چرا بهتر است در وعده صبحانه پنیر نخوریم؟ ◽️خوردن پنیر در وعده صبحانه فرد را دچار سستی، کندی در یادگیری و کاهش تمرکز ذهن می‌کند ! ◽️بهترین زمان مصرف پنیر، وعده شام با گردو، زیره، سیاه دانه يا آویشن است ! #بهداشت_مازندران پیام رسان ایتا: ▶️⁩ https://eitaa.com/health401 پیام رسان تلگرام: ▶️ https://t.me/maznd402healthkh‌‌

⚫️السلام علیک یا علی بن موسی الرضا(ع) ▪️سالروز شهادت شمس الشموس، غریب الغربا، امام مهربانی ها ، هشتمین ستاره آسمان امامت و ولایت حضرت امام رضا علیه السلام بر دوستداران آن حضرت تسلیت باد. #بهداشت_مازندران پیام رسان ایتا: ▶️⁩ https://eitaa.com/health401 پیام رسان تلگرام: ▶️ https://t.me/maznd402healthkh‌‌

پیام معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مازندران بمناسبت روز کارمند و هفته دولت یکم تا هفتم شهریورماه، یادآور سالروز شهادت دولتمردان خدمتگزار و صدیق، شهیدان رجایی و باهنر، و فرصتی ارزشمند برای تجلیل از تلاش‌های صادقانه کارگزاران خدوم نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران است. کارکنان خدوم، شریف و متعهد، سرمایه‌های انسانی بی‌بدیل و بازوان توانمند نظام سلامت به شمار می‌آیند که با مسئولیت‌پذیری، وجدان کاری و تلاش بی‌وقفه، نقش اساسی در ارتقای سلامت جامعه ایفا می‌کنند. اینجانب ضمن گرامیداشت یاد و خاطره شهیدان رجایی و باهنر، فرا رسیدن هفته دولت و روز کارمند را به تمامی همکاران ارجمند و کارکنان خدوم حوزه بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مازندران تبریک و تهنیت عرض نموده، از درگاه ایزد منان برای همه عزیزان، سلامتی، عزت، توفیق روزافزون و تداوم خدمت صادقانه در مسیر تعالی ایران اسلامی مسألت می‌نمایم ✍دکتر سیده محدثه حسینی معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مازندران ۴ شهریور روز کارمند🌷 #بهداشت_مازندران پیام رسان ایتا: ▶️⁩ https://eitaa.com/health401 پیام رسان تلگرام: ▶️ https://t.me/maznd402healthkh‌‌

🔹هفته دولت گرامی‌باد. 🇮🇷 دولت کنار مردم / ۱۲ ماه تلاش ۱۲ روز دفاع ⭕️ هدفمان خدمت صادقانه و بدون چشم داشت به مردم است #بهداشت_مازندران پیام رسان ایتا: ▶️⁩ https://eitaa.com/health401 پیام رسان تلگرام: ▶️ https://t.me/maznd402healthkh‌‌

🔹هفته دولت گرامی‌باد. 🇮🇷 دولت کنار مردم / ۱۲ ماه تلاش ۱۲ روز دفاع 🗓️ ایران با تکیه بر مردمش، از دل کمبودها راه حل می سازد #بهداشت_مازندران پیام رسان ایتا: ▶️⁩ https://eitaa.com/health401 پیام رسان تلگرام: ▶️ https://t.me/maznd402healthkh‌‌

🔹هفته دولت گرامی‌باد. 🇮🇷 دولت کنار مردم / ۱۲ ماه تلاش ۱۲ روز دفاع 🗓️ ما طرفدار صلح، مخالف جنگ و مصمم به دفاع از مردم ایرانیم #بهداشت_مازندران پیام رسان ایتا: ▶️⁩ https://eitaa.com/health401 پیام رسان تلگرام: ▶️ https://t.me/maznd402healthkh‌‌

روز کارمند، تجلیل از انسان‌ های شایسته‌ ای است که هدفشان خدمت به مردم و کسب رضای پروردگار است. آنان که همه همت و تلاششان، گشایش گره‌ های زندگی انسان‌ ها، رفع مشکلات و ایجاد آرامش در جامعه است. 💼روز کارمند مبارک! 🔻روابط عمومی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مازندران #بهداشت_مازندران پیام رسان ایتا: ▶️⁩ https://eitaa.com/health401 پیام رسان تلگرام: ▶️ https://t.me/maznd402healthkh‌‌

حق ویزیت مجدد پزشکان بعد از رویت نتیجه آزمایش، قانونی یا غیرقانونی؟ 🔹مکاتبات موجود نشان می‌دهد دریافت حق ویزیت مجدد بدون انجام حداقل معاینه و درمان از سوی پزشکان غیرقانونی است. https://www.iribnews.ir/00NHup #بهداشت_مازندران پیام رسان ایتا: ▶️⁩ https://eitaa.com/health401 پیام رسان تلگرام: ▶️ https://t.me/maznd402healthkh‌‌

📩راهنمای خودمراقبتی در بحران های نظامی را بخوانید و با عزیزان تان هم به اشتراک بگذارید ➕از مدیریت رفتار مشکل ساز کودکان، کیف اضطراری، پناه گیری و تخلیه خانه، کمک های اولیه و آتش سوزی تا تغذیه مناسب، مقابله با اطلاعات نادرست و بهداشت مواجهه با حوادث هسته ای و پرتویی #بهداشت_مازندران پیام رسان ایتا: ▶️⁩ https://eitaa.com/health401 پیام رسان تلگرام: ▶️ https://t.me/maznd402healthkh‌‌

👀 هر ۲۰ دقیقه، ۲۰ ثانیه به چشمانتان استراحت بدهید 📌 کار طولانی‌مدت با موبایل و لپ‌تاپ، چشم را خسته می‌کند. برای حفظ سلامت چشم‌ها، هر ۲۰ دقیقه به مدت ۲۰ ثانیه به نقطه‌ای دور نگاه کنید. این کار ساده از خشکی، خستگی و فشار به چشم جلوگیری می‌کند. #بهداشت_مازندران پیام رسان ایتا: ▶️⁩ https://eitaa.com/health401 پیام رسان تلگرام: ▶️ https://t.me/maznd402healthkh‌‌

🔺 صفحه نخست روزنامه های سه‌شنبه ۴ شهریور ۱۴۰۴ #بهداشت_مازندران پیام رسان ایتا: ▶️⁩ https://eitaa.com/health401 پیام رسان تلگرام: ▶️ https://t.me/maznd402healthkh‌‌

پنجم شهریورماه به مناسبت سالروز تولد محمد زكریای رازی فیلسوف و دانشمند بزرگ مسلمان و ایرانی، روز داروسازی در ایران نام گذاری شده‌ است. زکریای رازی: «اگر همه می‌توانستند از استعدادهای خود درست بهره بگیرند، دنیا همان بهشت موعود می‌شد که همه می‌خواهند.» روز داروساز مبارک باد🌷 ‌ #بهداشت_مازندران پیام رسان ایتا: ▶️⁩ https://eitaa.com/health401 پیام رسان تلگرام: ▶️ https://t.me/maznd402healthkh‌‌