#آقایان_بخوانند🤵 💦 بسیاری از مردان نگران میزان مایع سمینالی هستند که تولید می کنند. دقت کنید که با بالاتر رفتن سن و یبشتر شدن دفعات #رابطه_جنسی طبیعی است که جهش مایع #انزال شما کمتر می شود. 💦اما راه هایی برای بهتر شدن جهت مایع انزالی هست. غذاهای غنی از زینک بخورید. این مواد شامل دانه ها، آجیل و مغزها می شود. 💦میزان لازم زینک برای ساخت هورمون #تستوسترون و نیز برای ساخت #اسپرم و سلامت #پروستات ضروری است. پس روزانه سعی کنید آن را در برنامه غذایی خود بگنجانید. #همسرانه عاشقانه زندگی کردن رو اینجا یاد بگیر👇 کانال #همسرداری حوای آدم ❤️ @havayeadam 💚

آقایونی که میخواهند مقدار و کیفیت #اسپرم را بالا ببرنند مواد غذایی زیر را مصرف کنند👇👇 👈ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ ﺏ ۶ 👈ﺭﻭﯼ 👈ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦE 👈موز 👈انار #همسرانه عاشقانه زندگی کردن رو اینجا یاد بگیر👇 کانال #همسرداری حوای آدم ❤️ @havayeadam 💚