#یکشنبه_های_اخلاقی 🌺 #صبر_در_زندگی #همسرانه (قسمت اول) صبر در زندگی مشترک از اهمیت بالایی برخوردار است و می‌تواند به بهبود روابط و کاهش تنش‌ها کمک کند. در اینجا چند راهکار برای افزایش صبر در زندگی مشترک آورده شده است: 1. گفت‌وگو و ارتباط مؤثر: با شریک زندگی خود ارتباطی باز و صادقانه برقرار کنید. در مورد احساسات، نیازها و توقعات خود صحبت کنید. 2. مدیریت استرس: یاد بگیرید چگونه استرس خود را مدیریت کنید. تکنیک‌های مانند مدیتیشن، یوگا یا تمرینات تنفسی می‌توانند به کاهش تنش و افزایش صبر کمک کنند. 3. پذیرش ضعف‌ها: هیچ‌کس کامل نیست. سعی کنید ضعف‌ها و اشتباهات شریک خود را بپذیرید و به جای انتقاد، پشتیبانی کنید. 4. تشخیص و تجزیه و تحلیل احساسات: وقتی احساس ناراحتی یا خشم دارید، سعی کنید این احساسات را شناسایی کرده و بفهمید که چرا این احساسات به وجود آمده‌اند. ✍ : #عباسی_سلطانی 💞دورهمی حــواے آدمی ها 💕🌱 ❤️ @havayeadam 💚

#یکشنبه_های_اخلاقی 🌺 #صبر_در_زندگی #همسرانه (قسمت دوم) 5. تمرین همدلی: سعی کنید از منظر شریک خود به مسائل نگاه کنید تا بهتر بتوانید احساسات و نیازهای او را درک کنید. 6. زمان برای خود گرفتن: زمانی را برای خودتان در نظر بگیرید تا بتوانید به نیازهای فردی خود رسیدگی کنید و recharge شوید. 7. تعهد و هدف‌گذاری مشترک: برای خود و شریک زندگی‌تان اهداف مشترکی تعیین کنید و به این هدف‌ها رسیدگی کنید. این کار می‌تواند حس همدلی و اتحاد را افزایش دهد. 8. تشویق و حمایت: یکدیگر را تشویق کنید و از موفقیت‌های کوچک هم حمایت کنید. این کار باعث می‌شود که احساس ارتباط و نزدیکی بیشتری داشته باشید. با رعایت این نکات و تمرین مداوم، می‌توانید صبر خود را در زندگی مشترک افزایش دهید و روابطی سالم‌تر بسازید. ✍ : #عباسی_سلطانی 💞دورهمی حــواے آدمی ها 💕🌱 ❤️ @havayeadam 💚

🌸🌸🌸🌸🌸 سلام به تمام مخاطبان خوب و نازنین حوای آدم شب زیباتون غرق در شادی و برکت 🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸 من شنبه ها و یکشنبه ها در کنار تون هستم با موضوعات جذاب (خانومانه 🧕 و اخلاق در خانواده 👨‍👩‍👧‍👦 ) که قراره باهم کلی نکات مفید و آموزنده یاد بگیریم 👌😊 خوشحال میشم نظرات😁 و پیشنهادات ☺️و انتقاداتتون 🙃 رو نسبت به موضوعات کانال و کاربردی بودنشون برام بفرستین اینجا کلیک کنید 😍 https://eitaayar.ir/anonymous/vD1o.vQ8b 🔴 آهان تا یادم نرفته ‼️ راستی اگه مشکلی تو زندگیت پیش اومده یا سوالی داری که از کسی نمیتونی بپرسی من اینجام🙋🏻‍♀️ که پیامت رو به کارشناس کانال برسونم، پس میتونی خیلی سریع و بی دردسر از طریق لینک نظرات و پیشنهادات باهام در میون بذاری و البته برای اینکه بتونم پاسخت رو بدم آیدی ایتات رو هم حتما برام بفرست. #یکشنبه_های_اخلاقی 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

#یکشنبه_های_اخلاقی 🌺 ❤️🍃❤️ #همسرداری ❤️ شما باید بدانید رازهای همسرتان 👈 مانند راز‌های خود شما هستند 👈‼️و نباید این مسائل را با کس دیگری مطرح کنید. 💞دورهمی حــواے آدمی ها 💕🌱 ❤️ @havayeadam 💚

#یکشنبه_های_اخلاقی 🌺 ⭕️ اگر حال ما خوب باشد و در زندگی نشاط داشته باشیم، حال دیگران هم بخاطر ما خوبتر و با نشاط تر خواهد شد. 🌷 مراقب حال خوب خودمون و دیگران باشیم... #حال_خوب 💞دورهمی حــواے آدمی ها 💕🌱 ❤️ @havayeadam 💚

💖 همسرت رو در ناراحتی اش تنها نگذار🥺 #دوشنبه_های_عشقولانه 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

