💎صبحانه در طب اسلامی💎 پیامبر(صلی‌الله علیه و آله) : لُقْمَةُ الصَّباحِ مِسْمارُ الْبَدَن./المحاسن، 499 🔸 صبحانه میخ بدن است [یعنی بدن را نیرومند می کند]. در روایت آمده است: 🔸 کسی که جاودانگی می‌خواهد و البته جاودانگی نیست، پس زود صبحانه بخورد و... 🔰 غذا چی بخوریم؟ ✔️صبحانه عمومی ☕️تخم مرغ محلی آب پز ☕️تخم محلی عسلی ☕️تخم مرغ محلی سرخ کردنی ☕️خاگینه ☕️خرما و تخم مرغ محلی ☕️نان و شیر محلی ☕️شیر و شکر سرخ ☕️پنیر و گردو ☕️انگور با نان محلی ☕️شیره ها مانند انگور، انجیر، خرما و... ☕️نان و خرما ☕️تلبینه (فرنی شیر با آرد) ☕️عدسی با کدو ☕️لب لبی(نخود آب) ☕️شیر نخود ☕️حلوا ارده ی شیره ای، شکر سرخی و... ☕️خامه محلی و عسل طبیعی ☕️سرشیر محلی ☕️کره محلی ☕️سوپ ها مانند:جو، شیر و... ☕️حلیم ها مانند گوشت، بادمجان ☕️سیراب شیردان ☕️کله پاچه ☕️مرباها مانند زردک، آلبالو، به، بالنگ، سیب و... ☕️ارده شیره ☕️شیر برنج ☕️آش ها ☕️سویق ها مانند گندم، جو، نخود، سنجد و... ✔️صبحانه کودکان ☕️فرنی سویق و آرد برنج ☕️حلوای آردسبوسدار ☕️پوره زرده تخم مرغ محلی و روغن زرد ☕️فرنی چهار مغز ☕️حریره بادام ✔️صبحانه زنان باردار ☕️کاچی طبرزد ☕️حلوا سویق و شیره ☕️ارده و شیره ☕️پوره چهارمغز و شیره ♻️ @hayatt_ir

✅نکات کلیدی نوشیدن آب از نگاه طب اسلامی ایرانی آشنا شوید 💧رژیم‌های غیراصولیِ آب‌درمانی به سلامت بدن آسیب می‌رساند‌ (مانند نوشیدن بیش از ۸ لیوان آب در روز). در شب ایستاده آب خوردن سبب دردی است که درمان ندارد. ناشتا آب سرد ننوشید زیرا آب ماده غذایی نداشته و معده آن را نگه نمی‌دارد و مستقیم به اعضا می‌رسد؛ اگر به قلب برسد عامل سکته‌، به مغز برسد سستی اعضا‌، به دستگاه تنفسی و صوتی نیز باعث اختلال در عملکرد آنها می‌شود. 💧 بین غذا آب ننوشید؛ اگر در آرامش و با جویدن بسیار، غذا میل شود نیاز به نوشیدن آب پیدا نشده و غذا به‌خوبی با بزاق مخلوط شده هضم و جذب کامل صورت می‌گیرد و یبوست نیز پیش نخواهد آمد. پس از فعالیت سنگین و ورزش، پس از حمام و سونا، پس از معاشرت جنسی و پس از مصرف میوه، آب نخورید، پس از غذاهای شور، ترش و چرب نباید آب خورد. 💧 آب جوشیده؛ امام صادق(ع) می‌فرمایند آب جوشیده برای هر چیزی مفید است و برای هیچ‌چیزی ضرر ندارد. از بهترین نوشیدنی‌های مقوی کبد، سرکه‌انگبین بوده که موجب رفع عطش و حرارت و درمان کبد چرب و اصلاح کبد می‌شود. ♻️ @hayatt_ir

‌⚠️ تصور اشتباه ‌ 💠 رهبرانقلاب: من مکرر عرض کرده ام این حدیث معروف را که«المرأة ریحانة و لیست بقهرمانة» قهرمان، درتعبیرات رایج عربی به کارگزار می‌گویند. 💠 این حدیث می‌گوید خیال نکن زن کارگزار تو داخل خانه است که باید کارهای خانه را انجام دهد! این جوری نیست. ٩٣/٠١/٣٠ ‌ ♻️ @hayatt_ir

