💞#همسرداری ✍به خاطر دفاع از خانواده‌ات، به همسرت حمله‌ور نشو، یا او را به خاطر داشتن رابطه‌ی بهتر با خانواده‌ات، تحت فشار قرار نده، که دو نتیجه دارد:❌ 1⃣ خراب شدن رابطه شما و همسرت...! 2⃣ کراهت بیشتر همسرت از خانواده تو... ✅ راه حل پایدار و درستش اینه که رابطه‌ات را به صورت پایدار با همسرت و خانواده‌ی همسرت بهبود ببخشی، رابطه‌ی خانواده خودت با همسرت در طی زمان بدون هیچ کار اضافه‌ای و اصراری حل خواهد شد... 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @hedayatefatemiy 🌱

#همسرداری #طلاق 🔹آیا می‌دانستید علت اول طلاق در کشور ما چیست؟ 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @hedayatefatemiy 🌱

#سیاست #همسرداری 📌 خانم‌های گرامی لطفا توجه کنیـد!!!" 👈 برای اینکه همسرتان عاشق شما باشه نیاز به انجام کار چندان خاصی نیست. رعایت یک سری نکات ریز میتونه شما رو به هدفتون برسونه. فقط کافیه نکات زیر رو بخاطر بسپارید: ▪️ اجازه دهید متوجه شود چقدر وجودش برای شما اهمیت دارد. ▪️حتی اگر با شما مخالفت می‌کند، باز هم به صحبت‌های او گوش دهید. ▪️ از او تقاضای کمک کنید. ▪️به او بگویید که او را دوست دارید و به وجودش افتخار می‌کنید. ▪️ بگذارید برای خود سرگرمی داشته باشد و گاهی برای خودش باشد ▪️ به او اعتماد داشته باشید. ▪️ وقتی با هم بیرون می‌روید، درباره مشکلات صحبت نکنید. ▪️ بر روی اعمال خوب او متمرکز شوید. ▪️به علایق او احترام بگذارید. ▪️وقتی او را می‌بینید هیجان خود را نشان دهید و خوشحال باشید. @hedayatefatemiy 🌱

😍😍 🙂🙃 ارزش کمک به همسر در منزل #همســرداری @hedayatefatemiy 🌱

#همسرداری #خانواده ❤️ سرنخ‌های عاشقانه 💛 رمز گوشی‌ام را تاریخ تولدش گذاشته‌ام. می‌خواهم به او بگویم همه‌جوره مال من است! فهمیده‌ام توجه‌های این‌جوری حال دلش را خوب می‌کند. به قول خودش: من رمز خوشی‌های هر روزه‌اش هستم! ✍️ زهرا حاجی‌زاده @hedayatefatemiy 🌱

#همسرداری #انتقاد 👌💕شیوه صحیح انتقاد از همسر 💕زمان انتقاد: زمانی انتقاد کنیم که همسر، آمادگی روحی و ذهنی لازم برای شنیدن انتقاد را داشته باشد. 💕مکان انتقاد: هیچ‌گاه در جمع، انتقاد نکنیم. 💕زبان انتقاد: با رویی گشاده و گفتاری دوستانه و لحنی مهربانانه انتقاد کنیم. 👌شکل انتقاد: تا حد ممکن، انتقادها را به صورت غیرمستقیم بگوییم. 👌میزان انتقاد: انتقاد کردن زیاد باعث می‌شود که همسرمان احساس کند ما فردی عیب‌جوییم و فقط به دنبال نقص‌های او می‌گردیم. 👌گفتن خوبی‌ها در کنار انتقاد: باید، پیش و پس هر انتقادی، خوبی‌های همسرمان را هم به او یادآوری کنیم. 👌قالب انتقاد: گاهی می‌توان در قالب یک نامه یا پیامک انتقاد کنیم. 👌نیت انتقاد: انتقاد ، فقط و فقط باید برای اصلاح عیب همسر بیان شود؛ نه مچ‌گیری یا تخریب شخصیت او. 👌حفظ حریم خصوصی در انتقاد: نباید انتقاد از یک فرد را به کسی دیگر به جز خود او گفت. 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @hedayatefatemiy 🌱

