🔺اگر سلامتی‌تان را دوست دارید، این عددها را به خاطر بسپارید 👈 فشار خون‌تان باید 120 روی 80 باشد 👈 سطح قند خون باید کمتر از 6 درصد باشد 👈 هر شب باید 7 تا 8 ساعت بخوابید 👈 روزی 3 وعده غلات کامل بخورید 👈 روزی 7 تا 8 وعده میوه و سبزی بخورید 👈 در هفته 150 دقیقه ورزش کنید 👈 3 بار در هفته ماهی بخورید 👈 کلسترولتان کمتر از 200 میلی گرم در دسی لیتر باشد ☘💐🌻 #انتخابات #اللهمْ‌عَجِلْ‌لِوَلِیِڪ‌الفَـــࢪَج #کانال‌کمال‌بندگی            @hedye110 🔸🔶🔹🔷💠🔷🔹🔶🔸

📱استوری| دلبسته‌یاران‌خراسانی‌خویشم... #رئیسی #انتخابات #انتخابات_1400 ☘💐🌻 #انتخابات #اللهمْ‌عَجِلْ‌لِوَلِیِڪ‌الفَـــࢪَج #کانال‌کمال‌بندگی            @hedye110 🔸🔶🔹🔷💠🔷🔹🔶🔸

#وفات_حضرت_عبدالعظیم_الحسنی ع #سیدالکریم ☘💐🌻 #انتخابات #اللهمْ‌عَجِلْ‌لِوَلِیِڪ‌الفَـــࢪَج #کانال‌کمال‌بندگی            @hedye110 🔸🔶🔹🔷💠🔷🔹🔶🔸

🛑نکته های قرآنی بزرگداشت شعائر الهی: ذَالِکَ وَ مَن یُعَظِّم شَعَائِرَ اللهِ فَاِنَّهَا مِن تَقوَی القُلُوبِ: این است، وهر کس شعائر خدا را بزرگ دارد، پس این تقوای دل هاست. حج/۳۲ قرآن کریم، با صراحت دو مورد از مراسم و برنامه های حج را جزء شعائر الهی شمرده است. یکی صف و مروهئو دیگر شتران قربانب (بقره/158 و حج/36) . ولی شعائر الهی در این دو خلاصه نمی شود و تمام عبادت های دسته جمعی از شعائر خداوند است، مانند نماز جمعه و جماعت و همه مراسم حج. تفسیر نور/ج۸/ص۴ ☘💐🌻 #انتخابات #اللهمْ‌عَجِلْ‌لِوَلِیِڪ‌الفَـــࢪَج #کانال‌کمال‌بندگی            @hedye110 🔸🔶🔹🔷💠🔷🔹🔶🔸

#حدیث_نور امام هادی علیه السلام به مردی از اهالی ری که به زیارت امام حسین (ع) رفته بود فرمودند: ✨اگر قبر عبد العظیم را در شهر خود زیارت کنی، چنان است که گویی امام حسین ع را زیارت کرده ای✨ #وفات_حضرت_عبدالعظیم_ع_تسلیت_باد ☘💐🌻 #انتخابات #اللهمْ‌عَجِلْ‌لِوَلِیِڪ‌الفَـــࢪَج #کانال‌کمال‌بندگی            @hedye110 🔸🔶🔹🔷💠🔷🔹🔶🔸

#به_یاد_شهدا #شهید_محمد_بهشتی دیــن یعنی عدل، عدل یـعنی دین،هـرجا که دیدید می‌گـویند دین و اسلام هست اماعدالتی نیست شک نکنید دین و اسـلام‌شان قلابی ست! شادی روح پاک همه شهدا #صلوات ☘💐🌻 #انتخابات #اللهمْ‌عَجِلْ‌لِوَلِیِڪ‌الفَـــࢪَج #کانال‌کمال‌بندگی            @hedye110 🔸🔶🔹🔷💠🔷🔹🔶🔸

