. #شکرگزاری 🌱خدایا شکرت که امروز روز خوبی است... 🌱شکر که میتوانم لبخند بزنم و زندگی را سخت نگیرم... 🌱شکر که تمام کارهای امروزم خوب پیش میرود... 🌱شکر که افکارم مثبت هست... 🌱شکر که میتوانم با انگیزه قدم بردارم... 🌱شکر که میتوانم با انگیزه کتاب بخوانم... 🌱شکر که هدفمند هستم... 🌱شکر که امروز شاهد اتفاقات خوب هستم... 🌱شکر که میتوانم حالم را خوب کنم...

#کارما_صوتی 🔮 قسمت سوم 🔮 #کتاب_صوتی 🌹

صوتی دعای توسل استاد علی فانی

دعای توسل

شکرانه ۳۰ 💢تمــرین کن؛ نعمتی رو که پشتِ گرفتنها و نَدادَنهایِ خدا هست، ببینی! 👈اگه توی این تمرین موفق نشی؛ نمی تونی در زمان سختی ها و مصیبت ها، آروم و شاکر باشی استادشجاعی

💓ﺳﻪ ﺩﺳﺘﻪ ﺍﺯ ﺍﻧﺴﺎﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯿﺘﺎﻥ ﻫﯿﭽﮕﺎﻩ ﺍﺯ ﯾﺎﺩ ﻧﺒﺮﯾﺪ:!!!!!!!! 💓ﮐﺴﺎﻧﯿﮑﻪ ﺩﺭ ﺳﺨﺘﯿﻬﺎ ﯾﺎﺭﯾﺘﺎﻥ ﮐﺮﺩﻧﺪ!!! ﮐﺴﺎﻧﯿﮑﻪ ﺩﺭﺳﺨﺘﯿﻬﺎ ﺭﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﮐﺮﺩﻧﺪ!!! ﮐﺴﺎﻧﯿﮑﻪ ﺩﺭﺳﺨﺘﯿﻬﺎﮔﺮﻓﺘﺎﺭﺗﺎﻥ ﮐﺮﺩﻧﺪ!! 💓ﻣﺮﺩ ﺭﺍﺑﻪ ﻋﻘﻠﺶ ﺑﻨﮕﺮ، ﻧﻪ ﺑﻪ ﺛﺮﻭﺗﺶ! ﺯﻥ ﺭﺍﺑﻪ ﻭﻓﺎﯾﺶ، ﻧﻪ ﺑﻪ ﺟﻤﺎﻟﺶ!!!! 💓ﺩﻭﺳﺖ ﺭﺍﺑﻪ ﻣﺤﺒﺘﺶ، ﻧﻪ ﺑﻪ ﮐﻼﻣﺶ!! ﻋﺎﺷﻖ ﺭﺍﺑﻪ ﺻﺒﺮﺵ، ﻧﻪ ﺑﻪ ﺍﺩﻋﺎﯾﺶ!!! ﻣﺎﻝ ﺭﺍﺑﻪ ﺑﺮﮐﺘﺶ، ﻧﻪ ﺑﻪ ﻣﻘﺪﺍﺭﺵ!!!! ﺧﺎﻧﻪ ﺭﺍﺑﻪ ﺁﺭﺍﻣﺸﺶ، ﻧﻪ ﺑﻪ ﺑﺰﺭﮔﻴﺶ!! ﺩﻝ ﺭﺍﺑﻪ ﭘﺎﮐﯿﺶ، ﻧﻪ ﺑﻪ ﺻﺎﺣﺒﺶ!!!! 💓ﺳﻪ ﺗﺎ"ﺍ"ﺭﺍ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻧﺪﻩ!! ~ ﺍﻣﯿﺪ؛ ~ ﺍﺻﺎﻟﺖ؛ ~ ﺍﺩﺏ؛ ﺁﺭﺯﻭﯼ ﻣﻦ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﻤﺎ ﺳﻪ ﺗﺎ"ﺱ" ~ ﺳﻌﺎﺩﺕ؛ ~ ﺳﻼﻣﺖ؛ ~ ﺳﺮﺑﻠﻨﺪﯼ؛ ...... ‌‌ ‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

