🔰 ضرورت ایجاد #آرامش در #خانواده برای تربیت فرزندان! 🎙 #استاد_تراشیون ┄┅┅┅✿🍀🌸🌹🌸🍀✿┅┅┅┄ 🌴 ☜【 #حـیاتــ 】 @hayat_bu ┄┅┅┅✿🍀🌸🌹🌸🍀✿┅┅┅┄

🔹من آرامم می دونی چرا؟! #آرامش #خدا ┄┅┅┅✿🍀🌸🌹🌸🍀✿┅┅┅┄ 🌴 ☜【 #حـیاتــ 】 @hayat_bu ┄┅┅┅✿🍀🌸🌹🌸🍀✿┅┅┅┄

| راهکارهایی برای آرامش ذهن بی‌قرار🤍 | 1- نوشتن افکار و احساسات ناراحت کننده روی کاغذ و سپس پاره کردن آن‌ها. 2- دوری از مسائل و افرادی که انرژی‌تان را می‌گیرند و آرامش‌تان را به هم می‌زنند. 3- توجه به زمان حال و رها کردن گذشته‌ای که گذشته، و آینده‌ای که هنوز نیامده. 4- انجام فعالیت‌های مورد علاقه‌تان، مثل بازی کردن، آشپزی، نقاشی، ورزش، کتاب خواندن. #آرامش #ذهن #روانشناسی 🏝️ @hayat_bu | حیاتـــــ# ☜

#آرامبخش‌مون شک نکن هرچی و هرکی که برای تو باشه،تویِ مسیرت قرار میگیره پس اینقدر فکر و خیال نکن بیا با زمزمه‌یِ کلامِ‌خدا افکارتو آروم کن …🤍 #آرامش #عادیات…🎵 🎶♪ 🏝️ @hayat_bu | حیاتـــــ# ☜

💕هر آن‌چه كه ذهن انسان قادر باشد آن را درك كند، مي‌تواند واقعيت پيدا كند.🪴 هر روز دقايقي در حالت #آرامش خواسته خود را مجسم كنيد و با تمام وجود آن را احساس كرده و از آن لذت ببريد به افكار الهام شده خود اعتماد كرده و به آن عمل كنيد.☺️ #رفیق امپراطوری تو از اونجا شروع میشه که بعد از هر شکست بلند بشی و ادامه بدی و جا نزنی🙂♥️ 💚 #روانشناسی 🏝️ @hayat_bu | حیاتـــــ# ☜

💠نقش غیب و انرژی ها در زندگی 🌺شادی و نشاط ❓شادی و نشاط چیست؟ ❔چگونه میتوانیم شاد باشیم؟ #دکتر_سعید_عزیزی #شادی #نشاط #آرامش 🏝️ @hayat_bu | حیاتـــــ# ☜