🔰 فیبروم رحم و 6 راه پیشگیری از آن 🔹 رعایت نکات مربوط به بهداشت قاعدگی از دیدگاه طب ایرانی اسلامی 🔹 پوشاندن ناحیه کمر و رحم با پارچه های گرم 🔹 ورزش و تحرک کافی 🔹 پرهیز از پرخوری، فست فود، آب خیلی خنک، میوه همراه با غذا، مواد غذایی کارخانه ای 🔹 رعایت اعتدال در رابطه جنسی 🔹 پرهیز از مصرف مرغ های پرورشی، تخم مرغ ماشینی، داروهای هورمونی و ... #فیبروم 💠 به سبک حیات ♻️ @hayatt_ir

⭕️ #فیبروم_رحم چیست؟ به توده های غیر سرطانی و خوش خیمی گفته می شود که در ناحیه رحم رشد می کنند. توده‌ های خوش خیم در دیواره رحم ممکن است به کوچکی حبه انگور یا به بزرگی یک طالبی باشند. حدود ۲۵ تا ۳۰ درصد زنان در سنین باروری مبتلا به فیبروم رحم هستند.  ⭕️انواع فیبروم عبارتند از: 1⃣←فیبروم داخل عضله رحم 2⃣←توده ی برجسته ی خارج رحم 3⃣←فیبروم زیر مخاطی داخل حفره رحم ⭕️علل فیبروم رحم: 1⃣←کیست تخمدان و فیبروم معمولاً در اثر هجوم بیش از حد #صفرای سوخته یا خلط #سودا به ناحیه شکم می‌باشد. ▪️غلبه سودا در بدن منجر به بزرگی #طحال می‌گردد که علاوه بر آن در خانم‌ها باعث به وجود آمدن #فیبروم و در آقایان باعث #پروستات میگردد. 2⃣←زمینه ژنتیکی: ژن‌ هایی که رشد سلول‌های عضلانی دیواره رحم را تسریع می‌کنند 3⃣←ناهنجاری‌ های عروق خونی رحم 4⃣←به وجود آمدن تغییراتی در هورمون های پروژسترون و استروژن 5⃣←چاقی، سنین نزدیک به یائسگی و سیگاری بودن. 6⃣←لیزر کردن موهای زاید بدن ⭕️کدام دسته از خانمها مستعد این بیماری هستند؟ ❶←زنانی که جهت جلوگیری از حاملگی از قرص یا دستگاه استفاده می‌نمایند ❷←سزارین کرده ❸←کیست تخمدان دارند ❹←لوله‌های رحم خود را بسته‌اند ❺←کورتاژ کرده‌اند ❻←سوابق سقط جنین دارند ❼←دختران باکره سن بالا که ازدواج نکرده و یا دیر ازدواج کرده‌اند 👈 و افرادی که عادت دارند بیش از اندازه ★گوشت گاو یا گوساله استفاده کنند ★مصرف بیش از حد شلغم، عدس و انواع کلم ★افراط در مصرف سالاد ★مصرف غذاهای کنسروی یا مانده ★استفاده مدام از غذاهای چرب و سرخ‌کردنی ★خوردن چیپس و پفک و هله هوله ★مصرف زیاد خامه یا سرشیر ★خوردن بیش از اندازه ته دیگ و در مجموع استفاده بیش از حد از غذاهای سرد(سودا زا) و یا بسیار تند و غلیظ ✍خیلی از این افراد نیز بدون انجام سونوگرافی با علائم کم خونی مزمن و رنگ و روی پریده، لک تیره رنگ وسیع پوستی و چین و چروک در پیشانی قابل تشخیص می‌باشند. این افراد اگرچه دائماً قرص‌های آهن‌ و فولیک‌ اسید می‌خورند ولی همیشه کم خون هستند. ♻️ @hayatt_ir

