💫از خـدا میخوام با یـه حس خـوب با نوری از جنس امید با دلی غـرق شـادی و با قلبی سرشار از آرامش امشب بخوابیـد تا فردا با کلی انرژی از خواب بیدار بشید ✨با آرزوی شبی سرشـار از آرامش و رویاهای خـوش ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 💠کانال حیات https://eitaa.com/hayateb

☀️زندگی هیچگاه به بن بست نمی‌رسد کافیست چشم باز کنیم و راه های گشوده بیشماری را پیش روی خود ببینیم ! سلام صبحتون بخیر❤️ #طلوع ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 💠کانال حیات https://eitaa.com/hayateb

☘اهمیت صرف صبحانه ⭕️متأسفانه 90 درصد خانم‌های ایرانی نه خودشان صبحانه کامل می‌خورند و نه به فرزندان و همسرانشان صبحانه کامل می‌دهند و این به یک عادت برای تک تک افراد تبدیل می‌شود.😏 💢که این امر، باعث تضعیف قوای بدنی شده و وقتی هنگام ظهر می‌شود، حتی فعالیت اقتصادی جامعه تحت‌الشعاع قرار می‌گیرد. 💢ژاپنی‌ها تحقیق کرده‌اند غذای ظهر و ضمن کار سبب می‌شود راندمان اقتصادی‌ آن‌ها کم شود، بنابراین پیشنهاد می‌کنیم صبحانه کامل بخورید. #صبحانه_سالم ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 💠کانال حیات https://eitaa.com/hayateb

✅مشخصات شیرخوب و با کیفیت مادر🤱 🔸۱.غلظت مناسب داشتن 🔸۲.اندازه معتدل 🔸۳.رنگ 🔸۴.بو 🔸۵.طعم 🔸۶.میزان کف 🌀مشخصات تشخیص را در ادامه ببینید👇 #شیر_مادر ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 💠کانال حیات https://eitaa.com/hayateb

1⃣ وقتی صحبت از غلظت شیر مادر 🤱میشه یعنی اگه یک قطره از آن را روی ناخن بچکانیم؛ _اگر سریع جاری شود رقیق است. _و اگر مدت زیادی بماند غلیظ است. #شیر_مادر ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 💠کانال حیات https://eitaa.com/hayateb

2⃣ ‼️اندازه معتدل شیرمادر ⬅️یعنی نه آنقدر زیاد که خود به خود جاری بشه ⬅️نه آنقدر کم که طفل سیر نشه؛ 🔘زیاد بودن شیر=نشانه رطوبت بدن مادر 👈و هر چه رطوبت بیشتر= زودتر مستعد ابتلاء به عفونت 🔘مقدار کم شیر=نشانه خشکی مزاج بدن 👈🏻 که این خشکی به بدن نوزاد نیز سرایت می کند، ✅پس برای همینه میگیم قبل و حین بارداری حتما مزاج رو به سمت تعادل ببرید که در شیر مادر و شیر دهی موفق طفل بسیار موثر است،✌️🏼 #شیر_مادر ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 💠کانال حیات https://eitaa.com/hayateb

3⃣ در شیرمادر 👇 رنگ سفید: شیر با رنگ های غیر از سفید مثل تیره، زرد یا مایل به قرمز و رگه های رنگی مناسب نیست. 4⃣ بوی خوش: شیر بوی خاص خود را داره و هر بوی غیر آن خصوصا ترشیدگی بد است. 5⃣ و طعم شیرین: شیرینی شیر مادر، خاصِ خودِ شیر است و کمتر چیز شیرینی این گونه است😍 #شیر_مادر ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 💠کانال حیات https://eitaa.com/hayateb

6⃣ کف معتدل ‼️می دونستید داشتن کف زیاد حین دوشیدن یا جا به جا کردن نشانه نامناسب بودن شیر هست؟ ⬅️یکی از علت های کف در شیر مادر داشتن باد و ریاح در بدن مادر هست که همین باعث دل درد و‌نفخ شکم نوزاد میشه😢 تا این جا رو داشته باشید ✋ ☘ان شاءالله روزهای آینده اسباب فساد و اصلاح شیر مادر رو بررسی می کنیم؛ #شیر_مادر ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 💠کانال حیات https://eitaa.com/hayateb