‌ 💌 برای خوشبخت بودن در زندگی مشترک لازم است هر روز پيام مثبت دريافت كنيد ✍🏻 بیان جملاتی مانند جملات زیر می تواند عشق را در زندگی مشترک قوی و پایدار کند پس به همسرتان هر روز عشق را هدیه کنید با جملاتی مثل👇🏻👇🏻👇🏻 🍃دوستت دارم 🍃دلم برايت تنگ شده 🍃با تو حال خوبی دارم 🍃و گاهی نیز خرید یک هدیه یا دعوت همسر به برنامه ای که مورد علاقه اوست مثل بیا با هم کیک بپزیم یا بیا با هم بریم خرید یا بیا با هم بریم سینما و.... #همسرداری #خانواده 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @hedayatefatemiy 🌱

. . 🍃دنیا کوچکتر و کوتاهتر از آن است که بخواهیم کینه توزی کنیم و سر مسائل کوچک، عزیزان خود را برنجانیم. _مراقب همدیگر باشیم👌🏻 . . #خانواده #تربیت_فرزند #همسرداری 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @hedayatefatemiy 🌱

. . ♥️باور کنید گاهی یه «جانم گفتن» تمام اَخم‌های مردانه رو از بین میبره ♥️ یه «دوستت دارم» همه ی لجاجت‌های زنانه رو تموم می کنه 🍃با عشق کنار همسر بودن بهترین و شیرین ترین لذت دنیاست. . . #خانواده #همسرداری 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @hedayatefatemiy 🌱

🔴 #خطای_بزرگ_تحقیر 💠 یکی از اصول مهم #همسرداری این است که رفتار و گفتار ما باعث #تحقیر همسرمان نشود چرا که عامل مهمی در سرد شدن رابطه زن و شوهر است. 💠 از مصادیق تحقیر همسر، شوخی‌های نامناسب مخصوصاً در جمع، #تمسخر او با تغییر صدا و اشاره و یا بی‌احترامی کردن به اوست. 💠 این کارها یقیناً #ضربات سنگینی به رابطه شما می‌زند و در واقع دارید به دست خودتان به همسرتان اجازه می‌دهید که برای تقابل با شما چنین کاری را انجام دهد. 💠 حتماً برای #اصلاح این رفتار آسیب‌زننده، از همسرتان عذرخواهی کرده و این رفتار را ترک کنید. اگر او حس کند که شما متوجه ضربه خوردن روح او شده‌اید و درصدد اصلاح آن هستید، دلخوری او تبدیل به #کینه‌ و سردی مزمن نخواهد شد. @hedayatefatemiy 🌱

#همسرداری #قهر 👇یه توضیحی بدم درباره" قهر کردن" بین زن و شوهر: قهر (به معنای قطع رابطه از هر لحاظ) کلاً ممنوع⛔️ 👈به جاش اگر لازمه یه کم سرسنگین‌تر باشید؛ 👈و در اسرع وقت حتماً حتماً درباره مشکلی که بینتون به وجود اومده با هم صحبت کنید و حلش کنید... قهرید؟ باشه... ولی این قوانینو رعایت کنید: ✅"سلام" و "خداحافظی" را نباید حذف کنید ✅ غذا نپختن ممنوع ✅ جدا غذا خوردن ممنوع ✅ جای خوابتون را از همدیگه جدا نکنید ✅ همچنان احترام همدیگه را نگه دارید ✅ نباید همه‌ی عالم و آدم بفهمن که شما با هم قهرید. ✅ لج کردن به همدیگه ممنوع؛ مثلا اینکه چون قهرم خونه‌ی مامانت نمیام... ✅ نذارید قهر کردن عادی بشه براتون؛ می‌دونستید اگر هی قهر کنید کم‌کم مدت زمان هر قهر نسبت به قهر قبلی طولانی‌تر میشه؟ 🔹 مثلا زن و شوهری که بار اول بیشتر از چند دقیقه طاقت نداشتن که با هم قهر باشن کم‌کم می‌بینیم که روزها قهرشون طول میکشه و این خیییلی خطرناکه برای زندگی مشترک... ✅ انقدددر موقع قهر تو ذهنتون اتفاقات بد گذشته بین خودتون و همسرتون را مرور نکنید ✅ و بهترین کاری که میتونید انجام بدید اینه که: "با هم دیگه حرف بزنید و مشکلتونو حل کنید" 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @hedayatefatemiy 🌱