🌺🍃🌺🍃🌺🍃 🍃🌺🍃 🌺 #یادآوری: تلاوت سوره واقعه در شب جمعه سفارش شده است. امام صادق (ع) فرمودند: هر كس در هر شب جمعه سوره واقعه را بخواند، خداوند وی را دوست بدارد و نیز دوستی او را در دل همه مردم اندازد و در طول عمرش در این دنیا بدبختی و تنگدستی نبیند و آسیبی از آسیب‌های دنیا به او نرسد و از همدمان امیرالمؤمنین (ع) باشد و این سوره خصوصیتی نسبت به امیرالمؤمنین(ع) دارد كه دیگران با وی در آن شریك نیستند. آثار و بركات سوره مبارکه واقعه: ۱) رفع فقر و تنگدستی💚 ۲) ایجاد بركت🌺 ۳) محبوبیت💕  ۴) آسانی مرگ و بخشش اموات🍃 هنگام تلاوت من رو از دعای خیرتون محروم نفرمایید. 🌹🌹 التماس دعای شهادت 🌹🌹 @hedye110 🌺 🍃🌺🍃 🌺🍃🌺🍃🌺🍃 @delneveshte_hadis110

☘💐🌻 #انتخابات #اللهمْ‌عَجِلْ‌لِوَلِیِڪ‌الفَـــࢪَج #کانال‌کمال‌بندگی            @hedye110 🔸🔶🔹🔷💠🔷🔹🔶🔸

☘💐🌻 #انتخابات #اللهمْ‌عَجِلْ‌لِوَلِیِڪ‌الفَـــࢪَج #کانال‌کمال‌بندگی            @hedye110 🔸🔶🔹🔷💠🔷🔹🔶🔸

☘💐🌻 #انتخابات #اللهمْ‌عَجِلْ‌لِوَلِیِڪ‌الفَـــࢪَج #کانال‌کمال‌بندگی            @hedye110 🔸🔶🔹🔷💠🔷🔹🔶🔸

💖🌹🌟🌙✨💖🌹 خدایا.. در انتهای شب قلبهای مهرباڹ دوستانم رابه تو مي سپارم باشد که با یاد تو به آرامش  رسیده و فارغ از دردها و رنجها طلوع صبحي زیبا را به نظاره بنشینند شبتون_بخیر 💖🌹🌟🌙✨🌹💖

☀️ به رسم هر روز صبح ☀️ 🌻السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن🌻 💕💕💕💕💕💕💕💕 🌸السلام علیک یا امام الرئوف 🌸 🌻ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ🌻 💕💕💕💕💕💕💕 🌸 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌸 التماس دعا 🙏🙏🙏🙏 #انتخابات #اللهمْ‌عَجِلْ‌لِوَلِیِڪ‌الفَـــࢪَج #کانال‌کمال‌بندگی            @hedye110 🔸🔶🔹🔷💠🔷🔹🔶🔸

💕🍃💕🍃💕🍃💕🍃💕🍃💕🍃 💟دعا برای شروع روز💟 ا🍃💕🍃 💙بسم الله الرحمن الرحیم💙 ا🍃💕🍃 اَلـلّـهُـمَ اجـْعَـلْ صَـبَـاحَـنـَا صَـبـَاحَ الْـاَبـْـــــرَار وَ لـَـا تَــجْــعـَـلْ صَـبـَاحَـنـَا صَـبَـاحَ الْـاَشَـــــرَار ا🍃💕🍃 اَلـلّـهُـمَ اجـْعَـلْ صَـبَـاحَـنـَا صَـبَـاحَ الـْمـَقـْبـُولـِیـن وَ لـَـا تَــجْــعـَـلْ صَـبـَاحَـنـَا صَـبَـاحَ الـْمـَرْدُودِیــــن ا🍃💕🍃 اَلـلّـهُـمَ اجـْعَـلْ صَـبَـاحَـنـَا صَـبَـاحَ الـْصّـَالـِحـِیـن وَ لـَـا تَــجْــعـَـلْ صَـبـَاحَـنـَا صَـبَـاحَ الـْطّـَالـِحـِیـن ا🍃💕🍃 اَلـلّـهُـمَ اجـْعَـلْ صَـبَـاحَـنـَا صَـبَـاحَ الـْخـَیْـرِ وَ السَّعـَادَة وَ لـَـا تَــجْــعـَـلْ صَـبـَاحَـنـَا صَـبَـاحَ الـشَّـرِ وَ الْشِّـقـَاوَة ا🍃💕🍃 💠امين يا رب العالمین💠 التماس دعا 🙏🙏🙏🙏 #انتخابات #اللهمْ‌عَجِلْ‌لِوَلِیِڪ‌الفَـــࢪَج #کانال‌کمال‌بندگی            @hedye110 🔸🔶🔹🔷💠🔷🔹🔶🔸