آیا می دانید با خندیدن ساده چه چیزی را بدست می آورید؟ 😊1- خنده فشار خون را کم می کند. ☺️2- خنده باعث طولانی شدن عمر می شود. 🙂3- خنده سن افراد را کمتر نشان می دهد. 😁4- خنده تعادل هورمونی ایجاد می کند. 😉5- خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده، ایمنی بدن را در برابر بیماریها زیاد می کند. 😌6- خنده هورمون سوروتونین را افزایش داده و باعث احساس سرخوشی در انسان می شود. 😆7- خنده تعداد ضربان قلب را تنظیم می کند. 😃8- خنده باعث شفاف شدن پوست صورت می شود. 😅9- خنده قدرت یادگیری را افزایش می دهد. 😊10- خنده از بیماریهای زخم معده و اثنی عشر جلوگیری می کند. 😗11 - خنده در پیشگیری از سکتۀ قلبی و سکتۀ مغزی بسیار مؤثر است. 🙂12– خنده چروک صورت را ازبین می برد. 😄13- خنده باعث افزایش اندرفین مغز می شود و باعث احساس سرخوشی و شادی می شود. 😁14 – خنده باعث رفع خستگی می شود. 😉15 – خنده بهترین دارو برای درمان افسردگی است. 😆16- خنده با بازدم انجام می شود و این کار باعث خارج شدن 2 coاز خون می شود و احساس مطلوبی ایجاد می کند. 😃17- خنده نوعی تخلیۀ روانی بوده و تنشها و احساسات سرکوب شده را رها می کند فقط لحظه ای به اطرافتون نگاه کنید شاید حتی چیزهای جدی هم خنده دار باشند‌.

☑️هرڪلامے ڪه به زبان مے آوریم انرژے دارد🏖 استادعرشیانفرhttps://eitaa.com/heesekhob

⭕️✍حکایتی زیبا و آموزنده از مردی که صاحب گسترده‌ترین فروشگاه‌های زنجیره‌ای در جهان است پرسیدند : «راز موفقیت شما چه بوده؟» او در پاسخ گفت : زادگاه من انگلستان است. در خانواده‌ی فقیری به دنیا آمدم و چون خود را به معنای واقعی فقیر می‌دیدم، هیچ راهی به جز گدایی کردن نمی‌شناختم. روزی به طرف یک مرد متشخص رفتم و مثل همیشه قیافه‌ای مظلوم و رقت‌بار به خود گرفتم و از او درخواست پول کردم. وی نگاهی به سراپای من انداخت و گفت : به جای گدایی کردن بیا با هم معامله‌ای کنیم. پرسیدم : چه معامله‌ای؟ گفت : ساده است. یک بند انگشت تو را به ده پوند می‌خرم. گفتم : عجب حرفی می‌زنید آقا ، یک بند انگشتم را به ده پوند بفروشم؟ بیست پوند چطور است؟ شوخی می کنید؟ بر عکس، کاملا جدی می گویم. جناب من گدا هستم، اما احمق نیستم. او هم‌چنان قیمت را بالا می‌برد تا به هزار پوند رسید. گفتم : اگر ده هزار پوند هم بدهید، من به این معامله‌ی احمقانه راضی نخواهم شد. گفت : اگر یک بند انگشت تو بیش از ده هزار پوند می‌ارزد، پس قیمت قلب تو چقدر است؟ در مورد قیمت چشم، گوش، مغز و پای خود چه می‌گویی؟ لابد همه‌ی وجودت را به چند میلیارد پوند هم نخواهی فروخت؟ گفتم : بله، درست فهیمیده‌اید. گفت : عجیب است که تو یک ثروتمند حسابی هستی، اما داری گدایی می‌کنی. از خودت خجالت نمی‌کشی؟ گفتۀ او همچون پتکی بود که بر ذهن خواب‌آلود من فرود آمد. ناگهان بیدار شدم و گویی از نو به دنیا آمده‌ام. اما این بار مرد ثروتمندی بودم که ثروت خود را از معجزه‌ی تولد به دست آورده بود. از همان لحظه، گدایی کردن را کنار گذاشتم و تصمیم گرفتم زندگی تازه‌ای را آغاز کنم....

اصول پنج گانه آرامش 🔹من اجازه ورود افکار منفی را به ذهن خودم نمیدهم من در هر حال و در بدترین شرایط زندگی ام مثبت فکر میکنم. 🔹من اجازه اعتراض به تقدیر خداوند را ندارم او بهتر ازهمه بر جریان امور مسلط است 🔹من اجازه تنبلی ،تن پروری ،بیکاری را ندارم من در برابر سختی های جسمی و روحی مقاوم هستم من فشار های جسمی و فیزیکی را تحمل میکنم چون من جسم نیستم بلکه روحی بزرگ هستم 🔹من اجازه ماندن در وادی جهل و ناآگاهی و نادانی را ندارم من باید بدانم من باید بخوانم 🔹من غیر از خداوند به هیچ کسی نیاز ندارم او برای من کافی است او مایه آرامش روح من است او همنشین من است.