🔴 باید بدانیم که گوجه‌فرنگی، #بادنجان، #سیب_زمینی و #فلفل_دلمه اعضای خانواده‌ای از گیاهان به نام سولاناسه یا تاجریزی هستند که در دوره معاصر از آمریکای لاتین، به همه جهان و ازجمله ایران گسترش‌یافته‌اند. برگ‌ها، ساقه و میوۀ نرسیده (کال) این گیاهان، دارای میزان بالایی از ماده‌ای به نام #سولانین است که آثار سمی بر بدن می‌گذارد. ⚠️ همچنین مصرف زیاد این میوه‌ها موجب افزایش سودای بدن و عوارض مختلفی چون غلظت خون، افسردگی، لک‌های پوستی، توده‌های مختلف، واریس، بواسیر و واریکوسل می‌شود که البته در همه اعضای این خانواده یکسان نیست و به فرد خورنده، اقلیم و شرایط آب‌وهوایی، روش مصرف و... هم بستگی دارد. 🍅 طبیعت گوجه فرنگی خام، سرد و تر است و باید به عوارض مصرف زیاده آن در تولید بلغم خام و ایجاد مشکلاتی به‌ویژه در معده توجه‌کرد. 💠 پس توصیه‌می‌کنم: ✅ مصرف میوه‌ها و گیاهانی که بومی اقلیم ما نیستند را کم و محدود به هوس و موارد لازم‌کنید. در اینجا، در کنار خانواده سولاناسه، کیوی، جینسینگ، میوه کاکتوس، قهوه، گانودرما، کامبوجا و... هم قابل‌ذکرند. ✅ تا جای ممکن در پخت‌وپز به‌جای #رب گوجه‌فرنگی، از #رب_انار، #رب_نارنج، آلوها، #تمرهندی، #زعفران، #زردچوبه، #فلفل_سیاه و... بهره‌ببرید که همگی آثار مختلف درمانی نیز دارند. ✅ سالاد شیرازی، سالاد سنتی ما نیست و ربطی هم به شیراز ندارد! مصرف آن را بسیارمحدود کنید و با #نعنا و #پیاز همراه نمائید. ✅ در زمینه بیماری‌هایی چون دردهای مفصلی و کمردردهای التهابی (که معمولاً با درد و خشکی صبحگاهی همراه‌اند)، #چاقی، #کبد_چرب، سندرم متابولیک، #سنگ_کلیه، #فیبروم، پولیپ‌های روده، #واریس، #غلظت_خون، لک‌های پوستی، #افسردگی و شبیه آنها، که عموماً ناشی از سوءمزاج سوداوی هستند، مصرف گیاهان خانواده سولاناسه را به حداقل برسانید. ✅ این میوه‌ها را ابداً خام و سبز مصرف‌نکنید و حتی بخش‌های سبزمانده را جداکنید. یادتان باشد که گوجه‌فرنگی رسیده، #توماتین ندارد و به‌ویژه در انواع اصلاح نژادی مقدارش بسیارکم است. 🔅 همه گیاهان و خوردنی‌ها، خواص و مضراتی دارند. در مصرف آنها عاقل باشیم و از افراط و تفریط بپرهیزیم. ♻️ @hayatt_ir

🍀درمانهای خانگی ✅ #فیبروم ♦️همه ی فیبروم ها نشان از وجود رسوب سودا در دستگاه تولید مثل زنان است. 👈علاوه بر رفع فیبروم باید سودا زایی انجام شود .حال ممکن است با توجه ب مزاج شخص ، درمان کمی متفاوت تر...یعنی همراه با رفع غلبه ی فرد باشد #نوره در رفع سودا بسیار درمانگر است 👈نوره و بعد از حنا مالی ♦️ترکیب زاج ب اندازه ی یک نخود، روغن زیتون‌ یک ق غ خوری، عسل یک ق غ خوری تزریق شود 📌نکته؛ 🔻 برای رحم های خشک ب جای روغن زیتون ، روغن زرد گاوی جایگزین شود 🔻تزریق یک شب در میان و تا ۷ شب انجام شود 🔻ما بین این شبها عسل ب تنهایی تزریق شود 🔻زاج تدبیر شود(زاج را با حرارت آب کرده...بعد از اینکه سفت شد آن را پودر کنید) 📌برای خانمهای مجرد⬅️ ابزن فیبروم توصیه می شود ♦️سرکنگبین و صاف کننده های خون نیز توصیه می شود ♦️نتایج حاصل از این درمان شما را شگفت زده خواهد کرد. 🍏 @hayatt_ir 🌿