🎥پویش ملی سلامت گامی در جهت کاهش هزینه های درمان 🔹در کل کشور به ویژه کلانشهرها حداقل 50 درصد جمعیت هدف در این پویش مشارکت کرده اند. 🔹بیماریهای غیرواگیر علاوه بر اختلال در پیشرفت و اقتصاد کشور، سالانه می تواند حدود 5 درصد از تولید ناخالص داخلی هزینه و عوارض زیادی به بیماران تحمیل کند. #پویش_ملی_سلامت #آگاهی_زودتر_مراقبت_موثرتر #غربالگری_دیابت_و_فشارخون_بالا ایتا: 👇 https://eitaa.com/health401 💌تلگرام👇 https://t.me/maznd402healthkh

🛑هشدار معاون وزیر بهداشت: نمک دریا مصرف نکنید! 🔹فرشیدی: در بازار انواع مختلف نمک موجود است اما نحوه تهیه و اینکه چه استانداردی دارد، مشخص نیست و تحت عنوان نمک دریا و غیره عرضه می‌شود، در حالیکه مردم باید آگاه باشند که این نوع نمک‌ها قابل مصرف نیست و برای سلامتی ضرر دارند. 🔹نمک دریا دارای ید بسیار کم است و املاح موجود در آن نیاز بدن را تامین نمی‌کند و منشا تنظیم منیزیم، کلسیم و آهن نیست. 🔹به جای استفاده از نمک در پخت‌وپز از آبلیمو یا آبغوره استفاده شود. ایتا: 👇 https://eitaa.com/health401 💌تلگرام👇 https://t.me/maznd402healthkh

🤔چطور پف زیر چشم را برطرف کنیم؟ وقتی بدن با کمبود این ۶ ماده مغذی روبه رومی شود علائم و نشانه هایش در صورت ظاهر می شود.👇 🔸کمبود ویتامین ب ۱۲ 🔸کمبود ویتامین سی 🔸کمبود امگا ۳ 🔸کمبود آهن 🔸کمبود بیوتین یا ویتامین ب ۷ ایتا: 👇 https://eitaa.com/health401 💌تلگرام👇 https://t.me/maznd402healthkh

❇️مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت: 🔸نمکدان از سفره ها حذف شود 🔸مصرف نمک در کشور دو برابر حد استاندارد است 🔸نمک یُددار و تصفیه شده مصرف شود. 🔸نمک‌ های موجود در بازار تحت عنوان نمک دریا، سنگ نمک و نمک صورتی، مجوز سازمان غذا و دارو ندارند. 🔸تاکید بر مصرف روزانه دو تا سه واحد لبنیات http://behdasht.gov.ir/Xt99 . #پویش_ملی_سلامت #آگاهی_زودتر_مراقبت_موثرتر #غربالگری_دیابت_و_فشارخون_بالا ایتا: 👇 https://eitaa.com/health401 💌تلگرام👇 https://t.me/maznd402healthkh

🪴 منتظر خبرهای خوب باشیم. انتظار زیباترین مفهوم زندگی است انسان هایی که در انتظار خوبی‌ها می‌نشینند، خوبی ها را به دست می آورند، چرا که انسان ها جذب کننده ی انتظاراتشان می باشند. قانونی در این عالم وجود دارد به نام قانون افزایش، که این قانون بیان کننده ی این مفهوم است که هر چیزی را که حرفش را بیشتر بزنی و به آن بیشتر بیاندیشی برای تو محقق می شود. مواظب باشیم برای تحقق یک زندگی شیرین، منتظر تلخ کامی ها و شکست ها نباشیم و هر روز صبح که از خواب بیدار می شویم پس از شکرگزاری، منتظر خیر و برکت های بیکران در زندگی باشیم. 🌳 ایتا: 👇 https://eitaa.com/health401 💌تلگرام👇 https://t.me/maznd402healthkh

موسیقی شبانه💫 سالار عقیلی🎤 نفس🎶 🧚‍♂در ایتا به ما بپیوندید👇 🆔https://eitaa.com/health401

صبح‌ها صبح بخیرتان را بلندتر بگویید... بگذارید زندگی جریان پیدا کند در رگ‌های خشک شدهٔ دنیایمان! سلام صبح تون بخیر🌺❤️ 🧚‍♂در ایتا به ما بپیوندید👇 🆔https://eitaa.com/health401

🔻 امروز / برگزاری سیزدهمین جلسه قرارگاه جوانی جمعیت در دانشگاه علوم پزشکی مازندران 🔰 سیزدهمین جلسه قرارگاه دانشگاهی جوانی جمعیت دانشگاه علوم پزشکی مازندران با حضور رئیس دانشگاه علوم پزشکی مازندران و اعضای این قرارگاه برگزار شد. مشروح خبر👇 https://javani.mazums.ac.ir/URL/News-CQ6KL قرارگاه جوانی جمعیت👇 https://javani.mazums.ac.ir/ 🧚‍♂در ایتا به ما بپیوندید👇 🆔https://eitaa.com/health401

🛑 مصرف آنتی‌بیوتیک ایرانی‌ها تا ۳ برابر بیشتر از برخی کشور‌هاست رئیس سازمان غذا و دارو: 🔹میانگین مصرف سالیانه آنتی‌بیوتیک‌ها در ایران ۳ برابر بیشتر از کشور‌های عضو سازمان همکاری‌های اقتصادی است. 🔹در سال گذشته داروی بیماران اعصاب و روان به دلیل موضوع تامین مواد اولیه دارویی دچار کمبودی موقت شده بود که با انجام اقدامات لازم و موثر این مسئله برطرف شده است. 🧚‍♂در ایتا به ما بپیوندید👇 🆔https://eitaa.com/health401

🛑 نرخ بالای چاقی در بین دانش آموزان 🔸معاون تربیت‌بدنی آموزش‌‌وپرورش: نرخ چاقی دانش‌آموزان به طور میانگین ۳۳ درصد و در برخی استان‌ها ۴۰ درصد است 🧚‍♂در ایتا به ما بپیوندید👇 🆔https://eitaa.com/health401

⭕️ چرا سنگ کلیه می‌گیریم؟ 🔹بروز سنگ کلیه در افراد به عوامل مختلفی مانند عوامل ژنتیک، میزان مصرف آب و ورزش بستگی دارد. گاهی اوقات باوجود عوامل محیطی؛ می‌توان با رعایت تغذیه درست و ورزش، مشکلات و بیماری‌های کلیه را کمرنگ کرد. 🔹بیشتر ایرانی‌ها عادت به مصرف چای دارند بهتر است از چای کم‌رنگ استفاده کنند؛ ضمن آنکه در کل هر فرد باید روزانه دو و نیم لیتر آب مصرف کند 🧚‍♂در ایتا به ما بپیوندید👇 🆔https://eitaa.com/health401

🍳افراد با فشار خون بالا چه صبحانه‌ای باید بخورند؟ 🔺واقعیت این است که تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین و چربی با کیفیت بالا است که شما را برای مدت طولانی‌تری سیر نگه می‌دارد و ممکن است منجر به کاهش مصرف غذاهای ناسالم شود. 🔺تخم‌مرغ‌ حاوی پتاسیم و کلسیم هست که به کاهش فشار خون کمک می کند 🧚‍♂در ایتا به ما بپیوندید👇 🆔https://eitaa.com/health401