💚🌹☘️
#یکشنبه_های_اخلاقی
حرفهایی که
هنگام خشم و عصبانیت بیان میشود،
حکم گدازه های به جا مانده، بعد از فوران آتشفشان را دارند
و میزان تخریبشان بسیار زیاد است.
فراموش نکن؛
قبل از بیان هر صحبتی در حالت خشم و عصبانیت،
ابتدا درصد تخریب را تخمین بزن!
کمی سکوت کن
یک لیوان آب نوش جان کن تا آتش درونت را خاموش کند..
بعد در آرامش
حرفت را به بهترین شکل ممکن بزن!
💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕
❤️ @havayeadam 💚
🤍چگونگی تحریک هورمون های شادی بخش
دوپامین
اندورفین
اکسی توسین
سروتونین
🌱🌸🍂🌱🍁🌱🌼
🧠مغز و بدن ما برای شادابی نیاز به یکسری هورمون هایی داره که ما میتونیم این هورومون ها رو توی خونه به مغز و بدنمون برسونیم 😍
🌹 دوپامین - سامانه پاداش مغز:
- دستیابی به اهداف
- انجام دادن وظایف
- خود مراقبتی
- غذا خوردن
🌹 اندورفین - مسکن طبیعی بدن:
- ورزش کردن
- خندیدن
- موسیقی گوش دادن
- انجام کارهای هنری
🌹 اکسی توسین - هورمون عشق:
- معاشرت اجتماعی
- کمک به دیگران
- لمس فیزیکی
- کلمات تشویقی
🌹سروتونین - تنظیم خلق و خو:
- ذهن آگاهی
- مراقبه
- تقویت مثبت اندیشی
- دریافت نور خورشید
#یکشنبه_های_اخلاقی
#انگیزشی
💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕
❤️ @havayeadam 💚
💞🌸🎀
🌹 آقا رسول الله (ص):
🌸 هر كس به شما #نیکی كرد، جبران كنيد و اگر نتوانستيد، آن قدر براى او #دعا كنيد كه مطمئن شويد تلافى كرده ايد. ❤️
📕 تحف العقول، ص 218
💛🧡🤍💙💜🧡❤️
#یکشنبه_های_اخلاقی
💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕
❤️ @havayeadam 💚
🧕🏻
- آزاد باش، حجابتو بردار!
- نه ممنون، من این آزادی رو دارم که انتخاب کنم تو چقدر از من رو بتونی ببینی! 🙃👻
#آزادی
#حجاب
#یکشنبه_های_اخلاقی
💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕
❤️ @havayeadam 💚
❤️
همیشه که نباید بگی دوستت دارم؛
گاهی معنی اینا میشه؛ "دوستت دارم" 👇
1- خیلی مواظب خودت باش.
2- بیا بغلم ببینم چته.
3- اینقد خودتو اذیت نکن، من کنارتم.
4- هوا سرده لباس گرم بپوش.
5- دلم میگیره وقتی ناراحتیتو میبینم.
6- پاشو بریم دور دور و اهنگ بخونیم دوتایی.
7- زود بخواب که فردا خواب نمونی.
8- رسیدی بهم زنگ بزن.
9_من خوب نیستم ولی قول میدم برای تو خوب باشم.
ولی #دوستت_دارم یادت نره 🥰😝
#یکشنبه_های_اخلاقی
💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕
❤️ @havayeadam 💚
🌱
🤍 امروزت را زندگی کن
💖فردا را فکر نکن
💚شادی امروزت را از دست نده
💛آنقدر بخند که آسمان دلت ستاره باران شود
💝این بار تو دنیا رو به بازی بگیر
#روزتون_خوش
#دوشنبه_های_عشقولانه
💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕
❤️ @havayeadam 💚
💔 خون کودکان بی گناه فلسطینی سند ظلم شمر زمان، صهیونیست غاصب است 😞
#حریفت_منم
#طوفان_الاقصی
💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕
❤️ @havayeadam 💚
💖 همسرانه حوایِ آدم 💖
❤️عوامل #ایجاد عشق و محبت بین همسران مهم ترین عامل احساس رضایت زن و شوهر از زندگی زناشویی، وجود محب
❤️عوامل #ایجاد عشق و محبت بین همسران
1. مطالعه عامل اول (احترام متقابل)
2. ابراز محبت
محبت کردن زن و شوهر به یکدیگر، جلوی ایجاد کدورت را می گیرد و صمیمیت را صد برابر میکند.
فضای خانه باید مملو از ابراز محبت های کلامی و غیر کلامی زن و شوهر به یکدیگر باشد.
🌱 رسول خدا(ص) فرمودند:
« قول الرجل للمرأة إنّی أحبّک لایذهب من قلبها أبداً؛
این گفته مرد به همسرش که « دوستت دارم » هرگز از قلب او خارج نمی شود.»
🌱راه دیگر محبت زن و شوهر به یکدیگر، #هدیه دادن است.
💖امام علی ( ع ) فرمودند:
« الهدیة تجلب المحبة؛
هدیه دادن باعث جلب دوستی و محبت افراد نسبت به یکدیگر می شود.»
🤍و امام صادق ( ع ) درباره نحوه ابراز علاقه زن به شوهرش می فرمایند:
«لاغنی بالزوجة فیما بینها و بین زوجها الموافق لها عن ثلاث خصال: و هنّ...و إظهار العشق له بالخلابة و الهیئة الحسنة لها فی عینه؛
یعنی:
زن در روابط خود و شوهر همدلش از سه چیز بی نیاز نیست، که عبارتند از:...
و ابراز علاقه به شوهر با دلربایی و حاضر شدن با ظاهری زیبا در مقابل دیدگان او.»
ادامه دارد...
#دوشنبه_های_عشقولانه
💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕
❤️ @havayeadam 💚