باب پنجم در تدبیر کسی که بسیار فربه (شاد) باشد بدانید که شادی و خرمی بسیار یکی از بیماری هاست و صاحب این بنیه دائماً در خطر است به سبب استعداد او جهت بیمار گردانیدن مثل سکته و فلج شدن و تنگی نفس . صاحبان این بنیه باید اهتمام نمایند در معالجۀ خود که تا بنیۀ خود را مایل به اعتدال سازند تا از استعداد این بیماریها فارغ گردند و ان بدین گونه است که اکثر اوقات پیش از غذا در افتاب حرکت کنند و پی در پی به حمام بروند در حالتی که معده خالی باشد . مداومت بر خوردن غذاهای گرم و خشک و شور و ترش نمایند و خواب را کم کرده باشند . ادامه دارد ... 📚حفظ الصحۀ ناصری کانال به سبــک حیـات @hayatt_ir

و اما میوه های خشک نارگیل دریایی ؛ ماهیت ان ثمر درختی است که در جزیره ای که بر خط استواء به طول یکصد و بیست درجه واقع است ، میشود و در جای دیگر به هم نمی رسد . عرض دو انگشت و زیاد هم دیده شده و قریب به سیصد و یک سال میشود که پی به منفعت ان برده اند . مقدار شرب : به قدر یک برنج در هفته ، یکی دوبار با گلاب بنوشید حافظ صحت و رافع تب و لرزهای مرکبه و... ادامه دارد ... 📚حفظ الصحۀ ناصری کانال به سبــک حیــات @hayatt_ir

کَمّون : به فارسی زیره می نامند و بهترین نوع اش کرمانی تازۀ ان است ـ طبیعت آن در دوم ، گرم و در سوم ، خشک است . جهت تقویت معده و دفع نفخ و باد و تحریک آروغ و اشتها و هضم غذا مفید است . در مقابل مضر ریه میباشد و مصلح ان کتیرا است . ادامه دارد ... 📚حفظ الصحۀ ناصری کانال به سبــک حیـــات @hayatt_ir

اسفناج طبیعت ان در اخر اول ، سرد و تر . و طبق گفته ها معتدل است در گرمی و سردی و از این جهت خشم و سردی را کنترل میکند . منافع ان : ملیّن طبع و سریع الهضم غذای خوب و کم نفخ تر از سایر سبزیها و جهت تبهای گرم و بیماریهای سینه مفید است . ادامه دارد .... 📚حفظ الصحۀ ناصری کانال به سبــک حیـــات @hayatt_ir

میوه ها و خواص انها هندوانه : بهترین ان رسیده و شیرین و شاداب و شکنندۀ بی ریشۀ ان است ، خواه رنگ ان زرد و عسلی و نباتی و خواه سرخ . طبیعت ان در اولِ دوم ، سرد و در اخرِ ان ، تر . خواص ان : مسکن تندی صفرا و خون و تشنگی و مولّد خون رقیق و بلغم شیرین و مرطّب بدن . بهترین زمان تناول ان مابین دوطعام ادامه دارد ... 📚حفظ الصحۀ ناصری کانال به سبــک حیـــات @hayatt_ir

ادامــۀ بحث گوشتها اما گوشت بره و بزغاله : موافق اکثر مردم است و مولّد خون معتدل . گوشت بره از بزغاله غلیظ تر و قوی تر و گرم تر است . و فضولش بیشتر است اما در خوبی نزدیک به بزغاله است . گوشت بزغاله رطوبت اش بیشتر است . نوع سیاه آن لذیذتر و سبک تر است . پس از ان سرخ رنگ و بعد سفید رنگ آن . در ضمن نوع سفید آن سخت هضم میباشد که در بره هم همین حکم را دارد . ادامـــــه دارد ..... 📚حفظ الصحۀ ناصری کانال به سبــک حیــات @hayatt_ir

✨⚪️ اگر زیاد و بی دلیل عصبانی میشوید شاید میزان ویتامین ب در بدنتان کم است ✨👈این ویتامین احساس خشم و عصبانیت را کاهش میدهد ✨منبع طبیعی آن تخم مرغ است کانال به سبــک حیـــات @hayatt_ir

فواید کشمش برای خانوم ها خانم‌ها از خوردن کشمش غافل نشوند، مخصوصا خانم‌هایی که موهای خود را رنگ می‌کنند چون کشمش : ریشه مو را قوی می‌کند و از سفید شدن آنها جلوگیری می‌کند عوارض رنگهای شیمیایی را کاهش می‌دهد از پوسیدگی و سیاه شدن دندانها جلوگیری می‌کند از ابتلا به MS و آلزایمر در بزرگسالی پیشگیری می‌کند فشار خون را کنترل کرده و خونساز می‌باشد. کانال به سبــک حیــات @hayatt_ir

کانال به سبــک حیــات @hayatt_ir

💚سرچشمۀ معرفت💚 @hayatt_ir

✣ 📃 #داستــان‌ڪوتاه_پندآمــوز روزی ارباب لقمــان به او دستور داد در زمینــــش برای او ڪنجد بڪارد. ولــی او جــو ڪاشت. وقت درو، اربــاب گفـــت: چـــرا جو ڪاشتی؟ لقمـــان گفت: از خدا امید داشتم ڪـہ برای تو ڪنجد برویاند. اربابش گفت: مگر این ممکن است؟! لقمان گفت: تورا می‌بینم ڪه خدای متعال را نافرمانی‌می‌کنی و درحالی که از او امید بهشت داری! لذا گفتم شـــاید این هــم بشــود. آنگاه اربابش گـــریست و او را آزاد ساخت. دقت‌ڪنیم‌که‌درزندگی‌چه‌می‌کاریم کانال به سبــک حیــات @hayatt_ir