💕جلسات سبک زندگی اسلامی #ویژه بانوان #راههای_رسیدن_به_نشاط ۷ بر اساس مباحث #استاد_پناهیان 🍃🍃🍃🍃🍃🍃  👈 آدما به هم انرژی مثبت یا منفی می فرستند مثلاً با حسادت و غیبت ، انرژی منفی میفرستند و با خیرخواهی انرژی مثبت. 👌این انرژی ها باعث می شه حال آدم خوب یا بد بشه. علم هم اینو ثابت کرده 😍 حالا در رابطه ی خدا با انسان هم همینطوره، خدا اگه از کار بنده ای خوشش بیاد و به قولی بهش لبخند بزنه و انرژی مثبت برای بنده ش بفرسته ، آیا این بنده متوجه لبخند خدا می شه یا نه ؟ بله متوجه می شه ✅ #حال_خوش_معنوی یعنی حس قشنگی که در پس لبخند خدا برای ما به وجود می یاد. 🌸 می فرمایند ؛ وقتی بنده ای گناه رو ترک می کنه خدا به جای لذت کاذب اون گناه، بهش لذتی می چشاند که شیرینی اش رو حس می کنه. 😍😍 این لبخند خدا از کار خوبی که انجام دادی و این انرژی مثبتی که خدا برات می فرسته، باعث می شه حال دلت خوب می شه 🤲 مثلاً اگه مودبانه نماز بخونی و خدا خوشش بیاد ، بعدش می تونی حال خوش معنوی رو حس کنی 😊 یا اگه استغغار کنی حالت خوب می شه، غم و غصه از دلت بیرون می ره. چرا ؟ چون خدا توبه کننده ها رو دوست داره. ☹️ حالا اگه استغغار کردی ولی حالت خوب نشد ، باید بدونی که استغفارت ایراد داره . بگرد گناهت رو پیدا کن و پیش خدا بهش اعتراف کن اونوقت حالت خوب می شه. 🔥 بزرگترین عذاب روز قیامت اینه که خدا به انسان نگاه نکنه ❓❓با این حساب بزرگترین نعمت چیه ؟ 👈 اینکه خدا به انسان نگاه کنه و لبخند بزنه. 👌اینو توی همین دنیا می شه تجربه کرد و حس کرد. ❤️@hazratehzahra❤️

💕جلسات سبک زندگی #ویژه بانوان 💖#راههای رسیدن به نشاط 👈 وقتی دلتون گرفت و گرفتار شدید ذکر #یارئوف را زیاد بگید و با این ذکر به امام رضا علیه السلام متوسل بشین این مطلب رو👆 یه عارف بزرگواری فرمودند. 🌸 امام رضا علیه السلام فرمودند به خاطر برخی مسائل غمگین شده بودم پدرم به من فرمود خدا را صدا بزن تا غم از دلت برود. و ذکر یا رئوف و یا رحیم رو زیاد بگو 📚 کتاب #انیس_الصادقین نوشته آیت الله یعقوبی ، درباره اثر اذکار در رفع مشکلات زندگی، کتاب خوبیه ذکرهایی هست که گره ها رو باز می کنه ، دل را قرص می کنه ، غم و اندوه رو از بین می بره ( 📣 قابل توجه خانومایی که پیام می دهند و می خوان برای رفع مشکلاتشون ذکر های مختلف رو بدونند برنامه انیس الصادقین هم در نرم افزار بازار موجوده) ☹️ بعضیا انقدر فشارخون روحشون پایینه که هیچ وقت نشاط رو تجربه نمی کنند ❌خیلیا از خودشون انتظار ندارند زیاد خوشحال و با نشاط باشند، همینقدر که زیاد رنج نکشند براشون کافیه. 🍃🍃🍃 👈 اما #شهدا اینطور نبودن، اینقدر سرشار از شور و نشاط بودند که نه تنها حال خودشون خوب بود بلکه حال آدمای دیگه رو هم خوب می کردن. 