سلام طبیب(سبک حیات)
⏰ اندازه ورزش و زمان آن ⏰ بخش اول بزرگترین تدبیر حفظ سلامت، ورزش است 🌕 ورزش قبل از وعدهی غذایی ب
📌 چند نکته مهم #ورزش☝️👇
📝 ورزش قبل از غذا باشد🔄: این بدان معنا نیست که فرد در اوج گرسنگی باشد بلکه یعنی بعد از هضم و انحدار غذا باشد.
⚠️ اگر ورزش با شکم سیر انجام شود 👇
📝توجه قوهی مدبره که در هنگام وجود غذا در معده به امر هضم معطوف است به سمت امردیگری به نام ورزش انحراف پیدا می کند 🏃🏻♀🏊🏻♀⛹🏻♀↖️و لذا از هضم خوب باز میماند و غذای ناپخته و هضم ناقص به سمت هضم دوم یعنی کبد میرود
📝در ورزش سلولها و اندامها به دلیل فعالیت و نیاز به تامین انرژی غذای خام جذب میکنند و این موجب ایجاد سده (گرفتگی)میشود
❇️ کانال به سبک حیات
@hayatt_ir
✅ پاک سازی بدن از گناهان با بسم الله گفتن در ابتدای وضو
🔸در تفسیر امام حسن عسکری علیه السلام در ثواب شروع وضو با بسم الله آمده است:
اگر در آغاز وضویش بسم الله گفت ، باعث پاک شدن همه اعضا از گناهان می شود.
(تفسیر امام حسن عسکری علیه السلام، ص ۵۲۱)
🔸حضرت امیرالمؤمنین، امام علی علیه السلام می فرمایند:
هر کس وضو بگیرد و نام خدا را ذکر کند (بسم الله بگوید)، تمام بدنش پاک می شود و این وضو تا وضو [ بعد ]، خود کفاره گناهان میان دو وضو است و هر کس بسم الله نگوید، فقط اندام هایی که آب به آن ها رسید، پاک می شود.
(من لا یحضره الفقیه، ج ۱، ص ۵۰)
Poyanfar - Donya Mahale Gozare (128).mp3
3.15M
┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄
@Fanous
دنیـــــا محـل گــذره
ولی از روضه هات نه😢
کربلا خونه امیــدمه
خونه آقای شهیدمه 😭💔
🎤 پویانفر
آخرین شب جمعه ماه #محرم
#شب_زیارتی
🌖 تقویم نجومی اسلامی 🌔
🔺 جمعه ۱۲ شهریور ماه ۱۴۰۰
🔺 جمعه ۲۵ مـحـــــــــرم ۱۴۴۳
📗 احکام دینی و اسلامی:
💠 روز خوبی نیست ، بهتر است این روز را با صدقه صبحگاهی شروع کنید
🔘بیمار رنج و سختی زیادی را باید تحمل کند.
🔘مولود در این روز خوش قدم است.
🔘سفر حتما با صدقه شروع شود.
🔘اصلاح (سر و صورت) در این روز خوب است و موجب اصلاح شدن کارهای می شود.
♦️حجامت در این روز ماه قمری، خوب است و موجب رفع علت بیماری و خلاصی از درد و مرض و دفع بوی بد بدن و تعریق زیاد می گردد.
🎋 مباشرت هنگام عصر جمعه فرزند آن از دانایان مشهور خواهد شد ان شاءالله.
🌱 جمعه ناخن گرفتن خیلی خوب عمر و مالش افزون ، از جزام ، جنون ، برص ، و کوری ایمن گرد.
🌸جمعه برای بریدن و دوختن، لباس نو روز بسیار مبارکیست و باعث برکت در زندگی و طول عمر میشود..
🌷وقت استخاره در روز جمعه از اذان صبح تا طلوع آفتاب و بعد از زوال ظهر تا ساعت ۱۶ عصر خوب است.
💠ذکر روز جمعه اللّهم صلّ علی محمّد وآل محمّد وعجّل فرجهم ۱۰۰ مرتبه
💠ذکر بعد از نماز صبح ۲۵۶ مرتبه یانور موجب عزیز شدن در چشم خلایق میگردد .
🦋️روز جمعه طبق روایات متعلق است به حجة ابن الحسن عسکری عج سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد
#الّلهُــــمَّ_عَجِّـــــلْ_لِوَلِیِّکَـــــ_الْفَــــــرَجْ
❇️ کانال به سبک حیات
@hayatt_ir
⚫️ شهادت جانسوز چهارمین کوکب آسمان امامت و ولایت حضرت سید الساجدین، امام سجاد (ع) تسلیت باد.
❇️ کانال به سبک حیات
@hayatt_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸پروردگارا
🌷چه زیبا روزی شود
🌸همراه با خورشید
🌷به تو سلام کنیم.
🌸و نام تو را نجوا کنیم
🌷و آرام بگیریم
🌸روزمان را با توکل بر
🌷نام زیبایت آغازمی کنیم
🌸 بسم الله الرحمن الرحیم 🌸
🌷الهی به امیدتو🌷
🌖 تقویم نجومی اسلامی 🌔
🔺 شبنه ۱۳ شهریور ماه ۱۴۰۰
🔺 شنبه ۲۶ مـحـــــــــرم ۱۴۴۳
📗احکام دینی و اسلامی:
💠امروز را با صدقه شروع کنید.
✔️ امروز از ازدواج باید بر حذر بود ، زیرا به جدایی خواهد انجامید.
🔘 مولود امروز عمرش دراز باشد.
🔻مسافرت خوب نیست در صورت لزوم حتما همراه با صدقه باشد.
🌾طبق روایات، اصلاح مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، موجب رهایی از غم می گردد.
🌱از نظر قمری خون دادن یا حجامت در این روز از نظر ماه قمری ، خوب است و سبب دفع اندوه ، غن و علل بیماری های اعصاب و روان (افزایش نشاط و حوصله و لذت از زندگی و خواب و ...) می گردد.
👻شنبه روز خلق جنیان و روز مکروه خُدعه است
🔸مباشرت در این شنبه شب (شنبه که شب شد) روایتی بر کراهت یا استحباب آن وارد نشده است.
🔺 شنبه برای گرفتن ناخن، روز بدی است و طبق روایات ممکن است موجب بیماری خوره و آکله در انگشتان گردد.
🔹شنبه برای بریدن دوختن ، خریدن و پوشیدن لباس نو روز مناسبی نیست طبق روایات موجب بیماری می شود مگر آن را هدیه دهد.
🔸وقت استخاره در روز شنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا مغرب.
🌷ذکر روز شنبه یا رب العالمین ۱۰۰ مرتبه
💠ذکر بعد از نماز صبح یا غنی(۱۰۶۰ مرتبه) موجب غنی و بی نیاز شدن میگردد.
🦋`روز شنبه متعلق است به حضرت رسول اکرم بهتر است در این روز اعمال خیر و نیک خود را به ساحت مقدس ایشان هدیه کنیم.
#الّلهُــــمَّ_عَجِّـــــلْ_لِوَلِیِّکَـــــ_الْفَــــــرَجْ
❇️ کانال به سبک حیات
@hayatt_ir