✅نیاز مردم به طبیب آگاه و معتمد
✍امام صادق علیه السلام:
مردم هيچ آبادى اى از سه گروه بى نياز نيستند كه در كار دنيا و آخرت خويش به ايشان پناه بَرَند و چون آنان را نداشته باشند، شوربخت باشند:
1⃣ فقيه دانا و پرهيزگار
2⃣ و امير نيكوكار و فرمان روا
3⃣ و طبيب آگاه و مورد اعتماد
📚 تحف العقول، ص ۳۲۱
📚 بحار الأنوار، ج ۷۸، ص ۲۳۵
https://eitaa.com/joinchat/2823094288C1abd6712c8
حریــــم عشــــق درایتا❤️
10.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸یادش بخیر....
ما هم از این چراغها داشتیم😍
🔅اتفاقا این مسئولیت خطیر بامن و برادرم بود... 😎
☘کلا از همون موقع بود که مسئولیت پذیر شدیم☺️💯
روزتون بخیروشادی🌸
https://eitaa.com/joinchat/2823094288C1abd6712c8
حریــــم عشــــق درایتا❤️
#ترفند_شستشوی_سبزیجات
🌿شما هم برای شستن سبزی اینجوری تو آب غوطهورش میکنید!؟ حتما اینکارو بکنید و بذارید حداقل نیمساعت بمونه که گل و آلودگیهاش گرفته بشه.
شستن با آب خالی فایده نداره.
•
🌿راستی برای ضدعفونی کردن سبزی، به جای استفاده از مایع ظرفشویی که خیلی هم ضرر داره و براحتی پاک نمیشه، از نمک و سرکه استفاده کنید.
#ظرافت_خانه_داری
https://eitaa.com/joinchat/2823094288C1abd6712c8
حریم عشق درایتا❤️
♻️"درمان سبز" یا "طبیعت درمانی"💚
🔸نسخه ها همیشه خوردنی نیست! گاه نسخه طبیعت، از هر نسخه دیگری شفابخش تر است.
✅شاخهای علمی نام طبیعت درمانی وجود دارد که مبتنی بر عناصر موجود در پیرامون ما مثل نور خورشید، هوا، آب و به طور کلی نیروی شفابخش طبیعت است. این روش درمانی اخیرا مورد توجه بسیاری از پژوهشگران دنیا قرار گرفته است.
✅ حضور در طبیعت و فضای سبز و فعالیتهایی مانند پیادهروی، ورزش و بازی در محیط باز، باغبانی، شنیدن نغمه زیبای پرندگان و صدای دلنشین آب و دیدن درختان و گل های رنگارنگ و زیبا، دور شدن از دغدغه ها و اشتغالات ذهنی و دل سپردن به دامان طبیعت، تاثیر مثبتی بر تندرستی و سلامتی دارد. طبیعت درمانی، علاوه بر افزایش سلامت جسمانی، احیاکننده روح و روان است و تاثیر فوقالعادهای در بهبود خلق و خو، کاهش اضطراب، استرس و افسردگی دارد.
***برخی از فواید اثباتشده طبیعت درمانی
✅ تامین ویتامین D مورد نیاز بدن: بهترین منبع جذب ویتامینD، نور خورشید☀️🌞است. کمبود #ویتامین_D احتمال ابتلا به سرطانهای مختلف و بیماریهای خود ایمنی از جمله ام اس را افزایش میدهد.
✅ استنشاق هوای تازه🌬️:
مطالعات نشان میدهد در یک روز عادی که هوا پاک است، میزان آلودگی هوای منزل 70 برابر هوای بیرون است(آلودگی ناشی از مواد شیمیایی، پلاستیکی، چاه فاضلاب و سوختن شعله گاز و بخاری). از طرفی محیط بسته فاقد یون منفی است. یون منفی به دلیل اشعه خورشید یا در مناطق ساحلی وجود دارد و سبب نشاط میشود. یونهای منفی از بروز افسردگی جلوگیری میکند.
✅ افزایش بهداشت چشم😍: در فضای بسته، معمولا نور طبیعی به حد کافی وجود ندارد، از طرفی مدام درگیر صفحه نمایش تجهیزات الکترونیکی یا کامپیوتری هستیم؛ در طبیعت، با طیف گستردهای از رنگها مواجه میشویم و نور طبیعی و نگاه به دور دست باعث بهبود دید میشود.
✅ کنترل میزان برخی هورمونهای بدن: پیادهروی در فضای آزاد و زیر نور ملایم خورشید میزان هورمون های مختلف از جمله کورتیزول و هورمونهای تیرویید را تعدیل میکند و این کار علاوه بر کاهش استرس و افسردگی، ریتم شبانه روزی بدن را تنظیم میکند.
✅ افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش وزن
✅ تقویت حافظه🧠
✅ بهبود عملکرد کلیه و کبد و روده ها
✅ پیشگیری از پوکی استخوان
✅ کاهش احتمال ابتلا به سرطان
✅ پیشگیری از افزایش فشار خون
✅ درمان و کنترل دیابت
✅ کاهش میزان کلسترول و تری گلیسیرید خون
#طبیعت #طبیعت_درمانی #جنگل_درمانی
#درمان_افسردگی #کنترل_استرس
https://eitaa.com/joinchat/2823094288C1abd6712c8
حریم عشق درایتا❤️
این فقط یک صبح زمستانی دیگر نیست!
فرصتی برای توست 😍
که رویاهایت را تحقق بخشی
بوم نقاشی را به دلخواه خودت
نقاشی کن...!🎨
سلام
صبح زمستونیتون گرم و با نشاط😉
❤️ @hareemeeshgh97
خانواده آسمانی ۳۰.mp3
9.72M
💠 گلچین خانواده آسمانی👌
🔶️ طلاق، جدایی، ناراحتی، سرخوردگی، تنهایی، احساس بی پناهی، بیکَسی...
حاصل دل بستن به معشوقهای محدود، ضعیف و کوچک است.
و در مقابل؛
آرامش، شادی، سرشار بودن از عشق، امیدوار بودن و...
محصول دلدادگی به معشوقیست بزرگ، زیبا و نامحدود.
- آیا انسان میتواند در کنار داشتن عشقهای زمینی نیز، شاد و آرام باشد؟
🎙 #استاد_شجاعی_پناهیان
#ازدواج💍
#عشق_حقیقی
🏡 @hareemeeshgh97
8.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🗝 کلیدی ترین عامل برای تربیت فرزند
❓کدام کار خوب یا بد بیشترین تاثیر را روی بچه ها میگذارد؟
حجت الاسلام #پناهیان
⚘🌷🌼🌻🌺🏵
❤️ @hareemeeshgh97