#ذکر_روز 🔳 ذکر روز یکشنبه (صدمرتبه) 🆔 @hedayatefatemiy

❌محفل جزء خوانی قرآن کریم ❌ 🍃 ویژه بانوان 🍃 🔹همراه با بیان نکات تفسیری با محوریت سبک زندگی قرآنی توسط اساتید حوزه علمیه خواهران اردکان ⌛️ : همه روزه از ساعت ۱۱:۳۰ تا ۱۳ 🔸مکان : هیئت رزمندگان اسلام #حوزه_مقاومت_بسیج_فاطمیه #هیئت_رزمندگان_اسلام #حوزه_علمیه_فاطمه_الزهرا_خواهران #اداره_تبلیغات_اسلامی #اداره_اوقاف @hedayatefatemiy

👆تصویر ویژه 🔸از تصاویر ویژه سال نشنال جئوگرافیک با عنوان «حقيقت در جزئيات است» 😳 لطفا روی تصویر زوم كنيد.👌 ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈ 🆔 @hedayatefatemiy

🌺🍃🌺🍃 🍃🌺🍃🌺🍃 💠این خیلی عالیه کل قرآن با متن و صوت.هم سایز متنش کوچک و بزرگ میشه هم سرعت صوتش کم و زیاد میشه http://www.f19.ir/tartil/ 🔹تنظیم سرعت👆👆👆 صوت پخش ترتیل قران با صدای استاد پرهیزگار برای دیگران هم به اشتراک بگذارید بسیار کاربردی هست. التماس دعا 🙏 ┏━⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓ ❖ @hedayatefatemiy ❖ ┗━━━─━━⊰✾✿✾⊱━┛

🌸من کجا دلم راضی می‌شد پا به این دنیای پر از آشوب بگذارم؟! . تنها، باورِ این که قصه دنیا به شما ختم می‌شود آرامشم داد! تنها، باور این که شما هم روی این زمین، کنار ما قدم برمی‌داری، راضی‌ام کرد به این دنیا بیایم! 🌍 . عزیز قلبم! مردمک چشمانم خسته شده، از بس تمام شهر را دنبال نگاه مهربانت دویده است؛ زودتر برگرد، ای نور دیده دنیا! ❤️ ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈ 🆔 @hedayatefatemiy

﷽ 📝 یادمون باشه ✖️ من می‌ترسم از ازدواج یه دونه دخترم ... فکر اینکه از خونه‌مون بره، دیوانه‌ام میکنه ! ✖️من می‌ترسم از مرگ پدر و مادرم! فکر تنهایی بعد از مرگشون، منو نابود میکنه ! ✖️ من می‌ترسم از فقر و بی‌پولی؛ برای همین کمتر خرج میکنم و همش پس‌انداز می‌‌کنم! ✖️ من می‌ترسم از، تغییر پُست و موقعیت شغلی‌ام، فکر اینکه دیگه در این موقعیت نباشم، برام کابوس بزرگیه! و ......... ترسهای ما نگرانی‌های ما اضطرابهای ما ؛ نشان می‌دهد که، از نظر باطن انسانی در چه مرتبه‌ای قرار داریم، و چه مقدار درونِ ما، از اتّکا به خداوند، به قدرت و آرامش رسیده است ! 🌱اللہم‌عجل‌لولیڪ‌الفرج 🌱 @hedayatefatemiy

