻛﺮﺩ ﺑﻪ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺍﻧﮕﻮﺭ ﻭ ﺑﺎ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻫﺮ ﺩﺍﻧﻪ ﺍﻧﮕﻮﺭ ﺗﺒﺴﻤﻲ ﻣﻴﻜﺮﺩ ﻭ ﺁﻥ ﻣﺮﺩ ﺍﺯ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﻲ ﺍﻧﮕﺎﺭ ﺑﺎﻝ ﺩﺭ ﺁﻭﺭﺩﻩ ﻭ ﭘﺮﻭﺍﺯ ﻣﻴﻜﺮﺩ 💭ﺍﺻﺤﺎﺏ ﺭﺳﻮﻝ ﺍﻟﻠﻪ ﺑﻨﺎﺑﻪ ﻋﺎﺩﺕ ﻣﻨﺘﻈﺮ ﺍﻳﻦ ﺑﻮﺩﻧﺪ ﻛﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺷﺮﻳﻚ ﻧﻤﺎﻳﺪ ﻭ ﺭﺳﻮﻝ ﺍﻟﻠﻪ ﻫﻤﻪ ﺍﻧﮕﻮﺭﻫﺎ ﺭﺍ ﺧﻮﺭﺩ ﻭ ﺑﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﺗﻌﺎﺭﻓﻲ ﻧﻜﺮﺩ ... 💭 ﺁﻥ ﻣﺮﺩ ﻓﻘﻴﺮ ﺑﺎ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﻲ ﻓﺮﺍﻭﺍﻥ ﺍﺯ ﺁﻧﺠﺎ ﺭﻓﺖ ... ﻳﻜﻲ ﺍﺯ ﺍﺻﺤﺎﺏ ﭘﺮﺳﻴﺪ : ﻳﺎ ﺭﺳﻮﻝ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﺎﺩﺕ ﺑﺮ ﺍﻳﻦ ﺩﺍﺷﺘﻴﺪ ﻛﻪ ﻣﺎ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺷﺮﻳﻚ ﻣﻴﻜﺮﺩﻳﺪ، ﺍﻣﺎ ﺍﻳﻦ ﺑﺎﺭ ﺑﻪ ﺗﻨﻬﺎﺋﻲ ﺍﻧﮕﻮﺭﻫﺎ ﺭﺍ ﺧﻮﺭﺩﻳﺪ !!! 💭 ﺭﺳﻮﻝ ﺍﻟﻠﻪ ﻟﺒﺨﻨﺪﻱ ﺯﺩ ﻭ ﻓﺮﻣﻮﺩ : ﺩﻳﺪﻳﺪ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﻲ ﺁﻥ ﻣﺮﺩ ﻭﻗﺘﻲ ﺍﻧﮕﻮﺭﻫﺎ ﺭﺍ ﻣﻴﺨﻮﺭﺩﻡ؟ ﺍﻧﮕﻮﺭﻫﺎ ﺁﻧﻘﺪﺭ ﺗﻠﺦ ﺑﻮﺩ،ﻛﻪ ﺗﺮﺳﻴﺪﻡ ﺍﮔﺮ ﻳﻜﻲ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺩﺭ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺗﻠﺨﻲ واکنشی ﻧﺸﺎﻥ ﺩﻫﺪ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﻲ ﺁﻥ ﻣﺮﺩ ﺑﻪ ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﻲ ﻣﺒﺪﻝ ﺷﻮﺩ ... ✨" ﺍﻟﻠﻬﻢ ﺯﯾﻦ ﺃﺧﻼﻗﻨﺎ ﺑﺎ ﺍﻟﻘﺮﺁﻥ ﺑﺤﻖ ﻣﺤﻤﺪ ﻭ ﺁﻟﻪ "✨ 💔ﻫﯿﭻ ﻭﻗﺖ ﺩﻝ ڪﺴﯽ ﺭﻭ نشڪنیم😢🌿💔 @haram110