❤️ علائم هشدار دهنده قبل از ازدواج قسمت سوم و پایانی 15) ﺩﺭ ﺩﺳﺖ ﻧﺒﻮﺩﻥ ﻃﺮﻑ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﺩﻭﺭﺍﻥ. 16) ﺍﺻﺮﺍﺭ ﺯﻳﺎﺩ ﺑﻪ ﺯﻧﺪگی ﻣﺸﺘﺮﻙ ﺑﺎ ﻭﺍﻟﺪﻳﻦ (ﺻﺮﻑ ﻧﻈﺮ ﺍﺯ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﻣﻨﻄﻘﻲ ﻣﺜل وقتی ﺁﻗﺎ ﻗﺪﺭﺕ ﻣﺎﻟﻲﺍﺟﺎﺭﻩ ﺧﻮﻧﻪ ﺭﺍ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ) این ﻳﻚ ﻋﻼمت ﻫﺸﺪﺍﺭ ﺩﻫﻨﺪﻩ ﺟﺪﻱ ﺍﺳﺖ. 17) ﺍﻳﻨﻜﻪ ﻃﺮﻑ ﻣﻘﺎﺑﻠﻤﺎﻥ ﺫﻫﻨﻴﺖ ﻭ ﺭﻭﺣﻴﻪ ﻗﺮﺑﺎﻧﻲ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ ﻣﺜﻼ ﺷﺨﺺ ﻣﻲ گوید: ﺍﺯ ﺯﻣﺎﻧﻲ که ﻳﺎﺩﺵ ﻣﻲ ﺁﻳﺪ ﺗﺎ ﺍﻻﻥ ﻓﻘﻂ ﻣﺼﻴﺒﺖ ﺩﺭ زندگی ﺳﺮﺵ ﺁﻣﺪﻩ. ﺍﻳﻦ ﻣﺴﺌﻠﻪ ﻳﻚ امر ﺭﻭﺍﻧﻲ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻧﺸﺎﻧﻪ ﺁﻥ ﺍﻳﻦ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺧﺎﻃﺮﺍﺗﺶ ﺭﺍ ﻣﻨﻔﻲ ﺗﻌﺮﻳﻒ ﻣﻲ ﻛﻨﺪ، ﺩﻝ ﻫﻤﻪ ﺭﺍ ﻣﻲﺳﻮﺯﺍﻧﺪ، ﻣﻌﻤﻮﻻ ﺷﺎﺩ ﻧﻴﺴﺖ، ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻫﺎﻳﺶ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺭﺥ ﻣﻲ ﻛﺸﺪ ﻭ ﻛﺎﺭﻫﺎﻳﺶ ﺭﺍ ﺗﻮﺟﻴﻪ ﻣﻲ ﻛﻨﺪ. 18) ﻛﺴﺎﻧﻲ ﻛﻪ ﻭﺍﻟﺪﻳﻦ ﻳﺎ ﺧﻮﻳﺸﺎﻭﻧﺪﺍﻥ با رفتارهای ز‌هرآگین ﺩﺍﺭﻧﺪ. 19) ﺍﻳﻨﻜﻪ ﻭﺍﻟﺪﻳﻦ ﻫﺮﻛﺪﺍﻡ ﺍﺯ ﻭﺻﻠﺖ ﺻﻮﺭﺕ گرفته ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻣﺪﺗﻲ پشیمان ﺷﻮﻧﺪ. 20) درگیری ﻫﺎﻱ ﻣﻜﺮﺭ ﺩﺍﺷﺘﻦ. 21) اگر ﻛﺴﻲ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﻣﺘﻬﻢ ﻛﺮﺩ ﻛﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮ ﺑﺮﺍﻡ ﻣﻲ گیری ﻳﺎ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﺷﻤﺎ ﺧﻮﺩﺷﻮﻥ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﻱ ﻣﻦ ﻣﻲ گیرﻧﺪ، ﺍﻳﻦ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺩچاﺭ ﺧﻮﺩﻛﻢ ﺑﻴﻨﻲ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻭ ﻋﺰﺕ ﻧﻔﺲ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ. #دوشنبه_های_عشقولانه 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

#ایده_عشقولانه 💘 دفتر عشق بازی یه "دفتر عشق‌بازی" برای خودتون درست کنید. یه دفترچه کوچولو بردارید و هر از گاهی توش چیزایی بنویسید که به دلتون می‌شینه؛ حرفای قشنگ، قدردانی‌های کوچیک یا حتی خاطرات بانمکی که با هم داشتید. هر روز یا هر هفته، یکی‌تون می‌تونه چند خط عشقولانه بنویسه و بعدش بذاره اون یکی بخونه. اینجوری هر بار که دفتر رو باز می‌کنید، حس و حال عشق و صمیمیت بینتون تازه‌تر می‌شه! 💖 اسم این دفتر رو تو باشی چی میگذاری؟ بهم بگو 👇 https://eitaayar.ir/anonymous/vD1o.vQ8b #دوشنبه_های_عشقولانه 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

اسم دفتر عشق بازی تون رو بفرستین به رای می گذاریم به اسمی که بیشتر از همه رای بیاره هدیه میدیم 😊 #هدیه

