🔴 دومین علمی که یک طبیب باید بداند ♻️ حکیم عقیلی خراسانی: یک طبیب باید صاحب خلق نیکو باشد و اخلاق نیکو را ملکه خودش قرار دهد. #اخلاق #مزاج_شناسی #مرجع_طب #اصلاح_تغذیه #استاد_صادقیان .

🔴 درمان #فراموشی ♻️ فراموشی یعنی #سردی مغز 💢 اگر ربع راست مغز سرد شده باشد، اطلاعات #قدیم فراموش می‌شود. 💢 اگر ربع چپ سرد شده باشد، اطلاعات #اخیر فراموش می‌شود. ⛔️هشدار: لاغرهای گرم مزاج به جد از گرفتن #رژیم_انگور خودداری کنند #حکیم_خیراندیش #انگور #رژیم_انگور #سرکه #رتبه_سرکه #آلزایمر #نشاط #حافظه #مرجع_طب #اصلاح_تغذیه

🔴بلغمی مزاج ها و روزه داری ♻️ بلغمی مزاج ها، به خاطر سردی و تری، خون در بدنشان کم است و تحمل گرسنگی برایشان سخت است، لذا برای روزه داری باید غذاهای کثیر الغذا و قلیل الفضول مصرف کنند که خون زیاد تولید کند و فضله و مواد زائد کمی داشته باشد. 🔹بلغمی مزاج ها باید با خوراک گرم حرارت معده خود را افزایش دهند و با تولید خون صفراوی حرارت بدن را را بالا ببرند تا رطوبات تجمع یافته در بدن تحلیل رفته و تبدیل به دم شوند. بلغم،که دم نپخته است با حرارت تبدیل به دم می شود و دیگر ضعف نمی کنند مگر اینکه سحری غذاهای سردی مثل برنج، مرغ و ماهی و... مصرف کنند که دوباره معده را سرد کنند و دوباره بلغم و سودای خون را زیاد کنند که در این صورت باز ضعف می کنند. 🔹خوردن سحری، بسیار مهم است، زیرا اول باید ماده را تامین کرد بعد گرسنگی کشید. بعد از خوردن غذای کثیرالغذا و قلیل الفضول اگر گرسنگی بکشند اشکالی ندارد.از پرخوری در افطار و سحر بپرهیزند و غذایشان را بسیار بجوند . 🔹امام صادق (ع): بهترین سحری شما سویق و خرما است.(المحاسن ج۲ص۴۹) این دو غذا به سبب لطافت و هضم و جذب آسا،ن انرژی بدن را مصرف نمی کنند و فرد دچار ضعف نمی شود، زیرا قند خرما به تدریج آزاد می شود. مصرف خرما با آب جوشیده ولرم رطوبت را در بدن نگه میدارد و ازعطش می کاهد. زرده تخم مرغ نیم برشت، عسل، شیره انگور، روغن حیوانی گاوی، خرما و سویق گندم از غذاهای کثیرالغذا و قلیل الفضول اند. #تدابیر_رمضان #بلغمی_مزاج #ضعف_روزه_داری #استاد_صادقیان #مرجع_طب

🔴 عوامل طول عمر در روایات ♻️ با بررسی روایات معصومین علیهم السلام موارد زیر باعث طول عمر می‌شوند: 🔹 خوردن سیب در سحرگاهان (در روایت دیگری پیامبر(ص) مصرف روزانه سیب را موجب بی نیازی از طبیب دانستند که بعدها این حدیث به صورت ضرب المثل به زبان انگلیسی در آمد.) 🔹 زود صبحانه خوردن 🔹 شستن دستها قبل و بعد از غذا (که در روایت این عمل، علاوه بر طول عمر، باعث از بین رفتن فقر نیز می‌شود) 🔹 گرم نگهداشتن طبع بدن متناسب با مزاج (چرا که پیامبر(ص) گرم مزاجان را به طول عمر بشارت داده‌اند) 🔹 عدم افراط در روابط زناشویی 🔹به شانه‌ی چپ خوابیدن 🔹 پوشیدن کفش مناسب (در روایت دیگری آمده پوشیدن کفش زرد باعث نشاط و شادی فرد می‌شود) 🔹 استفاده از لباس سبک، در ادامه روایت از لباس سبک حضرت تعبیر به نداشتن بدهی نیز کرده اند. (وام ها و قرض های رایج امروزی، که استرس پرداخت آن باعث کوتاهی عمر افراد می‌شود) 📚 منبع روایات دانشنامه احادیث پزشکی ۵/۳ #عوامل_طول_عمر #مرجع_طب