✅ آداب و رسوم و هدایای دوران #عقد _______________ آیا برای شما هم پیش آمده که در دوران عقد باشید و به جای اینکه از این فرصت برای شناخت طرف مقابل استفاده کنید فقط نگران و درگیر حرف ها، آداب و رسوم این دوران باشید اگر #همسر شما توان و وسع مالی چندانی نداشته باشد با مراسم قباله پیچ و خلعتی و شب چله ای و عید نوروز و ... چه کند آیا بین شما و همسرتان دلخوری و تنش به وجود نمی آید؟ 🎁 هدیه قرار است الفت و مهربانی را زیاد کند، باید خود جوش باشد و مثل مشق های اجباری دوران مدرسه، فرد را کسل نکند. حال در فرهنگ ما برخی از هدایای دوران عقد کردگی مانند جریمه های طولانی است که باید از یک کلمه صد بار می نوشتیم! در چنین شرایطی هدیه می تواند درست کارکردی بر خلاف آنچه بخاطر آن ساخته شد، داشته باشد. 🎉 هدیه دادن گاهی با توقعات کاذب و تجملات بی‌شماری همراه می شود و بعد از مدتی کم کم جنبه‌ی وظیفه پیدا می کند. از همه این ها مهم تر، در میان دلهره های مالی #دختر و #پسر که در دوران عقد مرسوم است، هدیه دادن می تواند یک بار به بارهای مالی این دوران اضافه کند. 😶 اما واقعا باید با این نوع آداب و رسوم چگونه رفتار کنیم؟ در قدم اول بهتر است جوان تر ها بجای آنکه خودشان را بسپارند به دست اینگونه حرف ها در فضایی مناسب با خانواده های شان صحبت کنند.بگویند که نمی خواهند کاری را صرفا چون همه انجام می دهند انجام دهند. با یک فرهنگ سازی درست بسیاری از این مشکلات حل می شود. 🔰بحث اینکه آیا خرج و مخارج دختر در زمان عقد بر گردن همسرش هست یا پدرش هم بستگی به فرهنگ خانواده ها دارد و هیچ قانونی در ایران وجود ندارد که بعد از دوران عقد پسر باید پول تو جیبی و مخارج دختر را تامین کند اما آنها همسر هم هستند و اگر پسری چنین کاری انجام دهد، دور از ذهن نیست اما نباید یک تکلف دست و پا گیر شود. 🗝 فرهنگ سازی برای خانواده ها که می تواند از طریق رسانه ها انجام شود به جای خود اما مهم ترین فرهنگ سازی بر عهده ای خود جوانان است. اینطور رفتارها مثل یک موج می تواند در یک خانواده ایجاد شود. مهریه ای سبک، جهازهای در حد ضرورت و.... اما ما درست برعکس رفتار می کنیم. هر سال به موج تشریفات زیر یک سقف رفتن می افزاییم و نتیجه اش خوشبخت تر شدن دختران و پسران مان نیست! 🔑بهتر است هدایای دوران عقد بجای طلاهای گران قیمت، هدایای زیبایی باشد که می تواند یک یادگاری ماندگار شود. مثلا زیور الات نقره که هم قیمت کمتری دارد و هم زیباست و لازم نیست برای همه توضیح داده شود که نقره است یا طلا! البته این در شرایطی است که واقعا دختر و پسر نتوانند خیلی ساده بگویند که نمی خواهند طبق عرف اشتباه عمل کنند. در این شرایط می شود با حفظ ظاهر کاری کنند که از نظر مالی هم دچار مشکل نشوند. 😊 مهم این است که در آغاز راه شراکت برای یک عمر زندگی در عین حال که حرمت بزرگ تر ها حفظ می شود اما سنت های دست و پا گیر نتواند شادی ها را از بین ببرد. 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫 دانستنی های #دوران_عقد 💟 @haram110 💟

#همسرداری به همسرتون نگید = هرطور راحتی برخی تحقیقات نشان داده که عبارت "هرطور راحتی" و معادل های آن در فرهنگهای مختلف، بیشتر از هر عبارت دیگری اعصاب افراد را به هم میریزد! 💟 @haram110

✅ #عزت_نفس ❌ بحث و جدل و قیل و قال، عزت نفس تو را نابود می‌کند. 👌اما حلم و خویشتن داری؛ عنصرِ کیمیاگری است که تو رادر نزد دیگران محبوب می‌گرداند. #همسرداری @haram110 ❤️❤️❤️

