🌺🌺🌺🌺 آیا میدانید بسیاری از سردردها، ریزش مو، کم حافظه شدنها، و... ریشه در روش #حمام کردنمان دارد و به سادگی پیشگیری و حتی برطرف خواهند شد؟؟؟؟ 😔البته ای کاش #حمام_اسلامی داشتیم. 🌅🏖اصول یک حمام خوب 💧💧💧💧💧💧 1⃣قبل از ورود به حمام یک استکان آب گرم برای کسانی که طبع سردی دارن مفید است. 2⃣ موقع ورود اول دست و پا را با آب تماس دهیم بعد کمی آب مزمزه کنیم و چند کف دست از آب گرم حمام بنوشیم بعد تن را خیس کنیم و در آخرین مرحله سر را خیس کنیم.(پیشگیری و حتی درمان سردرد ،ریزش مو، کاهش حافظه، سردی بدن و...) 4⃣یک دفعه زیر آب داغ رفتن ممنوع. شستشو را از آب ولرم شروع کنیم و کم کم آب را داغ کنیم. 5⃣سنگ پا زدن در حمام و کیسه کشی کل بدن با سفیداب یا سرکه موجب دفع سموم بدن و فوایدی دارد و توصیه شده است.(سنگ پا را فقط به کف پا بزنیم) 6⃣برای زدودن موهای زائد از داروی نظافت سنتی اسلامی(نوره) استفاده کنیم 7⃣ تکیه به دیوار حمام 🚫 مضر برای کلیه ها 8⃣ادرار در حمام 🚫 طبق روایات موجب فقر خواهد شد. 9⃣قبل از خروج آب خنک به پاها بزنیم( سرد مزاجان تا مچ و گرم مزاجان تا ساق) و همچنین دستها تا مچ 0⃣1⃣قبل از خروج کمی لای درب حمام را باز کنیم تا هوا متعادل شود. 1⃣1⃣ حتما موقع خروج سرمان پوشیده باشد( با حوله یا هر چیز دیگری) 2⃣1⃣ بلافاصله بعد از حمام در هوای سرد(زیر کولر یا هوای سرد زمستان و...) و در معرض باد قرار نگیریم.

🌺🌺🌺🌺 آیا میدانید بسیاری از سردردها، ریزش مو، کم حافظه شدنها، و... ریشه در روش #حمام کردنمان دارد و به سادگی پیشگیری و حتی برطرف خواهند شد؟؟؟؟ 😔البته ای کاش #حمام_اسلامی داشتیم. 🌅🏖اصول یک حمام خوب 💧💧💧💧💧💧 1⃣قبل از ورود به حمام یک استکان آب گرم برای کسانی که طبع سردی دارن مفید است. 2⃣ موقع ورود اول دست و پا را با آب تماس دهیم بعد کمی آب مزمزه کنیم و چند کف دست از آب گرم حمام بنوشیم بعد تن را خیس کنیم و در آخرین مرحله سر را خیس کنیم.(پیشگیری و حتی درمان سردرد ،ریزش مو، کاهش حافظه، سردی بدن و...) 4⃣یک دفعه زیر آب داغ رفتن ممنوع. شستشو را از آب ولرم شروع کنیم و کم کم آب را داغ کنیم. 5⃣سنگ پا زدن در حمام و کیسه کشی کل بدن با سفیداب یا سرکه موجب دفع سموم بدن و فوایدی دارد و توصیه شده است.(سنگ پا را فقط به کف پا بزنیم) 6⃣برای زدودن موهای زائد از داروی نظافت سنتی اسلامی(نوره) استفاده کنیم 7⃣ تکیه به دیوار حمام 🚫 مضر برای کلیه ها 8⃣ادرار در حمام 🚫 طبق روایات موجب فقر خواهد شد. 9⃣قبل از خروج آب خنک به پاها بزنیم( سرد مزاجان تا مچ و گرم مزاجان تا ساق) و همچنین دستها تا مچ 0⃣1⃣قبل از خروج کمی لای درب حمام را باز کنیم تا هوا متعادل شود. 1⃣1⃣ حتما موقع خروج سرمان پوشیده باشد( با حوله یا هر چیز دیگری) 2⃣1⃣ بلافاصله بعد از حمام در هوای سرد(زیر کولر یا هوای سرد زمستان و...) و در معرض باد قرار نگیریم.