صفحه ۲۹ مصحف شریف سوره مبارکه بقره @havaliiekhoda

🔸ترتیل صفحه 29 قرآن کریم با صدای استاد حامد ولی زاده_مقام بیات 🔸به همراه ترجمه گویای فارسی با صدای مرحوم استاد اسماعیل قادرپناه @havaliiekhoda

خدایا وقتی تو از جنس بی نهایتی، پس من چگونه محدود شوم در خود و دنیای خود من با تو معنا می‌یابم و تو امید می‌بخشی به ناامیدی‌های این روزهایم و من چنان در این دریای بیکران رحمتت غرق می‌شوم که تمام ناممکن‌ها برایم ممکن می‌شوند و تمام قفل‌ها کلید و تمام آشوب‌ها ، آرامش خدایا دنیای‌ محدودم را با حضور خودت وسعت ببخش تا بدانم وقتی پا به پای تو قدم بردارم؛به آرامشی خواهم رسید که دیگر بی‌قراری‌ها سهم روزهایم نمی‌شود و من می‌مانم و خدایی که بودنش حال دلم را خوب می‌کند.آمین صبحتون بخیر و نیکی دوستان گرامیم عاقبتتون بخیر باشه ان‌شاءالله

#امام حسین علیه السلام: کسی که بخواهد از راه گناه به مقصدی برسد ، دیرتر به آرزویش می رسد و زودتر به آنچه می ترسد گرفتار می شود مَن حاوَلَ اَمراً بِمَعصِیَةِ اللهِ کانَ اَفوَتُ لِما یَرجو و اَسرَعُ لِما یَحذَرُ 💫تحف العقول، صفحه248 @havaliiekhoda

خیلی اتفاقی تاریخ گوشیم رو بردم به دوسالِ بعد ... دوسال بعد ولی توی همین روز و همین ساعت ... به این فکر کردم که دوسال دیگه، یه روز و ساعتی مثل الان حالم چجوریه؟ اونی که دلم در به در دنبالشه کجای زندگیمه؟ تو خـاطره هام؟ تو سطل زباله‌ی ذهنم یا وسط زندگیم؟ دو سال از عمر من پای رویاش گذشته یا خودش؟ اینی که امـروز حسرتِ نداشتنش آتیش میزنه به خوشی هام، دو سال دیگه اصلا اسمش رو یادمه ؟ دوسال شاید به نظر خیلی کم باشه اما وقتـی هنوز جوونی و میتونی روزای خـوب داشته باشی یه عُمــره؛ وقتی میتونی با رفقات اون دوسال رو خوش بگذرونی و کیف دنیا رو بکنی میشه یه عُمر ... نباید روزای خــوب زندگی، بشه تلف آدمی که جز آرزوی داشتنش هیچی ازش نداریم و حتـی عشقمون رو باور نداره ... پس بریز دور آدم هایی رو که فقط یه فضای بزرگ از قلبت رو احاطه کردن و زندگیت از حضورشون خالیه؛ شب ها به خـاطرش بالشتت خیسه و اون گرمه سرش با خوشی های خـودش؛ بریز دور آدمهایی رو که روزای خـوب جوونیت رو به اسمِ عشق میدزدن ازت ... بریز دور یه طرفه ها رو ... @havaliiekhoda

هر وقت از ته دلت گفتی خدایا تمام امیدم فقط تویی و تو بزرگترین و قدرتمندترین پناهگاه زندگی ام هستی و من غیر از تو کسی رو ندارم و خدا رو تنها حامی و نگهبان و وکیل خودت قرار دادی اونوقته که می بینی همه چیز داره به طرز معجزه آسایی درست میشه حتی اگه همه دنیا بهت پشت کنند ترکت کنند و تنهات بزارن اصلا مهم نیست چون مهم فقط خداست که حواسش بهت باشه فقط خدا ...❤️ @havaliiekhoda

مهربون باش چون ممکنه این چیزها رو راجع به آدم ها ندونی: گذشته شون افکارشون آسیب های روانی شون تلاش ها و سختی هاشون اضطرابشون افسردگی شون تنهایی شون احساس نا امنی شون @havaliiekhoda

