#چالش_آشپزی این هفته: 🍚طرز تهیه پودر سوخاری 👈منظور از پودر نان؛ خرده نان، خمیر داخل نان باگت، نان تست خشک شده و... من خودم از خرده های نان محلی استفاده کردم، چون خیلی خشک شده بود پودرش کردم ☺️ ✅نکته مهم اینجاست که باید تکه ها و خرده های نان حتما خشک باشن، مثلا خمیر نان باگت رو یا داخل فر و یا در فضای آزار بذارین کامل خشک بشه، بعد پودرش کنین😉 👈مقداری پفک، هم برای مزه اش هم رنگش توصیه میشه، که البته میتونین حذفش کنین. 👈ادویجات شامل فلفل سیاه، پابریکا، زردچوبه، دارچین، کاری، پودر سیر یا موسیر، نمک هم فراموش نشه و هر ادویه ای که طعمش رو دوست دارین👌 👈حتما بعد از مخلوط کردن تفت بدین تا بوی ادویه ها بلند بشه و پودر سوخاری تغییر رنگ بده😊 ⚠️دیگه نبینم از بیرون پودر سوخاری بخرینا😅 👈 ارسال عکس غذا: 🆔 @ms_yar71 #آشپزی 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

#ژله نیمرو🍳 👈شما به یک بسته ژله پرتقال یا موز برای زرده تخم مرغ و یک بسته ژله آلوورا برای سفیده نیاز دارین😊 👈 جا تخم مرغی یخچال رو با روغن چرب کنید، ژله پرتقالی یا موزی رو با یکی دو قاشق شیر مخلوط کنید تا از حالت شفافی دربیاد. توی جا تخم مرغی ها بریزید. 👈 تا زرده ها آماده میشه، یک بسته ژله آلوورا رو با یک لیوان آب جوش مخلوط کنید، بن ماری کنید، تا کاملا ذرات حل بشن، وقتی خنک شد، یک لیوان شیر بهش اضافه کنید. ⚠️ نکته بسیار مهم در اضافه کردن شیر به ژله اینه که حتما ژله خنک بشه بعد شیر رو اضافه کنید. اگر ژله داغ باشه، بریده بریده، میشه. 👈 کف ظرف مورد نظرتون رو چرب کنید. زرده هارو در بیارین و کف قالب بچینید. به اندازه ای که فقط یک لایه نازک سطح قالب رو بپوشونه، ژله آلوورا رو بریزد و بذارید یخچال، این کار باعث میشه زرده ها شناور نشن، 👈 بعد از نیم ساعت از یخچال بیرون بیارین و مابقی ژله ارو تا جایی که نصف زرده ها رو بگیره بریزید. 👈برای سرو هم با چاقو به حالت نامنظم برش بدین که شبیه نیمرو بشه. با کفگیر بذارین تو ظرف سرو😋 👈 ارسال عکس غذا: 🆔 @ms_yar71 #آشپزی 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

نظم بده بهشون 😉 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

♥️🍃 ❣هر صبح یک فرصت است برای جبرانِ آنچه که دیروز حسرتش برایت ماند و ‌تلاش برای فردایی که آرزویش را داری ؛ پس امروزت را دریاب بی اندوهِ گذشته و به اُمیدِ آینده ... 🍃🍃 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

👰‍♀🤵‍♂ازدواج های پر خطر❌ 💢 ازدواج با شخصیت های ذکر شده در عکس، ممنوع است💢 ⭕️علائم این شخصیت ها در عکس آمده👆 👈در صورت تردید و جهت اطمینان می توانید از مشاوره تخصصی پیش از ازدواج نیز کمک بگیرید⭕️ #ازدواج #مشاوره_خانواده #مشاوره_پیش_از_ازدواج 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

💊کمبود کدام ویتامین باعث عصبانیت میشود؟ معرفی 8 ویتامین موثر! 💪 🔺کمبود این ویتامین ها باعث اختلال در اعصاب می شود. کمبود ویتامین D کمبود اسیدهای چرب امگا ۳ کمبود ویتامین B کمبود آمینو اسیدها کمبود زینک کمبود آهن کمبود منیزیوم کمبود سلنیوم با ما همراه باشید تا در مطالب بعدی خواص و تاثیر هر یک از این ویتامین ها بر سیستم عصبی و ایمنی بدن رو بگیم 😍 #تغذیه_سالم #آرامش 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

گفتیم کمبود ویتامین D میتونه باعث عصبانیت بشه 1. ویتامین D 💊ویتامین D نقش اساسی برای عملکرد های مهم در بدن دارد که یکی از آن ها #جذب_فسفر در جریان خون می باشد. این ماده برای سلامت ذهن نیز بسیار ضروری است و می تواند ترمیم سلول ها و همین طور رشد بافت مغز را آسان تر کند. از طرفی سلول های مغزی را سالم تر نگه می دارد و به آن ها کمک می کند که توانایی ذهنی و حافظه بالاتری داشته باشند. 💊 کمبود ویتامین D می تواند با اختلالات تاثیرگذار فصل مرتبط باشد یا این که ناراحتی و #افسردگی را برای فرد به وجود بیاورد که معمولاً در ماه های #پاییز بیشتر است 💊و کمبود ویتامین D همچنین می تواند باعث بیماری های اضطرابی شدید شود. مباحث #تغذیه_سالم در پنجشنبه های حوای آدمی 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

