#تکنیک های #صمیمی شدن #والدین_با_نوجوانان 💓 #شوخی و #خنده را فراموش نکنید  شوخی و خنده سبب سلامت روحی روانی و در واقع باعث مهار ناامیدی، استرس و عصبانیت می شود. شوخی و بذله گویی همچنین باعث سلامت جسمانی شده، آرامش را افزایش داده و استرس و فشار روحی را کاهش می دهد. پژوهش ها نشان داده است افراد خشن، عصبی و غیرشوخ بیشتر از دیگران در معرض بیماری های جسمانی هستند و از زندگی خود نیز لذت کمتری می برند. البته توجه به این نکته نیز ضروری است خندیدن در مورد یک جوک، داستان یا حتی اشتباهات خودمان تجربه ای مفید و سلامت بخش است، اما شوخی هایی که سبب شرمندگی، مسخره کردن و خجالت دادن کسی شود، نه تنها خنده دار نیست بلکه مضر و مخرب نیز است. شوخی باید حال و هوای خوبی را به لحاظ روحی روانی در افراد ایجاد کند، نه این که سبب ناراحتی شان شود. #نوجوان #هیات_بانوان_حریم_حوراء_یزد @harime_haura

#همسرداری #هردوبخوانیم 💑 از نقاط ضعف همسرتان محافظت کنید! 🔸هر آدمی حساسیت‌‌هایی دارد. به‌جا یا نابجا، با دلیل یا بدون دلیل! یکی از دماغش خوشش نمی‌آید، 👃 یکی حرف زدن در مورد خانواده‌‌اش رو دوست نداره،😒 یکی از تحصیلات پایینش خجالت زده است،😓 یکی روی وزنش حساس است 😖 و دیگری ترجیح میدهد بحث مادی نکند🤫 و... 🔸وظیفه ماست که مواظب حساسیت‌‌های همسرمان باشیم، 🤗و نه‌تنها بحث در مورد اون هارو پیش نکشیم که حتی اگه در مهمانی‌ها و بین دوستان و آشنایان حرفی در این مورد زده میشه، جریان بحث رو عوض کنیم.👌 🔸سر این حساسیت‌ها هیچ #شوخی با هم نداریم. ⛔️حق نداریم به بهانه [دارم شوخی می‌کنم!] دست بذاریم روی حساسیت‌‌های همسرمون.✋ ᕙ( @harime_haura )ᕗ