🍃 عبارت "ممنونم ازت" بالاترین تاثیر را در ایجاد حس خوب در رابطه‌ زناشویی دارد... قدردانی حتی در زوجینی که اختلافات شدیدی دارند, اثربخش تر از دوستت دارم است. 🍃 join @haram110

آقایان جلوی گریه خود را نگیرید !😭 یکی از دلایلی که سکته قلبی در مردان بیشترست اینست که آنها احساسات خود را کمتر بروز میدهند، زنها بطور میانگین 47 بار و مردها تنها 7 بار در سال گریه میکنند ! ✅ @haram110

پرسش: سلام من 28ساله هستم. شوهرم خيلي علاقه به روابط جنسي داره و برعکس من تو اين روابط ضعيف و سردم... اين مشکل خيلي باعث شده ازهم دوربشيم چه جور می تونم خودمو درمان کنم؟ 🌸☘️☘️☘️☘️☘️🌸 🌺پاسخ: سلام ممنون ازاعتمادتون عوامل مؤثر در بی میلی جنسی زنان زیادند ... در اينجا به برخي از علل كم ميلي جنسي اشاره مي كنيم... شما بايد متناسب با حال و شرايط خود دنبال درمان (تغيير سبك زندگي و روش رابطه، مشاوره روان پزشكي، مشاوره پزشكي) باشيد. • نخستين رابطه خيلي مؤثر است در ميل جنسي. اگر رابطه در فضاي اضطراب زا باشد يا فرد تجربه تجاوز جنسي داشته باشد در نگرش و گرايش او به مسائل جنسي اثرگذار است. • بعد از زايمان بسياري از خانم ها به افسردگي پس از زايمان مبتلا مي شوند و اين مي تواند روي رابطه اثر منفي بگذارد. براي رفع كم ميلي بايد با روان شناس باليني و روان پزشك مشورت شود. • زناني كه طبع سرد دارند و تمايل زيادي هم به خوردن غذاهاي سرد دارند. • نگرش منفي نسبت به رابطه زناشويي و پليد و زشت دانستن اين رابطه. • شرم از خودابرازگري و بيان خواسته ها و نيازها و تمايلات جنسي خود. • اضطراب و وسواس هاي فكري و عملي به خصوص وسواس پاكي و نجسي. در اينجا بايد براي رفع مشكل با روان پزشك مشورت شود. • پایین بودن سطح تستوسترون، ابتلا به بیماری هایی مثل سوءتغذیه، تیروئید، دیابت، تنگی عروق. اگر چنين مشكلاتي باشد بايد با پزشك مشورت شود. • استفاده از قرص های ضدبارداری، ضدافسردگی، ضدفشارخون و شیردهی. اگر چنين مشكلاتي باشد بايد با پزشك مشورت شود. • در شرایطی هم که زوجین روابط صمیمانه ای با یکدیگر ندارند یا دچار ضعف کلامی، چشمی و لمسی یا ناهماهنگی در تمایل به فعالیت جنسی و تعارضات خانوادگی و اختلافات زناشویی یا دچار احساس خشم از همسر هستند و در روابط خود درگیر قدرت بین زن و مردند یا از مهارت های جنسی و تفاوت های فیزیولوژیک بدن یکدیگر آگاهی و شناخت کافی ندارند؛ به گونه ای که مرد همواره قبل از زن به انزال می رسد و زن به طور مکرر در روابط جنسی ارگاسم را تجربه نمی کند، طبیعی است که به مرور زمان زن نسبت به رابطه بی میل شود. این گونه مسائل به عنوان دومین علت بروز بی میلی جنسی در زنان در گروه عوامل ارتباطی قرار می گیرد.» • برداشت منفی از تصویر بدنی نقش موثری در شکل گیری این اختلال دارد. معمولاً زنان بیش از مردان درگیر این تصور هستند و فکر می کنند از نظر اندامی، جذابیت های لازم را برای همسرشان ندارند. علاوه بر این، سابقه سوءاستفاده هیجانی یا جنسی، ابتلا به بیماری های روانی مثل افسردگی و اضطراب، ترس از بارداری از دیگر مواردی است که باعث بی میلی جنسی در زنان می شود. • برخي از علل سردي ريشه در رفتارهاي شوهر دارد مثل توجه مرد به بدن زن نه خود زن، چشم چران بودن مرد، اعتياد جنسي(شهوت جنسي نامتعارف)، اعتياد به فيلم و عكس جنسي، ملاعبه و پيشنوازي نكردن قبل از رابطه، درخواست روابطي كه با كرامت انسان سازگاري ندارد و تحميلي است و... عوامل موثر بر شدت و ضعف شهوت : همه افراد از نظر فشار شهوت يك اندازه نيستند. عوامل مختلف درون فردي و بيروني زير در شدت و ضعف اين غريزه مؤثر اند: مسائل ارثي، ژني، مزاج ها، جنسيت، سن، غذاها و نوشيدني ها، مواد مخدر، داروها، فعاليت هاي ورزشي و بدني، نوع ارتباط با نامحرم، اختلالات رواني (مانند نيمفومانيا، باي پلار، و..) اقليم و آب و هوا، رسانه ها، تربيت خانوادگي و محيط زندگي، نوع همسالان، باورها و ارزش ها، تلقين، و... خوردني ها و شهوت : خوراكي هاي زيادي در شدت و ضعف شهوت اثر دارند ولي چون عوامل متعدد ديگري در شهوت دخيل است بايد نتيجه عملي و خروجي اثرگذاري آنها را در كنار هم سنجيد. با اين مقدمه كوتاه به عوامل محرك و كاهش دهنده زير دقت كنيد: 1- ميوه ها و غذاهاي با طبع گرم ، محرك و تقويت كننده نيروي جنسي اند: مانند ادويه ها، فلفل، انجير، دارچين، زنجبيل، ماهي غيرپرورشي، عسل، تخم مرغ بومي، هويج و زردك، موز رسيده، زيتون، گوشت گوسفند، شتر و بوقلمون، انواع شيريني ها، كشمش، خرما، ارده، خرمالو، و...[1] 2- غذاهاي موثر كاهش ميل جنسي: گوشت گاو، گوشت مرغ، برنج، ماست، خيار، هندوانه، ذرت، انواع لبنيات، كدو، قارچ، تمبر هندي، گوجه سبز، گيلاس، جو، ماش، باقلا[2] ....................... 1و2 - راز كاميابي در زندگي زناشويي، جمشيد خدادادي، ص30-340 براي مطالعه بيشتر مراجعه کنید به کتاب مريخ و ونوس در اتاق خواب، جان گري، ترجمه روح الله باي، نشر دانژه 🌺 @haram110 کانال آداب همسرداری حرم ☘️🌺 🌺☘️🌺☘️🌺☘️