😔 وقتی بچه ها می خوابند، ساکت باشید نه وقتی کشته می شوند... #فلسطین #طوفان_الاقصی 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

♥️🍃 صبح که می شود یادم باشد در آینه آسمان بنگرم به دریاهایِ اطراف سری بزنم نگاهِ بیشه هایِ زیبا را به کلبه یِ خورشید راهی کنم قدری از گندمزارهایِ این حوالی عطرِ خوش نان را ببویم و دستِ آفتاب را بگیرم ، برویم با هم کوچه کوچه ، پنجره ها را بیدار کنیم مبادا زندگی خواب بماند. 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

🍁🍂 🔆 راه‌کاری برای زیاد شدن روزی و کلی اتفاق خوب دیگه! 💠 امام صادق(ع) فرمودند: کسی که سوره‌ی صافات رو هر جمعه بخونه، از همه‌ی آفت‌ها حفظ می‌شه، همه‌ی بلاهای دنیا ازش دور می‌شه، و بیشترین حد ممکن از روزی در دنیا نصیبش می‌شه، و خدا مال و فرزندان و بدنش رو گرفتار شر شیطان و ستمگران نمی‌کنه. و اگر اون روز یا شب بمیره، خدا شهید محشورش می‌کنه و شهید از دنیا می‌بردش و تو بهشت با شهدا و هم‌درجه‌ی اونها قرارش می‌ده. 🔖 عنْ أَبِي عَبْدِ اَللَّهِ قَالَ: مَنْ قَرَأَ سُورَةَ اَلصَّافَّاتِ فِي كُلِّ يَوْمِ جُمُعَةٍ ، لَمْ يَزَلْ مَحْفُوظاً مِنْ كُلِّ آفَةٍ مَدْفُوعاً عَنْهُ كُلُّ بَلِيَّةٍ فِي اَلْحَيَاةِ اَلدُّنْيَا مَرْزُوقاً فِي اَلدُّنْيَا بِأَوْسَعِ مَا يَكُونُ مِنَ اَلرِّزْقِ وَ لَمْ يُصِبْهُ اَللَّهُ فِي مَالِهِ وَ لاَ وَلَدِهِ وَ لاَ بَدَنِهِ بِسُوءٍ مِنْ شَيْطَانٍ رَجِيمٍ وَ لاَ مِنْ جَبَّارٍ عَنِيدٍ وَ إِنْ مَاتَ فِي يَوْمِهِ أَوْ لَيْلَتِهِ بَعَثَهُ اَللَّهُ شَهِيداً وَ أَمَاتَهُ شَهِيداً وَ أَدْخَلَهُ اَلْجَنَّةَ مَعَ اَلشُّهَدَاءِ فِي دَرَجَةٍ مِنَ اَلْجَنَّةِ. 📙ثواب الأعمال و عقاب الأعمال، ج۱، ص۱۱۲ 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

💫زندگی می‌گذرد و هرکس سهمی از عمر دارد 🌿تا آن جا که از دست برآید باید چنان زندگی کرد که تلخ نباشد و برای دیگران هم تلخی نیاورد. 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam

السَّلامُ عَلَيْكَ يا صاحِبَ التَّدْبير سلام بر تو ای تنها چاره­‌ساز عالم هستی #امام_زمان 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

✅ حسن خلق باعث شیرینی زندگی و رشد خانواده می شود. ⭕️ بدون خوش اخلاقی نمی توان به یک زندگی خوب دست یافت. 👌 پس خوش اخلاق باشید تا زندگی تان گوارا گردد☺️ #خانواده 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

🌱 خدایا بیاموز به من که لحظه ها در گذرند 🍃 و‌ در تمام این لحظه ها تو در کنار منی🥰 شبتون پر از آرامش الهی❤️ 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam

زندگی درک همین اڪنون است زندگی شوق رسیدن به همان فردایی است، ڪه نخواهد آمد تو نه در دیروزی و نه در فردایی ظرف امروز، پر از بودن توست‌... سلام صبح بخیر ☕️ 💞دورهمی حــواے آدمی ها🌱 💕 ❤️ @havayeadam 💚

#شنبه_های_خانومانه💐 🔴 #مشورت_در_برنامه_ریزیها 💠 مردها بدانید! قبل از روزهای تعطیل برای آن برنامه‌ریزی کنید و نظر خانمتان را هم جویا شوید. 💠 برنامه‌ریزی نکردن و مشورت نداشتن با همسر برای نحوه اجرای کارها، باعث ایجاد مشاجره و تداخل برخی کارها می‌گردد. 💠 برنامه‌ریزی و مشورت، در رسیدگی به کارها و اولویت‌بندی آنها قبل از تعطیلات کمک خواهد کرد. 💞 دورهمی حــواے آدمی ها🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