🌹 یه بنده خدایی گفته بود من اینقدر که #محسن_حججی رو همیشه در حال خندیدن و خنداندن دیده بودم. اصلا باورم نمی شد شهید بشه. ( کتاب #سربلند) 🤔 بعضی ها فکر می کنند شور و نشاط برای آدمای بی دین و ایمونه. در حالی که اصلا مومنین حقیقی شور و نشاط دارند ❌ بقیه اداشو در می یارن. با آهنگ و رقص و مستی و گناه ... می خوان بگن ما خیلی شادیم. ✅ در حالی که حقیقت نشاط و حال خوش، برای کسانیه که حقیقتا ایمان آوردند. چیزی که توی جبهه ها زیاد دیده می شد برداشتهایی از مباحث #استاد_پناهیان 🍃🍃🍃🍃🍃🍃  @hazratehzahra ┄═❁🍃❈🌼🍃🌼❈🍃❁═┄

🦋🦋🦋جلسات سبک زندگی اسلامی #ویژه بانوان 🤔 اگر خوب فکر کنی به خودت می گی؛ من چرا ناراحت بودم؟ چرا غصه خوردم ؟ 🔦 هر غصه بیهوده ای که داری ، اگه لیزر عقلت را روی اون بندازی و بهش درست فکر کنی ، نابود می شه. مثلاً به خودت بگی ؛ 1⃣ این مشکل برطرف می شه 2⃣ هستن کسانی که بیشتر از تو مشکل دارند 3⃣ این یه امتحان الهیه 4⃣ خدا الان بیشتر از تو ناراحته و برات جبران می کنه 5⃣ یه زمانی می رسه اصلا این غصه ها از بین می ره و ... ❓❓چرا بعضیا وقتی فکر می کنند نه تنها غم و اندوهشون کم نمی شه ، بیشتر هم می شه؟ چون عقلش درست کار نمی کنه و وقتی هم فکر می کنه بیشتر فکرهای منفی می کنه و اندوهش بیشتر می شه ♦️و گرنه آدم سالم و عاقل وقتی فکر می کنه، غم از دلش می ره 🌸 امیرالمؤمنین علی علیه السلام می فرمایند؛ ثمره و میوه عقل، شادی است 🔔 یعنی اگه کسی از عقلش درست استفاده کنه شاد می شه‌ 🤔 هر روز صبح و غروب با فکر کردن و محاسبه کردن ، می تونیم از دلمون اندوه زدایی کنیم. ولی اگه فکر کردیم و غم از دلمون نرفت و چه بسا بیشتر شد یعنی عقلمون درست کار نمی کنه. ❓❓خب حالا باید چی کار کنیم که عقلمون درست کار کنه ؟ ✅ یکی از راههاش اینه که با آدمای بی عقل هم صحبتی ت رو کم کنی و با اهل علم و آدمای عاقل بیشتر هم صحبت و هم نشین باشی. ✅ یکی از راه هاش اینه که خودت اهل مطالعه باشی با کتاب های خوب انس بگیری. 📚 این همه کتاب از زندگی شهدا که وقتی می خونی تا چند وقت فکرت درگیر خاطرات اونهاست و سبک زندگی درست جلوی چشمت هست. 📚 کتاب خوب می تونه بهترین همنشین برات باشه. 🍃 مثلاً وقتی زیاد سختی ها جلوی چشمت اومد کتاب #دا رو بخون کتاب #فرنگیس رو بخون ببین چه سختی هایی بر این مردم گذشته. 👈 الان که دیگه اکثر کتابهای خوب به صورت الکترونیکی در برنامه طاقچه و پاتوق کتاب و ... موجوده و فونتش هم قابل افزایشه 👌 به جای اینکه دو ساعت گوشی به دست باشی و این کانال و اون گروه بچرخی و تمرکزت از بین بره و پیج های اینستا رو ببینی و غم دلت زیاد بشه ، همین دو ساعت رو کتاب بخون. بر اساس مباحث #استاد_پناهیان @hazratehzahra ┄═❁🍃❈🌼🍃🌼❈🍃❁═┄

