☘پیشنهاد صبحانه سالم 🔰پس جایگزین پنیر برای وعده صبحانه چیست؟ ✅صبح‌ها باید غذاهایی با مزاج گرم بخورید تا بدن بتواند انرژی بالای مورد نیاز را برای یک روز پرنشاط تامین کند. ✅یک غذای کامل مثل حلیم، عدسی، حریره بادام، شیربرنج با کمی دارچین یا زعفران، تخم مرغ آبپز، سیب زمینی نمک پز و… مناسب صبحانه‌اند. ✅سرشیر و مربا یا عسل، کره طبیعی و مربا یا عسل به همراه چای به، مغزیات تازه با خرما، انجیر خشک، انگور یا کشمش نیز گزینه های خوبی هستند. ✅مربای بالنگ، مربای به، مربای هویج و مربای پوست پسته برای معده‌های سرد یا ضعیف و مربای آلبالو و مربای زرشک برای معده‌های گرم. ❌خط قرمز در خوردن صبحانه : سبزیجات و میوه‌ها در ساعات ابتدایی صبح. #صبحانه_سالم ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 💠کانال حیات https://eitaa.com/hayateb

💢اگزمای سودایی 🔰تدابیر دارویی 🔻اصلاح مزاج سودا 🔹سرکه انگبین زرشکی هر شب یک لیوان (۲ واحد جوشانده نعنا+ + واحد عسل +۱ واحد آب زرشک طبیعی در تابستان دو وعده و در زمستان ۱ وعده) 🔸صاف کننده خون 🔰تدابیر غذایی 🔹هر روز انار خوردن ۴۰ روز 🔸توصیه های اصلاح مزاج سودا 🔹مصرف آش جو بدون رشته هفته ای سه وعده به عنوان ناهار (۴۰ روز) 🔸ترک مواد سودازا مخصوصا سرخ کردنیها . فلفل – سیر. عدس . گوشت گاو . چای (۴۰ روز) 🔰تدابیر یداوی 🔹حجامت موضعی 🔸زالو اندازی 🔹روغن سیاه دانه + گل سرخ (روغن بنفشه یا روغن شترمرغ یا سیاه دانه) شبها و بعد شستشوی با سرکه در صبح #اگزما ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 💠کانال حیات https://eitaa.com/hayateb

☘پیشنهاد غذای سالم سالاد خونساز 🥗 🔻مواد لازم: 1 لیوان نخود آب پزشده، 2 عدد فلفل قرمز شیرین، نصف استکان ارده کنجد، نصف فنجان آب لیموی ترش تازه ، 1 قاشق مرباخوری پودر زیره سبز، نمک، فلفل سیاه و پاپریکا بمقدار لازم، سبزیجات تازه شامل: جعفری، نعناع، ریحان، پیازچه و .... 🔰طرز تهیه: اول سبزیجات تازه را خرد کرده و با نخود آب پز شده و به آرامی مخلوط میکنید ، ، بعد در ظرف دیگری ارده کنجد را با آبلیمو و بقیه ادویه جات مخلوط کرده و بعد به ظرف نخود اضافه می کنید اگر در زمان تهیه سس احساس کردید سس سفت شده است می توانید مقداری آب به آن اضافه کنید . بعد از اضافه کردن سس یه ظرف نخود همه مواد را آرام همزده و بعد در ظرف مناسبی ریخته و برای تزئین مقداری پاپریکا روی آن بپاشید ❇️خواص سالاد نخود: خونساز ، ضد پوکی استخوان، تقویت کننده جنسی، اسپرم ساز، کمک به رشد کودکان ، ضد آرتروز، تقویت حافظه. ✅هفته ای دوبار میتوانید از این سالاد میل کنید. ❌مبتلایان به سنگ کلیه از این سالاد استفاده نکنند. #غذای_سالم ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 💠کانال حیات https://eitaa.com/hayateb

⏪سلام وقتتون بخیر. من حدوددوهفته ای است که گلوم خیلی بهم ریخته هم لوزه هام ورم کرده وقرمزن وبینی هم کیپه و مخاط سبز رنگ دارن ببخشید. خیلی هم خلط پشت حلق دارم وگلوم طوری خشک شده که آب دهنمم مرطوبش نمیکنه باردارهم هستم وجوشانده عناب و چار تخم و پونه خوردم چرب کردم هر شب گلومو،آب نمک مدام قرقره کردم ،عسل، ولی هیچ فایده ای نداره لطفا راهنمایی کنید.ممنون 🎙پاسخ استاد هادی پور⚡️ #پرسش_پاسخ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 💠کانال حیات https://eitaa.com/hayateb

اینم بهتون بگم 👇 داروی امام کاظم (ع) اصل و جامع امام رضا (ع) دست ساز خود استاد که با عسل وحشی که خاصیت درمانی و دارویی بسیاری داره درست شده داریم هر کس خواست درخدمتیم😊🌸 🆔@Ahayat

💯این هم ماساژ برای آزاد سازی اعصاب گردن برای کسانی که گردن درد خیلی اذیت شون می کنه ✅یک روز درمیان هربار ۲۰ دقیقه با روغن انجام شود. #ماساژ_گردن ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 💠کانال حیات https://eitaa.com/hayateb