🇮🇷 🎥 #استوری | فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، ماه بندگی خدا بر تمام مسلمین جهان مبارک باد. 🍃🌹🍃 🌺 پیامبر اکرم صلّی‌ الله علیه و آله و سلّم: بنده خداوند اگر می‌دانست #ماه_رمضان چیست و چه برکاتی دارد دوست می‌داشت تمام ماه‌های سال ماه رمضان باشد. #روشنگری | #ثامن 🆔 @hedayatefatemiy

*بسم الله الرحمن الرحیم* پیشاپیش ماه ضیافت الهی و مهمانی خداوند و بهار قرآن را به شما تبریک می گوییم🌹 *۳۰ جزء قرآن بصورت فایل صوتی و نیاز به دانلود ندارد، فقط کافيست روی لینک بزنید.* *جزء ۱ ⇨ http://j.mp/2b8SiNO* *جزء ۲ ⇨ http://j.mp/2b8RJmQ* *جزء ۳ ⇨ http://j.mp/2bFSrtF* *جزء ۴ ⇨ http://j.mp/2b8SXi3* *جزء ۵ ⇨ http://j.mp/2b8RZm3* *جزء ۶ ⇨ http://j.mp/28MBohs* *جزء ۷ ⇨ http://j.mp/2bFRIZC* *جزء ۸ ⇨ http://j.mp/2bufF7o* *جزء ۹ ⇨ http://j.mp/2byr1bu* *جزء ۱۰ ⇨ http://j.mp/2bHfyUH* *جزء ۱۱ ⇨ http://j.mp/2bHf80y* *جزء ۱۲ ⇨ http://j.mp/2bWnTby* *جزء ۱۳ ⇨ http://j.mp/2bFTiKQ* *جزء ۱۴ ⇨ http://j.mp/2b8SUTA* *جزء ۱۵ ⇨ http://j.mp/2bFRQIM* *جزء ۱۶ ⇨ http://j.mp/2b8SegG* *جزء ۱۷ ⇨ http://j.mp/2brHsFz* *جزء ۱۸ ⇨ http://j.mp/2b8SCfc* *جزء ۱۹ ⇨ http://j.mp/2bFSq95* *جزء ۲۰ ⇨ http://j.mp/2brI1zc* *جزء ۲۱ ⇨ http://j.mp/2b8VcBO* *جزء ۲۲ ⇨ http://j.mp/2bFRxNP* *جزء ۲۳ ⇨ http://j.mp/2brItxm* *جزء ۲۴ ⇨ http://j.mp/2brHKw5* *جزء ۲۵ ⇨ http://j.mp/2brImlf* *جزء ۲۶ ⇨ http://j.mp/2bFRHF2* *جزء ۲۷ ⇨ http://j.mp/2bFRXno* *جزء ۲۸ ⇨ http://j.mp/2brI3ai* *جزء ۲۹ ⇨ http://j.mp/2bFRyBF* *جزء ۳۰ ⇨ http://j.mp/2bFREcc* @hedayatefatemiy

#ذکر_روز 🔳 ذکر روز یکشنبه (صدمرتبه) 🆔 @hedayatefatemiy

❌محفل جزء خوانی قرآن کریم ❌ 🍃 ویژه بانوان 🍃 🔹همراه با بیان نکات تفسیری با محوریت سبک زندگی قرآنی توسط اساتید حوزه علمیه خواهران اردکان ⌛️ : همه روزه از ساعت ۱۱:۳۰ تا ۱۳ 🔸مکان : هیئت رزمندگان اسلام #حوزه_مقاومت_بسیج_فاطمیه #هیئت_رزمندگان_اسلام #حوزه_علمیه_فاطمه_الزهرا_خواهران #اداره_تبلیغات_اسلامی #اداره_اوقاف @hedayatefatemiy

👆تصویر ویژه 🔸از تصاویر ویژه سال نشنال جئوگرافیک با عنوان «حقيقت در جزئيات است» 😳 لطفا روی تصویر زوم كنيد.👌 ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈ 🆔 @hedayatefatemiy

🌺🍃🌺🍃 🍃🌺🍃🌺🍃 💠این خیلی عالیه کل قرآن با متن و صوت.هم سایز متنش کوچک و بزرگ میشه هم سرعت صوتش کم و زیاد میشه http://www.f19.ir/tartil/ 🔹تنظیم سرعت👆👆👆 صوت پخش ترتیل قران با صدای استاد پرهیزگار برای دیگران هم به اشتراک بگذارید بسیار کاربردی هست. التماس دعا 🙏 ┏━⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓ ❖ @hedayatefatemiy ❖ ┗━━━─━━⊰✾✿✾⊱━┛

🌸من کجا دلم راضی می‌شد پا به این دنیای پر از آشوب بگذارم؟! . تنها، باورِ این که قصه دنیا به شما ختم می‌شود آرامشم داد! تنها، باور این که شما هم روی این زمین، کنار ما قدم برمی‌داری، راضی‌ام کرد به این دنیا بیایم! 🌍 . عزیز قلبم! مردمک چشمانم خسته شده، از بس تمام شهر را دنبال نگاه مهربانت دویده است؛ زودتر برگرد، ای نور دیده دنیا! ❤️ ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈ 🆔 @hedayatefatemiy