تقویت جنین: 1. سویق گندم، سویق سنجد، کنجد، پودر بادام، شیره انگور از هرکدام دو یا سه قاشق غذاخوری هر روز مصرف شود. ✅✅✅این ترکیب، قوی‌ترین خونساز و استخوان ساز برای مادر و جنین است که جایگزین ❌قرص آهن، ⛔️اسید فولیک، ❌ویتامینD، ⛔️قرص کلسیم و ❌مولتی ویتامین است. 2. مصرف کندر باعث می‌شود قلب جنین زودتر تشکیل شود. دو ماه در ایّام بارداری هر روز یک عدد. 3. جلوگیری نکردن. 👌 زیرا نطفه مرد در ایّام بارداری باعث تقویت جنین و اعضای بدن او می‌شود. پیامبر اکرم فرمودند: شنوایی، بینایی، گوشت و خون جنین با نطفه مرد تغذیه می‌شود . امام صادق علیه السلام فرمودند: نطفه در کامل شدن جنین مشارکت می‌کند . امام کاظم علیه السلام فرمودند: نزدیکی در ایام بارداری باعث می‌شود جنین با نطفه پدر تغذیه کند . ❌پزشکان امروزی می‌گویند از ماه ششم به بعد نزدیکی انجام نشود. ❌ این کار باعث می‌شود همه نیازهای جنین از مادر تأمین شود و مادر دچار کم خونی و پوکی استخوان شود. ✅در حالیکه اگر تا روز آخر نزدیکی انجام شود و جلوگیری صورت نگیرد، هم زایمان بسیار راحت خواهد شد و هم اینکه رشد جنین توسط نطفه، بهتر شده و نیازهای جنین فقط از مادر تأمین نمی‌شود. ✅نکته: کمبود کلسیم، قند، نفخ معده، یبوست و ... مانند درمانهای غیر بارداری باید درمان شود و درمان خاصی ندارد. ♻️ @hayatt_ir

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✅ سردرد و خواب رفتن سر ✍️ درمان سردرد وخواب رفتن سر چیست؟ راجع به سردرد بطورکلی روغن بنفشه پایه کنجد دربینی بریزند « روغنی که با روغن کنجد درست شده» اماخواب رفتگی سر معلول غلظت خون است ودرمان آن استفاده از رقیق کننده خون مانند عناب ، زرشک کوهی، ایرسا، کاسنی است. 🔻نکته⇦ اگر مقدار خون و حجم خون زیاد باشد میتوانند از حجامت و فصد جهت درمان استفاده کنند. ♻️ @hayatt_ir

▫️‍ افسردگی مادر و پدر و تاثیر آن روی کودک بازه زمانی 6 تا 10 سالگی، دوره ای است که کودک بیشترین تاثیر را از همسالانش می پذیرد و این دورانی است که کودک هنوز به حمایت و راهنمایی های والدینش احتیاج دارد.» مادر یا پدر افسرده نمی تواند نیازهای روانی کودک را برطرف کند و بازخورد مثبتی را در رگ های او به جریان بیاندازد و به همین دلیل فرزندان دو برابر بیشتر از فرزندان مادران سالم سراغ سیگار، مواد مخدر و رفتارهای بزهکارانه و مخاطره آمیز می روند. نقش پدران افسرده افسردگی پدران هم روی سوق دادن نوجوانان به سمت رفتارهای بزهکارانه تاثیر می گذارد اما تاثیرش کمتر از افسردگی مادران روی بچه ها است. زیرا مادران بیشتر با بچه ها وقت می گذرانند و مراقب آن ها هستند. پدر یا مادر بودن، یکی از چالش برانگیزترین شغل های این کره خاکی است. پدر و مادر مسئولیت های متعدد و مختلفی در زندگی دارند و همین امر موجب می شود دچار استرس و اضطراب شده یا به سمت افسردگی بروند برای همین اگر والدین علائم افسردگی مثل مشکلات خواب، تغییر در اشتها، احساس ناامیدی یا فکر کردن به خودکشی را در خود دیدند، باید سراغ درمان بروند. با دارو و درمان های روانشناختی، می توان افسردگی را درمان کرد. رفتن به سمت درمان، بهترین کاری است که مادر یا پدر می تواند برای خانواده و فرزندانش انجام دهد.» #فرزندپروری ♻️ @hayatt_ir

" شیطان، چگونه انسان را فریب می‌دهد؟ " شیطان، نفس انسان‌ها را در دست می‌گیرد. سپس از جهل و غفلتشان استفاده کرده، با زر و زور و تزویر، آنان را آرزومند می‌کند و با آن آرزوها، فریبشان می‌دهد؛ در ادامه هم سفرۀ گناهان و تمتّع هرچه بیشتر از دنیا را برایشان باز می‌کند. درنهایت نیز به آنان وعدۀ پیروزی داده و القا می‌کند که اگر در میدان شهوت، هوی و تن بروید، حتماً پیروز خواهید بود. اما سرانجام، فریب‌خوردگانش را به آتش جهنم، گرفتار خواهد کرد. پس باید جای پای شیطان را در امور ریز و درشت زندگی‌مان پیدا کنیم. بدانیم شیطان هست و اگر مدیریت خود را در زندگی به دستش بسپاریم، دیگر نمی‌توانیم از تسلطش خارج شویم. #دچار_باید_شد ♻️ @hayatt_ir