نشر دهید🕊 🍎خبر فوری بهداشتی مازندران را در اینجا جستجو کنید👇 🌐پایگاه خبری روابط عمومی بهداشت مازندران پیام رسان ایتا: ▶️⁩ https://eitaa.com/health401 پیام رسان تلگرام: ▶️ https://t.me/maznd402healthkh‌‌

پیام تسلیت معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مازندران بمناسبت درگذشت همکار عزیزمان ام البنین محمدی ،بهورز خانه بهداشت معصوم آباد از منطقه جلیکان شهرستان نور ﴿ بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ ﴾ 🔰انا لله و انا الیه راجعون مرگ پیش از آنکه پایانی باشد، بر زندگی این جهانی، آغازی است و تذکری که همه بدانیم این دنیای فانی را قدر و منزلتی ابدی نیست. درگذشت همکار دلسوز و زحمتکش خانم ام البنین محمدی، بهورز خانه بهداشت معصوم آباد شهرستان نور باعث تأثر و تألم فراوان گردید. بدون تردید اعمال و خدمات بی شائبه این همکار زحمتکش که عمر خود را وقف خدمت به بندگان خدا نمود، در نزد خداوند متعال مأجور است و دعای خیر بیماران بهترین توشه برای آخرت ایشان خواهد بود. اینجانب مصیبت نابهنگام همکار گرامی را به خانواده محترم ایشان و همکاران تسلیت عرض می نمایم و برای آن مرحوم، رحمت واسعه الهی و برای بازماندگان صبر و شکیبایی از درگاه خداوند متعال مسألت دارم. دکتر رضا صفری رئیس مرکز بهداشت استان و معاون بهداشت دانشگاه 🌐پایگاه خبری روابط عمومی بهداشت مازندران پیام رسان ایتا: ▶️⁩ https://eitaa.com/health401 پیام رسان تلگرام: ▶️ https://t.me/maznd402healthkh‌‌

❌👆ویژه خانم های هم استانی #سرطان پویش ملی پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان پستان 1403 ۹ مهر الی ۹ آبان اینجا بخوانید👇 https://health.mazums.ac.ir/URL/News-TQUGQ #روابط_عمومی_بهداشت_مازندران پیام رسان ایتا: ▶️⁩ https://eitaa.com/health401 پیام رسان تلگرام: ▶️ https://t.me/maznd402healthkh‌‌

🔰اولین جشنواره ملی هنر و سواد سلامت در محورهای مختلف برگزار می شود 🌐پایگاه خبری روابط عمومی بهداشت مازندران پیام رسان ایتا: ▶️⁩ https://eitaa.com/health401 پیام رسان تلگرام: ▶️ https://t.me/maznd402healthkh‌‌

💠حداقل 50 درصد دیابتی ها از بیماری خود آگاهی ندارند 🔹با اجرای یک سبک زندگی فعال و عادات غذایی سالم، جلوی بروز بیماری را گرفت یا شروع آن را به تاخیر انداخت. 🔹چاقی شکمی(دور کمر مردان بزرگتر و مساوی 94 سانتی متر و در خانم ها بزرگتر و مساوی 80 سانتی متر) از نشانه های در معرض خطر بودن است. 🔹بالای 40 ساله ها مراقب خطر دیابت باشند. ▫️برگرفته از کتابچه پیشگیری از بروز دیابت مرکز تحقیقات دیابت پژوهشکده علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران http://behdasht.gov.ir/X9Fa 🌐پایگاه خبری روابط عمومی بهداشت مازندران پیام رسان ایتا: ▶️⁩ https://eitaa.com/health401 پیام رسان تلگرام: ▶️ https://t.me/maznd402healthkh‌‌

🔴دکتر مودب شعار، رئیس گروه کنترل و پیشگیری‌ سرطان وزارت بهداشت در گفت و گو با وبدا: 🔹سرطان پستان" شایع ترین سرطان در بین همه سرطان ها در سطح کشور است 🔹سیگارهای الکترونیک و خطر بروز سرطان 🔹معاینه "مکرر، مداوم و منظم" سه اصل مورد نیاز برای جلوگیری از سرطان پستان 🔹معاینه "مکرر، مداوم و منظم" سه اصل مورد نیاز برای جلوگیری از سرطان پستان 🔹 ابلاغ دستور العمل تشخیص زودهنگام سرطان پستان به دانشگاه های علوم پزشکی کشور http://behdasht.gov.ir/XfFa 🌐پایگاه خبری روابط عمومی بهداشت مازندران پیام رسان ایتا: ▶️⁩ https://eitaa.com/health401 پیام رسان تلگرام: ▶️ https://t.me/maznd402healthkh‌‌

