⚫️ نشانه هایی که می گویند #سیستمایمنیبدن تان ضعیف است
🔴 سرماخوردگی مداوم👇👇
🔷 ۲ تا ۳ بار سرماخوردگی در سال امری طبیعی است اما اگر متوجه شده اید که زیاد سرما می خورید ممکن است نشان دهنده ی آن باشد که سیستم ایمنی شما نیاز به کمک دارد.
🔴 عفونت های مکرر👇👇
🔷 کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند اغلب به ذات الریه، برونشیت و مننژیت دچار می شوند و عفونت های دیگر هم زیاد برای آن ها رخ می دهد.
🔴 احساس خستگی یا فرسودگی👇👇
🔷 همه ی ما گهگاه اندکی احساس تنبلی می کنیم اما اگر متوجه شده اید که حفظ هوشیاری برایتان سخت شده ممکن است دچار نقص ایمنی باشید
🔴 اضظراب زیاد👇👇
🔷اضطراب و تنهایی طولانی مدت می تواند اثری منفی بر سیستم ایمنی شما داشته باشد.
🔴 مشکلات گوارشی👇👇
🔷اسهال، باد روده، نفخ، انقباضات غیر ارادی و حتی یبوست ممکن است نشانه ی بدکاری سیستم ایمنی بدن باشد. در غیاب باکتری های مفید سیستم گوارشی، سیستم ایمنی بدن
#سلامت🩺❤
@hedayatefatemiy
🇮🇷🍁
🍁
❇️یادداشت کوتاه
❌ موضوع: رأی من ؟
✍️ دکتر قاسم حبیب زاده
🔸🌺🔹
❌ من رای نمیدهم‼️
1⃣ وقتی حقوق یک کارگر سه میلیون تومان است، به تصویب کنندگان حقوق های نجومی رای نمیدهم.
2⃣ وقتی صف تهیه روغن را می بینم، به افراد پشت میز نشین رای نمیدهم.
3⃣ به کسانی که ظرفیتهای درونی را رها کرده و چشم امید به خارج دوخته اند، رای نمیدهم.
4⃣ وقتی رهبر کشور خود ساده زیست است و تأکید بر سادهزیستی مسئولان دارد، به اشرافی گری رای نمیدهم.
5⃣ وقتی عملگرایی چاره حل مشکلات کشور است، من به شعار گرایی رای نمیدهم.
✅ اما من رای میدهم:
🔻۱) به کسی رای میدهم که میان مردم حضور می یابد و با درد مردم از نزدیک آشنا می شود.
🔹۲) به کسی رای می دهم که افراد متعهد و کارآمد را در کابینه خود گرد میآورد.
🔸۳) به کسی رای میدهم که در مبارزه با فساد خط قرمزی نداشته و صادقانه عدالت محور باشد.
🔹۴) به کسی رای می دهم که از هویت ملی و عزت و اقتدار کشورم دفاع کند.
🔺۵)به کسی رای می دهم که توان حل مشکلات معیشتی و اشتغال جوانان و نظارت و کنترل بازار و احیای بورس و... را داشته باشد.
💯 من برای حل مشکلات کشورم حتماً به چنین فردی رای خواهم داد.
#نشستهای_بصیرتی
#روشنگری
🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷
@hedayatefatemiy
https://digipostal.ir/mihossein
تقدیم به شما دوستان وهمراهان کانال#هدایتفاطمی
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼
@hedayatefatemiy
6.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 #ببینید | میانبر
⁉️ چرا شهید حججی به #سپاه رفت و پاسدار شد؟
🔰 به مناسبت ولادت امام حسین علیهالسلام و روز پاسدار
@hedayatefatemiy
💠 دعـــــــــــای فـــــــــــرج 💠
🔸بسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحیم🔸
⚜الهی عَظُمَ الْبَلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ یا مَوْلانا یا صاحِبَ الزَّمانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَهَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَآلِهِ الطّاهِرینَ.⚜
💠دعــای ســـلامتی امــام زمــــان(عج)💠
⚜"اللَّهُمَّ کُنْ لِوَلِیِّکَ الحُجَهِ بنِ الحَسَن، صَلَواتُکَ علَیهِ و عَلی آبائِهِ، فِی هَذِهِ السَّاعَهِ وَ فِی کُلِّ سَاعَهٍ، وَلِیّاً وَ حَافِظاً وَ قَائِداً وَ نَاصِراً وَ دَلِیلًا وَ عَیْناً، حَتَّی تُسْکِنَهُ اَرْضَکَ طَوْعاً وَ تُمَتعَهُ فِیهَا طَوِیلا"⚜
⛅️اللّٰهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّکَ الْفَرَجُ⛅️
#التماس_دعای_فرج 🤲
@hedayatefatemiy
10.شرح حکمت 4,قسمت دهم.mp3
2.85M
🌹سلسله جلسات درسهای نهج البلاغه
✅ شرح نهج البلاغه با نهج البلاغه
📒 #حکمت4
⭕️ ورع 2⃣
🔺نسبت ورع با ارزشهای بنیادین اخلاقی
🎙حجت الاسلام مهدوی ارفع
#نهج_البلاغه
#نهضت_جهانی_نهج_البلاغه_خوانی
@hedayatefatemiy
27.86M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#تماشا_کنید
نماهنگ افتتاحیه🎞نخستین جشنواره استانی فیلم کوتاه "شین"🎞
#جشنواره_شین
#فیلم_کوتاه
#کنگره_شهدای_یزد
#اردکان_شهر_مقاومت
•°•🎞°•°🌲°•°🎞•°•
کمیته تبلیغات و اطلاع رسانی نخستین جشنواره استانی فیلم کوتاه "شین"
🆔️@shinff_ir
🌐https://shinff.ir
🌷بزرگداشت سرداران و شهدای شهرستان اردکان🌷
#راه_شهدا_ادامه_دارد...
#سلامت_معنویت_معیشت
#اردکان_شهر_مقاومت
#کنگره_شهدای_یزد
@hedayatefatemiy