🦋🦋جلسات سبک زندگی اسلامی #ویژه بانوان 🍃🍃🍃 😊راههای رسیدن به نشاط 🤔 گفتیم یکی از چیزهایی که باعث می شه غم از دلمون بره ، فکر کردنِ درسته. 👈 یکی از روشهای برطرف کردن غم ؛ فکر کردن درباره #مرگ است ✅ به ما توصیه شده که با #یاد_مرگ ، اندوه را برطرف کنیم و به نشاط برسیم. 👌 روایت داریم : کسی که زیاد به مرگ بیندیشد و #مرگ_اندیش باشد، غم از دلش می رود 😔 اینکه ما می شینیم و غصه می خوریم، یکی از دلایلش اینه که زندگی در این دنیا به نظرمون طولانی می یاد. نمی دونیم دنیا در چشم به هم زدنی تموم می شه 🤔 ولی وقتی فکر کنی به مرگ و به اینکه چقدر دنیا و مسائل اون زودگذره ، اصلا غم از دلت می ره 🔔 رفتن به قبرستان و عبرت گرفتن از مردگان و عزیزانی که تا دیروز بین ما بودند و حالا نیستند ... همه این فکرها باعث می شه به خودت بگی که این عمر به این کوتاهی چرا باید صرف غم و غصه بشه. 👈 امتحانش ضرری نداره. یه مدت تا اومدی یاد غصه هات کنی به موضوع مرگ، درست فکر کن. واقعیت مرگ را درست ببین. بعد از خودت بپرس آیا ارزش داره این مدت کوتاهی که زنده هستم رو به جای لذت بردن حقیقی و شناخت و انجام وظیفه ، با غصه خوردن خراب کنم ؟ مگه قراره چه مدت دیگه زنده باشم؟ 🌹 یکی از دلایل اینکه شهدا اینقدر خوب از فرصت عمرشون استفاده کردند و استفاده رساندند و روحیه ای سرشار از نشاط و سرزندگی داشتند همین یاد مرگ بود. همین که دقت داشتند فرصت عمر خیلی زود به پایان می رسه و باید سعی کنند حداکثر بهره رو از این فرصت ببرند ❓❓با این نگاه آیا برای غصه های بیهوده که انسان رو از حرکت باز می داره، فرصتی می مونه ؟ 🍃🍃🍃🍃 #استاد پناهیان #سبک_زندگی_اسلامی @hazratehzahra ┄═❁🍃❈🌼🍃🌼❈🍃❁═┄

💕جلسات سبک زندگی اسلامی #ویژه بانوان 🌹🌹راههای رسیدن به نشاط #بر اساس مباحث استاد پناهیان 🦋 دیدین آدما وقتی یه مدتی عاشق می شن. چه قدر حالشون خوبه چه قدر دنیا رو زیبا می بینند چه قدر سختی ها آسون می شه ... ❤️ مهمترین عامل نشاط 👈 #عشق و #محبت است 👈 منتها برای اینکه آدم همیشه بتونه عاشق بمونه و همیشه بتونه محبت کنه ، باید به چیزی و کسی عشق ورزید که بعد از یه مدت، ظرفیت معشوق بودنش، تمومی نداشته باشه. 🍃 خدا برای ما ، امام و ولی قرار داده تا دوستمون داشته باشند و دوستشان بداریم و با این محبت بی پایان ، حالمون خوب بشه ☹️ اگه حالت خوب نیست لابد محبت اهلبیت علیهم السلام در زندگی ت کمه، لابد ولایتت محکم نیست 🤔 دیدین اینایی که مخلصانه خادم مجلس امام حسین علیه السلام و خادم امام رضا علیه السلام هستند چقدر حالشون خوبه. 🤔 دیدین مردم توی پیاده روی اربعین چقدر حالشون خوبه 😍 این عشق به امام و ولی خدا ، حال آدم رو خوب می کنه 👈 اون وقت می بینی توی پیاده روی اربعین اصلا هیچ سختی ای به چشمت نمی یاد. وقتی اشک بر امام حسین علیه السلام می ریزی نشاط و سرور در وجودت موج می زنه 🔔 من و تو که امام داریم نباید حالمون بد باشه. نباید بی نشاط باشیم. 🍃 وقتی امام داری یعنی معشوقی داری که هر چقدر بهش عشق بورزی تمومی نداره، و اینقدر در نتیجه این محبت اهلبیت علیهم السلام نشاط و انرژی و حال خوب به دست می یاری که تمومی نداره 👈 ادامه دارد.... @hazratehzahra ┄═❁🍃❈🌼🍃🌼❈🍃❁═┄

