«ماساژ صورت برای درخشان شدن و شادابی پوست»🌱 نکته های قبل ماساژ❗️ ¹. اول باید دست هاتون گرم باشه ،، فشار ملایم و متوسط باشه ،، ². قبل از کسایی دست تون تمیز باشه و ناخن هاتون کوتاه☺️ ³. صورت تون و با محبت و آرامش لمس کنید ؛ آروم و مراقب باشید😇 روش اول ماساژ: تمام 10 انگشت خود تون و بالای ابرو بزارید بعد به آرومی به بالای پیشانی و در پوست سر خود فشار دهید💆‍♀ و فشاری و انتخاب کنید که احساس خوبی به تون منتقل کنه و این حرکت و پنج بار انجام بدید😍 موفق باشید..💚 ادامه دارد.. #مراقبت_پوستی 🍊🍂•| @harime_hawra

«ماساژ صورت برای درخشان شدن و شادابی پوست»🌱 دومین ماساژ صورت🕊 ¹. به آرامی ابرو ها را با استفاده از انگشت شست و سبابه خود نیشگون بگیرید. ².زمانی که انگشتان خود را به طرف لبه بیرونی حرکت می دهید، چهار بار حرکت کنید.🖐🏻 ³.این حرکت را پنج بار تکرار کنید. (این هم یک راه عالی برای جلوگیری از سردرد است).👌🏻💚 #مراقبت_پوستی ♥️🌻°| @harime_hawra

°°آموزش ماساژ برای رفع خستگی °° نقطه 1:گوشه داخلی چشم-فشار متقارن از هر دو طرف. نقطه 2: فقط سه نقطه – لبه بیرونی، وسط، و لبه داخلی ابرو فشار متقارن در هر دو ابرو به طور همزمان.✨ نقطه 3: به طور مستقیم درمانگران از ماساژ درمانی برای رفع عفونت ها و کوفتگی ها و اختلالات روحی مثل افسردگی و بی نشاطی کمک می گیرند. شما با انجام دادن ماساژ زیر, می توانید خستگی خود را رفع کنید. ماساژ باید با نوک انگشتان به مدت یک دقیقه انجام شود.ما بین ابروها.✨ نقطه 4:در فاصله نیم سانتی متر پایین تر از پلک پایین –به طور همزمان در هر دو چشم.  #مراقبت_پوستی👒 🌸🍭°| @harime_hawra

#زیبایی•-• 🌸💛 #مراقبت_پوستی اسپری گلاب برای رفع #جوش‌_پوست 🍓💦 گلاب منافذ پوستی را می‌‌بندد، از شل بودن و افتادگی پوست جلوگیری می‌‌کند و هم اینکه نمی‌‌گذارد پوست دوباره دچار جوش گردد. اسپری گلاب از آن جهت که گلاب قابض است برای درمان منافذ باز پوستی بسیار کارا می‌‌باشد. ❄️🍭°| @harime_hawra

○•مراقبت پوستی •○ شست و شوی صحیح پوست صورت خود را به طور منظم بشویید ولی ملایمت به خرج دهید.  شستن پوست و تمیز کردن کثیفی‌ها، آلاینده‌ها، باکتری‌ها و سایر میکروب‌ها یکی از مهم‌ترین راه های مراقبت از پوست صورت است؛ ولی شستن بیش از حد و سابیدن پوست، می‌تواند به پوست آسیب بزند. یادتان باشد که در زمان شست‌وشو، هدف ما پاک کردن کثیفی‌ها است، نه لایه برداری!!!! با آب داغ حمام نکنید و بیخیال لیف‌ها و کیسه‌های زبر بشوید. گل انداختن و قرمز شدن لپ‌ها که بعد از سابیدن پوست با کیسه‌های آبی و سفیداب رخ می‌دهد، نشانه‌ی تمیزی نیست! نشانه‌ی این است که پوست‌تان دچار التهاب و شاید آسیب شده است. این موارد باعث می‌شود که پوست خشک بشود و چربی طبیعی پوست از بین برود. مراقب خودمون باشیم 🌸✨ #مراقبت_پوستی 🐳💦°| @harime_hawra