تجدید عهد روزانه با امام زمان (عج) 🤍 #دعای_عهد ❤️ با صدای استاد : 👤فرهمند 🌤 الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـــ الْفَـــرَج 🌤 ☘💐🌻 #اللهمْ‌عَجِلْ‌لِوَلِیِڪ‌الفَـــࢪَج #کانال‌کمال‌بندگی            @hedye110 🔸🔶🔹🔷💠🔷🔹🔶🔸

#سلام_امام_زمانم هرصبح بہ رسم نوڪرے از ما تورا سلام اے مانده در میان قائله تنها،تو را سلام ما هرچہ خوب و بد، بہ درِخانہ‌ے توییم از نوڪران مُنتظر آقا تو را ســلام #اللهم_عجل_لولیک_الفرج ☘💐🌻 #انتخابات #اللهمْ‌عَجِلْ‌لِوَلِیِڪ‌الفَـــࢪَج #کانال‌کمال‌بندگی            @hedye110 🔸🔶🔹🔷💠🔷🔹🔶🔸

صبح که میشود بعد از مالش چشمانت وخمیازه ات بلند شو جلو آیینه بایست و یک لبخند به خودت هدیه بده سرشار باش از خوشحالی حتی اگر شده بدون هیچ لبخند غصه هایت راکنار بگذار صبحت را با انرژی های مثبت آغاز کن تا از همان اول که چشم باز میکنی تا خود شب شادی ولبخند همراهت باشد. این را یادت نرود تو خودت باید حال خوب را بسازی… سلاممممم زندگی صبح بخیر عشق ☘💐🌻 #انتخابات #اللهمْ‌عَجِلْ‌لِوَلِیِڪ‌الفَـــࢪَج #کانال‌کمال‌بندگی            @hedye110 🔸🔶🔹🔷💠🔷🔹🔶🔸

#لبخند‌بزنيد #صفحه‌ششم حضرت داوود(ع) يكى از پيامبران بزرگ مى باشد كه در قرآن مجيد هم به بعضى از حكايت هاى زندگى او اشاره شده است. حالا من مى خواهم يكى از حكايتهاى اين پيامبر را برايتان نقل كنم، آيا موافقيد؟ حضرت داوود(ع)، مشغول عبادت بود كه ناگهان صدايى به گوشش رسيد، اين صدا براى او بسيار آشنا بود. آرى، اين صداى وحى بود، خداوند داشت با او سخن مى گفت. آيا مى دانيد خداوند مى خواهد در مورد چه موضوعى با پيامبر خود سخن بگويد؟ اى داوود ! مى خواهم عملى را به تو ياد بدهم كه اگر بندگان من آن را انجام دهند، آنها را وارد بهشت مى كنم. حتماً با خود مى گوييد: چه كارى تا اين اندازه باعث خوشحالى و رضايت خداوند مى شود؟ شايد آن كار، يكى از عبادت هايى است كه خداوند بر ما واجب كرده است؟ حضرت داوود(ع) رو به خداى متعال كرد و عرضه داشت: بار خدايا، آن عمل نيكو چيست؟ و جوابى كه آمد اين بود: آن عمل اين است كه باعث شادمانى مؤمنى بشوى و قلب او را شاد سازى. آرى، شاد كردن دل مؤمن، همان كارى است كه خداوند بهشت را در مقابل آن كار مى دهد. پس هنگامى كه با مؤمنى روبرو شديد با لبخند خود او را شاد كنيد. 🌻🌷💖🌹🌷🌻💖🌹 #لبخند‌بزن #خنده‌نشانه‌مومن #لبخند‌صدقه‌جاریست #انتخابات #نشر‌حداکثری #کانال_کمال_بندگی #اللهمْ‌عَجِلْ‌لِوَلِیِڪ‌الفَـــࢪَج eitaa.com/joinchat/177012741Cffe22f43ef

