#مدیریت_قهر ❤️اگه یه وقت با آقاتون، دلخوری پیش اومد و به اصطلاح دعواتون شد، ❤️ دنبال یه بهانه بگردید برای فراموش شدن موضوع و تموم شدن قهر. ❤️بعد از تمام شدن قهر و دوری، فرصت مناسب برای صحبت کردن راجع به مشکل بهتر بدست میاد. 🤔 یعنی چیکار کنیم؟ 💠از موقعیت های ایجاد شده استفاده کنید، 💢مثلا دوستی میگفت یه بار که با اقامون قهر بودم، نصف شب یه صدایی از آشپز خونه اومد، منم از فرصت استفاده کردم رفتم آروم کنار در اتاقی که همسرم توش دراز کشیده بود ایستادم، وقتی چشمش بهم افتاد، خیلی آروم گفتم: احمد، من میترسم..... 😔 اونم خیلی سریع آغوشس رو برام باز کرد و گفت بیا پیش خودم 😊 وتمام😉 💞مذهبی ها عاشق ترند... مراقب دل همسر تون باشید 💕 💕 💕 مراقب زندگی و خوشبختی هاتون باشید 💕 💕 💕 @harimemehrvaarzy

#مدیریت_قهر 1⃣آرامش خود را حفظ کنید و سعی نمائید بر شرایط اتفاق افتاده مسلط گردید. بهتر است با چیزی غیر از آنچه که مسبب ناراحتی تان شده است، سرگرم شوید. 2⃣عجولانه و با شتاب اندیشه نکنید و رفتار ننمائید. 3⃣ پس از کسب آرامش لازم، در یک مکان و زمان مناسب به مسئلتان اندیشه کنید. 4⃣عزمتان را جزم کنید تا به لوث شدن این وضـعـیت خاتمه دهید و مهمتر آن که  از طـولانی شـدن قهرتان بهراسید. مذهبی ها عاشق ترند..💕 مراقب زندگی و خوشبختی هاتون باشید 💕 مراقب دل همسر تون باشید 💕 @harimemehrvaarzy

#مدیریت_قهر 💑 از همــون ابــتدا جلــوی آغاز دعــوا رو بگـــیرید! 🔸آغاز نکــردن مجادله و پرهـــیز از ورود به یک جنگِ بی بَرنده، از مهمترین و کارسازترین راهکارهای ایمن موندن از این بلای خانوادگیه! 🔸نباید کاری که با عقل می دونیم خطرناک و زیانباره، رو آغاز کنیم. به ویژه این که می دونیم اگر اون رو آغاز کنیم، معلوم نیست که بتونیم متوقفش کنیم یا نه. 🔸ممکنه یکی از همسران به خودش بگه: قبول؛ من آغاز نمی کنم اما همـــسرم آغازگـــر میکنه. ما می گییم: باشه؛ اگر او آغــاز کرد تو وارد معرکه نشو و جدال رو ادامه نده. 🔸مجادله و دعــوا دست کم به دو نفر نیاز داره. اگر تو وارد این گود دعوا نشی، ادامه آن محال است. مذهبی ها عاشق ترند...💕 مراقب زندگی و خوشبختی هاتون باشید 💕 مراقب دل همسر تون باشید 💕 @harimemehrvaarzy

#مدیریت_قهر یاد بگیریم انتقاد همسر را با گشاده رویی بپذیریم. حتی اگر در حال حاضر با آن موافق نیستیم این کار از عصبانیت هنگام قهر جلوگیری می کند. مذهبی ها عاشق ترند...💕 @harimemehrvaarzy

#مدیریت_قهر 💑 نگذارید قهــرتان طولانی شــود! ✍قهر کردن، سمّ مهلکی‌ است که روابط همسران را به شدّت سرد می‌کند. و توصیه می‌شود سریع پیش قدم شوید و نگذارید فضای زندگی مسموم شود. یکی از سوالات زیاد زن و شوهرها این است که اگر همسرم قهر کرد چگونه پیش‌قدم شوم و با چه شیوه‌ای قهر او را تبدیل به آشتی کنم. فرمول های زیادی برای این کار‌ وجود دارد اما یکی‌ از راه های پیشنهادی این است که شما باید با یک رفتار یا گفتاری شیرین و جذاب که باب میل همسرتان است او را بخندانید. البته دقت کنید شرایط این کار وجود داشته باشد. در این کار حتما قلق همسرتان را در نظر بگیرید و با توجه به قلق او، کاری کنید که او بخندد حتی گاهی با قلقک کردن همسر می‌توانید او را بخندانید و فضای آشتی را برای او آماده کنید. زمان را از دست ندهید چرا که در فضای قهر، شیطان حجم ناراحتی را بیشتر کرده، تبدیل به کینه می‌شود و راه برگشت را برای فرد سخت می‌کند. مذهبی ها عاشق ترند..💕 مراقب دل همسر تون باشید 💕 مراقب زندگی و خوشبختی هاتون باشید 💕 @harimemehrvaarzy