زندگی را زیباتر کنیم گاهی با ندیدن نشنیدن و نگفتن... زندگی زیباتر میشود با یک گذشت کوچک به همین سادگی... 💌 Love @haram110 کانال آداب #همسرداری حرم

#همسرداری نقطه ضعف ها و ایرادتون رو هیچ وقت پیش همسرتون به زبون نیارید! این شامل ایرادهای ظاهری هم میشه. تجربه ثابت کرده تا زمانی که خودتون نگید همسرتون هم متوجه نمیشه اما با اعتراف بهش اجازه میدید که دقت کنه و در آینده اون هم به زبون بیاره... 💟 @haram110 کانال حرم ❤️❤️

#همسرداری از گفتگو پیرامون موضوعاتى که به نحوى ارزشهاى همسر را تضعیف یا نادیده مى گیرد پرهیز نمائید تا محیط گفتگو و همنشینى شما آرام و بدون جدل باشد... 💟 @haram110 کانال حرم #زندگی_مشترک در حضور دیگران به همسرتان #احترام بگذارید حتی اگر با او میانه خوبی ندارید نباید به خودتان اجازه بی احترامی بدهید، حتی اگر خیال میکنید کسی متوجه نمیشود🍃🌺 💠 @haram110 کانال حرم ❤️❤️