کلیپ | شناسنامه انقلاب اسلامی #حاج_مهدی_رسولی 🔷🦋 #انتخابات #کانال‌عکس‌نوشته‌ایتا   @Aksneveshteheitaa              💖 🦋💖

🖤دلمرده‌ایم و یاد تو جان می‌دهد به ما 🖤قلبیم و بودنت...ضربان می‌دهد به ما 🎙حاج مهدی رسولی #یا_حسین ☘💐🌻 #انتخابات #اللهمْ‌عَجِلْ‌لِوَلِیِڪ‌الفَـــࢪَج #کانال‌کمال‌بندگی            @hedye110 🔸🔶🔹🔷💠🔷🔹🔶🔸

#حدیث ❄️~امام علی علیه السلام: ❄️~[به منزلتی که بدون شایستگی به آن دست یافته‌ای فخر مفروش؛ زیرا آنچه را که اتفاق برپا می‌سازد، لیاقت و استحقاق، ویرانش می‌کند.]~❄️ 📚غرر الحکم، شماره ۱۰۴۰۳ ☘💐🌻 #انتخابات #اللهمْ‌عَجِلْ‌لِوَلِیِڪ‌الفَـــࢪَج #کانال‌کمال‌بندگی            @hedye110 🔸🔶🔹🔷💠🔷🔹🔶🔸

🙋‍♂🙋🏼‍♀ آقا و خانم محترم وقتى از شما سوال  مـيـكُـنَـن اينطور پـاسخگو بـاشـيـد ... :  مى ‌پرسند شما متأهل هستين يا مجرد؟  بـگـويـيـد متعهد هـسـتـم ،چـون كـه ... :  تجربه نشون داده كه نَه مجرد بودن نشانه  تـعلق خاطـر نداشتن به كسى هستش ...  نَه متأهل بودن نشونه تعهد و وفادارى ...  هـمـه قـراردادهـا را كـه روى كـاغـذهـاى  بـى جـان كـه نـمـى نـويـسـند ...  بـعـضـى از عـهـدهـا و قـول هـا رو  روى قـلـب هـايـمـان مـى نـويـسـيـم ...😍  حواسمون به اين عهدهاى غيركاغذى باشه  شـكـسـتـنـشـان يك انـسـان رو ميشكند ...😔💔 🙋🏻‍♂ آقـاى مـحـتـرم خـوب دقـت كُـن روز اول  شـروع زنـدگـى رو يـادت مـيـاد ...؟🤨 حتماً يادت مياد چـه عـاشـقـانـه هـا و چـه  اظـهـار علاقه هاى دو نـفـره داشتى ... 🙋🏼‍♀ خـانـم مـحـتـرم خـوب دقـت كُـن روز اول  شـروع زنـدگـى رو يـادت مـيـاد ...؟  حتماً يادت مياد ، چـه نـاز كـردن ها و چـه  خـوشـى هـاى دو نـفـره داشـتـى ...  تـو رو خـدا پـايـبـنـد بـاشـيـد بـه هـمـديگه  در زندگى زناشويى همديگه رو بپرستيد 🤦‍♂ آقا حالا كه متأهل شدى متعهد شو ...  زنـدگـى زنـاشـويـى حُـرمَـت داره ...  مرد اونه كه خيانت بتونه بكنه اما نكنه ... 🤦‍♀ خـانـم مـحترم انـتـقـام گـرفـتـن در زنـدگـى  معنا ومفهومى نـداره و تـا بـا هـمـسـرت  دعوات شد، افكار پليد رو از ذهنت دور كُـن😡  پايه زندگى هر مَردى شما خانم ها هستين  خدا حفظ كنه همه خانم هاى پاك دامن رو ☘💐🌻 #انتخابات #اللهمْ‌عَجِلْ‌لِوَلِیِڪ‌الفَـــࢪَج #کانال‌کمال‌بندگی            @hedye110 🔸🔶🔹🔷💠🔷🔹🔶🔸