#همسرداری #نوازش ❤️ اریک برن، روان‌شناس برجسته می‌گوید: «اگر انسان‌ها نوازش نشوند، مغزشان متلاشی می‌شود.» و این کنایه‌ای‌ است از اهمیت نوازش به‌عنوان غذای روح برای مغز. نوازش‌ها می‌توانند مثبت و منفی باشند. لبخند زدن، جملات مهرآمیز گفتن و ... نمونه‌هایی از نوازش مثبت و اخم کردن، مشاجره، انتقاد، نیش و کنایه زدن مواردی از نوازش‌های منفی هستند. نیاز به نوازش یا دیده شدن به اندازه‌ای قوی است که بشر همه تلاش خود را به کار می‌گیرد تا دیگران او را ببینند، تایید کنند، دوست بدارند و تحسین کنند و اگر چنین چیزی اتفاق نیفتد به نوازش‌های منفی نیز بسنده می‌کند، به عبارتی، ما حاضریم انتقاد شویم، بازخوردهای منفی بگیریم، زیر سوال برویم و... تا به خودمان ثابت کنیم که دیگران ما را می‌بینند و به‌ همین دلیل مهم هستیم. ❤️ نوازش‌ها می‌توانند کلامی و غیرکلامی باشند. کلمات مهرآمیز نمونه‌هایی از نوازش‌های کلامی هستند. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @hedayatefatemiy 🌱

#همسرداری #دعوا 🔹بعد از دعوا خانواده‌های همدیگر را خبردار نکنید.🖐 ❌دلیلی نداره شما بعد از دعوا زنگ بزنید یا برید پیش خانوادتون کل ماجرا رو تعریف کنید: ☝️ اولاً که اونا خیلی یک طرفه قضاوت میکنن. ☝️‌دوماً همسرتونو پیش خانوادتون خراب می‌کنید. ✅ شما بعد یه مدت کوتاه آشتی می‌کنید و همه چی رو فراموش می‌کنید. ✅ اما خانوادتون یادشون نمیره و دیدشون نسبت به زندگی شما عوض میشه و از این به بعد منتظر باشید تو زندگی دونفرتون دخالت کنند؛ چون شما خودتون این اجازه رو بهشون دادید. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @hedayatefatemiy 🌱

#همسرداری 💕گذشته همسرت را رها كن‼️ گذشته همسرت مثل خاکی می مونه که رو یه قالی کهنه و قدیمی نشسته. اینکه چوب دستت بگیری و هی بکوبی به اون قالی، فقط گرد و خاکشو بلند می کنه و می فرسته ته حلقت و باعث آزار خودت میشه. گذشته و آدم های گذشته رو به حال خودشون بذار، چون اگه قرار بود جایی تو زندگی تو داشته باشن الان پیشت بودن... اما حالا فقط تو انتخاب همسرت هستی... عیدتونم مبارک🌸 شبتونم بخیر🙂 @hedayatefatemiy 🌱

#همسرداری #گفت‌وگو 💗گفت‌وگو آری، قهر خیر در هنگام بروز، اختلاف، گفت‌وگو، بهترین کار است؛ البته با رعایت قوانین گفت‌وگو. در حالت قهر، دو طرف به جای این که در عالم واقعی با هم سخن بگویند، در ذهن خویش با همسرشان حرف می زنند. این کار، نوعی محاکمه غیابی است که در آن، شاکی، همیشه پیروز و متهم محکوم به شکست است. اگر گفت‌وگو هم اختلاف را حل نکرد، بهترین کار، گذشت است. متأسفانه برخی به اشتباه معتقدند قهر، موجب می‌شود آتش اختلاف، خاموش شود و بر این باورند که اگر قهر نکنیم، بحث می کنیم. وقتی بحث کردیم، عصبانی می‌شویم. وقتی هم که عصبانی شدیم، دعوا، شدیدتر می شود! 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @hedayatefatemiy 🌱