💕جلسات سبک زندگی اسلامی #ویژه بانوان #بر اساس مباحث استاد پناهیان 🦋 دیدین آدما وقتی یه مدتی عاشق می شن. چه قدر حالشون خوبه چه قدر دنیا رو زیبا می بینند چه قدر سختی ها آسون می شه ... ❤️ مهمترین عامل نشاط 👈 #عشق و #محبت است 👈 منتها برای اینکه آدم همیشه بتونه عاشق بمونه و همیشه بتونه محبت کنه ، باید به چیزی و کسی عشق ورزید که بعد از یه مدت، ظرفیت معشوق بودنش، تمومی نداشته باشه. 🍃 خدا برای ما ، امام و ولی قرار داده تا دوستمون داشته باشند و دوستشان بداریم و با این محبت بی پایان ، حالمون خوب بشه ☹️ اگه حالت خوب نیست لابد محبت اهلبیت علیهم السلام در زندگی ت کمه، لابد ولایتت محکم نیست 🤔 دیدین اینایی که مخلصانه خادم مجلس امام حسین علیه السلام و خادم امام رضا علیه السلام هستند چقدر حالشون خوبه. 🤔 دیدین مردم توی پیاده روی اربعین چقدر حالشون خوبه 😍 این عشق به امام و ولی خدا ، حال آدم رو خوب می کنه 👈 اون وقت می بینی توی پیاده روی اربعین اصلا هیچ سختی ای به چشمت نمی یاد. وقتی اشک بر امام حسین علیه السلام می ریزی نشاط و سرور در وجودت موج می زنه 🔔 من و تو که امام داریم نباید حالمون بد باشه. نباید بی نشاط باشیم. 🍃 وقتی امام داری یعنی معشوقی داری که هر چقدر بهش عشق بورزی تمومی نداره، و اینقدر در نتیجه این محبت اهلبیت علیهم السلام نشاط و انرژی و حال خوب به دست می یاری که تمومی نداره 👈 ما حتما نباید توی هیأت باشیم ، خادم امام رضا و اهلبیت علیهم السلام باشیم تا احساس مورد توجه بودن و یک نگاه عاشقانه داشته باشیم. 👌 تو هر جا که باشی اگر به یاد امام باشی به یاد ولی خدا باشی و احساس حضور و دیده شدن توسط خدا و معصومین و اولیای الهی و شهدا رو در خودت تقویت کنی همونجا حالت خوب می شه. 😍 داری ظرف می شوری ، خونه جارو می کنی به بچه ت غذا می دی باهاش بازی می کنی خودت رو خادم بیت الزهرا، خادم بیت الحسین علیهم السلام بدونی ( در مباحث قبل اشاره شده که برای خانه هاتون اسم بزارید ) احساس می کنی خدا و بهترین بندگانش به تماشای تو نشستن، 🚰اون وقت آب هم می خوری، وجودت سرشار از نشاط معنوی می شه چون با یاد و سلام بر امام آب می خوری‌ #سبک_زندگی_اسلامی @hazratehzahra ┄═❁🍃❈🌼🍃🌼❈🍃❁═┄

💕جلسات سبک زندگی اسلامی #ویژه بانوان ❤️راههای رسیدن به نشاط 👈 اگه دقت کنی متوجه می شی بیشتر غم و غصه هات به خاطر محبت و #حب_دنیا ست. 👌 برای اینکه #حب_دنیا از دلت بیرون بره و با نشاط باشی تنها راهش #محبت_اهلبیت علیهم السلام هست. 😍 ✅ هر چی عشق و محبت در وجود انسان بیشتر باشه انسان با نشاط تر می شه 😍 شما باید راهپیمایی اربعین رو‌ تجربه کنی تا ببینی چطور یک قدم برداشتن به سمت امام حسین علیه السلام، چه قدر به انسان روحیه و انگیزه و نشاط می ده. 💪 دل ❌ ما نمی تونیم محبت شدید به کسی غیر از خدا و اهلبیت علیهم السلام پیدا کنیم. چون بقیه عشق ها خیلی زود به پایان می رسه. 