rafiee_nasser-۲۰۲۰۰۹۲۷-0001.mp3
2.16M
🎬 #منبرهای_کوتاه_و_کلیدی
🎤حجت الاسلام #رفیعی
💠 مبغوض ترین انسان ها❗️
🇮🇷 #ما_ملت_امام_حسینیم
📢 #حتما_گوش_کنید
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📢#توجه
با ارسال حداقل برای 👆 #یک نفر مُبَلِّغ امام زمان(عج)باشیم
حیات طیبه👇
https://eitaa.com/hayate313
'
💭 نرگس محمدی ۱۰ سال مجازات حبس لازمالاجرا داشت که با استفاده از قانون کاهش مجازات حبس، میزان حبس وی به هشت و نیم سال کاهش پیدا کرد و شب گذشته از زندان آزاد شد.
وی به دلیل «اجتماع و تبانی به قصد ارتکاب جرم علیه امنیت کشور»، «فعالیت تبلیغی علیه نظام» و «تشکیل و اداره گروهک غیرقانونی لگام» محکوم شده بود.
یکی از غذاهای خیابانی محبوب در شهرهای جنوب کشور نخود است که بصورت کاسهای همراه با ابلیمو و سس محلی سرو میشود و طعمی عالی دارد.
جالبه که بدونید پروتٸین نخود بسیار بالاست و میتواند بهترین جایگزین برای گوشت قرمز باشد.
همچنین نخود منبع غنی از فیبر، ویتامینها و موادمعدنی و حاوی مادهای به نام کولین است که سبب تقویت حافظه و عملکرد بالا مغز میشود و ویتامینهای C, E, K موجود در ان برای از بین بردن چروکها و خشکی پوست و محافظت از پوست در برابر اشعههای مضر خورشید مفید است.