❤️سلسله جلسات مهارت‌های عشق‌ورزی 🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃 📝قسمت سوم 💟مؤلفه‌های عشق صمیمانه 💕خودآگاهی ذهن‌آگاهانه 💕مهارت برقراری رابطه 💕مراقبت و پرورش رابطه 🤔به نظرت تو مدل چرخه‌های عشق، میشه همیشه تو مرحله عشق صمیمانه با همسرمون باشیم؟ فهیمه الیاسی #دوشنبه_های_عشقولانه 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

▫️کنترل خشم را به فرزندان خود بیاموزید 🔹 با فرزندان خود درباره خشم حرف بزنید و هر جایی که می‌توانید الگوی آنها شوید و نشان دهید که از خشم پرهیز می‌کنید. 🔸به فرزندان خود خویشتن‌داری و دوری جستن از خشم را آموزش دهید. 👌خود شما با خشمگین نشدن می‌توانید سرمشق مناسب آن‌ها باشید و آن قدر در توصیه خشمگین نشدن بکوشید که ملکه ذهن آن‌ها شود. #سه_شنبه_های_تربیتی #فرزند_پروری 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

🔰والدین عزیز بر سر تربیت فرزند بگو مگو نکنید! 🔸به جای بگو مگو در تربیت فرزند به یک نقطه مشترک و هماهنگی برسید! 🔸شرایطی رو برای گفتگو فراهم کنید و به موقع درباره اختلاف تون صحبت کنید. 🔸طرف مقابل رو مقصر ندونید و متهم نکنید با درک و همدلی و کمی صبر از ایجاد تنش جلوگیری کنید 🔸 سعی کنید همیشه انعطاف پذیر باشید و به دنبال توافق باشید نه اینکه بخواهید حرف خودتون رو به کرسی بنشونید! 🔸وارد جنگ قدرت نشوید. قانون همیشه باید قانون باشه. طوری رفتار نکنید که فرزندتان فکر کند در غیاب یکی از والدین، قوانین تغییر می‌کنند.  ▫️مثلا اگر همسرتان آب‌بازی را برای کودک ممنوع کرده، وقتی با بچه تنها شدید او را به آب‌بازی تشویق نکنید. ✅ این نکته مهم رو فراموش نکنید که: 🌀هدف هر دوی شما تربیت هر چه بهتر فرزندتان است نه پیروز شدن در بحث و ثابت کردن این که من درست میگویم! #سه_شنبه_های_تربیتی #فرزند_پروری 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

🌀یادمون باشه ناهماهنگی و دوحرف بودن پدر و مادر اشتباهی هست که هم بچه‌ها چوبش رو می‌خورن و هم می‌تونه باعث ایجاد تنش بین زن و شوهر بشه و رابطه دو نفرهٔ اونها را به خطر بندازه... ❓آیا تا بحال برای شما پیش اومده سر مسائل تربیتی با همسرتون بگو مگو کنید؟ شما والدین عزیز با این دو گانگی تربیت چه می کنید؟ راهکار شما چیه؟ 👇👇 https://eitaayar.ir/anonymous/vD1o.vQ8b

▪️در می‌زنیم؛ آرام و آهسته... تا نکند دل اهالی خانه... شور بزند! آمده‌ایم عیادت مادر؛ اجازه می‌دهید؟! اضلاعنا لضلعک الفداء... #فاطمیه #ایام_فاطمیه #فاطمیه_سلام_الله_علیها 🖤دورهمی حــواے آدمی ها 🖤 🖤 @havayeadam 🖤

💢 تربيت كودك؛ يعنى شكوفا كردن استعدادها و برآوردن نيازهاى او 🔷 نيازهاى كودك فقط خوراك و پوشاك و محبت و... نيست و استعدادهاى او خواندن و نوشتن و انباشتن حافظه نيست. 🔶او استعداد نتيجه‌گيرى _فكر _ و اندازه‌گيرى و سنجش _عقل _ و انتخاب و اراده و وجدان هم دارد و لذا نياز به امنيت و يقين و استقلال و اعتراف هم دارد. 🔷كودك هم مغز دارد و هم قلب، از اين رو، هم روشنفكرى مى‌خواهد و هم روشندلى. مربى بايد تمامى استعدادهاى كودك را شكوفا كند و بارور كند. 📚 تربیت_کودک، ص ۳۶ #سه_شنبه_های_تربیتی #فرزندپروری 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

💢 ساده زیستی دختر پیامبر 🔷 ساده زیستی دختر پیامبر یک نمونه برای زنان امروز جامعه ماست. ما روحیه مصرف گرایی را کنار بگذاریم و در زندگی به حد لزوم اکتفا کنیم و از افراط بپرهیزیم و آرزوهای حقیر و کوچک را فدای ارزش های بزرگ بکنیم؛ نمونه کامل آن را در زندگی فاطمه زهرا علیهاالسلام می توان در تاریخ مشاهده کرد. جهیزیه دختر پیامبر، فقیرانه ترین جهیزیه ای بود که در آن روز در بین مردم رایج بود. 🎙 امام خامنه ای مدظله العالی؛ ۱۳۶۴/۱۱/۴. #چهارشنبه_های_معرفتی 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