#مدیریت_قهر 💥 نمی‌توان دقیق گفت مردها بیشتر قهر می‌کنند یا زنان، ولی بین زنان و مردان در علت توسل به این رفتار تفاوت وجود دارد.👇(قسمت اول) 💔 قهر واکنش تنبیهی برای نشان دادن نارضایتی است که زنان از قهر برای نمایش نارضایتی خود استفاده می‌کنند. زنان مشتاق نشان دادن عواطف و احساسات‌شان به محیط اطراف هستند، بنابراین با تصمیم به قهر سریعا می‌خواهند ثابت کنند که از مساله‌ای ناراحت هستند، در واقع یک زن با هدف جلب توجه طرف مقابل قهر می‌کند؛ از سوی دیگر زن برای بیان احساسات و عواطف خود از کلمات استفاده کرده و تصور می‌کند‌ بدترین جریمه برای دیگران، محروم کردن آنها از حرف زدن است، اما این هرگز به معنی قطع کل رابطه نیست و آشتی کردن حتمی است، 💞مذهبی ها عاشق ترند... @harimemehrvaarzy

#مدیریت_قهر قبل از آشتی، کمی فکر کنید: نگذارید ساعات قهر بودن تان طولانی شود، ولی آن قدر سریع آشتی نکنید که هنوز هیجان و ناراحتی تان از دعوا و کشمکش ها از بین نرفته باشد. کمی صبر کنید تا از لحاظ روحی آمادگی آشتی پیدا کنید و آرام شوید وگرنه ممکن است دوباره آتش زیر خاکستر باد بخورد و افروخته شود. با خودتان کمی خلوت کنید و به موضوع دعوای تان فکر کنید. ‌ حریم مهرورزی زناشویی اسلامی بپیوندید 👇 @harimemehrvaarzy 💞مذهبی ها عاشق ترند

#مدیریت_قهر 😑 هرگز از همسرتون جدا نخوابید❌❌ 👈 زوج‌ها وقتی در کنار هم هستند، راحت‌تر می‌خوابن 👈 حتی اگه با هم در حالت قهر هم بودید(که بسیار اشتباهِ)، جدا از همسرتون نخوابید. مادربزرگم می‌گفت: اگه قهر کردید جاتو از شوهرت جدا نکن مادر، پاتون به هم می‌خوره آشتی می‌کنید 😍👏😘 💞مذهبی ها عاشق ترند ‌ حریم مهرورزی زناشویی اسلامی بپیوندید 👇 @harimemehrvaarzy

‍ #مدیریت_قهر وقتی شوهرم ناراحت و عصبانی وارد خونه ميشه چی کار کنم ؟ اگر دیدین شوهرتون از جایی ناراحت یا عصبانیه و خدایی نکرده میخواد تو خونه عصبانیتش رو تخلیه کنه،به قول معروف دنبال بهانه ست، شما بهانه رو به دستش ندید. یعنی: ❌باز چی شده داری سر من خالی میکنی ممنوع ❌جواب دادن ممنوع ❌سوال پرسیدن و سین جیم کردن ممنوع فقط تا جایی که می تونید سکوت کنید و آرامش تون رو حفظ کنید بعد چند دقیقه همسرتون تحت تاثیر صبر و بردباری شما آروم ميشه و می تونید دلیل ناراحتیش رو جویا بشید . 💞مذهبی ها عاشق ترند @harimemehrvaarzy

#مدیریت_قهر با همسرتان صحبت کنید، به او بگویید که قصد دارید روی رابطه خود کار کنید و اشتباهات گذشته را جبران می کنید. مشکلات ازدواجتان را بپذیرید و به همسرتان بگویید که می‌خواهید اوضاع را بهتر کنید. عصبانیت و ناراحتی خود و همسرتان را بپذیرید و همسرتان را تشویق کنید تا احساسات خود را با شما در میان بگذارد و در مورد ناراحتی هایش با شما صحبت کند. ‌ حریم مهرورزی زناشویی اسلامی بپیوندید 👇 @harimemehrvaarzy #مراقب_دل_همسر_تون_باشید #مراقب_زندگی_تون_باشید #زن_همانند_گل_است

#مدیریت_قهر از جملات و نامه های عاشقانه برای آشتی کردن استفاده کنید می توانید در کنار هدیه خود از جملاتی برای آشتی با همسر خود استفاده کنید. یا حتی یک نامه برای او بنویسید و در مورد اینکه از کارهای خود پشیمان هستید صحبت کنید. از او بخواهید که به این وضعیت پایان بدهد و قهر کردن را کنار بگذارد تا با هم یک زندگی سالم و شاد را شروع کنید. ‌ حریم مهرورزی زناشویی اسلامی بپیوندید 👇 @harimemehrvaarzy #مراقب_دل_همسر_تون_باشید #مراقب_زندگی_تون_باشید #زن_همانند_گل_است #مذهبی_ها_عاشق_ترند...