«تقوای ذهنی» یعنی مراقبت کنی که ذهنت هرجایی نرود اگر به ذهنت، معصیت یا فکر منفی خطور کرد، استغفار کن بعضی‌ها به‌جای کنترل ذهن از کلمۀ «مدیتِیشن» یا «قدرت تمرکز» استفاده می‌کنند. ما به این توانایی، می‌گوییم «قدرت مراقبت» یا «تقوای درونی» (تقوای ذهنی یا روحی) یعنی اینکه مراقبت کنی ذهنت هر جایی نرود. آیت‌الله حق‌شناس(ره) می‌فرمود: «مقام مراقبه این است که بدانیم در حضور و محضر کسی هستیم که حتی نسبت به خطورات و تصوّرات ذهنی ما هم آگاه است...خیالِ معصیت که می‌کنید در حضور و محضر پروردگار است.» امام‌صادق(ع) می‌فرماید: بندۀ مؤمن، اگر یک گناهی به ذهنش برسد، از روزیِ او کم می‌شود (محاسن/1/116) شاید بپرسید: «چرا؟ او که هنوز کاری نکرده است!» خُب فعالیت ذهنی هم در واقع یک‌نوع فعل است؛ البته «فعل باطنی» ذهنِ انسان، پیش خدا خیلی محترم است؛ هروقت فکر گناه یا هر فکر منفی و باطلی خواست به ذهنت بیاید، سریع جلوی آن را بگیر و به ذهنت بگو: «کجا داری می‌روی؟!» و اگر به ذهنت، معصیت یا فکر منفی خطور کرد، استغفار کن. آیت‌الله حق‌شناس(ره) می‌فرماید: «اولیاء خدا از این خطورات ذهنیه خائف هستند، باید در اثر توجه به پروردگار این خطورات ذهنیه و قلبیه از ذهن و قلب انسان پاک بشود. باید آن‌قدر در مقام مراقبه باشی تا خطورات قلبی به کلّی نابود شود و صفحۀ دل نورانی شده، جای پروردگار شود.» آیت‌الله حق‌شناس @havaliiekhoda

وَ اِلی مَنْ اَلْتَجِئُ اِنْ لَمْ تُنَفِّسْ كُرْبَتی؟ و به چه کسی پناه برم، اگر غم و اندوهم را برطرف نکنی؟🤍🥲 ˙@havaliiekhoda

تأثیری که دعا کردن بر سلامت مغز دارد، باهیچ چیز قابل مقایسه نیست ! در اتاق ایشان به زبان فارسی و آلمانی نوشته شده: "در طول روز دعاکنید، حتی اگرشده برای ده دقیقه..." 👤 پروفسور سمیعی @havaliiekhoda

بزرگ ترین دشمن ما غمه شیطان هم همون غمه👌💫 دکترالهی قمشه‌ای

#اشتباه بزرگِاکثر خونه های #ایرانی‌ اینه که توی خونه هامون #مبل رو یه جوری میزاریم که #سالن_پذیرایی، کوچکتر و خودِ مبلها ارزون تر به نظر میان😩... در حالی که ما به صورت کاملا #رایگان ۱۱ مدل چیدمان مبل رو آموزش می دیم https://eitaa.com/joinchat/1973747930Cdc4bd835c4 #ترفندای دکوراسیون رو بلد باشی سه هیچ از بقیه خانومای فامیل جلوتری عید نزدیکه.......🤪

میدونستی که میتونی#بیست_متر به مساحت خونَت اضافه کنی.... با #خونه_کوچیک و کم جا خداحافظی کن بیا بهت بگم چطوری فضاهای #پِرت و مُرده خونه رو تبدیل کنی به فضاهای #کاربردی تا خونت جادارتر و دلباز تر بشه https://eitaa.com/joinchat/1973747930Cdc4bd835c4 #خونه_تکونی عید آموزش های ویژه دکوراسیونی رو از دست نده

لااِله اِلّا اَنت سُبحانکَ اِنّی کُنتُ مِنَ‌ الظالِمین + هیچ خدایی جز تو نیست ... تو پاک‌ومنزه هستی ومن از ستمکارانم #ذکر_یونسیه #اللھم‌عجل‌لولیڪ‌الفرج 🌱@havaliiekhoda

‌ داستان واقعی که ، لازمه هر جوونی اونو گوش بده و نگاهش به #مادر و پدرش ، یه جور دیگه بشه ؛ داستانِ پشیمونیِ پسری که ، وقتی بیدار شد ، که مادرش برای همیشه خوابید ... 💔 با #صدایِ_حبیب 🎙 @sarbaz_khane