🎥 از سکوت خانم‌ها بترسید! #ویژه #خانواده و #همسرداری #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی @hedayatefatemiy 🌱

من بمیرد عشق آغاز می شود 😍 #همسرداری @hedayatefatemiy 🌱

۳ راهکار در ارتباط با همسر 🎙 #دکتر_سعید_عزیزی #همسرداری @hedayatefatemiy 🌱

۳ راهکار در ارتباط با همسر 🎙 #دکتر_سعید_عزیزی #همسرداری @hedayatefatemiy 🌱

✍همه ما دوست داریم همسری داشته باشیم که برای رابطه مان زمان بگذارد و #دعوا کردن نشان دهنده این است که هر دو طرف روی #رابطه کار می کنند و این رابطه برایشان مهم است؛ ✅ بنابراین اگر با همسرتان جروبحث می کنید، باید از این بابت خوشحال باشید که #زندگی تان را به حال خودش رها نکرده اید و هنوز این زندگی برایتان مهم است.☺️ #همسرانه #همسرداری #عشق ‍ @hedayatefatemiy 🌱

❌زن و شوهر نباید نسبت به خانواده‌هایشان وابسته باشند! #دکتر_سعید_عزیزی #وابستگی #همسرداری @hedayatefatemiy 🌱

#همسرداری 🌸 آقایون به حق‌الناسی که از بابت همسر به گردنتون هست توجه کردید؟ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@hedayatefatemiy 🌱 ‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🟣خانما حتما ببینید...😅 ✅رازهای #همسرداری تکنیک تسخیر همسر در 90 ثانیه👌😊 #دکتر_سعید_عزیزی @hedayatefatemiy 🌱

🔴 #گفتگوی_بدون_ویروس 💠 زن و شوهرهایی که در طول روز باهم گفتگو می‌کنند #رابطه گرم‌تر و صمیمانه‌تری دارند. 💠 ضمن اینکه شناختشان از #افکار و روحیات یکدیگر بیشتر شده و در مواجهه با مشکلات و سختیها، #اتّحاد بیشتری برای حلّ مشکل یکدیگر خواهند داشت. 💠 همسران باید تلاش کنند هر روز #بهانه‌ای برای گفتگو پیدا کنند. بهانه‌ای مثل کارهای روزمره خود، موضوعات دینی، امور اقتصادی منزل، تربیت فرزند، حلّ مشکل دیگران و دهها موضوع دیگر. 💠 حتما دقت کنید گفتگوی صمیمانه شما با ویروسهای خطرناکی چون #غیبت دیگران، تهمت، سوءظن و دیگر صفات زشت اخلاقی، آلوده نگردد چرا که #ضربات روحی سهمگینی بر شما وارد می‌کند. #همسرداری #سبک_زندگی_صحیح #خانواده_سالم @hedayatefatemiy 🌱

💑 معجزه ارتباط چشمی زن و شوهـر 🔸ارتباط چشمی بین دو نفر، نیرومندترین و موثرترین ارتباطات است، که پیامــدش فعال شدن چرخه‌هایِ دیگرِ بدنِ هر دو طرف است. 🔸پس با نگاهی عاشــقانــه به همــســرتان احساس محبوبیت بدهید و از مزایای آن لذت ببرید. اضافه کنید به این نگاه عاشقانه؛ یک لبخند ملیح و زبان محبّت‌آمیز تا ببینید در قلب همـسرتان چه غوغایی به پا می‌کنــد. #ویژه #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی #خانواده و #همسرداری 🔺به مابپـــ💕ــــیوندید🔺 @hedayatefatemiy 🌱