كمبـــود ويتـــامين ها را چگـــونه تشخـــيص بـــدهيم؟ ۴ ۱- درد در انگشت ها، پشت ساق پا و کف پا (کلسیم, پتاسیم, منیزیم) ۲- شکاف در گوشه لب ها (گروه ویتامین B) ۳- احساس خستگی (B2) ۴- خواب رفتن وکرخی دست وپا (B6 و B12) ۵- جوش های قرمز در بازوها وگونه ها (A وD) ۶- افسردگی (D) ۷- ریزش موی شدید (B) ۸- اختلالات دید شبانه (A) ۹- بی اشتهایی (B) ۱۰- حالت تهوع, یبوست ونفخ (B12) ۱۱- خونریزی لثه وزخم هایی که دیر خوب میشن (C) ۱۲- سردرد و سر گیجه (B3) ۱۳- اسهال (B9) ۱۴- بی خوابی (B5) 15- خشکی پوست (A وB) 👌اگر مدام خسته هستيد؟ آهن بدنتان كم است. 👌اگر پوست‌تان مي‌خارد؟ روي بدنتان كم است. 👌اگر سرتان شوره مي‌زند؟ ويتامين A بدنتان كم است. 👌اگر مدام عفونت مي‌گيريد؟ سلنیوم بدنتان كم است. 👌اگر كمردرد و پا درد داريد؟ ويتامين D بدنتان كم است. 👌اگر خشکی دور دهان و بيني دارید‌ ؟ یعنی ويتامين B12 ‌شما كم است. 👌اگر هوس شيريني‌ كرده‌ايد؟ بدن‌تان كروم كم دارد. 👌اگر هوس شكلات كرده‌ايد؟ بدن‌تان منيزيم كم دارد. 👌اگر هوس گوشت كرده‌ايد؟ بدن تان آهن و روي كم دارد. 👌هویج خام را مانند آدامس بجوید و استرس را از خود دور کنید. 👌فلفل دلمه ای به دلیل داشتن اسید فولیک برای جلوگیری از گرفتن رگ موثر است. 👌سرکه در رفع جرم دندان و التهاب لثه موثر است. 👌قارچ بخورید زیرا، عامل پایین آورنده چربی خون است. 👌کدو سبز آسم را درمان می کند. 👌اگر سرفه می کنید و گلو درد دارید به سراغ لیمو ترش بروید. 👌سیب زمینی تقویت کننده قلب، محکم کننده لثه، مسکن درد زخم معده است. 👌پیاز خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. 👌گل گاو زبان باعث کاهش تب در بیماری های سرخک، آبله و کهیر می شود. 👌گردو از لخته شدن خون جلوگیری می کند. 👌پیازچه باعث کاهش قند خون و کلسترول بالا می شود. 👌بامیه بهترین دارو دیابت است. 👌ویتامین C موجود در جعفری افزایش جذب آهن می شود. 👌اگر سیاه دانه را کوبیده و با کمی سکنجبین میل کنید تب را برطرف می کند. 👌پونه اشتها آور بوده و باعث سهولت هضم و به درمان معده کمک می کند. 👌کلم بروکلی، به دلیل داشتن کلیسم فراوان باعث تقویت استخوان ها می شود. 👌انگور خون ساز بوده و به تصفیه خون نیز کمک می کند. 👌هل تقویت کننده قلب بوده و سرما خوردگی را معالجه می کند. 👌لوبیا چشم بلبلی کم چرب و بدون کلسترول و حاوی سدیم است. 👌مصرف زغال اخته باعث کاهش چربی شکمی و کاهش کلسترول می شود. 👌نخود فرنگی منبعی از فولیک اسید و ویتامین B۶ است. 👌گشنیز تشنگی را برطرف می کند و برای دهان و دندان بسیار مفید است. 👌کنجد برای رفع ناراحتی کیسه صفرا مفید است. 👌گوجه فرنگی بدن را در برابر امراض و بیماری های عفونی حفظ می کند. #سبک_زندگی_اسلامی @hedayatefatemiy

☘☘نکات کلیدی از جزء اول قرآن کریم ▪️- پيام ها و درس هاي مهم اولين جزء قرآن مجيد فراز اول: ذَالِكَ الْكِتَبُ لَا رَیْبَ فِیهِ هُدًى لِّلْمُتَّقِینَ الَّذِینَ یُؤْمِنُونَ بِالْغَیْبِ وَ یُقِیمُونَ الصَّلَوةَ وَ ممَِّا رَزَقْنَاهُمْ یُنفِقُونَ وَ الَّذِینَ یُؤْمِنُونَ بمَِا أُنزِلَ إِلَیْكَ وَ مَا أُنزِلَ مِن قَبْلِكَ وَ بِالاَْخِرَةِ هُمْ یُوقِنُونَ(4-1 بقره) تنها متقین هستند که از قرآن بهره می برند 🌸پنج ویژگی نجات‌بخش در متقین در آیه دوم سوره بقره، خداوند متعال قرآن را مایه هدایت متقین معرفی می کند ذَالِكَ الْكِتَبُ لَا رَیْبَ فِیهِ هُدًى لِّلْمُتَّقِینَ با اینکه این کتاب برای هدایت تمام انسانها نازل شده است؛ اما چون تنها متقین هستند که به رهنمودهای آن گوش می دهند و از آن بهره می برند؛ پس صحیح آن است که بگوییم: قرآن تنها همین گروه را هدایت می کند و دیگران چون گوش و چشم به روی قرآن بسته اند، بهره ای از هدایتگری آن نمی برند و حتی در مواردی زیان هم می بینند. آنچه باعث می شود تا متقین از قرآن بهره مند شوند پنج خصلت است که آنها با تکیه بر فطرت پاک خدادی صاحب آن شده اند آن پنج خصلت عبارتند از: 1⃣ به نادیدنی هایی که وحی از آن خبر می دهد ایمان دارند (یُؤْمِنُونَ بِالْغَیْبِ)، 2⃣داشتن ارتباط با خدا (یُقِیمُونَ الصَّلَوةَ)، 3⃣ بی هیچ چشمداشتی از هر آنچه که خدا روزی آنها کرده است به دیگران انفاق می کنند (ممَِّا رَزَقْنَاهُمْ یُنفِقُونَ)، 4⃣ به آنچه که بر تو و پیامبران پیش از تو وحی کردیم ایمان دارند (یُؤْمِنُونَ بمَِا أُنزِلَ إِلَیْكَ وَ مَا أُنزِلَ مِن قَبْلِكَ) 5⃣و به جهان پس از مرگ، ایمان دارند و هرگز آن را فراموش نمی کنند (بِالاَْخِرَةِ هُمْ یُوقِنُونَ) @hedayatefatemiy

تو هم خمینی باش 🍃 تو هم نواب صفوی باش 🍃 #جهاد_تبیین @hedayatefatemiy