اگر از اضطراب و ترس از آینده خسته شدی حتما ببین... پیشنهاد دانلود عالی 👌 @havaliiekhoda

ان‌شاءالله سر فرصت مختصری از زندگینامه صاحب صوت گفته میشه بسیار جالب وقابل تامل

“وضو فقط شستن دست و صورتمون نیست، یه حس خوبه که هم جسمو سبک می‌کنه، هم روحو آروم. انگار با هر قطره آب، یه خستگی از رو دلت پاک می‌شه. تو هم این حسو تجربه کردی؟” ببینید چه تفسیر قشنگی از وضو میگه👌🙏👏 @havaliiekhoda

مردم به دنبال معجزه هستند، اما در بيشتر اوقات تعريفی كه از معجزه دارند، درست نيست. معجزه است اگر بتوانی بدی را ببينی ولی با خوبی پاسخ بدهی با كلامت، جنگی را خاموش كنی و صلح را برقرار. در جاييكه نتوانی كمك كنی، با نگاهت مهربانی را توسعه دهی. ببخشی، در جاييكه ميتوانی انتقام بگيری به جای لعن و نفرين، دعای خير كنی رنج ديگران، رنج تو باشد.در دم و بازدم هايت، خدا حضور داشته باشد به جای اينكه همه مردم دنيا را تغيير دهی، خودت را تغيير بدهی.برای موفقيت ديگران دعا كنی.خانه ات محلی برای آرامش باشد. معجزه است انسان بودن @havaliiekhoda

كل الأشياء التي ركضت نحوها بسبب الإثارة الأولية أزعجتني.. لقد مررت بهذا الأمر. كلما استحوذت الإثارة على انتباهي، كنت أعاني بلا داع.. همه‌ی چیز هایی که بخاطر هیجانات اولیه سمت‌شان دویدم ، اذیت‌م کردند .. این تجربه شده است‌. هر وقت هیجان بر توجه‌ام سبقت گرفت من رنج بی‌هوده کشیدم .. @havaliiekhoda

از طنز که بگذریم..... گاهی فکر میکنم تهاجم فرهنگی لازم نیست از خارج بیاید.... همینکه زن همسایه به من بگوید همسرش برایش یک زنجیر طلا هدیه گرفته...و از من بپرسد شوهر تو بهت چی هدیه داده ؟! کافیست که فرهنگ خانه ما عوض شود... زمانیکه همسرم تمام زندگی اش را به پای من ریخته... اما روز زن به هر دلیلی جز شاخه گلی که با عشق تقدیم شده هدیه قیمتی ای برایم تهیه نکرده ....! گاهی تهاجم فرهنگی بهترین دوستم است... که به من می‌گوید یعنی تو این همه زحمت میکشی...یه روز زن هم نباید از تو تشکر کنن!! و من یادم می‌رود که همسرم شاید هر روز نه اما هر چند روز یکبار در آغوشم گرفته و از تمام زحماتم که همه را به دقت دیده...با مهربانیِ تمام قدردانی کرده.... گاهی تهاجم فرهنگی بیخِ گوشمان است...و در همین نزدیکی... زمانیکه زندگی مان خوب است.. اما با یک جمله از همین نزدیکی ها آشوب می‌شود‌...بهم می‌ریزد...با یک کلیپ طنز توی گوشیِ خودم... که خیلی ریز اشاره به این دارد که ما زن ها از شما مردها هر چقدر هم خوب باشید روزِ زن طلا و لباس و سایر زینتی جات و مایحتاج می‌خواهیم..و اگر نتوانید تهیه کنید پس لابد ما را کم قدر و ارزش قلمداد کرده اید و همین را دستمایه ناراحتی و بی محلی میکنیم...و به کل یادمان می‌رود که این روز...،روزِ گرامیداشتِ کدام زن...با چه خصلت هایی بود که او را سرور زنان عالم کرده بود! یادمان می‌رود اینروز باید تجدید عهدی باشد برایمان با سیره و روشِ بهترینِ زنانِ عالم... کاش حواسمان به تهاجم فرهنگی باشد! @havaliiekhoda

بی تو چون برگ، از شـاخه اُفتادم زرد و سرگردان در کـفِ بادَم گرچه بی برگـــــم… گرچه بی بارَم در هوایِ تو بی قَــــــرارم محمد اصفهانی @havaliiekhoda