🍯#عسل
🔻خوردن یک قاشق عسل قبل ازخواب؛ چون عسل خواب آور است و باعث سلامت کبد و داشتن خوابی راحت می شود.
😴 كسانی كه کم خوابی دارند قبل از خواب چند قاشق مرباخوری عسل مصرف کنند.
☺️ اینم یه آموزش سبک زندگی البته از نوع خوراکیش خدمت شما 👋
شبتون مهدوی ✨
🌱 @hayat_bso
╰──────────