﷽ 📝 یادمون باشه ✖️ من می‌ترسم از ازدواج یه دونه دخترم ... فکر اینکه از خونه‌مون بره، دیوانه‌ام میکنه ! ✖️من می‌ترسم از مرگ پدر و مادرم! فکر تنهایی بعد از مرگشون، منو نابود میکنه ! ✖️ من می‌ترسم از فقر و بی‌پولی؛ برای همین کمتر خرج میکنم و همش پس‌انداز می‌‌کنم! ✖️ من می‌ترسم از، تغییر پُست و موقعیت شغلی‌ام، فکر اینکه دیگه در این موقعیت نباشم، برام کابوس بزرگیه! و ......... ترسهای ما نگرانی‌های ما اضطرابهای ما ؛ نشان می‌دهد که، از نظر باطن انسانی در چه مرتبه‌ای قرار داریم، و چه مقدار درونِ ما، از اتّکا به خداوند، به قدرت و آرامش رسیده است ! 🌱اللہم‌عجل‌لولیڪ‌الفرج 🌱 @hedayatefatemiy

كمبـــود ويتـــامين ها را چگـــونه تشخـــيص بـــدهيم؟ ۴ ۱- درد در انگشت ها، پشت ساق پا و کف پا (کلسیم, پتاسیم, منیزیم) ۲- شکاف در گوشه لب ها (گروه ویتامین B) ۳- احساس خستگی (B2) ۴- خواب رفتن وکرخی دست وپا (B6 و B12) ۵- جوش های قرمز در بازوها وگونه ها (A وD) ۶- افسردگی (D) ۷- ریزش موی شدید (B) ۸- اختلالات دید شبانه (A) ۹- بی اشتهایی (B) ۱۰- حالت تهوع, یبوست ونفخ (B12) ۱۱- خونریزی لثه وزخم هایی که دیر خوب میشن (C) ۱۲- سردرد و سر گیجه (B3) ۱۳- اسهال (B9) ۱۴- بی خوابی (B5) 15- خشکی پوست (A وB) 👌اگر مدام خسته هستيد؟ آهن بدنتان كم است. 👌اگر پوست‌تان مي‌خارد؟ روي بدنتان كم است. 👌اگر سرتان شوره مي‌زند؟ ويتامين A بدنتان كم است. 👌اگر مدام عفونت مي‌گيريد؟ سلنیوم بدنتان كم است. 👌اگر كمردرد و پا درد داريد؟ ويتامين D بدنتان كم است. 👌اگر خشکی دور دهان و بيني دارید‌ ؟ یعنی ويتامين B12 ‌شما كم است. 👌اگر هوس شيريني‌ كرده‌ايد؟ بدن‌تان كروم كم دارد. 👌اگر هوس شكلات كرده‌ايد؟ بدن‌تان منيزيم كم دارد. 👌اگر هوس گوشت كرده‌ايد؟ بدن تان آهن و روي كم دارد. 👌هویج خام را مانند آدامس بجوید و استرس را از خود دور کنید. 👌فلفل دلمه ای به دلیل داشتن اسید فولیک برای جلوگیری از گرفتن رگ موثر است. 👌سرکه در رفع جرم دندان و التهاب لثه موثر است. 👌قارچ بخورید زیرا، عامل پایین آورنده چربی خون است. 👌کدو سبز آسم را درمان می کند. 👌اگر سرفه می کنید و گلو درد دارید به سراغ لیمو ترش بروید. 👌سیب زمینی تقویت کننده قلب، محکم کننده لثه، مسکن درد زخم معده است. 👌پیاز خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. 👌گل گاو زبان باعث کاهش تب در بیماری های سرخک، آبله و کهیر می شود. 👌گردو از لخته شدن خون جلوگیری می کند. 👌پیازچه باعث کاهش قند خون و کلسترول بالا می شود. 👌بامیه بهترین دارو دیابت است. 👌ویتامین C موجود در جعفری افزایش جذب آهن می شود. 👌اگر سیاه دانه را کوبیده و با کمی سکنجبین میل کنید تب را برطرف می کند. 👌پونه اشتها آور بوده و باعث سهولت هضم و به درمان معده کمک می کند. 👌کلم بروکلی، به دلیل داشتن کلیسم فراوان باعث تقویت استخوان ها می شود. 👌انگور خون ساز بوده و به تصفیه خون نیز کمک می کند. 👌هل تقویت کننده قلب بوده و سرما خوردگی را معالجه می کند. 👌لوبیا چشم بلبلی کم چرب و بدون کلسترول و حاوی سدیم است. 👌مصرف زغال اخته باعث کاهش چربی شکمی و کاهش کلسترول می شود. 👌نخود فرنگی منبعی از فولیک اسید و ویتامین B۶ است. 👌گشنیز تشنگی را برطرف می کند و برای دهان و دندان بسیار مفید است. 👌کنجد برای رفع ناراحتی کیسه صفرا مفید است. 👌گوجه فرنگی بدن را در برابر امراض و بیماری های عفونی حفظ می کند. #سبک_زندگی_اسلامی @hedayatefatemiy