#بوی_بد_دهان
بوی بد دهان به سه دلیل بوجود میاد که جهت برطرف شدنش باید علت اصلی را درمان کرد:
1- سینوزیت و ریزش سینوسی شبانگاه:
👇شبها تا ۴۰ شب هر شب هر سوراخ بینی یک قطره روغن بنفشه پایه کنجد بریزند.
هفته ای یک بار هم #انفیه بزنند(برای خانم های باردار ، افرادی که تازه عمل کردن ممنوعه)
2- عفونت دهان: استفاده از خمیر دندان عسل و نمک ( ۵ واحد عسل + ۲ واحد نمک ).
3- اختلال گوارشی ( سردی معده ) : ترک آب بین غذا ـ آب سرد نخوردن ـ استفاده از داروی هاضوم یا آویشن و نمک
♻️ @hayatt_ir
🔴 علت بوی بد دهان
♻️ بوی بد دهان یا ناشی از سینوزیت و ریزش سینوسی است یا به خاطر عفونت دهان و دندان و لثه است و یا به خاطر مشکلات معده و گوارش است.
🔹برای درمان سینوزیت می توانید روغن سیاهدانه شبها قبل از خواب در بینی بچکانید.
برای رفع عفونت دهان و دندان میتوانید از خمیر دندانی از عسل و نمک با نسبت ۵ به ۲ استفاده کنید.
برای مشکلات معده و گوارش که ناشی از سردی معده است، نیز میتوانید از نسخه بارهنگ نعنا یا خوردن یک قاشق عسل صبح ناشتا و شب قبل از خواب و یا از درمان ساده تر که چشیدن نمک قبل و بعد از غذاست، استفاده کنید.
🔹 آنچه در روایات باعث خوشبویی دهان میشود:
🔸 خوردن مویز
🔸 دمنوش بادرنجبویه
🔸 جویدن کندر
🔸 حنا گذاشتن
🔸 آب فاتر ( آب جوشیده ولرم )
🔸 سرمه کشیدن
🔸 استفاده از کمی آویشن و نمک بعد از غذا
📚دانشنامه احادیث پزشکی، فصل۶، دهان و دندان
#بوی_بد_دهان
#مرجع_طب
#کانال_به_سبک_حیات
@hayatt_ir
🔻مقابله با بوی بد دهان در روزهداری
🟠دلایل بوی بد دهان
پرخوری و روی هم خوری
عدم رعایت بهداشت
تشکیل کتون در گرسنگی
مشکلات کبدی و کلیوی
عدم تحریک غدد بزاقی
مشکلات دهان و دندان
رفلاکس معده
تغییرات هورمونی
بیماری های ریوی
🟠 راهکارها
نخوابیدن بلافاصله بعد از خوردن
مصرف میوه ها و سبزیجات مخصوصا در سحر
مصرف غذاهای نرم و لطیف مثل حریره ها
مسواک و نخ دندان
نوشیدن هشت لیوان آب و مایعات از افطار تا سحر
استفاده از بالش بلند
🟠پرهیزات
پرهیز از غذاهای پرادویه
پرهیز از غذاهای چرب و سرخ شده
پرهیز از قهوه و چای پررنگ
پرهیز از غذاهای خیلی داغ
#اینفوگرافیک
#بوی_بد_دهان
#ماه_رمضان
✅ زردآلوی تازه یا برگه آن، یکی از مفیدترین خوارکی ها در این ماه برای کسانی است که معده گرم دارند؛
از #بوی_بد_دهان پیشگیری کرده، صفرابُر و ملیّن طبع و درمانیبوست، مسکن #تشنگی و #خونساز است.
#کانال_به_سبک_حیات