👌هر کاری که می تونی این محبت رو زیاد کنی انجام بده اون وقت ببین چقدر با روحیه و با نشاط می شه زندگیت. 🌴 از یه سلام دادن صبحگاهی به اباعبدالله الحسین علیه السلام و امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف گرفته تا صبحانه و ناهار و شامی که به نیت نذری برای اهلبیت علیهم السلام درست می کنی از مناسبتهای مختلف ولادت و شهادت اهلبیت علیهم السلام رو زنده نگه داشتن با نوع لباسی که می پوشیم و پرچم و مداحی و آدابی که رعایت می کنی 🍃 تا خواندن زیارت عاشورا و اشعار مربوط به اهلبیت علیهم السلام و اشک بر امام حسین علیه السلام 😍 یه جوری این محبت رو نشون بده ، 🏴 امروز شهادت امام جواد علیه السلام هست یه پرچم بزن تو خونه ت یا بیرون خونه. غذاتو به نیت امام جواد علیه السلام بپز ، از ایشون یاد کن ، به ایشون توسل کن، مشکلات مالی تو از ایشون بخواه برات حل کنند تا کم کم عاشق امام جواد علیه السلام بشی. و باب الجواد علیه السلام در دلت باز بشه. ❓❓شما به عنوان مادر خونه به عنوان دختر خونه این نشاط و روحیه رو باید به خونه بیاری . چه جوری ؟ 👌با گره زدن زندگیت به اهلبیت علیهم السلام. روایاتشون رو بخون و برای خانواده ت ، همسرت و فرزندانت بازگو‌کن و یا بنویس و جلوی چشمتون بزن. راجع به ائمه اطهار علیهم السلام مطالعه کن. 👈 داستان زندگی شونو برای بچه ها تعریف کن. ❤️ بزار این عشق ، شعله بکشه. اونوقت ببین چطور غم و غصه از دلت بیرون می ره و چقدر با روحیه و با نشاط و پرانرژی می شی و چقدر می تونی کارهای بزرگ انجام بدی💪 🍃🍃🍃🍃🍃 بر اساس مباحث #استاد_پناهیان @hazratehzahra ┄═❁🍃❈🌼🍃🌼❈🍃❁═┄

❤️🍃🍃جلسات سبک زندگی اسلامی #ویژه بانوان🧕🏻 ♦️ ما یه شادی سطحی یا کاذب داریم یه شادی عمیق و حقیقی. ✅ فرق این دو تا شادی اینه که #شادی_عمیق چند تا اثر بسیار مهم داره ، انرژی آدم و برای کار و فعالیت خیلی بالا می بره به حدی که آدم می تونه ده برابر کار کنه ، فکر کنه ، درس بخونه و خسته نشه. دقت و تمرکز و فهم و قدرت آدم با شادی عمیق بالا می ره. 😳 بعضیا می گن اسلام با شادی مخالفه‌ منظورشون شادی های سطحی مثل رقص و گوش دادن به غنا و ...است. 👌اتفاقا دین می خواد ما به شادی عمیق برسیم که برخی از شادی های سطحی رو به خاطر ضررش ممنوع کرده 🍃 گاهی لازمه که آدم لطیفه بشنوه و برنامه طنز ببینه تا حواسش از غم و غصه خوردن پرت بشه ولی تفریح دل انسان های برجسته به این شادی های سطحی نیست. 🤔 مثلاً کسی که #اهل_تفکر باشه نیاز به خیلی از تفریحات مردم نداره. چون از تفکر بدت می بره. 🌸 امیرالمومنین علی علیه السلام می فرمایند ؛ وقتی خسته شدید با کلمات حکمت آمیز خستگی تون رو برطرف کنید. 👈 نمی گیم سراغ شادی سطحی حلال نروید بلکه می گیم اینا رو نباید زیاد برای خودمون عمده کنیم و نباید زیاد بهش بها بدیم. 🐧 گنجشک رو رنگ نزنیم جای قناری به خودمون بفروشیم. 👌بر اساس مباحث #استاد_ پناهیان @hazratehzahra 🍃❈🌼🍃🌼❈🍃❁═┄