🎥1000 روز اول زندگی مهمترین دوره برای تکامل مغز، اندام ها و سیستم ایمنی افراد است 🔺دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که برای پیشگیری از بسیاری از بیماریهای جسمی، روانی و آسیب های اجتماعی، مهمترین دوره زمانی، 1000 روز اول زندگی است. 🌐پایگاه خبری روابط عمومی بهداشت مازندران پیام رسان ایتا: ▶️⁩ https://eitaa.com/health401 پیام رسان تلگرام: ▶️ https://t.me/maznd402healthkh‌‌

⭕️کارگاه آموزشی اصول اولیه کنترل صدا مدرس دکتر سید احسان سمائی عضو هیئت علمی دانشکده بهداشت ویژه کارشناس مسئول بهداشت حرفه ای و کارشناسان برنامه شبکه های بهداشت تابعه دانشگاه امروز در سا ی 🌐پایگاه خبری روابط عمومی بهداشت مازندران پیام رسان ایتا: ▶️⁩ https://eitaa.com/health401 پیام رسان تلگرام: ▶️ https://t.me/maznd402healthkh‌‌

🔺علائم کمبود ویتامین B در بدن 🔹اگر بدن‌مان به‌ دلایلی توانایی جذب ویتامین B را نداشته باشد یا میزان کافی از مواد غذاییِ حاوی این ویتامین را در طول روز مصرف نکنیم، با اختلالات ناشی از کمبود آن سروکار پیدا خواهیم کرد. ازجمله علائم اختلالات ناشی از کمبود این ویتامین عبارت‌اند: 1️⃣ خستگی مفرط 2️⃣ضعف 3️⃣ کم خونی 4️⃣ کاهش وزن یا دشواری در افزایش وزن 5️⃣علائم مرتبط با آسیب‌دیدگی عصب‌ها مثل مورمور یا خواب رفتن دست و پا 6️⃣ ضعف عملکرد در سیستم ایمنی 7️⃣ افسردگی 8️⃣اختلالات مختلف در اندام‌های مختلف بدن مثل کبد، کلیه یا پوست 🌐پایگاه خبری روابط عمومی بهداشت مازندران پیام رسان ایتا: ▶️⁩ https://eitaa.com/health401 پیام رسان تلگرام: ▶️ https://t.me/maznd402healthkh‌‌

🎥مصوبات و جزییات پنجمین جلسه شورای معاونان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ▫️۱۴ آبان ماه ۱۴۰۳ 🎥مصوبات و جزییات پنجمین جلسه شورای معاونان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ▫️۱۴ آبان ماه ۱۴۰۳ .🌐پایگاه خبری روابط عمومی بهداشت مازندران پیام رسان ایتا: ▶️⁩ https://eitaa.com/health401 پیام رسان تلگرام: ▶️ https://t.me/maznd402healthkh‌‌

منظور از چربی شکمی چیست؟ ◽️چربی زیرپوستی، نوعی چربی شکمی مشاهده‌شدنی است که می‌توان با نیشگون گرفتن آن را حس کرد. اما چربی احشایی، چربی ذخیره‌شده در عمق شکم است که در اطراف معده، کبد و روده‌ها انباشته می‌شود. ◽️این چربی می‌تواند خطرناک‌ترین نوع چربی باشد، زیرا با ترشح مواد سمی، فشارخون را افزایش می‌دهد و موجب التهاب می‌شود. طبق شواهد، محدود کردن صرف غذا به زمان‌های مشخص، چربی شکمی را کاهش می‌دهد. 🌐پایگاه خبری روابط عمومی بهداشت مازندران پیام رسان ایتا: ▶️⁩ https://eitaa.com/health401 پیام رسان تلگرام: ▶️ https://t.me/maznd402healthkh‌‌